涼拌雞胸肉絲做法 知經驗 健康美食 2.81W 大中小設置文字大小 1、材料:雞胸肉200g,蔥3g,姜3g,蒜3g,辣椒5g,青瓜100g,料酒、辣椒油麻油各適量。2、薑切片,蔥切片、切段,幹辣椒切絲。3、雞胸肉冷水下鍋。4、加入適量蔥、姜。5、放入兩勺料酒。6、煮至筷子能輕鬆插入後撈出。7、青瓜洗淨刨成絲。8、將雞胸肉撕成絲,與青瓜絲攪拌一齊,然後加入鹽、生抽、麻油。燒半勺辣椒油。澆在雞絲上面。撒入熟芝麻,充分攪拌均勻。 TAG標籤:雞胸肉 涼拌 #