勿忘我花茶不可以和什麼搭配

勿忘我花茶最好不要和其他茶葉混合，因為它的花香與味道已經很獨特了，與其他茶葉混合可能會失去原有的味道。同時也不建議將勿忘我花茶與濃烈的食物搭配，以免口感沖淡或相互影響。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

勿忘我花茶的禁忌

勿忘我花茶的禁忌

勿忘我花富含維生素C，可減緩皺紋及黑斑的產生，這也是愛美的女士常常選擇的，所以不需要擔心勿忘我花茶的禁忌，對於美白祛痘來説，我們首先推薦就是勿忘我花茶，全方位提升肌膚表皮層豐盈度，這款花茶的價格非常實惠，而且富含維生素，能迅速收幹痘痘，同時抑制痘痕，質地舒適，温和，美白皮膚、清肝明目、滋陰補腎，易於使用，所以使用起來非常舒服。

泡勿忘我花茶的人很多，因為它可以減少黑色素分佈並降低細胞蛋白質醣化程度，換句話説，就是可以提亮膚色，滋陰補腎，養顏美容，補血養血，而且也可以有效平衡油脂分泌，調理肌膚，完美祛痘。勿忘我花茶可以和綠茶一起泡，對於紅腫、脹痛的炎性痘痘，有舒緩作用，所以使用的人也是非常多的。當然現在學生面臨長痘的問題，大家都可以這樣泡，用着一點都不刺激，喝起來味道甘甜，很清涼舒服的，對於大油皮的妹子來説，可以説是一個大福利。

勿忘我花茶的禁忌基本為零，外貌變得更加漂亮確實是一個事實。大家可以完全放心使用。

玫瑰花和勿忘我花茶能一起喝麼？有什麼功能

最好不要！花草茶最好單獨飲用。每一種花草茶都有不同的保健效果，獨特的芬芳，因此如果沒有經過專業人士説明，不可以任意混合搭配，以免產生副作用。

勿忘我花茶可以搭配白糖嗎？？什麼人是不可以喝的？？謝謝啦！！

常喝白糖其實不健康，不如換成蜂蜜或麥芽糖比較好。糖尿病人不能喝。另外勿忘我能泡茶嗎，還是不要喝太奇怪的花茶。

花茶紅巧梅，勿忘我，千日紅能不能混合泡？

最好不要合在一起泡，勿忘我和綠茶可以一起，有養顏美容的作用。

花草茶不可以搭配在一起喝的常見的有哪些啊？只要求舉出實例！

每一種花草茶都含有天然的保健功效，合理選擇適合自己的花草泡茶，才能真正起到滋補強身的作用。

防治感冒的花草茶

紫薰衣——減輕感冒初期頭疼、喉嚨痛。有解疲勞、促進新陳代謝、滋潤肌膚的功效。

菊 花——具有解毒、清熱及改善眼睛疼痛的功效。

金盞花——具有止痛、促進傷口癒合的功效，有助治療胃痛和胃潰瘍。孕婦不宜飲用。

紫羅蘭——能解酒醉，並有治療傷風感冒的功效。

紫翼天葵——能舒緩感冒、喉嚨痛及咳嗽。

檸檬馬鞭草——解毒、消炎、鎮痛、減緩靜脈曲張、腿部水腫。

德國洋甘菊——喉嚨不適，聲音沙啞時飲用。並且開胃助消化。

有助消化的花草茶

迷迭香——能幫助消化改善脹氣、腹痛及頭痛。

薄 荷——開胃、消化，可緩和胃痛及頭痛，促進新陳代謝。

檸檬草——可幫助消化、利尿，滋潤肌膚及預防貧血，也治腹瀉和偏頭痛。孕婦不宜。

矢車菊——幫助消化，舒緩風濕疼痛，有助治療胃痛、支氣管炎。

美容益膚的花草茶

牡丹花——能減輕生理痛、降低血壓，對改善貧血及養顏美容有助益。

粉紅玫瑰——有活血、養顏美容的功效。

薔薇寶——又稱玫瑰果，含有豐富的維他命C，有養顏美容的功效。

菩提子花——富含維生素C，鎮定安神，避免皺紋與黑斑產生。

藍錦葵花——消除眼睛疲勞，對呼吸道保養有療效。

甘 菊——具有幫助睡眠，潤澤肌膚的功效，也可改善女性經前不適。

促進睡眠的花草茶

甘 菊——具有幫助睡眠，潤澤肌膚的功效，也可改善女性經前不適。

茉 莉——可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病、經期失調也有功效。

熏衣草——有助鎮靜神經、幫助睡眠。

柑橙花苞——失眠者、嬰幼兒、老人難眠時適用。

菩提子花是治療感冒、傷風及鼻黏膜炎的良藥，也能鬆弛神經，同時還可治療過於躁動的兒童。菩提子的花朵富含維他命C，用泡花的水敷臉，可防止皮膚老化、消除黑斑，乾性皮膚尤其適合使用菩提子花提煉而成的乳液。

菩提子花煮3分鐘左右喝效果比較理想。

麗春花 深藍色的麗春花，沖泡時分量不需太多就可以形成漂亮的茶湯顏色，喝起來有淡淡芳香，是一種對皮膚很好的花料，可潤膚養顏，避免皺紋產生，對乾燥及敏感性皮膚大有益處，常喝還可以治療咳嗽和氣管炎。

沖泡的時候適當加些檸檬汁，其味道會變得微酸，茶湯顏色呈紫紅色，頗有另一番風情。

牡丹花 愛美的小姐最適合喝牡丹花了。將5、6片牡丹花瓣放入壺中，用熱開水浸泡，大約1、2分鐘後，花瓣舒張，茶湯顏色變深即可飲用。常喝牡丹花還可以陣痛、止咳、止瀉、促進血液循環、防治高血壓等。

馬鞭草 在香料類的植物中，馬鞭草的價值是很高的，它和薄荷、橘子花一樣，都是傳統法國家庭較常用的草茶，特別是飯後和睡前，因為它具有幫助消化和鎮靜的作用。

在醫學上，它的使用率也很高，因為其味道芳香，所以在某些藥草難以入口時，藥師們都會使用馬鞭草與之混合

百里香 味道有濃濃的青草香，一般還被稱為"麝香草"。

百里香能消除腸胃漲氣、安撫消化系統、預防病毒侵入，此外還有駐顏的功效。百里香油常被用做塗敷的藥劑或按摩油。須注意的是，藥療用百里香雖無安全之憂，但其純發揮性油在任何濃度下都有巨毒，沒有專業人員的配方請勿內服，孕婦更應避免使用。喝百里香時，若不習慣它強烈的青草味，可以加冰糖或蜂蜜調味。

複合式花草茶

複合式花草茶是由幾種不同口味的花草調配而成，通常依每一種花草的保健特性，或是口味互補來選擇。因此，有人將這類花草茶稱為藥草茶。

瘦身茶 由洋蘇草、迷迭香、石南花等配製而成，對保持體形有一定的幫助。

消化茶 內含薄荷、檸檬草、蒔蘿子等，飯後飲上一杯會有助於消化。

入睡茶 由柑橙花苞、菩提子、茉莉等混合製成，晚間飲用，輕鬆睡眠就有了保證。

清涼茶 內含薄荷、馬鞭草、迷迭香等，飲上一口，整個人都彷彿跟着靜下來了。

美容茶 由8種以上的鮮花共同調配而成，是愛美女性的好朋友。

如何沖泡花草茶

“泡茶”是一件很雅興的事，有些花草取植物的莖或根部，需用煮法才容易讓茶的味道出來；有些取自植物的花，用泡的方法即可；當然更有些植物本身味道很重，熱開水一衝味道便出來，適宜當下立即飲用，否則浸泡久了，茶湯變苦，可能就很難下嚥了。

泡花草茶以水質和水温最為重要，山泉水是衝煮茶最好的選擇，這樣泡出來的茶湯不會偏色，雜質少，最能喝出口感。至於水温，一定要夠高，即使泡茶，也以100度開水為宜。

*跟茶葉一起喝好不好目前，沒有任何證據證明花草茶不能和花茶、綠茶等混在一起喝，但由於花草茶本身就是拒絕了咖啡因的健康飲品，若又添進茶葉，豈不浪費了它的功效？再者，傳統上也沒有這種習慣，所以把花草和普通茶葉混合多少就顯得有點不倫不類了。

*是否能長期飲用沒問題！只要你適應。

*花草茶是否有季節性任何季節都可以飲用花草茶，只是在喝法上可以略有區別，比如夏天可以喝冰茶，冬季可以可牛奶等一起飲用。

*不要隨意配製複合花草茶不同種類的花草茶沒有經過專家的説明，不可以自行任意混合搭配，以免藥性相剋。因為每一種花草茶都有不同的保健效果，飲用時要多瞭解，以免喝得時機不宜，造成需要精氣十足地工作結果卻呼呼大睡的相反效果。

另外，若常期飲用過量，也會造成身體不適的情形，更不要把花草茶當成藥，它只是有保健作用的飲品。

常見花性

玫瑰花

玫瑰花茶質純温和，花形唯美，顏色粉嫩，入口甘柔不膩。

性質温和，降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容。

且有消除疲勞，癒合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。

薰衣草

又名寧靜的香水植物，原產地在地中海地區，性喜乾燥，每年六月開花。可以淨化心緒，解除緊張焦慮，舒解壓力，鬆弛神經，幫助入眠。

此外也可治療初期感冒咳嗽，安定消化系統，是治療偏頭痛的理想花茶。

但應避免服用高劑量薰衣草，特別是孕婦。

迷迭香

又稱海中之露，用途非常廣泛，可用於烹飪、烘焙西點、提煉精油或沖泡成茶。

有助於恢復腦部疲勞，並能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。

兼具有美容功效，可減少皺紋之產生，去除斑紋。但孕婦應避免服用。

茉莉

茉莉花有提神功效，可安定情緒及舒解鬱悶。

有胃弱、慢性病支氣管炎等呼吸器官疾病的宜多飲用。

此外對於便祕、腹痛及頭痛也有幫助。

薄荷 Mentha Speues

可消除胃脹氣或消化不良以及咽喉腫脹。

並能鎮靜、降熱、消除頭痛，加強血液循環。

值得注意的是薄荷並不適合產婦及小嬰兒使用，應儘量避免。

金盞花

治療消化系統潰瘍及淋巴結炎有極佳的療效。

保護消化系統，增強肝臟功能，並可以治療痔瘡。

此外有助緩解經痛，建議女性不妨多加飲用。

紫羅蘭

可以潤喉且有助於呼吸器官疾病治療，如傷風、感冒及咳嗽等。

也可以解決宿醉問題，以及因蛀牙引起的口腔異味。

檸檬草

又稱「檸檬香茅」，是一種天然防腐劑。

有健胃、利尿、防止貧血及滋潤皮膚等功效，可供養顏美容之用。

洋甘菊

有「大地的蘋果」之稱，味微苦、甘香。

可消除感冒所引起的肌肉痠痛以及偏頭痛。且對失眠、神經痛及月經痛、腸胃炎都有所助益。

但請注意勿過量食用。

洛神花

味酸，有活血補血、養顏美容的功能。

且能生津止咳，幫助消化，增強胃功能。

桂花

又名「九里香」，香味清新迷人，經常飲用可平衡神經系統。

特別是能驅除體內濕氣，舒暢精神安心寧神。

花茶的搭配有什麼禁忌?

不同花茶不同屬性，藥性温的花茶最好不要和性寒的花茶搭配飲用，否則易產生對身體有害的物質，甚至產生毒性。

1. 花草木三友茶=西洋甘菊＋菩提子＋薰衣草

這三種都是常見的花茶材料，菊花的香味，可以讓您放鬆心情、舒解壓力，菩提與薰衣草，可以提供另兩種草本的味覺，適合知心好友，閒聚談天時，享受一個氣氛悠閒的下午。

2.清涼芳香茶=薄荷葉＋檸檬醋片

薄荷的清涼與檸檬的清新，去痰、止咳、生津止渴、保護喉嚨，聊再久也不會口渴上火，尤其炎炎夏日，最是適合不過！

3.玫瑰人生茶=玫瑰＋人蔘切片

玫瑰的香氣與人蔘的精氣神補充，加上陰陽並濟的調配，這是一個既能保養氣質，又能補充元氣的上等好茶，最適合與朋友分享！

4. 常飲用永保健康茶：

桂花＋茶葉=止咳、化痰、除口臭

甜菊葉＋金盞花＋珍珠茶=幫助消化降火氣，提供免疫力。

洋甘菊＋馬鞭草=長期便祕、腸內淨化。

茉莉花＋檸檬草＋蜂蜜=改善胃酸過多、慢性胃炎、腸胃脹氣、消化不良。

七葉膽＋檸檬果＋一剪梅=抗衰老、可使血清的中性脂肪何膽固醇水平降低。

5. 女性保健茶七種，調適體質又享瘦：

粉玫瑰＋洋甘菊=清胃（解便祕）養顏

苦瓜＋野菊花＋蜂蜜=清肝、退火、風味獨特特效果佳。

玫瑰花＋加州脂花蜜棗=玲瓏曲線、排除體內油脂。(排出多餘脂肪特效)

馬鞭草＋檸檬草=瘦下半身、分解脂肪，利尿。

玫瑰花＋蘋果花=調經、補血、粉刺、美白。

減脂花＋馬鞭草＋七葉膽=清血脂，尿酸、瘦身減脂。

忘憂草＋鼠尾草=緩和更年期各種病症，抒解焦慮，提供快樂心情。

6. 上班族隨手茶八種，保健提神又養生：

茉莉花＋甜菊葉=可調整酸鹼平衡增強抵抗力。

薄荷葉＋馬鞭草=提振精神、消除疲勞。

野菊花＋決明子=清肝退火、明目、保健眼睛。

肉桂棒＋薄荷葉=感冒、降低血壓、滋補心臟。

人蔘花＋野菊花=強壯、增強體力、解除疲勞、增強耐力。

迷迭香＋仙楂=緩和胃腸脹氣及腹痛、頭痛。

菩提子＋檸檬草＋陳皮=焦慮、減輕肌肉及關節的疼痛。

玫瑰花＋迷迭香＋陳皮=腰痠背疼、能調血氣、消除疲勞。

7.愛你在心＝玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盞花各5克，烏梅5粒。功效：調節內分泌，消除疲勞。蝶舞千日＝原料：玉蝴蝶1片、千日紅3朵、素馨花3朵。功效：促進新陳代謝。清新繽紛＝原料：薔薇果、杭白菊各5克，幹百合10克、月桂葉2～3片。功效：清毒敗火，明目潤腸。

金盞花＋甘草＋安神菩提＝舒心快樂

材料組合：甘草、金盞花、安神菩提、茴香、紫花錦葵、毛蕊草、麝香錦葵、野莓葉、藥蜀葵葉、玫瑰花

甘草的甜、玫瑰的香是入口的第一印象，因此這款複方花草茶的味道普遍受到人們的喜愛，而紫花錦葵與金盞花的色彩更豐富了整個壺，飲用時也充滿視覺的享受。

材料中的金盞花可以消炎；安神菩提可以鎮定解熱；藥蜀葵與錦葵科的植物可以減輕咳嗽、喉嚨痛與氣管不適等症狀；玫瑰則具有養氣解鬱功能；還有茴香可以理氣開胃。因此，如果心情不好，覺得胸口鬱悶的人可以多喝這道茶。喝完之後，果然茶如其名，舒暢心胸，人也變得快樂了！

薰衣草＋百里香＋洋甘菊＝放鬆減壓

材料組合：甜橙葉、薄荷、薰衣草、百里香、安神菩提、馬鬱蘭花葉、洋甘菊

這道花草茶是以薰衣草為主的複方花草茶，由於加入了其他花草，使得原本濃郁的味道中和了不少，也較為豐富。由於大部分的材料都具有放鬆與鎮定的功用，因此適合平日工作壓力大的人飲用。此外，飯後容易脹氣的人也適合飲用這款茶。

忙裏偷閒來杯此茶，可讓身心都休息一下。其中，百里香與薄荷的氣味可提振心情，給你重新開始的動力；薰衣草有安眠與鎮定的功能；洋甘菊可以消除緊張；馬鬱蘭可以產生抗壓的作用；菩提也是很好的天然鎮定劑；百里香和薄荷則對呼吸道很有幫助。

玫瑰＋茉莉＋檸檬香茅＝芳香真愛

材料組合：玫瑰、洋甘菊、茉莉、紫花錦葵、檸檬香茅

由於使用玫瑰、洋甘菊、茉莉、紫花錦葵等花瓣部分，使得這壺茶像是鮮花盛開的花園般燦爛，味道也非常豐富，一層層不同的香味，在品嚐時散發出來。其中，玫瑰可以促進氣血循環；洋甘菊可以減輕生理痛、鬆弛身心；茉莉可提神解鬱；紫花錦葵則可舒緩情緒；檸檬香茅具有滋潤肌膚的功效。

這款茶可以説是專為女性拼配的，可以舒緩鬱悶的情緒。

檸檬香茅＋馬鞭草＋馬鬱蘭＝湖濱散記

材料組合：檸檬香茅、薄荷、馬鞭草、馬鬱蘭

這道茶的名字聽起來就非常輕鬆自在，清涼的自然香氣是茶湯給人的味道，就像面對着翠綠的湖水一般，讓人心神感到愉悦。

此茶給人清涼解鬱的感覺，飽食後喝上一杯，可以消除睡意，並幫助消化。其温和不誇張的味道，很受到一般人的喜愛，也極適合男生飲用。

材料——玫瑰、綠茶

製作方法——1 將1茶匙玫瑰花瓣，加2茶匙綠茶；2 加入熱開水沖泡

美白功效——玫瑰有淨化功效，綠茶能促進代謝、淨化腸道和抗氧化。

紫色甘菊茶

材料——薰衣草、洋甘菊

製作方法——

1將兩種材料各3茶匙放入茶壺。

2加入熱開水沖泡。

3加入適量的蜂蜜或冰糖，即可飲用。

美白功效——洋甘菊能排毒、降血壓、降肝火，能淨化體質。

山楂橘皮茶

材料——山楂、橘皮、玫瑰

製作方法——

1將三種材料各2茶匙，放入茶壺。

2加入熱開水沖泡。

3加入適量的蜂蜜或冰糖，即可飲用。

美白功效——山楂能活化循環，橘皮可促進消化、消除體內毒素。

迷迭菩提茶

材料——菩提、迷迭香

製作方法——

1將兩種材料各2至3茶匙，放入茶壺。

2加入熱開水沖泡。

3加入適量的蜂蜜或冰糖，即可飲用。

美白功效——迷迭香葉能增強活力並純淨體質。

適合夏天飲用的花草茶

眾多的花草茶中，有一些具有清涼、降火功效的花草茶特別適合在夏天飲用。

金盞花茶 清涼降火、促進消化。

菩提子花茶

方法 10片左右帶葉的菩提子花，衝入沸水，浸泡10分鐘左右即可。

功效鬆弛神經、改善睡眠。睡前1小時適量飲用。對促進消化、減輕感冒發燒、緩解鼻黏膜炎和咽喉疼痛有一定效果。

品味茶湯為淺淡的，香氣清幽，口味温和甘醇。

在西方的傳説中，菩提子花是諸神獻給維納斯的禮物，夏天開出的米花朵雖然很小，香氣卻極清遠。

胡椒薄荷茶發汗解熱、殺菌消毒、化毒闢穢，夏天冰飲既清涼消暑，又增加食慾。

洋甘菊茶 清火、明日、降血壓、安神助眠。

歐石楠茶 助消化、排除體內毒素、養顏。

玫瑰花茶活血美肌、降火氣，對內分泌失調和經常腰痠背痛的女性有好處。

薰衣草茶鎮靜、緩和焦慮。夏季人容易煩躁，飲用此茶可以緩解精神緊張。

百合花茶 清涼潤肺、去火安神。

洛神花茶 利尿解渴、清熱解暑。

粉紅玫瑰花茶

方法取10朵左右玫瑰花苞，衝入沸水，浸泡5分鐘左右即可。

功效有活血美容。降火氣，預防便祕的功效，內分泌失調和經常腰痠背痛的女士可以多喝一些。

品味香氣清新淡雅，閃耀着薄薄的金，口味甘醇微苦，回味清香持久。

菊花：屬辛涼解表藥。味甘苦性微寒，具有疏散風熱，平肝明目和清熱解毒的作用。現代醫學研究證實，菊花具有降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，主要適合於中老年人和預防流行性結膜炎時飲用，青年女性不宜飲用。

玫瑰花：屬理氣活血藥。味甘微苦性温，具有行氣解鬱，和血散瘀的作用。玫瑰花氣味芳香，藥性平和，既能疏肝理氣而解鬱，又能和血散瘀而調經，有柔肝醒脾、行氣活血的作用，主要適合於肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃脘脹痛及月經不調，或經前乳房脹痛者。玫瑰花味甘性温，理氣和血，對治療面部黃褐斑有一定作用，所以適合中青年女性飲用。

金銀花：屬清熱解毒藥。味甘性寒，具有清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花為清熱解毒之良藥，既能清裏熱，又能散表熱，臨牀上主要用於治療各種癰腫瘡毒，熱毒血痢及温熱病等。金銀花葯性偏寒，不適合於長期飲用，僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是，虛寒體質及月經期內不能飲用。否則，可能會出現不良反應。

金蓮花：屬清熱解毒藥。味苦性寒，具有清熱解毒的作用，主要用於咽喉腫痛、癰腫瘡毒、口瘡、目赤等症。金蓮花與金銀花一樣不適合長期飲用，僅適用於咽喉腫痛較輕的人飲用，禁忌同金銀花。

由此可見，最適合中青年女性飲用的“花”是玫瑰花。當心情鬱悶、脘胃脹滿疼痛或月經不調，乳房脹痛時，用5～10克的玫瑰花，開水沖泡20～30分鐘後飲用，有改善症狀的效果。

關於花茶的搭配 和禁忌

美容花茶

1，玫瑰花：它清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王

2：康乃馨：美白皮膚，祛斑除皺

3：紅乃梅：消火祛斑，美白潤膚，調節內分泌，促進新陳代謝。

4：紫羅蘭：清火養顏，滋潤皮膚，給皮膚增加水分，增強光澤，防紫外線照射。5：芍藥花：養血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤。

6：勿忘我：美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。

7：杜鵑花：潤膚養顏（主治：月經不調等婦科病）

8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕

9：玉美人：調養氣血，潤膚烏髮，又能瘦身（貴妃們的專用減肥茶哦！）

10：桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身（和玉美人一起減肥效果好！無副作用）

特殊功效花茶

1，玫瑰茄：排毒養顏，開胃健脾，軟化血管

2：白雪茶：消除體內垃圾，排除毒素（高血壓，高血脂，肥胖者的首選佳品）

3：紅雪茶：降血壓血脂

4：雪裏開花：滋潤壯腎

5：胖大海：咽喉腫痛，扁桃體炎，鼻炎都有其獨特的功效

6，野生苦丁：口感甘甜，清熱解毒，明目肝膽，降血脂血壓，是中老年人和男士最喜愛的茶

清香解渴，解暑（消炎解毒），清涼潤肺，潤咽喉的花茶

1，玉蝴蝶：清肺熱利咽喉

2，金蓮花：消炎止咳，調理腸胃，幫助消化

3，百合花：去火安神，清涼潤肺

上三種搭配，效果更佳

4，玉蘭：養顏美白，改善睡眠

5，野菊花：避暑消熱，清心明目

上兩種搭配，效果更佳

6，人蔘花：清香解渴，清涼降火，補血補氣，健康腦提神

7，絞股蘭：是滋補安神，保護肝臟的（是中老年人和男士最喜愛的茶）

8，竹葉青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首選）

9，金銀花：清火潤喉，清熱解毒（咽喉腫痛，扁桃體炎）

10，金盞菊：養肝明目，養顏美容，解毒消炎（頭暈，胃寒痛等）

11，君白菊：清熱解毒，保肝明目（解暑，抗疲勞，軟化血管）

12，金：清熱解暑，消腫明目（有效排出毒素，消除體內垃圾）

13，茉莉花：疏肝和胃，理氣解鬱（月經不調，痢疾，腫毒等）

檸檬－有效分解脂肪，泡茶或檸檬醋對減肥很有幫助

花茶（Scented tea） 又稱薰花茶、香花茶、香片。為我國獨特的一個茶葉品類。由精製茶坯與具有香氣的鮮花拌和，通過一定的加工方法，促使茶葉吸附鮮花的芬芳香氣而成。

1、浪漫的調理——玫瑰花茶（減肥茶）

功用：性質温和、男女皆宜。可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、並可消除疲勞、改善體質。肝鬱氣滯型的減肥可多喝，有助於減肥；有豐胸調經之效；還可潤腸通便。常飲可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然。

2、呵護你的眼睛——菊花茶（減肥茶）

功用：清火、減肥最方便的飲品。清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。

3、情調時代的終結－－桂花茶

功用：止咳化痰、養聲潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、並可滋潤皮膚。桂花茶可以潤腸通便，減輕脹氣。還可以美白皮膚，解除體內毒素，令人神精舒暢，安心寧神！桂花除了泡茶外，還可以食用的，可用它來制桂花糕、桂花湯丸等，都十分清香美味的！大家不妨試一試！

4、芬芳的振奮——茉莉花茶

功用：提神解鬱、安定神經、能減輕腸胃不適及經痛、滋潤肌膚、養顏美容、減肥（懷孕婦女不宜飲用）。有慢性支氣管炎的人宜多飲用，此外它對於便祕，調整荷爾蒙分泌也有幫助。

祛痘:冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水

:桃花+檸檬片+百合花=除痘清火

祛斑:紫羅蘭+薰衣草+西洋甘菊=滋潤皮膚除皺祛斑.對喉嚨,支氣管炎便密,消除口腔氣味.

: 玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身

: 薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人=減少皺紋祛斑,

:牡丹花+纖巧紅梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒養顏,調節內分泌失 調,治療便密.

:迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=對雀斑有明顯消除功

減肥:馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿.

:人蔘花+三七茶=清熱解毒,減肥漿壓

美胸:迷迭香+粉紅玫瑰= 促進乳腺發育

便密:洋甘菊＋馬鞭草 =治療長期便祕、腸內淨化

喉嚨痛:玉蝴蝶+龍 須草+金蓮花=咽喉炎,急慢性支氣管炎喉嚨發癢有痰等

肝胃:薰衣草+紫羅蘭+臘梅花=清肝保胃

：馬鞭草＋臘梅花＋勿忘我＝可治療肝胃氣痛 食慾不振 清肝保胃功效

：苦丁茶 決明子可治療肝炎

：野菊花＋百合花＝清肝火潤肺

：洋甘菊＋薄荷葉＋茉莉花＝胃痛

清火：金蓮花＋貢菊＝清熱降火，清暑解熱

高血壓：血紅茶＋田七花＋山揸幹＝降底血壓，軟化血管

：靈芝片+甜菊葉+米菊=保肝解毒，可降血壓，穩定糖血值

：人蔘花+三七花=清熱解毒，減肥降壓

糖尿病：甜菊葉 米菊 靈芝片 可治療糖尿病

頭痛：薄荷葉+菩提子=治療偏頭痛

：薄荷葉+紫羅蘭+茉莉花+臘梅花=治療頭痛頭暈

解酒：薰衣草+紫羅蘭+薄荷葉=解酒

滋陰補腎：貢菊+勿忘我 =具有滋陰補腎，清熱解毒的功效

：勿忘我+康乃磬+玉美人=滋陰補腎

祛口氣：檸檬片＋金蓮花＝去口臭

參考資料：快樂583937824

勿忘我花茶的功效與作用及禁忌

勿忘我花茶的功效與作用及禁忌

勿忘我花茶屬於紫草科目經常服用它可以改善人體血液循環，提高免疫力。勿忘我花茶的功效與作用及禁忌有什麼呢？適量的服用花茶，還是對人體有一定的幫助但是盲目的服用大量的勿忘我花茶會導致腸胃粘膜的受損帶來急性的腸胃劇痛，嘔吐噁心不止。所以大家在服用時還要把握好它的用量。

長時間的作息不規律或也是不規律會導致皮膚的鬆弛，黑眼圈的腫大，連服用花茶的用量也不加以剋制，就會給腸胃帶來一定的損傷，也可能會流鼻血，咳嗽發燒的現象。如果出現相關的症狀，大家就要停止或少量的服用勿忘我花茶，以免給自己的健康生活帶來疾病的困擾。

對於女性朋友來説，經常服用勿忘我花茶，可以給自己的皮膚帶來一定的緊緻感，緩解因熬夜等帶給皮膚的鬆弛，美白皮膚，都具有很好的功效，但是處在生理期或快要經歷生理期的女性朋友就要儘量少服用花茶了，以免紊亂自己的正常血液循環和新陳代謝作用。所以還是要注重瞭解勿忘我花茶的功效與作用及禁忌，不要給自己帶來不必要的傷害。

勿忘我花茶的飲用禁忌

勿忘我花茶有滋陰補腎，美容養顏的功效，深受廣大女性的喜愛，但是，勿忘我花茶並不是隨便怎麼喝都可以，在飲用的過程中有一些禁忌，我們一起來了解一下吧！

忌過度飲用

勿忘我雖有清火明目，滋陰補陽，和美容養顏的功效，但是不能濫用，飲用過多可能導致經血不止。

忌孕婦飲用

孕婦如果想喝花茶的話，儘量避開勿忘我，因為勿忘我飲用會對脾胃造成一定的傷害，也不利於寶寶的健康成長。

忌腎功能障礙者飲用

勿忘我飲用過多會對腎造成一定的傷害，傷精血，所以，腎不好的朋友選擇花茶的時候最好規避一下勿忘我哦。

忌腸胃不好者飲用

勿忘我花茶中雖含有大量的維他命C，但是長時間飲用會阻礙人體的吸收，影響了藥效。

勿忘我雖好，切不可貪多哦！

勿忘我的功效與禁忌

　　勿忘我其實是一種翅莖補血草。顧名思義，這種勿忘我花茶能補血，有滋陰補腎，美容養顏，清火明目的功效，下面就由我為大家介紹下勿忘我的功效和作用，希望可以幫到大家哦。

　　勿忘我的功效和作用

　　1、傷脾胃勿

　　忘我花茶雖然能清火明目，但若飲用過多，會傷害脾胃，脾胃虛寒者要注意少喝。

　　2、可補血也會敗血

　　勿忘我花茶可補血，但若飲用不當，就會造成經血不止的情況。特別是孕婦忌喝。

　　3、傷精血

　　勿忘我花茶可滋陰補腎，但喝多了還是會傷精血，直入腎經，對腎不利。

　　4、阻礙吸收

　　勿忘我花茶含維他命C，可以有藥用價值，但與其他中藥一樣，都有一定的適應人羣，必須在醫生的指導下才能長期使用。若用花茶服藥則會阻礙吸收，影響藥效，從而“解藥”了。

　　勿忘我花茶禁忌

　　1、傷脾胃勿

　　忘我花茶雖然能清火明目，但若飲用過多，會傷害脾胃，脾胃虛寒者要注意少喝。

　　勿忘我花茶禁忌

　　2、可補血也會敗血

　　勿忘我花茶可補血，但若飲用不當，就會造成經血不止的情況，特別是孕婦忌喝。

　　3、傷精血

　　勿忘我花茶可滋陰補腎，但喝多了還是會傷精血，直入腎經，對腎不利。

　　4、阻礙吸收

　　勿忘我花茶含維他命C，可以有藥用價值，但與其他中藥一樣，都有一定的適應人羣，必須在醫生的指導下才能長期使用。若用花茶服藥則會阻礙吸收，影響藥效，從而“解藥”了。

　　5、冷花茶滯寒

　　冷飲勿忘我花茶非常不好，冷花茶對身體則有會滯寒、聚痰的後果。

　　勿忘我花茶搭配

　　1、勿忘我月季茶：勿忘我花、月季花各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可疏肝清熱，適用於痛經，經來不暢等。

　　2、勿忘我菊花茶：勿忘我花、菊花各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可疏肝清熱，適用於高血壓頭目眩暈，視物昏花等。

　　3、勿忘我竹葉茶：勿忘我花、慈竹葉各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可清熱通淋，適用於小便淋瀝澀痛等。

　　4、勿忘我蓮心茶：勿忘我花、蓮子心各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可清熱通淋，適用於遺精、夢遺等。貼心提示： 花粉過敏者及孕婦請慎用!

　　5、勿忘我美顏茶：勿忘我花適量、綠茶1茶匙、蜂蜜少許。將勿忘我花與綠茶置於杯內，以熱開水沖泡，約等3分鐘，待勿忘我花入味後，再加入蜂蜜即可。可美白肌膚，適用於粉刺、雀斑。

　　6、勿忘我二花茶：勿忘我花、金銀花各等量，泡飲，或水煎服，每日1劑。可清熱解毒，適用於小兒暑痱。

　　7、勿忘我瀉葉茶：勿忘我花、潘瀉葉各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可清熱通便，適用於大便祕結等。

　　8、勿忘我烏龍茶：勿忘我七朵、烏龍茶五克、蜂蜜適量，泡飲，可美白肌膚、抗病毒、防癌。

　　9、花香奶茶：紅茶包1個，勿忘我花(藍色)、冰糖、牛奶各適量，泡飲，補鈣養顏美容。

　　勿忘我花茶沖泡 方法

　　勿忘我花茶的沖泡，首先去適量的勿忘我花茶，蜂蜜少許，將勿忘我花茶和綠茶放置在杯中，用開水沖泡，大約三分鐘後，再加入蜂蜜即可。因為勿忘我花茶中富含維生素C，能夠減少人體的黑色素沉澱，同時還能夠增強人體血管的韌性和健齒。沖泡時加入蜂蜜是為了是勿忘我花茶的味道更佳。

　　勿忘我的食用方法：

　　1. 勿忘竹葉茶：勿忘我花、慈竹葉各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可清熱通淋，適用於小便淋瀝澀痛等。

　　2. 勿忘蓮心茶：勿忘我花、蓮子心各10克，泡飲，或水煎服，每日1劑。可清熱通淋，適用於遺精、夢遺等。