做能的精選

1、飲食清淡，多吃膳食纖維，多吃蔬菜水果，適當吃粗糧，忌辛辣刺激的食物，禁煙酒2、經常鍛鍊身體，利用休息時間參加户外運動，如打球、跑步、跳操等，運動可促進腸胃蠕動，有利於排便。3、多喝水，多喝水可以促進腸胃的蠕動，身體內的水...

1、備用少量的糯米粉，備用少量的南瓜，備用少量的白麪粉。2、將南瓜清洗乾淨，然後切成塊狀，在蒸籠裏面蒸大約10分鐘左右，然後用筷子攪拌成糊狀，把蒸出來的南瓜狀放涼。3、加入少量的糯米粉，加入少量的白麪粉，然後揉成麪糰，在熱...

方法：想讓饅頭變軟其實很簡單的，但是你要注意如果直接上鍋蒸的話讓饅頭變軟的時間就需要很長，而且這樣也會浪費很多燃氣這樣會得不償失，但是你上鍋蒸之前在已經幹了的饅頭上面抹一層水，這樣的饅頭就會很容易蒸熟變軟，會變得...

1、準備材料：辣椒500克、蒜頭300克、鹽30克。2、辣椒洗乾淨，用廚房剪刀剪去蒂，放陰涼處風乾水分，用刀剁碎。3、蒜頭去皮，洗乾淨，風乾，剁碎顆粒狀；PS：也可以用料理機斬碎。4、蒜頭去皮，洗乾淨，風乾，剁碎顆粒狀。PS：也可以用料理機斬...

方法：想讓饅頭變軟其實很簡單的，但是你要注意如果直接上鍋蒸的話讓饅頭變軟的時間就需要很長，而且這樣也會浪費很多燃氣這樣會得不償失，但是你上鍋蒸之前在已經幹了的饅頭上面抹一層水，這樣的饅頭就會很容易蒸熟變軟，會變得...

1、黑豆保存的方法很簡單,直接放在密封罐中,置於陰涼處保存,不要讓陽光直射就可以了。2、或者葉可以先把黑豆暴曬,然後放在塑料桶中密封,隨用隨取,取完密封。保證不生蟲。3、豆類食品容易生蟲,所以黑豆購回後儘早食用...

1、進入遊戲後點擊下方的揹包圖標，打開揹包去裝備道具。2、揹包界面選擇一下【工具】選項。3、然後在這個界面選擇【模型工作台】和【一袋砂土】。4、然後點擊右上角的位置，關閉這個界面。5、選擇模型工作台，放置到需要...

1、食材：豬肝150克、泡紅椒3個、鮮香菇5朵、蒜苗1棵、食鹽1茶匙、醬油1茶匙、姜1小塊、蒜1瓣、蠔油1湯匙、澱粉1茶匙、白糖1/3茶匙、植物油2湯匙。2、將豬肝放在水籠頭下衝洗，儘量洗淨裏面的血水，再放在淡鹽水中浸泡約半...

牛肉是一種營養價值豐富的高蛋白食物，由於脂肪含量低，更是受到了減肥人士的喜愛。每次吃到外面軟糯的牛肉，總是希望自己也能親手做出這樣的口感，在家燉牛肉，經常硬得嚼都嚼不動，到底怎樣才能把牛肉燉爛呢？方法一：加茶葉包在燉...

1、鼻翼太大就塗玫嬌莎2、再就是掌握一些化粧的技巧3、做整形手術1.鼻翼太大就塗玫嬌莎，能夠快速減掉鼻翼多餘的肉肉。2.再就是掌握一些化粧的技巧，有些女性鼻翼太大，鼻子整體看來便大了，這可在鼻翼兩側製造陰影。如果鼻...

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1、豬裏脊切丁，葱薑蒜切末。2、肉用澱粉蠔油醃製20分鐘左右。3、準備甜麪醬、黃豆醬、豆瓣醬，喜歡辣的可以用辣醬。4、三種醬以2：2：1的比例加水調成汁，喜歡哪種醬，量可以自己隨意調配。5、鍋裏放約是平時炒菜的2倍油量，放入...

1、土豆洗乾淨後切成薄片，但這一次不要用水沖洗了，就讓澱粉在上面，然後撒上準備好的食鹽。2、在鍋裏面放油，加入花椒粒，然後再把花椒撈起來。接着把土豆片往裏面炸，喜歡的話就多炸幾秒鐘在撈起，撈起來的時候要敲掉一下多餘的...

產品型號：華為mate30系統版本：EMUI10.1軟件版本：微信8.0.01、首先打開並登錄微信，在“我”的界面找到並點擊“設置”2、然後點擊“通用”，接着點擊最下方的“微信存儲空間”3、點擊聊天記錄一欄中的“管理”4、選擇要刪除...

1、土豆洗乾淨後切成薄片，但這一次不要用水沖洗了，就讓澱粉在上面，然後撒上準備好的食鹽。2、在鍋裏面放油，加入花椒粒，然後再把花椒撈起來。接着把土豆片往裏面炸，喜歡的話就多炸幾秒鐘在撈起，撈起來的時候要敲掉一下多餘的...

紅燒茄子的做法食材：茄子、生抽、耗油、老抽、糖、澱粉、鹽、醋、蒜、雞精1、茄子洗淨切成小塊，放入乾淨的盆中，放一小勺鹽，醃製10分鐘左右；2、調製料汁。生抽1勺，老抽1/3勺，耗油1勺，糖2勺，鹽少許，醋少許（提味），雞精少許，澱粉1小勺，...

1、雞塊若干、葱、姜、蒜、辣椒、青椒若干、清水若干、味極鮮、料酒若干、肥豬肉一小塊、油若干、鹽、白糖適量。2、先將雞塊化凍，焯水，撈出備用。3、取一小塊肥豬肉，切成四五片，待用。4、熱鍋，倒油，油不用太多，將肥肉片放入...

1、養貓咪就讓他們開心，掌握他們每天發瘋的時間點，快到發瘋時間時鏟屎的就自覺躲起來吧，眼不見為淨。2、儘量不要在貓咪放鬆的時候改變他們身邊的環境，比如不要在他們喝水時，在他們身邊放一根黃瓜。3、可以選擇給合適年齡...

材料：肉排、蒜一個、糖一勺、鹽少許、澱粉兩勺、醬油一勺、蠔油一勺、八角兩小片、沙姜一小片、生薑三片、黃酒一小酒杯、雞精一勺、白芝麻少許、花生油一杯。做法：將所有的調味料調入肉排中，醃製一個小時後放入冰箱冷藏...

1、進入遊戲後點擊下方的揹包圖標，打開揹包去裝備道具。2、揹包界面選擇一下【工具】選項。3、然後在這個界面選擇【模型工作台】和【一袋砂土】。4、然後點擊右上角的位置，關閉這個界面。5、選擇模型工作台，放置到需要...

1、按500克麪粉用5克酵母的量和麪，酵母放入盆中，倒入適量温水攪拌均勻，放入麪粉合成麪糰，麪糰要和的軟一些，這樣蒸出來的包子會鬆軟，蓋上蓋發酵。2、肉餡放入料酒，高湯順一個方向攪拌，使高湯融入到肉餡中，沒有高湯可以用水代替...

1、不要總拿他們和別的孩子比；家長不要總拿自己的孩子和別的孩子相比較，讚揚別的孩子有多麼好，指責自家孩子如何差勁。家長這樣做，會對孩子造成很大傷害，會讓孩子覺得在父母的眼裏自己什麼都不好、很沒用、是個失敗的人。...

1、薑茶。薑茶是用茶葉少許，生薑幾片去皮水煎，飯後飲服。可發汗解表，温肺止咳，對流感、傷寒、咳嗽等有奇效。薑茶，其實也是外國人非常喜歡的飲料。他們的做法和我們的不太一樣，只要泡茶的時候放上一節鮮姜，然後加糖燜上10多...

1、工具/原料：柿子、麪粉、白糖。2、準備兩個軟柿子，洗乾淨備用，注意是特別軟的那種，一下子就能擠出汁水的。3、把軟柿子裏面的汁水擠出在容器裏，注意不要把皮掉進容器。4、加入麪粉和白糖，麪粉的比例以超過柿子汁的量為準...

1、飲食方法讓臉瘦下來增加鉀質的攝入:鉀質可以促進體內代謝功能,排除因為不當飲食或生活習慣所產生的臉部腫脹問題,是小臉美人的重要營養需求。另外,高纖維的海藻類、豆類以及蔬果類食物都是小臉美人的必要食物攝入...