身材的精選

1、所謂的藏肉，就是把身上胖的地方用衣服巧妙遮住。梨形身材最胖的地方在胯部和臀部，都有胯大、屁股大的缺點，那麼在穿衣的時候就要把這兩個地方遮住。想要遮住這兩個部位，首先要在衣服的長度上下手。對於高個子的女生，選...

1、最重要的就是加強體育鍛煉。你可以自己每天堅持長跑或者跳繩,這些運動都可以鍛鍊的的全身,凸顯你的肌肉。或者你去加入健身俱樂部,那邊的器材會更加專業。2、要有健美的肌肉,很關鍵的一點就是蛋白質的補充。你可以...

1、衛衣圖案集中在上面，簡約些，或者分散的均勻些，例如碎花、條紋等圖案。2、上衣的小心機多點，例如領子，袖子，高腰短褲和高腰裙也很有必要啊。3、整體協調性要好，寬鬆但不是邋遢不是不合身而是慵懶隨性，擋住臀部爲好，儘量不要...

1、深淺層次穿法：對於胖女孩兒來說，將淺色穿在裏面，而深色套在外面不僅使整個人顯得活潑，而且身材也會看起來很苗條。實用的穿法如內穿白色連衣裙，外套深色開衫，像黑色、墨綠、紫紅都是不錯的顏色。2、色彩協調穿法：有位時裝...

魁梧的身材是指軀幹高大；強壯粗大，亦作“魁吾”。形容身體強壯高大，肌肉豐滿，體格健壯，身體壯碩。出自《史記·留侯世家論》：“餘以爲其人計魁梧奇偉，至見其圖，狀貌如婦人好女。”身材指身體的高矮胖瘦。從兩性差異上看，男性肩...

身材的黃金比例爲（身高×0.16）CM。堅挺的上圍曲線：（身高×0.53）CM。圓潤的下圍曲線：（身高×0.45）CM。玲瓏的腰部曲線：（身高×0.37）CM。圓滑的臀部曲線：（身高×0.55）CM。勻稱的大腿曲線：（身高×0.32）CM。修長的小腿曲線：標準爲28-34CM。...

1、長款半身裙。梨型身材首選就是裙子，穿一條長款的半身裙字，直接就遮住了大屁股，遮蓋了身材的缺點。是梨型身材的首選。上身可以穿襯衫或者T恤。2、收腰的連衣裙。選擇收腰的連衣裙，可以突出腰線，更加顯高顯瘦，儘量不選擇...

1、繩索直立身後上拉：（1）使用一根繩子連接底部滑輪，背部對着繩索身體遠離繩子。最好的辦法是讓別人交給你的繩子連接在這個位置。（2）緊緊抓住繩子與您的掌心連接在一起，繩子在你的頭後面，從你的肘部位置慢慢地拉起繩子向上，保...

可以。蘋果型身材可以穿百褶裙，但是應該注意百褶裙的長度、面料，在上衣的搭配上，儘量避免顏色相差過大、緊身的款式，弱化腰線，轉移視覺中心，這樣才能將百褶裙穿出更好的效果。...

1、凹胸、平胸、胸圍偏小者。選購的圍巾質地應稍具膨鬆感和豐感性，圖案選橫端提花的大花型格局，採用對稱懸垂搭前胸圍系法。提花大花型圖案正好在兩乳峯部位，可使胸部顯得豐滿。2、胸圍偏大體胖者。可選深色調，如純藍、深...

1、隔天30個仰臥起坐。緊貼身體，改善體態。但是當你費盡全身力氣做完100個仰臥起坐時，你是否知道若做得過多，不僅不會減少腰圍，反而會增加腹肌的形成，令腰腹變得粗壯有力。事實證明，每隔一天做三十個仰臥起坐足以改變腰腹部...

1、長時間久坐。坐了很長時間後，屁股當然變得又寬又大了。辦公室職員每天工作八小時。坐了很久，屁股當然又大又寬了。因此，建議在一段時間後坐起來，走一走，然後再工作。2、常蹺二郎腿。無論是在家裏還是在辦公室，如果你一整...

1、臉部是發胖後最顯而易見的部位，脖子隨之變粗更是無法避免，因此“寬領”就成爲了肥胖臉型選擇襯衫的一大要點。比一般標準領型稍寬的款式，讓頭頸部的肥大不那麼明顯。2、搭配以冷色系帶來的收縮感，儘量避免大圖案的花色...

1、腿粗宜選線條寬鬆的直筒褲或褲管較大的牛仔褲，深藍色或黑色的都可以，上身衣着要適當講究一些：但不宜穿縮小褲口或褲管上有雙線的牛仔褲，以便從視覺上儘量減少對腿部的注意力。2、腿短宜選直筒型長可至腳踝的牛仔褲，但褲...

1、橢圓形臉:通常稱爲鵝蛋臉或瓜子臉，屬於標準臉型，不需要加以掩飾。領型選擇:選擇的範圍很廣，很多的領子都適合，例如：方領，圓領，V領等。2、倒三角形臉:上額寬大、下顎窄小。領型選擇:圓領、露肩款都是不錯的選擇，可以平衡倒...

草莓型身材的人適合穿大領口的衣服，如大V領、U形領、方領，不管是哪一種領子，領口一定要大，這樣才能縮小肩寬，讓身材比例看起來更加平衡。草莓型身材的肩膀寬，但是腰細、臀窄，這種身材出現在男性身上給人力量感，非常有安全感，但...

1、高領打底+襯衫+短款皮衣外套+牛仔褲身材瘦小的女生也可以穿出酷帥的風格，別以爲小個子只能穿得醜醜的，高領打底搭配條紋襯衫簡潔利落，外搭一件短款的皮質外套，自由灑脫的穿搭形象顯然而見，這樣的疊穿效果不僅在冬季保暖...

多穿斜肩上衣，少穿一字肩、把腰線放在胸下線上、V領延伸上半身等等。清爽的夏季來臨了，上半身比較胖的蘋果型身材在穿衣搭配上有許多煩惱，腰身不明顯，肉肉都集中在腰腹部上，但是腿部比較纖細。...

1、裘皮服裝是用羊、兔、貓、狗、狐、獺、狼、獾等動物皮鞣製而成的，大部分是毛絨向外的皮衣，有粗細毛之分，卷直毛之別，具有輕、柔、美、暖等特點。選購時應根據體型和年齡挑選適宜的款式和顏色。2、體型苗條的女性，可選擇...

目錄方法1：設定目標1、從你身上最薄弱的地方開始練。2、設定力量和有氧訓練的目標。3、寫下目標。4、定一個健身房計劃。方法2：身體自重訓練1、學會基本的自重訓練法，每次練到多個肌肉羣。2、體重力量訓練每週練三四次，可...

1、在選擇搭配的時候也要選擇比較百搭的款式和顏色，這樣一件衣服就不侷限於只有這一個搭配了，還可以和別的衣服裙子來搭配，這樣的也會顯得整個人的氣質特別的好，畢竟黑白兩個顏色也是比較顯高檔的，但是褲子一定要選擇高腰...

1、你是那樣地美，美得象一首抒情詩。你全身充溢着少女的純情和青春的風采。留給我印象最深的是你那雙湖水般清澈的眸子，以及長長的、一閃一閃的睫毛。像是探詢，像是關切，像是問候。2、你像一片輕柔的雲在我眼前飄來飄去，你...

1、隔天30個仰臥起坐。緊貼身體，改善體態。但是當你費盡全身力氣做完100個仰臥起坐時，你是否知道若做得過多，不僅不會減少腰圍，反而會增加腹肌的形成，令腰腹變得粗壯有力。事實證明，每隔一天做三十個仰臥起坐足以改變腰腹部...

連衣裙真的是百看不厭呀，而今年,zara的排扣連衣裙竟然火爆了，江疏影和劉雯都在穿！鈕釦裙出鏡率不是一般的高，感覺半個國內娛樂圈都在穿，很多歐美Ins博主也悄咪咪趕上了這波熱。這麼火的鈕釦裙，當真每個人都能穿麼？今天我們就...

1.如何用英語形容“身材”知道怎樣用英語來描述一個人的身材嘛？人們又胖有瘦，有高有矮，看着這裏給大家準備的一些描述人們身材的英語。1.Sheisthin.她瘦瘦的。2.He'sbig/small.他個頭滿大的。/他個頭小小的。3.She'ssl...