鬆柳苗吃法的家常做法 知經驗 健康美食 1.35W 大中小設置文字大小 1、食材:鬆柳苗 300g 紅、黃、青椒 少許 生抽 少許 鹽 適量 蒜蓉 適量。2、鬆柳苗買回來洗淨,瀝乾水分。3、燒一鍋水,水開後,在水裏放少許的鹽和玉米油。4、把洗淨的鬆柳苗倒入鍋裏焯一下水,水開後,撈起(大約三十秒左右哦,不要煮久了)。5、紅、黃、青椒洗淨切成絲待用,把切成絲的甜椒也焯一下。6、撈起後,放涼,把鬆柳苗放入盤子裏面,再把甜椒放在鬆柳苗上面。7、另用一個小碗,在碗裏放入蒜蓉、小米辣、鹽、8、把油倒入小碗裏後,在加入少許的生抽,汁調好後,把汁淋在鬆柳苗上面即可。 TAG標籤:家常 鬆柳苗 吃法 #