沙窩蘿蔔如何吃,沙窩蘿蔔怎麼吃 知經驗 健康美食 1.95W 大中小設定文字大小 1、生吃沙窩蘿蔔的水分和糖分含量都比較高,吃起來口感是十分脆嫩多汁、水多無渣、甘甜微辣的,所以一般來說可以將沙窩蘿蔔用來作爲水果用來生吃,這樣也能減少營養成分的流失。 2、煮熟吃除了生吃之外,沙窩蘿蔔也可以像普通的蘿蔔一樣煮熟後再吃,比如用來涼拌、清炒、煮湯、做丸子、做鹹菜等都是可以的,這樣口感會更加豐富一些,建議可以根據個人的口味愛好來進行選擇。 TAG標籤:蘿蔔 沙窩 #