健康美食

當前位置 /首頁/健康美食 > /列表

西蘭花蝦皮粥步驟

西蘭花蝦皮粥步驟

1、西蘭花需要在鍋裡過一下水,然後出鍋剁碎,蝦皮和胡蘿蔔也要剁碎。

2、熱鍋後放油,然後把西蘭花,胡蘿蔔,蝦皮一起下鍋炒,加點鹽就可以了,還可以加一點點白砂糖,味道會更好些。

3、一直小火炒,直到鍋裡有點幹,加水

4、加水後繼續煮滾,可以直接加入煮熟好的米飯,也可以直接把蔬菜出鍋後加入白粥,看個人的喜歡,但是粥喝米飯都必須提前煮好。

5、出鍋啦。

TAG標籤:蝦皮 西蘭花 #