健康美食

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怎樣做糙米

怎樣做糙米

1、煮粥。糙米會比白米難煮一些,煮之前可以先用水泡一泡,和其他味道好一點的食材一起煮粥,口感會好一些。

2、米漿。把糙米和其他穀物一起打豆漿,可以避免糙米“又硬又粗”。

3、對於開始吃不習慣的人,可以採用糙米與白米混煮的方式。

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