生薑紅茶的製作方法

材料：

生薑（切成片狀或剁碎），紅茶葉，水，蜂蜜或其他甜eners（根據個人口味）

步驟：

1. 燒一鍋水，加入生薑片狀或剁碎的姜。

2. 把火調小，讓生薑和水煮沸。

3. 然後放入紅茶葉，讓其浸泡5-7分鐘。

4. 將茶和生薑過濾。

5. 加入蜂蜜或其他甜eners，根據個人口味。

熱的生薑紅茶可以幫助保持身體温暖，提高免疫力。同時生薑也有助於緩解頭痛和失眠的問題。