哪些水果養肝護肝最好,什麼水果養肝護肝最好 知經驗 保健養生 2.89W 大中小設定文字大小 1、香蕉,因爲香蕉中含有豐富的蛋白質,維生素和鎂,鉀元素,能夠促進肝細胞再生,還能夠提高免疫力。2、蘋果,因爲蘋果中含有豐富的維生素C和多酚,黃酮,能夠健脾益胃,生津止渴,潤肺除煩等功效。3、獼猴桃,因爲獼猴桃含有豐富的維生素C,具有活血行水的功效。4、荔枝,有強肝健胰,滋陰養肝的功效。 TAG標籤:水果 養肝護 #