懷孕初期的準媽媽們不能吃什麼東西呢？

在懷孕初期，胎兒是很脆弱的。一個不小心，孩子可能就會保不住或者出什麼問題了。因此，準媽媽們在飲食上要多留一個心眼。你知道懷孕初期的準媽媽們不能吃什麼嗎？

步驟/方法：

第一種食物是黑木耳。黑木耳雖然可以養胃，但是還有活血化瘀的作用，懷孕初期的準媽媽們吃了，會不利於胎兒的健康生長。

第二種食物是螃蟹。雖然螃蟹美味且有營養，但是螃蟹數以涼性的食物，並且還有活血化瘀的作用，很容易導致流產，因此懷孕初期的準媽媽們千萬不要吃螃蟹。

第三種食物的馬齒莧。馬齒莧也屬於涼性食物，並且對子宮有很大的興奮作用，會讓子宮收縮等，很容易導致流產。