健康美食

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醬肉的做法和配方

1、將肉改刀成1千克左右的長條塊,將肉皮上的毛刮淨,洗去汙血,瀝盡水分。

醬肉的做法和配方

2、用鹽在肉上面揉搽,要均勻抹搽,醃1~2天,撈出瀝去鹽水。

3、將肉放在盛具中,倒入醬油(也可在醬油中外加茴香、花椒、桂皮等香料),醬油的量以浸沒肉為宜,浸泡4~5天左右即可撈起。

4、將醬肉掛太陽底下晒一天,至肉表面發亮冒油,然後掛陰涼處風乾即可。此醬肉可存放3~4個月。

5、特點: 醬肉煮、蒸食均可,但蒸食味濃;此外也可切片與其它植物性原料一同炒制,如冬筍炒醬肉、大蔥炒醬肉等。

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