涼絲的精選

1、可以用醋和鹽調製温水來清洗涼蓆，也可以直接用温水清洗。每天睡覺前用温水擦拭，這樣既能保持衞生，又能保養席子。2、冰絲涼蓆是纖維產品，所以可以水洗，如果是新買的，直接用清水洗一下，如果是放了一個季節，剛拿出來使用的，可...

1、冰絲涼蓆是一種人造絲，被稱為人造絲的冰絲其實就是一種化學纖維，纖維素含量佔99.5%以上，是用棉短絨和木材作為原材料經過各道優化處理得來的，所以，冰絲又比棉纖維和木質纖維更純淨。而且，冰絲不含氯物質，不含果膠和多縮戍...

1、冰絲涼蓆是一種人造絲，被稱為人造絲的冰絲其實就是一種化學纖維，纖維素含量佔99.5%以上，是用棉短絨和木材作為原材料經過各道優化處理得來的，所以，冰絲又比棉纖維和木質纖維更純淨。而且，冰絲不含氯物質，不含果膠和多縮戍...

1、可以用醋和鹽調製温水來清洗涼蓆，也可以直接用温水清洗。每天睡覺前用温水擦拭，這樣既能保持衞生，又能保養席子。2、冰絲涼蓆是纖維產品，所以可以水洗，如果是新買的，直接用清水洗一下，如果是放了一個季節，剛拿出來使用的，可...

1、可以用醋和鹽調製温水來清洗涼蓆，也可以直接用温水清洗。每天睡覺前用温水擦拭，這樣既能保持衞生，又能保養席子。2、冰絲涼蓆是纖維產品，所以可以水洗，如果是新買的，直接用清水洗一下，如果是放了一個季節，剛拿出來使用的，可...

1、冰絲涼蓆是一種人造絲，被稱為人造絲的冰絲其實就是一種化學纖維，纖維素含量佔99.5%以上，是用棉短絨和木材作為原材料經過各道優化處理得來的，所以，冰絲又比棉纖維和木質纖維更純淨。而且，冰絲不含氯物質，不含果膠和多縮戍...

萵筍去葉洗乾淨。萵筍去皮。將萵筍擦成絲。萵筍絲放到涼開水中浸泡一會兒，喜歡冰鎮，可以放到冰水中。浸泡後的萵筍撈出瀝乾水。胡蘿蔔洗乾淨擦成絲放到容器中。再放入萵筍絲，加鹽攪拌均勻。加白糖攪拌均勻。加米醋攪拌均...

1、用料：土豆1個、胡蘿蔔1根。2、輔料：味極鮮2勺、醋2勺、香油10滴、糖少許、鹽適量、小紅辣椒碎1個。3、土豆，胡蘿蔔去皮擦絲，入開水鍋焯熟，時間別太長，就不脆了。4、撈出過涼水。5、輔料調汁，充分混合，攪拌均勻。6、倒入雙...

1、食材：胡蘿蔔一根，新鮮海帶絲，粉絲。2、首先將清洗乾淨的胡蘿蔔用菜刀改刀切成片，然後再切成絲，全部放入一個乾淨的碗裏放入鹽醃製，用手抓拌均勻，目的是讓胡蘿蔔更加的爽脆，當胡蘿蔔醃製出水之後，用水將鹽分沖洗乾淨備用。3...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料拉麪：適量;雞胸脯肉：適量;黃瓜:適量;花生仁(炒):適量;香菜：少許;香油：少許;葱：適量;蒜：適量;姜：適量;醋：適量;白糖：少許;料酒：1小勺;食鹽：適量;芝麻醬：適量;高...

1、千張2張、黃瓜1根、胡蘿蔔1根、尖椒1個、蒜鹽2克、醋5克、蠔油2克、生抽2克、、白糖2克。2、做法：黃瓜，尖椒，胡蘿蔔，分別切絲備用。千張焯水2分鐘。在涼水中過涼，切細絲。所有食材放入碗中。加入蒜末，白糖，生抽，鹽，蠔油，食醋...

1、涼拌粉絲，是廣東徐聞城鄉常見小吃之一，原料為大米、香油、花生米、蝦仁等，先將大米磨漿製成粉絲，滾水落熟，冷卻、濾幹，拌以熟香油、炸花生、炸蝦仁、醬油等調料，製作簡單，酸辣可口。2、涼拌粉絲的做法：用開水將粉絲泡脹發，備...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料雞胸脯肉：200克;綠豆芽：適量;黃瓜:1根;澱粉：少許;料酒：適量;蒜：適量;魚露：適量;食鹽：適量;香油：適量;白芝麻：適量;涼拌雞絲的做法雞胸肉清洗乾淨後加入一些...

1、材料：青木瓜一顆、檸檬一顆、魚露少許、小蕃茄適量、糖適量、鹽少許、蘋果一顆。2、木瓜刨絲後，加少許鹽巴去除澀味，約15分鐘後用冷水洗淨後擠幹水份。3、木瓜絲，蘋果絲，蒜末，辣椒末，糖，魚露，檸檬汁將所有食材全部攪拌均勻...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料豆腐絲：1把;黃瓜:半根;胡蘿蔔:1/4根;蘇打粉：1/4小匙;陳醋：半小匙;白砂糖：1小匙;香油：2大匙;食鹽：半小匙;蒜：5瓣;生抽：1小匙;味精：1/4小匙;涼拌乾絲的做法將...

二、豆腐絲+胡蘿蔔+黃瓜三、木耳+青菜+粉絲+胡蘿蔔四、白菜+胡蘿蔔+金針菇五、豆腐絲+筍子+黃瓜推薦豆腐絲+金針菇+木耳的吃法，蛋白質和膳食纖維都包含了。涼拌三絲主要是靠調味料撐起來了。喜歡酸辣口味的！看了我的方...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料萵筍：1根;朝天椒:4個;蒜：4瓣;白醋：適量;雞精：適量;食鹽：適量;涼拌筍絲的做法萵筍削皮，切片準備然後切絲把切好的萵筍絲焯一下，大概10秒左右撈出放入涼水內...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料雞蛋：3個;香菇:6朵;胡蘿蔔:半根;香菜:2棵;料酒：2大勺;玉米澱粉：1大勺;生抽：1大勺;醋：1大勺;香油：1小勺;白糖：1小勺;食鹽：適量;色拉油：適量;涼拌蛋絲的做法香...

1、香葱、姜、蒜、香菜和紅尖椒分別切碎。2、將2湯匙辣椒油，1湯匙芝麻醬和2湯匙涼拌汁拌勻調成醬汁。3、鍋里加清水燒開，放入豆芽焯燙，豆芽撈出後過涼水然後控淨水分待用，娃娃菜切成絲。4、娃娃菜放入大點的容器中，再放入...

1、水發海帶200克，青椒50克，精鹽1.5克，紅椒50克，醬油40克，醋25克，白糖25克，薑末20克，芝麻15克（焙好），辣椒粉25克。2、【製作過程】海帶洗淨，切成細絲，放入開水鍋中煮2分鐘，撈出，用涼水焯一下，控幹。3、把青椒和紅椒洗淨，去蒂根，去籽，切成...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料海帶：適量;胡蘿蔔：2根;萵筍:適量;豆腐絲:適量;蒜泥：適量;食鹽：適量;白糖：少許;蘋果醋：適量;醬油：少許;辣椒油：適量;香油：少許;涼拌四絲的做法萵筍、胡蘿蔔切...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料海帶：60克;豆腐皮:100克;粉絲:60克;蒜：3克;生抽：2大匙;醋：半茶匙;白砂糖：半茶匙;香油：半茶匙;涼拌三絲的做法粉絲提前用冷水泡20分鐘至軟，將海帶絲，千張絲，...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料萵筍：2根;雞蛋:2個;食鹽：4克;芝麻：適量;植物油：少許;花椒：適量;涼拌芛絲的做法萵筍兩根（我這個萵筍是鄉下帶來的，已經長大了，不吃就浪費了）切絲（如果你的刀功...

1、食材用料：木瓜1個，蜂蜜2勺，麻油2勺，生抽適量。2、青木瓜刨皮去籽。3、青木瓜刨成絲。4、放一勺食鹽。5、放了食鹽的青木瓜用力抓捏至軟身。6、抓捏軟身的青木瓜絲洗淨，再用温水泡洗一次。7、撈起控幹水分，裝盤。8、花生...

1、胡蘿蔔適量、黃瓜適量、粉絲適量、雞蛋適量、芝麻適量。2、製作：胡蘿蔔、黃瓜切絲，胡蘿蔔、粉絲焯水，雞蛋攤成蛋皮後，切成絲，把這四絲放在一個大碗裏待用。3、調汁，蒜搗成蒜泥，加鹽、醋、生抽、雞精、白糖、香油調成汁澆...