枸杞菊花茶對肝的好處
1. 清肝明目：適用於肝腎陰虛、血虛所導致的視物不清、用眼過度、眼睛乾澀等症狀，有助於恢復視力。
2. 清熱解毒：適用於肝火旺盛的人羣，有降火作用。
3. 保肝護肝：枸杞含有甜菜鹼，可以抗脂肪肝，對於經常喝酒的人羣有很好的保健作用。
4. 美容養顏：菊花含有茶多酚，有很強的抗氧化作用，與枸杞一起飲用，可以增強人體對皮膚吸收養分的作用，從而對肌膚有美白的功效。
枸杞菊花茶對肝臟有以下好處：
1. 促進肝臟排毒：枸杞菊花茶中含有豐富的維生素B和多種氨基酸，能夠幫助肝臟分解和代謝體內產生的毒素和廢物，起到排毒效果。
2. 改善肝臟功能：枸杞菊花茶中所含的多種活性成分，如黃酮、萜類和異黃酮等，能夠促進膽汁分泌，改善肝臟功能，增強肝細胞的抗氧化能力。
3. 保護肝臟：枸杞菊花茶還含有一種叫做淫羊藿苷的成分，能夠抑制肝細胞受損和壞死，對肝臟有保護作用。
4. 降低血脂：枸杞菊花茶中所含的類黃酮化合物和茶多酚等物質，能夠有效降低血脂水平，減輕肝負擔，保護肝臟健康。
總之，適當飲用枸杞菊花茶可以促進肝臟健康，改善肝臟功能，是保持身體健康的良好保健品。但同樣需要注意飲用量的控制，不要過量飲用。
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長期喝枸杞和菊花茶真的對肝有好處嗎？
長期喝枸杞和菊花茶對肝有好處，但需要注意的是菊花枸杞茶不能天天喝，最佳喝法一週2—3次。
菊花自古就被視為護眼良藥，其性味甘苦、微寒，有清肝明目、清熱解毒、疏散風熱的功效，用於風熱感冒、肝火上擾引起的頭痛目赤、視物昏花、頭暈口苦、口舌生瘡等症。
白色菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，適合眼睛乾澀的人羣；的菊花味道稍苦，清熱能力強，常用於疏散風熱，如果上火、口腔潰瘍，用它泡水能敗火；野菊花多用於清熱解毒。防治電腦眼病一般用白菊花較好，除了單用菊花之外，還可再加些枸杞，以增強清肝明目療效。
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菊花枸杞茶，胃寒要少喝
菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效，尤其適合長坐電腦前的白領和學生。但菊花性涼，所以下面幾類人要慎喝：胃寒的人、月經期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人和少年兒童。
最佳喝法：五六朵菊花，五六顆枸杞，沸水沖泡，一週2—3次。
參考資料：人民網--喝菊花枸杞飲清肝明目 人民網--胃寒少喝菊花枸杞茶養生茶不能天天喝
枸杞子菊花茶護肝嗎
枸杞子菊花茶護肝嗎
枸杞子菊花茶是我國江浙地區著名的花茶，通過枸杞子與菊花的搭配，使兩者功效更為顯著，且副作用能夠得到一定程度的下降。除此之外，枸杞子對人體的養生保健有較顯著的協助作用。那麼，枸杞子菊花茶對人體有什麼功效呢？枸杞子菊花茶護肝嗎？
枸杞子菊花茶護肝嗎
枸杞子菊花茶對人體產生的有益作用眾多，其中包括護肝。枸杞子菊花茶的功效直接作用於人體肝臟器官中，能夠有效的幫助人體清除人體內積累已久的肝火以及身體中的毒素。枸杞子菊花茶能夠有效的幫助人體預防疾病，使人獲得健康。那麼，枸杞子菊花茶還有什麼功效呢？
1.排毒養顏
枸杞子菊花茶能夠在一定程度上，促進人體新陳代謝，同時起到利尿的作用。人體新陳代謝速度的提高，能夠有效的促進人體內毒素以及黑色素的排出，同時，其利尿的功效能夠為體內排出提供良好的通道。人體黑色素排出後，能夠有效的淡化人體面部的色斑，起到一定程度的養顏美容作用。
2.提高人體免疫力
枸杞子菊花茶中含有豐富的維生素以及其他營養物質，能夠使機體得到相應的營養物質補充，從而提高人體免疫力。
枸杞菊花茶功效
枸杞菊花茶功效
説起枸杞菊花茶，我們都知道它具有明目清火，滋陰補血的功效。可能有些人初次接觸並不知道枸杞和菊花兩者能一起泡茶喝，對它的更具體功效也不是特別清楚，那麼小編就來講講枸杞菊花茶的具體功效有哪些。
枸杞菊花茶功效
枸杞可是被養生人士奉為神物的存在，它是屬於中藥的一種，《本草綱目》對它的記載是味甘性平，有着滋陰補腎，明目清火的作用。但是本次小編要講的是它的具體的醫理。總得來説它有以下3個作用：
1增強免疫：枸杞中有枸杞多糖這種物質，可以幫助增加人體內的免疫細胞活性，提高免疫力。
2保護肝臟：有研究表明，枸杞歸於肝臟細胞有保護作用，可以幫助修復已經受損的肝細胞。
3抗氧化作用：枸杞當中有豐富的維生素A、維生素C等等，這些維生素都是可以清除身體內的自由基，防止皮膚氧化，在美顏護膚上可以延緩人體衰老。
菊花本身也是一個非常有名的保健茶，更出名的是它能緩解眼睛疲勞的作用，順便説下，它也有降火的功能。除了這些功能它還有以下這幾個作用：
1醒腦清目
菊花裏含有豐富的維生素A，它是維護眼睛健康的重要物質，經常飲用菊花能讓人頭腦清醒，雙目明亮，對肝火旺盛造成的眼睛乾澀有緩解的作用，所以需要長期面對電腦手機的人就可以多喝菊花茶。
2降低血清膽固醇
菊花在擴張冠脈、增加冠脈流量有着顯著的作用，可降低血清膽固醇，對預防心腦血管疾病有明顯的作用。
3防癌
菊花中有一種叫做木犀草素的黃酮類抗氧化劑，這種物質與化療相結合能殺死癌細胞，可以使化療取得更好的效果。
所以枸杞菊花茶這道經典的保健茶功能還是挺多的，有需要的朋友可以嘗試下，兩者結合後的味道也還不錯，尤其是長期對着屏幕的工作人羣。
菊花枸杞茶真能幫助養肝嗎？為什麼有人喝菊花茶拉肚子？一文告知
隨着生活質量的提高，越來越多人關注養生。不少人會選擇喝茶的方式來幫助調理身體，而又有部分人會選喝菊花枸杞茶來達到養肝護肝的目的。那麼，菊花枸杞茶真的能幫助養護肝臟嗎？ 用菊花枸杞泡茶養肝，也有講究 事實上，枸杞菊花茶的確能夠起到養肝護肝之效。因為枸杞具有護肝作用，而菊花茶也能夠幫助人體排出腸道廢物和垃圾，從而減輕肝臟的負擔，保護肝臟。 不過要注意一點，用菊花泡茶喝，需要辨別菊花的不同種類。 菊花一般可分為杭白菊、花和野菊花這三類。其中，杭白菊補肝益腎的效果較為明顯，與枸杞搭配飲用能達到更好的平肝明目、清降心火的功效，特別適合夏季肝火旺盛的人羣服用。此外，杭白菊如果配合桑葚、熟地等藥材飲用，還有利於緩解頭暈目眩的症狀。 花則清熱作用較強，一般多用於治療風熱感冒；野菊花同樣有較強的清熱解毒能力。但三者而言，杭白菊的養肝效果最好。 菊花茶不宜長期飲用，易致腹瀉 菊花性質寒涼，尤其是花和野菊花，如果單獨用其泡水喝，容易損傷脾臟，引起腹瀉等症狀。因此，如果要用菊花泡茶飲用，建議選擇性質相對温和的杭白菊。 此外還須注意，食用寒涼食物要適量。因為長時間吃寒涼的食物，容易傷害人體陽氣，不利於人體健康。所以，菊花茶最好不要長期天天飲用。同時也不能一次性泡太多菊花茶，建議一杯茶泡3到4朵菊花即可。 另外，脾胃虛弱和虛寒體質的人羣，要儘量少喝菊花茶，否則容易加重胃寒病情，出現腹瀉等不適症狀。 提示：選購菊花有妙招 看顏色 色澤喑啞或太鮮豔的菊花不能要，色暗則貨正，色鮮則薰硫。 憑手感 上好的菊花，用手摸一摸，不硬不潮，鬆柔順滑。 聞氣味 菊花氣清香，如有酸味，則可能是薰硫貨，最好不要購買。免責聲明：以上內容源自網絡，版權歸原作者所有，如有侵犯您的原創版權請告知，我們將盡快刪除相關內容。
枸杞和菊花，有養肝護肝的功效嗎？
枸杞菊花茶清肝明目，安陽養肝，清熱解毒，調節肝腎。對感冒、鼻塞、咽痛、頭暈、乾眼症有治療作用。阿托品有抗紫外線、抗氧化、抗衰老的作用，是維生素C的20倍，維生素E的50倍！它能改善黑眼圈，緩解皮膚老化，吃FAZ對健康年輕人有好處！
現代醫學研究表明，枸杞具有免疫調節、抗氧化、抗衰老、降血脂、血糖、腎臟保護、視力、美容等功能，有胡蘿蔔素、維生素A1、維生素B1、維生素B2，很多朋友喜歡與黑漿果和菊花一起喝，那麼你的夾頭有什麼效果呢？枸杞和菊花一起可以起到清肝、明目、祛肝火的作用，喝延胡菊會有很好的效果，用秋菊會有更好的效果。
枸杞具有補肝明目、補腎明目的功效。枸杞具有補腎明目、補腎明目、補腎明目的功效。我經常喝菊花延髓茶。枸杞具有補腎健腦、滋陰養血、調節視力的功效。菊花鮮亮。飲延髓菊花茶3克，可降血壓、降血脂、清肝明火、明目明目。
枸杞味甘，質平。它進入肝腎經絡。它的功效和作用是：滋補肝腎，益精明目，現代研究表明，TEM有抗脂肪肝的作用，菊花TEM有散風清熱解毒明目的作用，枸杞TEM有滋陰養血的作用，它可以預防和輔助治療各種眼病、糖尿病和高血壓，也可以用來偶爾喝水。説明具有很強的抗氧化活性，能清除體內的氧自由基，能起到抗輻射的作用，提高免疫力，美容養顏。經常飲用枸杞菊花茶能改善和有效保護電腦工作者的視線。那是因為枸杞有補腎健腦的作用。菊花可以涼快眼睛。現代藥理學表明，菊花中含有豐富的維生素A，是維持眼睛健康的重要物質。
枸杞菊花茶的功效 可以護眼又平肝
愛喝茶的朋友們一定知道菊花、枸杞，這兩個材料在一起泡茶是非常養生的，還能夠起到護眼又平肝的功效，那枸杞菊花茶還有哪些功效呢?不知道的朋友們一起來了解下吧，為大家詳細的講解枸杞菊花茶。
説枸杞菊花茶的功效多多，枸杞菊花茶在《本草綱目》記載了有散風熱、平肝明目的功效，當眼白髮黃的時候就是肝火比較大了，這時候要喝枸杞菊花平肝養目。枸杞菊花茶在藥理中表明是維護眼睛健康好選擇，喝此茶眼睛不幹澀，不近視了。枸杞菊花茶在現代醫學證實遠離亞健康，養肝明目安神，令人長壽，堅精骨去疲勞，補腎生精。
此外，枸杞菊花茶有抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血糖、排毒、保護生殖系統、免疫調節、抗氧化、美白、抗衰老、明目、養顏、健腦、抗輻射損傷、降血壓、補腎、保肝等等的功效。枸杞菊花茶經常喝提高皮膚吸收氧分的能力、清肝明目，護眼又養生。要是學生喝有緩解眼睛疲勞的毛病、緩解睛睛乾澀等問題。要是電腦人羣喝能夠改善眼睛的不舒服，讓眼睛舒舒服服。要是老年人喝能夠延年益壽。枸杞菊花茶的功效主要取決於其中的成分，枸杞菊花茶含有鐵、維生素B2、鋅、粗脂肪、粗蛋白、維生素B1、甜菜礆、多糖、胡蘿蔔素、錳、亞油酸、鈣、磷、維生素A、維生素C等等。
枸杞菊花茶的功效就介紹到這裏，枸杞菊花茶其色好看，味道香甜，很適合養生飲用，説還可以用來治療腰膝痠軟、頭暈健忘、肝腎陰虧、目昏多淚、消渴遺精等等，養生效果非常好。多食還有延年益壽的功效。
枸杞子泡菊花的作用與功效有哪些
現在有很多的人都愛喝茶，菊花枸杞茶有很多的功效和作用，但是也有它自己的副作用，有些人並不適合喝菊花枸杞茶，下面我就給大家介紹一下枸杞子泡菊花的作用與功效文章內容。
枸杞子泡菊花的作用與功效
菊花枸杞茶對高血脂高血壓一些亞健康的慢性病都有很好的調理作用。
而菊花裏含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質。
菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族,多喝些菊花茶有利無害。
菊花枸杞茶性平，味甘，能夠補肝，明目和養血等，還能增強免疫力。
對於現代人來説，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。
此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。
據臨牀醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。
菊花枸杞茶還有很實用的功效，就是能幫助現代人減輕壓力負擔，減低疲勞。
對於現代人來説，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。
此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。
據臨牀醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。
由於它温熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效 。
菊花枸杞茶的副作用
枸杞菊花茶雖然有很好的滋補和治療作用，但也不是所有人都適合服用。
體質虛弱、抵抗力差的人，平時應多吃點枸杞。
枸杞的功效與作用
一：抗衰老
枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命
二：滋補肝腎
枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來説，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨牀醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。
三：養肝明目
枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復。王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關係及毒性研究，實驗結果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生。
四：美容
常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
五：抗脂肪肝
寧夏枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，對由四氯化碳毒害的小鼠，有輕度抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用還表現在，防止四氯化碳引起的肝功能紊亂(以膽鹼酯酶、轉氨酶的活性作指標)。如給大鼠較長期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜鹼，可升高血及肝中的磷脂水平;受四氯化碳毒害後之大鼠，肝中磷脂、總膽甾醇含量減低，事先或同時給甜菜鹼或枸杞水提取物則有所升高;同時對BSP、SGPT、鹼性磷酸酶、膽鹼酯酶等試驗均有改善作用。枸杞對脂質代謝或抗脂肪肝的作用，主要是由於其中所含的甜菜鹼所引起，後者在體內起甲基供應體的作用。
六：提高免疫力
枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環磷酰胺的毒副作用，促進造血功能恢復，升高周圍血的白細胞數，對機體產生保護作用。
枸杞子泡水喝的壞處
用枸杞子泡水或煲湯時，其中的藥效並不能完全發揮出來。由於受水温、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中只有部分藥用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼，對枸杞中營養成分的吸收會更加充分。但嚼枸杞子時要注意，在吃的數量上最好減半，否則容易滋補過度。
一般來説，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適;如果想起到治療的效果，每天可以吃30克左右。挑枸杞子時要選那些粒大、色紅、肉厚、質地柔潤、味甜不苦、嚼之粘牙，並可將唾液染成紅的，這樣的枸杞子質量最好。
但它畢竟是食藥同源的一種，不是所有的人都適合服用的。由於它温熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。虛寒的人服用會有滑脱泄瀉之弊,有內熱未清慎用.有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊。所以説，枸杞子不可常吃，是藥三分毒。
枸杞子的副作用
1.由於枸杞温熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用。
2.枸杞子可滋補肝腎,但肝腎不虛也就沒有必要服。
3.它畢竟是藥品，藥品治療疾病是靠其偏性，也就是我們常説的藥性。補陰藥也為虛證而設，凡身體健康無虛證者，不宜應用，邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛藥，以防“閉門留寇”。
4.虛寒的人服用會有滑脱泄瀉之弊,有內熱未清慎用。
枸杞菊花茶的功效和作用是什麼
1、疏風散熱、滋補肝腎、補益精氣、明目。菊花這味藥味辛、甘、苦，而且性微寒，它有疏風散熱的功能，並且它能夠清肝明目。而枸杞子它味甘、性平，能夠滋補肝腎，補益精氣，還能明目。那麼這兩味藥一起代茶飲能起到什麼樣的作用呢？它可以針對這些肝腎不足的人羣，比如腰膝無力，腹部隱痛，陽痿不舉，兩目昏暗，視物模糊不清，口渴、心悸、失眠，這些有虛熱並且肝腎不足的人羣適合飲用。那麼在飲用的時候，建議大家要當天泡當天喝，不要隔夜服用。
2、那麼是不是它適合所有的人？並不是，比如一些虛寒體質的人並不適合飲用，這點需要大家提前注意。另外菊花的量建議大家不要放得太多，容易造成這種傷害，損傷人體陽氣的一些副作用，所以少量即可。
枸杞菊花茶的功效
功效：具有清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛乾澀以及視疲勞等作用。適用於肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，對電腦輻射有緩解的功效，是上班族、電腦族、手機族必備的茶飲。菊花和枸杞都是護眼的藥材，對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的效果。
1、《本草綱目》記載菊花“味甘，性寒"具有散風熱、平肝明目之功效”。現代藥理表明，菊花裏含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的效果。多喝些菊花茶有利無害。
2、枸杞，"補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。可降壓、降脂和防止動脈硬化。對肝、腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退有效，對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞，尤為適宜很適合秋日進補。
擴展資料：
另外，枸杞不適合服用的人羣有：一般情況下，身體比較虛弱以及抵抗力的人羣最好能夠每天都服用一些枸杞，這樣每天堅持服用，具有很好的滋補身體的作用，長期如此身體也會變得更加的強壯起來。
需要清楚的是，枸杞子能夠很好的起到温熱身體的作用，但是在感冒的時候或者是身體出現炎症以及拉肚子的時候最好服用。除此之外，一些患有高血壓或者是性格比較急躁的人羣以及我們日常生活中所説的滿面紅光的人最好少吃，避免出現太補的情況。
參考資料來源：
人民網-枸杞子菊花茶的功效養肝明目抗疲勞
人民網-枸杞能養生也不要亂用枸杞的食用禁忌有哪些
枸杞菊花泡水喝的功效和作用是什麼
1、枸杞菊花泡水喝的功效。清熱解毒，枸杞菊花泡水喝，具有散風寒，平肝明目的功效，對於口乾舌燥，咽喉腫痛，能達到清熱降火解毒的療效。
2、緩解眼部疲勞，枸杞菊花泡水喝對於養眼護眼的效果作用明顯。對於眼睛疲勞，視物模糊，乾澀效果較佳。
3、補肝益腎，枸杞菊花泡水喝對於肝腎陰虛，肝膽疾病，以及腰膝痠軟，盜汗、手腳心出汗，陰虛等表現的效果較明顯。
