3種方法來寫一篇回憶錄
方法1：對你的寫作角度集思廣益
1、開始把範圍縮窄。一本好的回憶錄並不是人生故事，它會窺探到你人生中某個有真實情感和真實經歷的時期。試着縮小你回憶錄的範圍，集中於你人生的某段時期，最後展開來。如果寫得好，你經歷的這一個主題或一段時期會是全世界普遍有的，並讓所有的讀者都能有所感應。開始想想有哪些能寫的素材。有哪些你無法迴避的事情？
你留下的哪些事？哪些人？
有哪些事是你做過，但之後無法理解的？
你有哪些後悔事，希望從沒做過？
你很自豪傳承了什麼身體特質？
什麼時候，你突然莫名感到同情？
你有太多什麼？
什麼時候，你知道自己陷入麻煩了？
2、翻出舊照片，日記，和讓人懷舊的物件。它們會幫你想起你能寫的一些經歷。如果有可能，進入這情境並在思緒中展開這段回憶。就因為你無法馬上想起這件事，並不意味着你不能寫到它。畢竟回憶錄都是關於自我發掘，和比你自己更重要的事情。你就是你去過的地方，你愛的人，和你擁有的一切。
3、讓你的感情湧動。這是一個你的理智應當遵從你的內心的時刻。而如果這情緒很恐怖，沒有意義，痛苦，或者讓人恐懼，這樣更好。把這些情緒帶出來能幫你留在那個時刻並帶着感情、目的來清晰地寫作。如果思緒的列車進入緊張狀態，不要關上門拉上窗簾。如果你停下來，你的寫作就會很平乏，而你就會陷入瓶頸。把你的思路帶到你可能不想去的地方。藏在這些可能值得了解，值得寫到的初始感想的後面。
傾聽能隱約把你帶回到那個時間或者能明顯改變你的情緒的音樂。任何能激起你的感情並讓你的思緒沉陷當時的情境中的事情，都能照亮過去的時光。
4、試試心理療法。這不僅能讓你一週有一或兩小時的時間來集中注意力，也能讓你的寫作變得豐富而又創造性。回憶錄不是為了找到結局的，而是來與別人分享的，先向你自己透露一點。感覺你好像要瘋了是完全正常的。挖掘你舊日的情緒一定會把它們帶入生活並感覺很真實。你所需要做的，只是把它們寫在紙上，並在其中發泄。你甚至可能會發現這故事自己講述了出來，而你從沒想到的結局就在你面前。
方法2：創造你的傑作
1、要誠實。很少有人是偉大醫生的兒子或女兒，並非洲度過一段時間來照料失明的獅子。如果你的人生在紙上看起來很無聊，考慮“擴展挑戰”。你不會比你在大街上接下來遇到的100個人還無聊，你只是沒有找對方向。不管這看起來有多讓你畏懼，不要撒謊。你的讀者值得更好的文章。坦白説，你也一樣。當我們回憶往事時，我們常常想起我們在回憶時感受如何，而不是當那段記憶進行時，我們的感受如何。對嗎？因此不要太相信你的記憶--問問別人那些事是如何發生的。你會想要儘可能沒有偏見的目光--畢竟，你有寫作的權利，不要濫用它。
在讀到有作者能尖鋭而巧妙地抨擊周圍世界的偽善和妄想時，總是讓人滿足的，但是當這位作者也抨擊自己，當他不會以不同的標準來剖析自己，或者不會保護自身免受審視時，我們會更加相信他。 對於事件的進展要誠實，但是也要誠實地審視自己。
如果讀者感覺到這位作者甚至在對自己撒謊，或者把文章當成宣傳自己的工具，用一種笨拙或者明顯的方式來表現自己的個人神話，她就會抵制這文章。只要文章“感覺”真實，你就沒問題了。
2、從A到Z。這是説，在你開始寫故事“之前”，寫好直截了當，不繁宂，不混亂的開頭和結尾。如果你的雙胞胎姐妹在1989年3月14號偷走了你的朱迪傑森熱水瓶，而你在2010年9月終於去拜訪了她的孩子，這就是了。這是你的故事。現在你只需要填上中間的空白。 記住：故事都是你的。發生的的事情可以按照你覺得合適的方式變得瘋狂或平凡；如果你寫得讓人信服，你的讀者就會對兩種方式都喜歡。
3、驗證事實。畢竟，一本回憶錄是基於真實事件的。日期，事件，名字，人物，事情發生的順序，甚至是最小的細節都是重要的。你最不想看到的就是發生什麼事，證實你編造了現實。你可能會想改人名或者地名來避免這情況，但是如果你這樣做，在開頭寫一個免責聲明。驗證可以被驗證的事情，並想象只能被想象的。在此時你能重新發現自己是誰。你在回憶時的狀態會在你再次試圖回憶時影響到這段記它會是被調整過的。因此選擇你腦海中的灰色地帶並跟着它走。你的思緒存在於時間之外。
方法3：打磨你的作品
1、檢查你的作品。它是不是表達出了你想要説的事情？有沒有遺漏什麼？有沒有提出什麼問題卻沒有回答？你的用詞是不是清楚明瞭？它有沒有打動你？一本好的回憶錄是很有意思的。它不必很有趣，但是應該是深思熟慮過的“作品”。讀者能從中得到什麼？他們為什麼會放下自己的擔憂來開始關心你的問題？
除了檢查內容上的錯誤，還要檢查語法，拼寫，以及時間上的錯誤。你的電腦沒辦法捕捉到每個錯誤。如果你有位特比擅長於此的朋友或者家人，請他們幫幫忙。
2、做刪除。不是你寫下的每句話都是金子。在你休息一會兒後，從開頭部分開始，把不必要和重複的部分去除。不是你存在的每個時刻都值得注意。如果一件事並不是故事流暢進展中的一部分，就不必出現在作品中。只把能引向故事結局，而不會讓路徑變曲折的內容寫進去。
3、讓一小羣人讀你的作品。在你儘可能地做修改後，讓些你信任的朋友讀讀，並給予反饋。你可能會從他們的評論中發現些共性，而這意味着這些地方需要作進一步修改。不要害羞，如果需要，可以尋求專業編輯的幫助。如果這些朋友出現在回憶錄中（或者不在其中），要謹慎。不要讓對他們負面的言辭（或者壓根就沒把他們放進去），然後讓他們讀這文章，而傷害任何人的感情。這樣你只會收到負面的迴應。
建設性的批評對你的作品是至關重要的。有時候你可能沒有看到別人會指出的地方，而這能幫你改進作品。
小提示
一本好的回憶錄會充滿豐富的隱喻，比喻，描述，對話，而感受會讓你的回憶錄栩栩如生。對自己好一點。寫回憶錄是很私人，讓人極度痛苦的經歷。
回憶錄與自傳不一樣，因為它是選取了人生一些特定的事件來描述。回憶錄讀起來更像是小説。通常回憶錄會用比自傳更生動的語言，而只有相關的信息-而不是一個人人生的所有故事會被分享。
一本回憶錄應該有開頭，中間，和結尾。應該有問題，衝突，和解決辦法。
