藥茶的功效
1. 菊花茶：疏風清熱、清熱解毒、平肝明目，不適合脾胃虛弱、陽虛體質的人；
2. 石斛茶：滋胃生津，清胃熱，不適合脾胃虛弱、濕氣重的人；
3. 決明子茶：清肝明目，潤腸通便，不適合氣虛腹瀉的人；
4. 羅布麻茶：利水消腫，清熱平肝，適合高血壓的人，不適合虛寒體質的人；
5. 丹蔘茶：活血通脈，清心除煩，涼血消癰，不適合一些虛寒患者。
藥茶是一種由草藥或植物製成的茶，可以在調理身體、提高免疫力、改善某些疾病方面有很好的效果。以下是一些常見藥茶的功效：
1. 薄荷茶：能鎮靜神經，緩解壓力，減輕頭痛症狀。
2. 生薑茶：可以幫助預防感冒、支持腸道健康、緩解胃部不適和減輕肌肉疼痛。
3. 玫瑰花茶：具有美容功效，有助於淡化皺紋和痘痘，還有抗氧化作用。
4. 甘草茶：可以緩解口乾舌燥、喉嚨痛等症狀，還有助於降低血壓和緩解焦慮情緒。
5. 葛根茶：可以幫助降低膽固醇、調節血糖、促進消化和解毒，有助於清熱解毒。
總體來説，藥茶的功效因草藥種類不同而異，因此在選擇使用藥茶時需要仔細考慮自己的需求和身體狀況，最好在醫生或專業醫療機構的指導下使用。
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中藥茶的功效與作用
1
提高人體免疫力
藥茶能夠幫助提高身體的免疫力，有效抵禦疾病的入侵。比如靈芝能夠增加人體白細胞數量，加強巨噬細胞的活力；黨蔘、白朮等能夠幫助加強巨噬細胞的活力都能夠提高身體免疫力。
2延緩人體衰老
藥茶能夠幫助延緩人體的老化，並且幫助降低和防止疾病的發生。如人蔘、黃芪、當歸等能夠清除人體內存在的一些會對人體產生毒害作用的自由基，幫助抗氧化，保持人體的年輕態。
3治療呼吸系統疾病
藥茶中使用甘草有祛痰作用，能促進咽喉咳出痰濁，有效緩解咽喉的炎症；冬蟲夏
草浸劑能使腎上腺素的作用加強，使支氣管平滑肌發生擴張。對於患有某些呼吸系統疾病的患者來説，選擇合適的藥茶能夠有效緩解症狀。
4改善人體消化吸收
藥茶能夠幫助改善人體的消化吸收功能。有的藥茶能夠幫助增加食慾，有的能夠保護胃粘膜，有的能夠促進胃液的分泌，有的能夠促進腸道內物質的排泄等等，從而幫助調節改善腸胃功能。
八種藥茶的效果讓你超乎想象
大家都知道的，喝茶是可以有養生作用的一種保健方式哦，大家要根據自己的體質來選擇正確的茶品，這樣才能有很好的保健養生的作用哦。你知道藥茶嗎，很多的藥茶可以有保健的效果，還可以治療疾病，來看看這些藥茶的具體的介紹吧。
1.食鹽茶
茶葉3克，食鹽1克，開水沖泡7分鐘後飲。有明目消炎、化痰降火、利咽功效，可治傷風微咳、咽喉腫痛、牙齦發炎、雙目紅腫等。
2.蜂蜜茶
茶葉3克，水沖泡5分鐘，微温時衝蜂蜜5毫升，飯後飲。具有止渴養血、潤肺益腎之功效，也可治虛弱、精神差、脾胃功能差及便祕等。
3.橘紅茶
橘紅3-6克、綠茶5克，用開水沖泡，再放鍋內，隔水蒸20分鐘後服用，每日1劑，隨時飲用。有潤肺消痰、理氣止咳之功，適用於咳嗽痰多之症。橘紅茶可以有止咳化痰的作用，對於出現的肺部疾病有很好的緩解的作用。
4.菊花茶
茶葉、杭菊各2克，以沸水沖泡。具有清肝明目、清熱解毒之功效，久服聰耳明目、抗衰老，能治乾咳、咽痛。菊花茶也是屬於藥茶的一種，可以有抗衰的作用，還可以清熱解毒養肝明目。
5.陳醋茶
茶葉5克，水沖泡5分鐘，滴入陳醋1毫升。可和胃止痢、活血化淤，治牙痛、傷痛等症。
6.大棗茶
茶葉5克，沸水沖泡7分鐘後，加入10枚紅棗，並搗爛。有健脾補虛的作用，尤其適用於小兒夜尿、不思飲食。
7.紅糖茶
茶葉2克、紅糖10克，用開水沖泡5分鐘，飯後飲。有補中益氣、和胃消食之功效，也治大便不通、小腹冷痛、痛經等。
8.金銀花茶
茶葉2克，金銀花1克，沸水沖泡後飲。可清熱解毒、防暑止渴，對暑天發熱、癤腫、腸炎有效。金銀花可以有去火的作用，適合夏季食用，可以防暑降温。
藥茶的一些介紹，你都知道了吧，可以瞭解的是這些藥茶各自都有很好的保健的作用和效果的呢，而且還可以有防暑降温清熱解毒的作用，大家可以根據自己的需求對號入座，這樣的話可以發揮更大的作用。
藥茶，中醫療法的一個奇蹟
我們通常説吃藥喝能治，但如果把藥和結合在一起就是——藥。藥茶是以藥物與茶葉配用或以藥物代茶的一種飲用方法。藥茶是祖國醫學的寶貴遺產，具有經濟、實用、簡便、效果好、等優點，尤其年老體弱患有慢性和服藥有困難的病人，服用適當的藥茶，會獲得良效。
一、防暑茶： 茶葉6克，藿香、佩蘭各9克，水煎代茶飲。用於防治中暑；鮮藕250克，洗淨切片，加適量姜、糖煎湯代茶飲。用於預防中暑；鮮荷葉1～2張，煎湯代茶飲。用於防暑，並有降血脂、降膽固醇的作用；枸杞子9克，醋炙五味子12克，薄荷、甘菊花各6克，開水沖泡，代茶飲。主治五臟邪熱，併除中暑頭痛、消渴。有補肝腎、聰耳目、堅筋骨、益精髓、強陽益智等功效。尤其對於暑季食慾不振、消瘦，患有“痊夏”(苦夏)症者更為適宜。 二、降壓茶： 苦丁茶、甘菊花、霜桑葉、白茅根、鈎籐各9克，煎湯代茶飲。具有清熱平眩降血壓的作用。可用於高血壓、頭痛、眩暈、口苦咽乾等症；蓮子心1．5克，草決明9克，用開水沖泡代茶飲。用於高血壓頭暈、心煩等症；西瓜皮(幹品)15克，草決明9克，煎湯代茶飲。用於防治高血壓。
三、清眩茶： 澤瀉、白朮各9克，荷葉蒂5枚，菊花6克，佩蘭葉3克，泡煎代茶。有祛痰除濕的作用，用於頭目眩暈、嘔吐痰涎(痰濕中阻)、身重頭重等。
四、腎炎茶： 玉米鬚、冬瓜皮(幹品)、赤小豆各適量，煎湯代茶飲。用於水腫及急、慢性腎炎患者的輔助治療。
五、橘紅茶： 化橘紅一片，綠茶4．5克，開水沖泡，再入沸水鍋中隔水蒸20分鐘後代茶飲。本方有止咳化痰的作用。用於老年人咳嗽痰多、痰黏如膠、痰不易咯出者。
六、柿葉茶： 6、7月間採摘的鮮柿葉，洗淨後用開水燙約，撈出放背陰處晾乾或放鍋內用文火烘乾。飲用時加入茶葉，一起沖泡、味微甜、清香。經常飲用，對壞血病、高血壓、有一定的療效。還有鎮靜、利尿、消腫韻功效。因含有豐富的維生素C及蘆丁、膽鹼等成分，是一種降壓、降血脂、治壞血病、動脈硬化等症的常年飲用的飲料。
藥茶既能治病又能養身，是一個不錯的養身的良方。但是，也不能把它們當日常的膳食，因為是藥三分毒。
中藥茶有哪些？藥茶有哪些種類？
很多中藥材不僅可以煎服治病，還可以泡茶飲用起到保健效果的，然而對於中藥茶很多人卻是不太瞭解，那麼
1、藥茶有哪些
(1)清熱藥茶
指主要具有清熱、去火、涼血、燥濕、解毒、清退虛熱等作用的藥茶。常見的清熱藥茶有：薄荷茶、綠豆甘草茶等等。
(2)解表藥茶
指主要具有驅除表邪、治療表證等作用的藥茶。常見的解表藥茶有：生薑茶，細辛茶、薄荷茶、荊芥茶等等。
(3)補益藥茶
指主要具有補充有用物質、增強人體機能、提高抗病免疫力、治療身體虛弱病證的藥茶。常見的補益藥茶有黃芪補氣茶、景嶽益腎茶等等。
(4)止血藥茶
指主要具有加快血液凝結、防止各種身本內外出血作用的藥茶。常見的止血藥茶有：桑葉茶、白茅根茶等等。
(5)平肝藥茶
指主要具有平肝潛陽、息風止痙等作用的藥茶。常見的平肝藥茶有：決明菊花茶、槐花茶、杜仲葉茶、龍膽草茶等等。
(6)活血藥茶
指主要具有加快血液運行、化解淤血、消腫止痛、通經利痺等作用的藥茶。常見的活血藥茶有：紅花檀香茶、丹蔘茶、三七沉香茶等等。
(7)利尿藥茶
指主要具有滲濕利水、促進排尿等作用的藥茶。常見的利尿藥茶有：陳皮車前草茶、茵陳蒿丹蔘茶、澤瀉車前子茶等等。
(8)理氣藥茶
指主要具有健脾調氣、疏肝散鬱、舒暢氣機等作用的藥茶。常見的理氣藥茶有：玫瑰花茶、金桔茶、橘絡茶等等。
(9)瀉下藥茶
指主要具有清瀉實熱、潤燥滑腸、通便排水、清除胃腸內積滯或有害物質等作用的茶。常見的瀉下藥茶有：大黃茶、番瀉葉茶等等。
(10)其他藥茶
除了以上的藥茶之外，還有能夠幫助温裏散寒、温經止痛的温裏藥茶；祛除風濕痺痛的祛風濕藥茶；醒神開竅的開竅藥茶等等。
2、滋陰喝什麼茶
(1)人蔘二冬茶
組成：人蔘3克，麥冬、天冬、生地、熟地各12克。
製法：將人蔘放入杯中，倒入開水50毫升，加蓋悶泡。然後將另外4味藥材搗碎之後用另外一個水杯放入200毫升開水加蓋悶泡20分鐘，將藥茶汁放入人蔘杯中混合即可。
用法：喝茶吃人蔘，可以沖泡2~3次。
效果：滋陰補氣，培元固本。
(2)地黃山藥茶
組成：西洋參、炙甘草各3克，雲茯苓5克，山茱萸6克，枸杞子、懷山藥、熟地各9克。
製法：枸杞子洗淨、熟地切小段，懷山藥、雲茯苓、山茱萸、炙甘草研成末，將這些藥材一起放入藥袋裝入保温瓶中加入1000毫升沸水加蓋悶泡30分鐘。然後將西洋參片沸水沖泡後取汁液加入保温瓶中一同飲用即可。
用法：每天多次頻繁飲用，嚼食西洋參。
效果：滋陰補腎，益氣生津。
(3)首烏三地茶
組成：人蔘、麥冬、天冬、熟地、生地各90克，雲茯苓、地骨皮各150克，何首烏250克。
製法：將所有藥材按照比例和劑量一同研碎之後以每包40克分別裝入紗布藥袋中，每天取一包放入保温瓶中加入1000毫升沸水加蓋悶泡35分鐘即可飲用。
用法：每日1包，分多次飲用，直至全部飲完。
效果：滋陰養氣，補腎固精。
(4)首烏牛膝茶
組成：懷牛膝15克，制首烏20克。
製法：將懷牛膝和制首烏一同研碎放入紗布藥袋中加入800毫升沸水，蓋上瓶蓋悶泡30分鐘即可飲用。
用法：每天1劑，每日飲用2~3次。
效果：滋陰益氣，強壯腰膝。
(5)烏梅蓮子茶
組成：人蔘、炙甘草各3克，木瓜、炒蓮子，烏梅各9克。
製法：將人蔘切成薄片，放入保温瓶中備用，蓮子洗淨去心與木瓜、烏梅、炙甘草一同放入鍋中加入600毫升沸水煎煮取汁，將煎好的湯汁趁熱倒入保温瓶中悶泡20分鐘即可。
用法：每日1劑，嚼食人蔘。
效果：滋陰補氣，生津止渴。
3、喝什麼茶能降血壓
(1)龍膽菊槐茶
材料：菊花、槐花、綠茶各6克，龍膽草10克。
做法：將菊花、槐花、綠茶、龍膽草一起放入壺中後，即可飲用。
功效：每日一劑，代茶長期飲用，清熱涼血，健胃降壓，有治療眩暈的作用。
(2)蘋果蜜茶
材料；蘋果皮50克，綠茶3克，蜂蜜25克。
做法：將蘋果皮放入鍋中，煮至水沸皮爛，濾出湯汁。待茶温稍降，蜂蜜調味即可。
功效：長期飲用，有降血壓的作用。
4、桅子普洱茶
材料：普洱茶、棍子各30克。
做法：將桅子洗淨，瀝乾備用。將鍋中放水燒沸，放入桅子煎煮5分鐘汁。將煎好的湯汁倒人放有普洱茶的茶壺中，悶泡3分鐘飲用即可。
功效：此款茶飲能夠暖胃、減肥、降脂，對防治動脈硬化。冠心病、高血壓功效尤為突出。
(1)菊槐花茶
材料：杭白菊、槐花、綠茶各3克。
做法：將杭白菊、槐花、綠茶混合均勻，放入茶壺中。倒人沸水沖泡，浸泡3分鐘至茶香四溢後飲用即可。
功效：此款茶飲有清熱散風、降壓安神、明目醒腦的功效，適用於高血壓及眩暈者。
養生茶的介紹及功效
隨着着人們生活水平的提高，越來越多的人注重養生，各種的養生保健飲食療法也逐一進入百姓家庭，這是人類文明的進步，人們都能認識到健康是最重的。《黃帝內經》所説：“上工治未病，不治已病，此之謂也”。“治”，為治理管理的意思。“治未病”即採取相應的措施，防止疾病的發生發展。其在中醫中的主要思想是：未病先防和既病防變。
養生茶是用中藥材（或含茶葉）以開水沖泡或稍煎煮後飲用，其飲用方式與日常飲茶相同，用於養生保健。它在防病治病、養生健身、促進人體健康等發揮了重大的作用。養生藥茶具有配製簡單、使用方便、療效顯著等優點。
養生茶的藥用功效：清熱解毒、生津止渴、化痰祛濕、治痢、療瘡、利水、通便、祛風解表、減肥、降血脂、降血壓、防治糖尿病、護肝養腎、安神除煩、助眠、明目、清頭目、下氣、消食、醒酒、補氣血、抗衰老、提高免疫力、抗癌、抗輻射等。
現代藥理研究證實，以補益為主要的中藥大多能提高T細胞的數量和功能，調節免疫平衡。比如：人蔘能延長人的細胞之生命週期，推遲細胞的退行性變，可防止細胞衰老的功能，增加機體免疫球蛋白的含量，增強網狀內皮細胞的吞噬功能，促進淋巴細胞轉化。
養生茶（藥茶）介紹及其藥用功效説明
養生茶，除了茶葉以外，一些食材、藥材用泡茶的方式來飲用，如人蔘茶、菊花茶、枸杞茶、決明子茶等，既有了飲茶之樂，又起到了治病強身的功效，這種茶飲是中國人獨有的一種健康生活方式。
小茶包沖泡的茶飲，它有很多好處，可以説是最實用的一種健康養生方式。
方便：簡單的方子，易購的材料，簡單的加工，便於儲存，便於飲用，每次取一包，開水一衝即可。
有效：對症的各種水方子掃光各種小病不適，輔助治療各種慢性病和頑固疾病。
安全：天然食材和藥材，安心飲用。
心悦：人們對藥有一種天然的抗拒心理，吃藥畢竟不是一件愉快的事情，但是喝茶就不一樣了，它可以讓人心情愉悦，好心情本身就是一種治百病的良藥。
養生茶的藥用功效：清熱解毒、生津止渴、化痰祛濕、治痢、療瘡、利水、通便、祛風解表、減肥、降血脂、降血壓、防治糖尿病、護肝養腎、安神除煩、助眠、明目、清頭目、下氣、消食、醒酒、補氣血、抗衰老、提高免疫力、抗癌、抗輻射等。
小茶包作用大，安全方便隨身帶，健康養生好伴侶，為您和家人的健康保駕護航！
藥茶的種類功效
藥茶是廣東客家地區農村羣眾常用的一種傳統保健飲料。
客家地區地處山區，可以用製藥茶的原料很多，
抒那些有藥用價值的田人園蔬菜，樹葉，表草採集起來 洗淨曬乾，隨時泡用。
藥茶品種繁多，藥用功效各異，
在農村家庭較普通飲用的藥茶有：
消暑去痧的“布驚仁茶”、
去積止泄的“蘿蔔苗茶”，
清熱開胃的“拔子葉茶”、
具有清熱、去積、消炎、降血脂、減肥等多種功效，遠銷海內外。
相關記載
宋代街市有專賣藥茶的小販，烹煮以供客飲，其藥性多有驅寒、補氣、健身等功效，當時稱為“湯藥”。
今廣東一帶猶有愛好藥茶的習慣。
宋吳自牧《夢粱錄.天曉諸人出市》：“有浮甫早賣湯藥二陳湯，及調氣降氣並丸劑安養元氣者。”
《水滸傳》第二十回：“宋江出得門來......從縣前過，見一碗燈明，
看時，卻是賣湯藥的王公來到縣前趕早市......王公道：‘押司必然傷酒，且請一盞醒酒二陳湯。’
宋江道：‘最好。’就凳上坐了。
那老子濃濃的奉一盞二陳湯，遞與宋江吃。”
喝草藥茶要注意護齒
英國《齒科雜誌》刊登的一篇報告指出，長期喝草藥茶的人要注意保護牙齒，因為草藥茶會侵蝕牙齒表面的牙釉質保護層，飲用過量的話，牙齒會受到損害。草藥茶更有益健康
茶葉的好處多多，比如綠茶就已被證明具有抗癌功效。自從一些人提出“和傳統的茶飲料比起來，草藥茶更有益健康”之後，這一觀點被廣泛接受，喝草藥茶在英國等國蔚然成風，被譽為“現代茶飲新趨勢”，“草藥茶迷”越來越多，對草藥茶趨之若鶩，甚至出現“草藥茶治百病”的説法。一時間，飲用草藥茶成為美容領域的新時尚。草藥茶的種類花樣隨之不斷翻新，層出不窮。複方草藥茶飲品在法、西、意、美、加、日等國家和地區非常時興。英國的草藥茶以25%的速度遞增，美國的草藥茶年銷售額達1億美元。由於SARS的出現，迷信草藥茶的人更多了。草藥茶名目繁多
草藥茶的種類很多，比如清涼薄荷草藥茶、冰紅茶、檸檬茶、甜菊茶、檸檬蜂蜜茶、鮮橙茶、紅糖薑茶、冰糖菊花茶、李子茶、甘草茶、珍珠枸杞茶、解酒降脂茶、保肝茶、果汁茶、調味茶、安神催眠茶、冰糖柑橘茶、蘋果茶、葡萄茶、香草茶、七葉茶、苦丁茶、杜仲茶、鬆弛神經的洋甘菊茶、高糖丁香茶、富硒茶、橄欖茶、紅棗茶、青草茶、名目繁多的保健茶，加生薑、甘草和蜂蜜的暖茶、進補的冬蟲夏草茶、野草人蔘活力茶、治療腹瀉的懸鈎子葉茶、含七葉膽、欖仁葉、黃芪、紅棗、參須的抗癌草藥茶以及含有番瀉葉、蘆薈的減肥茶等等，不勝枚舉。一説草藥茶是茶和草藥的交叉，就是説草藥茶包括一切摻有中草藥並含有藥物成分的茶。美國人往往把中藥湯劑稱為草藥茶。當然本文説的不是藥湯，而是茶。牙齒害怕草藥茶
眾所周知，每一顆牙齒表面都覆蓋一層牙釉質(琺琅質)，牙釉質是一種非常堅硬的物質，其硬度僅次於金剛石，是人體中最硬的組織，在整個自然界的物質硬度總排名中名列第二。但一物降一物。這自然界第二硬的牙釉質怕酸。釉質被磨耗腐蝕之後，牙本質暴露；暴露面積愈大，痠痛越明顯。釉質全部磨損則可發生牙髓疾病或使髓腔閉鎖。牙釉質的“天敵”包括橙汁等酸性飲料。
最近，研究人員經過對草藥茶的酸度進行測試後發現，這些飲料不是人們想的如此完美。這組研究人員稱，他們研究的許多種草藥茶的酸性都足以腐蝕牙釉質，其對牙齒的損害度甚至是橙汁的三倍。因此，研究人員希望牙醫建議那些牙齒已經受到侵蝕的病人少喝最好不喝草藥茶和水果茶。與此同時，英國一家主要的茶葉製造商卻和這組研究人員的觀點唱反調。他們告訴消費者，水果茶和草藥茶對人的傷害並不像研究人員説的那麼邪乎。
整體來看，茶並非一無是處。茶中含的茶多酚、茶多糖、茶色素、茶皂素、咖啡鹼之藥用價值日益清楚已得到肯定，茶多酚作為抗癌、降脂、抗衰老、抗菌藥物已得到臨牀應用。只不過飲茶最好適度。
從口腔保健角度來講，要想擁有健康美觀的牙齒，就必須重視飲食習慣，儘量做到飲食合理。大家都希望能繼續享用各種美食，咀嚼肉類、生食、水果、較硬的食物，享受更健康的人生。護齒小貼士：
1.飲用茶水要適度，儘量用乳製品替代茶水，以增強鈣質；
2.食譜中加強胡蘿蔔、紅蘿蔔、白蘿蔔、蘋果；
3.少吃零食，尤其要少吃甜食，因為糖分可轉化為酸；
4.每天安排四餐：早餐、午餐、晚餐和點心時間。每餐後立即刷牙。
用藥材泡茶喝會有養生的功效嗎？
用藥材泡茶喝有養生的功效。
飲茶是我國的傳統習慣，茶葉也是很多家庭都會有的飲品。但，泡茶，是一門學問，各種不同的茶葉具有不同的功效，要根據自身的情況來選擇。
尤其是用中藥泡茶，更要多留心，否則就會影響到身體健康。
以下3種中藥泡茶要當心：
胖大海——可以緩解風熱感冒導致的咽喉腫痛、聲音嘶啞，常用來泡藥茶。但長期喝胖大海茶會出現大便稀薄、胸悶等副作用，突然失音和脾虛的老年人更應慎用。
決明子——可緩解上火和便祕等症狀，還能降血脂，可以泡藥茶。由於決明子性寒涼，服用過多會損傷正氣，傷害脾胃功能，長期用會引起腹瀉，平時腸胃不好的人應慎用。
甘草——能補脾益氣、清熱解毒，改善心慌氣短等症狀，但飲用的量和時間必須根據病情輕重調整。由於甘草有類似腎上腺皮質激素的作用，服用過多時會引起血壓升高，導致水腫和低血鉀。
除此之外，在喝茶時還需要注意什麼呢？
1．燙壺：在泡茶之前需用開水燙壺，一則可去除壺內異味;再則熱壺有助揮發茶香。
2．置茶：一般泡茶所用茶壺壺口皆較小，需先將茶葉裝入茶荷內，此時可將茶荷遞給客人，鑑賞茶葉外觀，再用茶匙將茶荷內的茶葉撥入壺中，茶量以壺之三分之一為度。
3．温杯：燙壺之熱水倒入茶盅內，再行温杯。
4．高衝：沖泡茶葉需高提水壺，水自高點下注，使茶葉在壺內翻滾，散開，以更充分泡出茶味，俗稱“高衝”。
5．低泡：泡好之茶湯即可倒入茶盅，此時茶壺壺嘴與茶盅之距離，以低為佳，以免茶湯內之香氣無效散發，俗稱“低泡”。一般第一泡茶湯與第二泡茶湯在茶盅內混合，效果更佳;第三泡茶湯與第四泡茶湯混合，以此類推。
6．分茶：茶盅內之茶湯再行分入杯內，杯內之茶湯以七分滿為度。
7．敬茶：將茶杯連同杯託一併放置客人面前，是為敬茶。
8．聞香：品茶之前，需先觀其色，聞其香，方可品其味。
養生藥茶（四神茶）
關鍵字：益氣補虛，清熱解毒
【主要材料】：當歸24克、黃芪15克、金銀花15克、蜂蜜適量、甘草9克
【做法用法】
1. 將上述四味藥加入清水適量煎沸。
2. 把藥汁置於保温瓶中，悶15分鐘即可。
3. 每天1劑，分三次温服。
【茶療功效】：黃芪能增強單核吞噬細胞的吞噬功能，並有降血糖作用，當歸、金銀花對多種化膿性細菌有較強的抑制作用，甘草能起到啊抗炎、抑菌的作用。
【注意】本茶適宜患有體質差、內火重、好發痤瘡、痱子者飲用。但脾胃虛弱、食少便溏者慎用。
【別名】秦歸、雲歸、西當歸
【性味】性温，味甘、辛
【功效】具有產後風癱、抗缺氧、美容的功效。
【主治】用於血虛萎黃、月經不調、腸燥便祕、風濕痺痛、跌撲損傷。
【別名】棉芪、綿芪、綿黃芪
【性味】性微温，味甘
【功效】具有益氣固表、託瘡生肌、利水消腫的功效。
【主治】用於便血崩漏、表虛自汗、血虛萎黃、內熱消渴、慢性腎炎。
【別名】忍冬、忍冬花、金花
【性味】性寒，味甘
【功效】具有清熱解毒、温病發熱、熱毒血痢的功效。
【主治】用於治療暑熱症、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、牙周炎。
【別名】粉甘草、甘草梢、甜根子
【性味】性平，味甘。
【功效】具有補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛的功效。
【主治】用於脾胃虛弱、倦怠乏力、心悸氣短、咳嗽痰多、癰腫瘡毒。
養生藥茶（青蒿茶）
關鍵字：清暑益氣，退熱解毒
【主要材料】：
青蒿15克、甘草5克、蜂蜜適量、綠茶2克
【做法用法】
1. 將上藥納入保温瓶中。
2. 衝入沸水適量浸泡，蓋悶15分鐘。
3. 每天1劑，不拘時代茶飲。
【茶療功效】：茶中的青蒿素有較強抗瘧作用。甘草甘甜，既能補中益氣，又能解毒，與青蒿相配，一方面矯正其苦味，另一方面使之退熱而不傷脾胃之氣。
【注意】本茶性寒，因此脾胃虛寒、大便溏泄者不宜服用，女性月經期不宜飲用。
【別名】草蒿、廩蒿、茵陳蒿
【性味】性寒，味苦、辛
【功效】具有清熱解暑、除蒸、截瘧的功效。
【主治】用於暑邪發熱、陰虛發熱、夜熱早涼、瘧疾寒熱。
