懷孕初期不能吃什麼

懷孕期間是不能吃一些寒涼刺激性食物的，這樣是非常容易造成流產的。懷孕期間不可以吃螃蟹，因為螃蟹性涼，很容易造成流產。像柿子，山楂，桂圓，膨化食品，醃製食品也是不能吃的，因為這些食物太過刺激，很容易影響到胎兒的發育。在孕期一定要

懷孕初期不能吃什麼？通常在懷孕早期不需要過多營養素的補充，飲食切勿過於精細，膳食中應包含五穀雜糧，南方水果多數性偏寒，也不宜多食。

懷孕期的母貓會需要較多的蛋白質與熱量，但如你喂的是高品質食品、營養均衡的話，在剛懷孕的2~3周內並不需要特別去改變食物的質量。到了懷孕末期，母貓應該比懷孕前多吃一倍的份量，但是由於胎兒的成長而壓迫周邊的器官，母貓不可能在兩餐中將所

擴展閲讀，以下內容您可能還感興趣。

懷孕了有什麼需要注意的嗎？不能吃什麼？什麼東西不能碰？

懷孕初期注意事項

1、*出血：如果發現*出血，哪怕只是少量的，也應該立即去醫院就診，即使*出血情況似乎已經停止了。雖然準媽媽少量*出血可能沒什麼大事，但也可能是某些嚴重問題的徵兆。所以需要立即就醫檢查，以確定準媽媽和胎兒都沒有問題，並排除發生併發症的可能。

2、白帶異常：孕早期如果白帶顏色較濃、氣味難聞或*瘙癢，準媽媽就要求醫診治。如果白帶只是量較多，但沒有惡臭，沒引起瘙癢，沒有特別的顏色，則屬正常的懷孕徵兆，無須特別處理。

3、肚子疼：女性在剛懷孕的時候有很多症狀，如常見的肚子疼就是其中一種，如果是生理變化引起的，會隨着身體逐漸適應而緩解，很多情況下都屬於這種。

4、拉肚子：準媽媽如果拉肚子不厲害就不必擔心，也要看一天排便的次數，如果達到四五次就得看醫生了，向醫生説明情況。一旦拉肚子，主要治療措施是適當補液，補足因腹瀉丟失的水分和電解質，尤其是鉀離子，補充因腹瀉而失去的熱量。同時要密切觀察胎兒情況是否良好，有無早產或流產的徵兆。

5、腰痠腰疼：孕早期腰痠是由於受精卵着牀後逐漸長大，子宮受到了刺激，有時候會產生宮縮，而且此時激素水平也有一定的變化，所以這是子宮受到懷孕刺激引起的腰痠痛。孕早期腰痛也有可能是宮外孕造成的，日常要注意觀察除了腹痛之外有沒有*不規則出血，如有異常，需要及時就醫。

孕早期飲食注意事項

1、充分攝取優質的營養：準媽媽必須比成年女性一日必須的熱量2000大卡再多攝取150大卡。多出來的熱量，相當於半碗米飯；重要的是，食物中的營養素要平均，這樣才是出色的飲食。蛋白質的攝取需要增加到75公克，要每天都很注意地去攝取。蛋白質從孕早期到後期都必須攝取，因為不論是胎兒、胎盤、子宮、乳房等等的發育都需要大量的蛋白質，如果是素食者，一定要想辦法補充。

2、緩解孕吐的營養對策：孕吐開始時，消化變差，可以吃能引起食慾的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比較好。特別是早上起牀前或空腹的時候，孕吐會更嚴重，所以不要有空腹的狀態，吃一些簡單的餅乾或吐司。怕聞到食物的味道，不敢靠近食物時，冷的食物比熱的食物味道少，比較容易入口。以清淡和酸的食物為主，冷豆腐、冷麪、涼粉、沙拉等，即使孕吐嚴重，也能沒有負擔地吃下去。如果水喝太多，胃腸機能會變弱，孕吐會更嚴重，所以最好喝少量的冰水，或用一點冰來解渴。

以上就是媽網百科介紹有關懷孕初期注意事項和飲食禁

懷孕其間不能吃什麼，有哪些禁忌

最低0.27元/天開通百度文庫會員，可在文庫查看完整內容>

原發布者:d543_541

（1）螃蟹、甲魚、薏米、馬齒莧、含咖啡因的飲料和食品、辛辣食物、火鍋、油條、飲酒、糖、味精、人蔘、桂圓、綠豆不能吃　　含咖啡因的飲料和食品：咖啡、可可、茶葉、巧克力和可樂飲料中均含有咖啡因，計劃懷孕的女性或孕大量飲用後，均會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀。咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內，刺激胎兒興奮影響胎兒大腦、心臟和肝臟等器官的正常發育，使胎兒出生後體重較輕。　　辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便祕。若計劃懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品後，同樣會出現消化功能的障礙。　　罐頭食品：罐頭食品中含有的添加劑和防腐劑，是導致畸胎和流產的危險因素：　　火鍋：火鍋在短時間內的加温並不能將存在於肉類中的致病菌或寄生蟲消滅，孕婦應儘量避免食用。　　油條：油條在製作過程中使用的明礬是一種含鋁的無機物，鋁可通過胎盤侵入胎兒大腦，影響胎兒智力的發育。鋁在體內的增多，還會抑制孕婦對鐵質的吸收，可加重貧血。　　飲酒：酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。　　糖：糖在人體內的代謝會大量消耗鈣，孕期鈣的缺乏，會影響胎兒牙齒，骨骼的發育，糖不是基本的營養物質，但會造成孕婦超重。　　味精：味精的成分是穀氨酸鈉，進食過多可影響鋅的吸收，不利於胎兒神經系統的發育。　　人蔘、桂圓：中醫認為孕婦多數陰血偏虛、食用人蔘會引起氣盛陰耗，加重早孕反應、水腫和高血壓等；桂圓辛温助陽，孕

孕早期孕婦不能吃什麼菜

分享一下孕婦不能吃什麼蔬菜！

1、孕婦不能吃生菜。特別是生吃生菜，生菜作為生冷食物的一種，往往含有細菌、農藥等，生吃很容易發生腹瀉，對胎兒的健康非常不利。

2、孕婦不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。它性寒，有滑腸涼血的功效，在懷孕早期及有習慣性流產的孕婦禁食木耳菜。

3、孕婦不能吃茄子。茄味甘氣寒，質滑而利，孕婦食用後危害很大。夏季炎熱，許多朋友喜歡使用一道菜蒜泥茄子，孕婦是不可以吃的。

4、還有菠菜、海帶等雖然營養豐富，也要適量食用，因為菠菜中含有大量葉酸，會影響鋅、鈣的吸收，而過量食用海帶，過多的碘會導致胎兒甲狀腺發育障礙。

温馨提示：

1、如韭菜性偏熱的，少吃些，水瓜這些濕性大，也要少吃些；

2、梨子、西瓜，甜瓜、哈密瓜這些性寒濕，也要少吃些；

3、荔枝龍眼這些性偏熱，當然也不能多吃；

懷孕期間不能吃什麼調料

懷孕期間的孕婦很多的東西都不能吃的

比如花椒，八角，味精等等

最好是煮菜只放鹽，醬油就可以了

要儘量的清淡才行的

孕期飲食以清淡為宜

少吃糖、鹽，糖分

鹽分攝入過多容易引起妊娠期糖尿病和妊娠期高血壓。

生冷辛辣的食物儘量避免，味精少吃或是不吃，味精裏面的元素會阻礙胎兒對鋅的吸收的。

孕期飲食應該注意些什麼什麼能吃什麼不能吃！

只要是健康飲食，均衡飲食，合理飲食就好的啊，但是要適當的補充一下鈣鐵葉酸等的追問葉酸是什麼東西