蛹虫草如何煲汤 知经验 健康美食 6.57K 大中小设置文字大小 1、锅排水煮沸,放进猪排骨米酒绰水,洗掉表层白沫子预留。2、将东瓜挖成球,胡箩卜,萝卜切片,生姜切成片,蒜对割开。3、将蛹虫草摘除根处,清洗预留。4、炖锅内灌水,放进骨骼和葱姜片大火烤开,转文火炖半小时。5、再放进白,胡箩卜,东瓜,蛹虫草,炖1钟头以上。6、煮烂后,放进盐,味精调料。 TAG标签:煲汤 虫草 #