蒜香青豆的精選

蒜香青豆是什麼豆，一起來看看小編今天的分享吧。大蒜味青豆的原料是青豌豆，通常是將幹豌豆浸泡，然後油炸和油炸而成。青豆是一種豆類，是大蒜味青豆的原料。它的卡路里含量很高。因為青豌豆含有高碳水化合物和蛋白質，100克...

蒜香青豆的熱量是多少，一起來看看小編今天的分享吧。據瞭解，一般市面上的蒜香青豆每100克大約含有400-500大卡左右的熱量，還含有63.6克的碳水化合物、13.2克的蛋白質和11.6克的脂肪總量，總體來説，單位熱量是比較高的。不過...

蒜香青豆是油炸食品嗎，一起來看看小編今天的分享吧。蒜味青豆屬於油炸食品。它的製作方法是將青豆洗淨瀝乾，放入煎鍋中煎炸，直到它們變脆變香，然後加入鹽、砂糖、大蒜粉和其他調味品。作為一種油炸食品，大蒜味的青豆味道很...

蒜香青豆的做法：1.青豆過油，變綠即可。不要時間長，時間長變黃，撈出備用。2.備蒜切絲或片，葱姜切絲。準備好花椒粒，紅幹椒切小段，豬肉沫。3.少油下鍋燒熱，放肉沫炒時間稍微長些，變一點點深色，先放花椒粒紅幹椒炒出香味，再放葱薑蒜...

1、土豆1個，大蒜3瓣，熟芝麻適量，鹽，雞粉，辣椒油各適量。2、土豆洗淨去皮切成細絲，用熱水焯一下。3、把大蒜壓成蒜泥。4、把土豆絲和蒜泥放進一個大碗中，加入熟芝麻、鹽、雞粉、辣椒油拌勻即可。美味的蒜香土豆絲就做好了。...

1、炒鍋置爐上，放入葵花籽油，油熱後放入切好的蒜末；2、炒出香味後，放豆苗；3、大火快炒，2-3分鐘後就好了；4、出鍋前加鹽和雞精即可食用。5、蒜香豆苗蒜香濃郁，鮮嫩適口，色澤嫩綠。而且夏天做菜的時候，多放一些蒜，也有殺菌、消積食...

懷孕能不能吃蒜香青豆，一起來看看小編今天的分享吧。一般來説，孕婦可以適量食用大蒜味的青豆，但不應多吃，原因如下：1、蒜香青豆熱量高，且懷孕時不方便運動。攝入的卡路里很容易轉化為脂肪，導致孕婦體重增加。2、蒜青豆是油炸...

1、食材：土豆1個、蒜頭4瓣、黃油適量、鹽少許、黑胡椒粉少許。2、把土豆去皮切塊。3、洗乾淨土豆塊表面的澱粉，放入蒸鍋蒸十五分鐘。4、把蒜頭切末。5、平底鍋裏倒入少許的食用油燒熱。6、放入蒸好的土豆用中小火煎。7...

1、炒鍋置爐上，放入葵花籽油，油熱後放入切好的蒜末；2、炒出香味後，放豆苗；3、大火快炒，2-3分鐘後就好了；4、出鍋前加鹽和雞精即可食用。5、蒜香豆苗蒜香濃郁，鮮嫩適口，色澤嫩綠。而且夏天做菜的時候，多放一些蒜，也有殺菌、消積食...

1、原料：黃豆芽300克，青蒜3根，紅辣椒2個，葱絲1小匙，薑絲少許，鹽、料酒各1小匙，味精少許。2、黃豆芽去掉根鬚，清洗乾淨；青蒜擇洗乾淨切寸段；紅辣椒去蒂及子切絲。3、炒鍋倒入油燒至五成熱，放入黃豆芽煸炒，待黃豆芽出水後，盛入盤中。...

1、食材：土豆1個、蒜頭4瓣、黃油適量、鹽少許、黑胡椒粉少許。2、把土豆去皮切塊。3、洗乾淨土豆塊表面的澱粉，放入蒸鍋蒸十五分鐘。4、把蒜頭切末。5、平底鍋裏倒入少許的食用油燒熱。6、放入蒸好的土豆用中小火煎。7...

1、新鮮小土豆6個左右、黃油20克、蒜2-3瓣、新鮮歐芹或風乾歐芹（parsley）少量、鹽少量。蒜切小方塊，塞入壓蒜鉗中，壓出蒜茸。2、土豆切成半月形，一個土豆大概切成6-8塊。3、黃油室温軟化後，用微波爐略溶一些入大碗中，加入少...

1、炒鍋置爐上，放入葵花籽油，油熱後放入切好的蒜末；2、炒出香味後，放豆苗；3、大火快炒，2-3分鐘後就好了；4、出鍋前加鹽和雞精即可食用。5、蒜香豆苗蒜香濃郁，鮮嫩適口，色澤嫩綠。而且夏天做菜的時候，多放一些蒜，也有殺菌、消積食...

1、材料：青豆200g，蒜頭10瓣，鹽3g，白砂糖8g，蒜粉5g。2、做法：青豆洗淨，提前用清水泡漲後撈出徹底晾乾水分。熱鍋上油，放入蒜頭，用小火把蒜頭熬成金黃後撈出。倒入瀝乾水的青豆，中小火炸12分鐘左右至青豆粒酥香，起鍋瀝油備用。另取...

1、準備材料：豆角200克，青椒30克，植物油10克，大蒜、味精及鹽各適量。2、豆角去筋，洗淨，切成約一寸長；青椒洗淨，去蒂，去籽，切成斜刀塊；3、鍋燒紅，放入豆角，幹炒至豆角變軟，起鍋裝碗待用（注意掌握火候，不能讓豆角燒焦，可少量灑水。）；4、將...

1、主料：青豆200克。2、調料：食鹽3克、蒜頭10瓣、白砂糖8克、大蒜粉5克。3、青豆洗淨，提前用清水泡漲後撈出徹底晾乾水分。4、熱鍋上油，放入蒜頭，用小火把蒜頭熬成金黃後撈出。5、倒入瀝乾水的青豆，中小火炸12分鐘左右至青...

1、主料：青豆200克。2、調料：食鹽3克、蒜頭10瓣、白砂糖8克、大蒜粉5克。3、青豆洗淨，提前用清水泡漲後撈出徹底晾乾水分。4、熱鍋上油，放入蒜頭，用小火把蒜頭熬成金黃後撈出。5、倒入瀝乾水的青豆，中小火炸12分鐘左右至青...

1、主料：100g青蒜、50g土豆、50g胡蘿蔔.2、配料：適量植物油、適量鹽、適量雞精、適量花椒水、適量醬油、適量熟豬肉、適量葱。3、青蒜洗好，土豆、胡蘿蔔去皮。4、胡蘿蔔切成絲。5、熟豬肉切塊。6、青蒜切成一兩釐米的段...

難易程度：一般口味：蒜香分類：炒菜主食材：豆苗300克輔料：蒜4瓣、小米椒2個、鹽半勺、雞精半勺步驟：1、豆苗洗淨控幹水分；2、蒜4瓣切碎；3、小米椒2個切圈；4、鍋中放入適量油，油温燒至7成熱；5、放入蒜末炒出香味；6、放入豆苗；7、小米...

食材用料：蠶豆250克、蒜瓣8粒、葱頭5粒、鹽、味精、香油少許。蒜香青蠶豆的做法：1、選取新鮮的蠶豆莢，剝開蠶豆。2、把嫩蠶豆洗淨。3、剝葱蒜，並洗淨。4、將洗淨的葱蒜切成碎末。5、鍋里加油燒至八成熱，倒入葱蒜煸炒少許時...

1、食材：土豆1個、蒜頭4瓣、黃油適量、鹽少許、黑胡椒粉少許。2、把土豆去皮切塊。3、洗乾淨土豆塊表面的澱粉，放入蒸鍋蒸十五分鐘。4、把蒜頭切末。5、平底鍋裏倒入少許的食用油燒熱。6、放入蒸好的土豆用中小火煎。7...

1、青蒜30克、香乾200克、剁椒20克、大蒜15克、生抽15克、雞粉5克、油20克。2、各式材料，洗淨備用。3、香乾斜刀切片，青蒜葉切寸段，大蒜去皮切片。4、坐鍋點火，三成熱的時候，下剁辣椒，蒜片翻炒。5、小小炒出香味，炒出紅油。6...

1、主料：老豆腐一塊、豆瓣醬一勺、青大蒜一根、五花肉60克、香菇8朵、老抽1/2勺、蠔油一勺。2、豆腐切塊3、青蒜洗淨切粒，五花肉切片。4、鍋中倒入油，下五花肉煸炒出油。5、放入處理好的香菇，豆瓣醬同炒。6、加入蠔油，老抽...

1、主料：青豆200克。2、調料：食鹽3克、蒜頭10瓣、白砂糖8克、大蒜粉5克。3、青豆洗淨，提前用清水泡漲後撈出徹底晾乾水分。4、熱鍋上油，放入蒜頭，用小火把蒜頭熬成金黃後撈出。5、倒入瀝乾水的青豆，中小火炸12分鐘左右至青...

1、食材：雞翅500g、大蒜7瓣左右、生抽適量、鹽適量、料酒適量、老抽適量、蜂蜜適量、胡椒麪適量、薑片適量2、將雞翅清洗乾淨，並拔掉邊角的小毛。如果雞翅上的絨毛不多，或者您不是很介意，則拔毛這步不是非常必要。3、在將...