夏天女人適合喝什麼茶 知經驗 健康美食 1.53W 大中小設置文字大小 1、菊花茶:中醫上認爲菊花具有散風清熱,平肝明目,清熱解毒的功效。在夏天適量飲用菊花茶,可以幫助清熱解毒,能夠在一定程度上預防暑熱等情況。2、玫瑰花茶:玫瑰花茶含有維生素A、維生素C、單寧酸、木糖,並且玫瑰花茶還含有香葉醇、橙花醇等揮發性香氣成分。在夏天適量飲用,可以緩解天氣燥熱引起的不良情緒。3、荷葉茶:荷葉茶含有荷葉鹼、檸檬酸,中醫認爲荷葉具有清暑化溼,升發清陽,涼血止血的功效,在夏天飲用可以在一定程度上清暑氣,化溼氣。 TAG標籤:夏天 #