馬斯洛需求的五個層次

馬斯洛需求的五個層次包括生理需求，安全需求，情感和歸屬需求，尊重需求和自我實現需求。它們分別包括：

生理需求：包括呼吸、水、食物、睡眠、生理平衡、分泌、性等；

安全需求：包括人生安全、健康保障、資源財產所有性等；

情感和歸屬需求：包括人與人之間的關係、互動等，如愛情、友情；

尊重需求：人人都希望個人能力獲得認可，包括內部尊重和外部尊重；

自我實現：努力實現自己的潛力，使自己越來越成為自己所期望的人物。