木耳幹豆角炒肉 知經驗 健康美食 9.74K 大中小設置文字大小 1、食材:幹豆角、木耳、五花方肉。 2、配料:蔥、蒜、生抽、鹽、糖、紅辣椒、食用油。 3、幹豆角放在水中浸泡2—3小時,加熱煮軟後切成小段;黑木耳泡發洗淨撕成小朵備用。 4、五花方肉(熟制)切成薄片。 5、炒鍋加熱,倒入少許食用油,下入蔥花蒜末炒香。 6、再放入淋幹水份的豆角、黑木耳大火翻炒均勻,放入紅椒段翻炒入味。 7、將肉片放入鍋中,中小火翻炒。 8、加入適量鹽、糖、生抽調味。 9、稍翻炒後蓋上鍋蓋小火燜2分鐘即可出鍋。 TAG標籤:豆角 炒肉 木耳 #