怎樣製作黑椒雞腿肉 知經驗 健康美食 2.51W 大中小設置文字大小 1、雞腿肉200克,青椒1個,紅椒1個,紫皮洋蔥半個,黑胡椒醬2茶勺,雞精少許,牛肉粉少許。2、青椒、紅椒、紫皮洋蔥全部切片。3、雞腿肉裏放兩勺玉米澱粉抓勻醃製一下,醃製過後的雞腿肉質會很嫩,不會發柴。4、鍋內放油,把醃製好的雞腿肉滑一下油,雞腿肉變色撈出來備用。5、鍋內留底油,加入青椒、紅椒、洋蔥翻炒,炒出香味以後加入事先滑好油的雞腿肉。6、接着加入黑胡椒醬繼續翻炒,炒到雞腿肉均勻的沾上黑胡椒醬以後加入雞精、牛肉粉調味就可以出鍋了。 TAG標籤:雞腿肉 黑椒 #