怎麼食用續斷菊 知經驗 健康美食 1.8W 大中小設置文字大小 1、第一種是直接將續斷菊採摘之後進行清洗,切碎,然後用熱水過一下,最後涼拌即可。2、第二種方式是可以用續斷菊燒肉,比如我們在燉肉的時候,可以在將近出鍋之前放上一些續斷菊即可,3、第三種方式是可以用續斷菊來煲湯,比如說做酸辣湯的時候,放一些續斷菊。這樣不僅在日常的飲食中補充了相應的纖維,維生素同時還有改善身體疾病的好處。 TAG標籤:續斷 #