椰子喝完後椰肉的吃法,椰子喝完後椰肉怎麼吃 知經驗 健康美食 3.2W 大中小設置文字大小 1、椰子喝完後椰肉可以加入豬骨、烏雞一起燉湯,也可以打碎後和牛奶搭配做成飲品。2、椰子肉中含有脂肪、蔗糖、葡萄糖、蛋白質、維生素C、鈣元素、鐵元素、鈉元素、鉀元素、膳食纖維等營養成分,適量食用對健康很有好處。 TAG標籤:椰肉 吃法 喝完 椰子 #