製作清炒章魚足的方法 知經驗 健康美食 1.56W 大中小設置文字大小 1、食材:章魚足適量、青椒適量、紅椒適量、生薑適量、鹽適量、雞精適量、料酒適量、生抽適量。 2、將章魚足洗淨,切好薑片、青椒、紅椒,待用。 3、鍋中放入清水,燒開後,將章魚足放入鍋中,煮熟後,撈出瀝乾,並切塊。 4、隨後,鍋中倒入適量的油,並放入薑片。 5、接着,將切好的章魚足倒入鍋中爆炒,並放入青椒,紅椒,一塊爆炒。 6、加入適量的鹽,雞精,料酒,生抽等調料,爆炒至熟後,便可以出鍋了。這樣,爆炒章魚足就做好了。 TAG標籤:章魚 清炒 #