古人練膽量有什麼方法

1、出兵打仗。在古代，往往會有國與國之間的戰爭，或者是動亂，那麼最有效的方式就是參與戰爭，與敵人拼搏。

2、祖逖聞雞起舞。為了鍛鍊自己的毅力，每天聽到到雞鳴就起來練武，鍛鍊身體，不斷提高自己的膽識。

3、蘇秦懸樑刺股。當自己讀書想睡覺的時候，就用錐子刺其股，用此來不斷激勵自己，不斷學習。

4、陶侃運磚，將磚頭搬運到院外，下午再將磚頭搬運回來，長年堅持，以此來磨礪自己的心性。

5、徐霞客志在天下，通過遊歷大好河山，來不斷開闊心胸然後豐富自己的見識，最後成了偉大的地理學家和旅行家。

6、岳飛學藝。寒暑冬夏，苦練不輟，最後在名師的指點下，練成了岳家槍，在抗金救國的鬥爭中做出了偉大的貢獻。