橄欖果的吃法

1、橄欖果的功效主要有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴、除煩醒酒的功效。在臨床上可以用橄欖果來預防一些疾病，比如預防骨科疾病，可以防止骨質疏鬆，適合中老年人特別是虛弱的人進行服用。同時橄欖果還能夠解毒，特別是食物中毒，會用橄欖果進行解毒，以及海鮮中毒，也會用橄欖果來進行治療。另外可以緩解頭暈，因為橄欖果裡面含有一定的鞣酸，所以能夠改善心肺功能，對於血壓能夠很好的控制，可以改善頭暈症狀。此外，橄欖果最重要的就是可以防癌、抗癌，可以對癌細胞的生長起到明顯的抑制作用，而加速代謝壞的細胞群，有一定的好處。

2、橄欖果吃法多種多樣，可以泡蜂蜜吃，也可以泡茶吃，還可以洗乾淨生吃，當然還可以製成涼果，且還有部分藥用價值，是健康養生的優質之選。