巖茶對身體的好處

巖茶含有豐富的多酚類物質、氨基酸、維生素和礦物質，具有以下的好處：

1. 抗氧化作用：巖茶中的多酚類物質具有強大的抗氧化作用，可以有效地清除自由基，保護細胞不受氧化損傷。

2. 降低血糖和血脂：喝巖茶可以有效降低血糖和血脂，有助於預防和治療糖尿病、高血壓和高血脂等疾病。

3. 增強免疫力：巖茶中的多種營養成分可以增強免疫力，提高人體的抵抗力和免疫能力。

4. 緩解壓力：巖茶中的茶氨酸、兒茶素等物質可以促進人體的神經系統功能，有助於緩解壓力和焦慮等情緒。

5. 促進消化：巖茶中的茶多酚可以促進胃腸道的蠕動，有助於促進消化、防治便祕等腸道問題。

總之，喝巖茶有益於身體健康和心理健康，是一種健康的飲品。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

1、增強免疫力：茶可提升CONA刺激性脾網織紅細胞繁衍反映，維護和調節N-羥基-N-硝基-N-亞硝基脈（MNNG)造成 免疫功能，提升身體抗病力。

2、延緩衰老：茶中有茶氨酸，提升全血（GSH—PX)的魅力，有利於消除身體微生物氧自由基，降低損害，進而減緩了身體的衰退。

3、對消化系統的健康保健：茶中的兒茶酸對胃黏膜起收斂性功效，適度抑止了胃酸的代謝，對胃起着維護功效。

巖茶對身體的好處 巖茶對血壓有影響嗎

巖茶是一種很多人都喜歡喝的茶葉，並且我們也都知道喝茶對我們的身體是有很多好處的，那麼我們在這裏便要了解一下巖茶對身體的好處？巖茶對血壓有影響嗎？

巖茶對身體的好處

巖茶是中藥茶的一種，適量的飲用有祛風除濕，化痰止咳，祛痰通經之功效，對於風濕引起的的關節疼痛以及肺不好引起的咳嗽，痰多都有一定的治療功效，對於女性來説還有調經的作用，對於行經不暢、行經腹痛都有一定的功效。另外對跌打損傷也有去瘀生新的作用，同時飲用巖茶還能抗衰老，有降血脂，降血壓，降膽固醇的功效。喝巖茶沒有什麼壞處，可以長期飲用。對於腸胃來説，巖茶是十分友好的一款茶類，因為在寒冷的冬天，來一杯巖茶，具有驅寒保暖的功效之外，更可以在飽餐一頓，大魚大肉之後，通過一款巖茶，起到助消化去油膩的好處。

巖茶對血壓有影響嗎

沒有影響，高血壓患者比較適合多喝茶。茶中含有的成分可以止渴、助消化、治療失眠、明目護肝。茶可以解酒，減輕肝腎功能的損害，改善腎虛腰痛，補償補腎元。調節和降低血壓、血脂和血糖。像咖啡這樣的刺激性飲料應該儘量避免，但是茶通常是温和的，可以多喝一些。巖茶中的生物鹼主要是咖啡鹼，亦稱茶鹼。在巖茶中的比例約5%，與茶多酚結合存在，是茶葉中具有藥理作用最重要的化合物之一。茶鹼是一種血管擴張劑,能促進發汗，有利尿作用。能強化神經系統，使人頭腦清醒，緩解肌肉疲勞。能興奮中樞神經，促進血液循環和新陳代謝的能力。氨基酸的作用：巖茶中氨基酸種類甚多，大約有25種以上，約佔茶葉的2-4%。茶氨酸是茶葉中的特有的部分，佔氨基酸總量的50%。

巖茶對血糖有影響嗎

降血糖、抗凝血。武夷巖茶中茶多糖含量達1.8%-2.9%，是紅茶的3.1倍、綠茶的1.7倍。而茶多糖具有很好的降血糖、抗凝血作用。茶氨酸是調動人體免疫細胞抵禦病毒、細菌、真菌的主要物質。使人放鬆、鎮靜。茶氨酸還有使人放鬆、鎮靜的作用，所以我們在飲茶時感到平靜、心情舒暢。因為新茶中含有大量的茶多酚、咖啡鹼等，對腸胃又很強的刺激作用，不利於身體健康。而剛加工好的武夷巖茶存有火氣，飲用之後會使人上火。所以需要存放一段時間，適當陳化之後才飲用。飯後馬上喝武夷巖茶，茶葉中的鞣酸會和食物中的鐵元素產生化學反應，產生難以溶解的物質，從而影響人體對鐵質的吸收，長此以往，就會導致缺鐵性貧血。隔夜的武夷巖茶，所含的營養成分大多已流失，且會繁殖大量的細菌，飲後之後，容易導致腹痛、腹瀉、腸胃疾病等現象。故不建議大家喝隔夜的武夷巖茶。

巖茶對心臟好嗎

喝茶對心臟有好處。茶葉中含有生物鹼，可以增強血管壁的彈性，鬆弛平滑肌，有很好的強心作用，並且可以降低膽固醇，防止動脈粥樣硬化，保持人體的酸鹼平衡，還可以提神醒腦。茶葉中還含有茶多酚，可以降血脂，降血糖，增強免疫力，抗腫瘤，抑制氧自由基，抗衰老。茶葉中含有芳香類物質，可以使人的心情舒暢愉悦。還含有茶氨酸，調節脂肪代謝，具有減肥的功效。

什麼是巖茶，巖茶有什麼功效？

巖茶，一般產於武夷山的巖縫中，所以稱巖茶。武夷巖茶也是中國十大名茶之一，大紅袍是武夷巖茶之王。

屬半發酵茶，青茶（烏龍茶），以“巖骨花香”的獨特巖韻著稱。主產區為中國福建武夷山茶區。武夷山茶區坐落在福建省西北部，有“奇秀 甲於東南”之譽。

功效:提高免疫力；抗衰老；防癌；防治心血管病；保護泌尿系統；對消化系統的保健；對牙齒的保健；防治眼病；減肥、美容；清熱解毒等等。

擴展資料

巖茶的共性特點：兼有紅茶和綠茶的優點，且性温健胃，具“巖骨花香”之特徵。

巖茶的個性特徵分析：

(1)品種特徵：某一品種不論種在何山場、只要按烏龍茶工藝加工到位後所具有的共同特徵。撇開山場因數，品種特徵明顯的巖茶，其加工工藝一定達中等以上，(若按綠茶工藝加工則體現不出品種特徵)因此，低檔巖茶品種特徵較弱。品種特徵應是共性的、其他品種所沒有的特徵。如肉桂的“桂皮香”、“辛辣味”。而“桂圓香”則不是品種特徵(是工藝特徵、輕微煙味)。品種特徵要*實踐來總結，有些特徵只可意會、不好描述，如大家熟悉的水仙特徵。

(2)工藝特徵：因加工工藝不同、或某加工環節處理失誤而形成的特徵。如酵味(發酵過度、類似紅茶的味道)、渥味(揉捻後未及時烘乾、毛火走水焙的時間過長造成)、煙味、青味(做青發酵不足、殺青不足)、酸餿味、高火味、過火味、焦味(有炒焦味和焙焦味)等等。某些消費者常把渥味、煙味、酸餿味等當作“韻味”。

(3)巖韻：是指烏龍茶優良品種、生長在武夷山丹霞地貌內、經武夷巖茶傳統栽培製作工藝加工而形成的茶葉香氣和滋味。

以上定義説明：“巖韻”是武夷巖茶獨有的特徵；“巖韻”的有無取決於茶樹生長環境；“巖韻”的強弱還受到茶樹品種、栽培管理和製作工藝的影響。

同等條件下：不同的茶樹品種，巖韻強弱不同；非巖茶製作工藝加工則體現不出巖韻；精製焙火是提升巖韻的重要工序。

參考資料:百度百科-巖茶

巖茶的功效與作用

巖茶可以治療糖尿病，能夠穩定血糖的平衡，能有效祛痰止咳，並能有效將體內痰液從體外排出體外，巖茶中含有大量的維生素及多種微量元素，能夠有效的補充人體所缺乏的維生素和其他對身體有益的微量元素。

巖茶的功效有抗氧化、調節血糖、祛痰止咳等，對於胃痛、胃脹的人羣，適當飲用可以緩解症狀，睡前喝杯巖茶，能夠起到鎮靜的作用，不僅可以提高睡眠質量，還有助於入眠。

巖茶特點

巖茶的特點就是有一股似焦未焦的味道，而且巖茶的味道比較猛，有一股十分濃郁的苦澀感，屬於一款口味比較重的茶。

巖茶的功效與作用

1、巖茶可以治療糖尿病，能夠穩定血糖的平衡，能有效祛痰止咳，並能有效將體內痰液從體外排出體外。

2、巖茶中含有大量的維生素及多種微量元素，能夠有效的補充人體所缺乏的維生素和其他對身體有益的微量元素。

3、巖茶可以提高人體的免疫力和抵抗力，可以有效的改善患者的免疫力、抵抗力低下的症狀。

巖茶禁忌

1、失眠的人不可以喝巖茶，如果失眠的人喝巖茶的話，非常有可能會加重失眠的症狀，可能會導致更加睡不着覺。

2、懷孕的婦女是不可以喝巖茶的，因為茶裏含有大量影響胎兒生長髮育的物質，可能會導致胎兒過度的亢奮。

巖茶功效與作用

巖茶功效與作用

巖茶是一種半發酵茶，主產區是福建武夷山茶區，所以武夷巖茶是非常出名的。很多人都喜歡喝巖茶，因為巖茶色澤好、氣味香，喝到嘴裏更是十分甘甜。你知道嗎？巖茶不僅是好喝，而且還對人體有不少的好處。今天我們就來説説巖茶功效與作用。

巖茶功效與作用

1、抗衰老

對愛美的朋友來説，平日裏適量喝一喝巖茶是極好的。巖茶中含有茶多酚，這是一種抗氧化物質，它可以清除體內的自由基，減少其對細胞的傷害，由此來起到延緩衰老的作用，可以説是一種很安全的美容方法哦。

2、防癌抗癌

很多茶類都有防癌抗癌的效果，巖茶亦然，這種茶對某些腫瘤具有抑制的效果，防止細胞癌變。

3、提高機體免疫力

多喝茶對機體免疫力的提升也是很不錯的，巖茶中含有能夠刺激免疫細胞分泌增值的成分，使得機體的抗病能力變強、

4、保護心腦血管

巖茶中含有能夠保護血管的成分，使得毛細血管的抗性增強，並且還可以降低血液中的脂質，有效防止血栓的形成。

5、防齲齒

巖茶還具有防齲齒的作用，因為它含有氟，可以增強骨骼的堅韌度。

巖茶的作用與功效有哪些

在生活中可能知道巖茶的人不多，巖茶是具有巖韻品質特徵的烏龍茶，兼有紅茶和綠茶的優點，且性温健胃，具“巖骨花香”之特徵。那麼巖茶有哪些功效和作用呢？

1、抗衰老。茶中有茶多酚，這個物質可以提高全血（GSH—PX)的活力，有利於清除體內的生物自由基，從而延緩人體的衰老。

2、對消化器官的保健。茶中含有的兒茶素可以對胃粘膜起收斂作用，可以抑制胃液的分泌，對胃起保護作用。

3、對牙齒的保健。茶中氟的含量為27.3-146.6PPM，這個程度的含量，是可以防治齲齒的，而且可以從一定程度上增強骨骼的堅韌度。大家都知道市面上推出的含氟牙膏是可以防治齲齒的，巖茶也有這個功能，如果大家不想通過刷牙來防治齲齒，可以選擇喝巖茶哦。

4、防止眼病。茶中含有的胡蘿蔔素B-紫蘿酮是維生素A原，這種物質可轉化為維生素A，維生素A防止角膜角質增厚，可以防止眼疾。

5、減肥和美容。巖茶中的有效成分可以促進胰脂肪的分解酶活性，抑制中性脂肪的增加，以此來達到減肥和美容的效果。喝茶可以減肥，這也是大多數女性喜歡喝茶的原因之一吧。

巖茶的功效與作用

巖茶的功效與作用

　　巖茶的功效與作用，巖茶是具有悠久歷史的傳統名茶，具有燕雲的品質，是非常有名的烏龍茶。巖茶主要是產自福建的武夷山，巖茶喝起來有綠茶的清香，看看巖茶的功效與作用。

　　巖茶的功效與作用1

　　 1、提高免疫力

　　巖茶對CONA有促進作用，可以提高其對淋巴細胞的刺激，促進它的.增值反應，對N-甲基-N-硝基-N-亞硝基脈的免疫功能有調整和促進的功效，還能夠使體內的抗病能力提高。所以，經常喝巖茶的人，大多免疫力非常好，極少生病。

　　 2、抵抗衰老

　　巖茶中含有大量的茶多酚，可以讓全血的活力提高，這樣一來，就可以幫助將體內的自由基清除掉，將自由基對人體的傷害降到最低，從而就能夠起到抵抗衰老的功效。人體之所以會衰老，是因為自由基過多的原因，常喝巖茶可以清除自由基，抵抗衰老。

　　 巖茶的禁忌

　　 1、孕婦不能喝

　　女性在懷孕期間，不可以喝巖茶，因為巖茶裏面還有咖啡因，會給懷孕婦女的心臟和腎臟帶來負擔，還有可能會給胎兒帶來不利的影響。同時，哺乳期的婦女最好不要喝過濃的巖茶，因為巖茶裏面的咖啡因會隨着乳汁進入到因而的身體裏面，會讓因而過度亢奮。

　　 2、貧血不能喝

　　巖茶裏面雖然有很多的鐵，但是，卻不是很容易吸收的。而巖茶裏面含有大量的兒茶素，這種物質會和其他飲食裏面的鐵離子發生反應，對人體吸收鐵離子產生阻礙作用。所以，貧血的人最好不要喝巖茶，會導致貧血的現象更加嚴重。

　　巖茶的功效與作用2

　　小布巖茶是產自寧都縣小布鎮的鈎刀嘴峯的半山腰，屬於近代新發明的茶葉，茶場在海拔800米左右的山腰上。環境優美，土壤為沖積的酸性紫色壤土，土層深厚，PH值5.5-6.5之間，有機質含量豐富。每年的清明穀雨期間是小布巖茶開始採摘的時間，選擇肥厚一芽一葉初展，長3.0—3.5釐米的嫩芽進行採摘，採摘好的嫩芽經過殺青篩選，攤放，殺青，揉捻、炒二青、復揉、初幹理條、攤涼、提毫、烘焙等八道工序加工而成。小布巖茶是用綠茶的製作工藝製作而成，屬於綠茶。

　　 小布巖茶的知識介紹

　　小布巖茶成品似彎眉顯毫，條索秀麗鋒苗;內質嫩香持久，且伴自然花清香;湯色黃綠明亮，葉底嫩綠勻淨;滋味醇厚鮮爽，飲後回甘留芳。經久耐泡而馳名。屬於綠茶成品茶和沖泡好的茶葉均以綠色調為主。

　　通常於3月上旬(驚蟄前後)開採，其主產品貢品級標準為一芽一葉初展，長3.0—3.5釐米。鮮葉經攤放、殺青、揉捻、炒二青、復揉、初幹理條、攤涼、提毫、烘焙等八道工序加工而成。成品似彎眉顯毫，條索秀麗鋒苗;內質嫩香持久，且伴自然花清香;湯色黃綠明亮，葉底嫩綠勻淨;滋味醇厚鮮爽，飲後回甘留芳。經久耐泡而弛名。

　　小布巖茶 -工藝加工工藝分為殺青、初揉、炒二青、復揉、初幹理條、攤涼、提毫和烘乾等八道工序。其獨特品質的形成，主要在於“初幹理條”和“提毫”。

　　初幹理條，鍋温100～60℃，在鍋中用雙手撈起茶坯不斷抖炒，待茶條粘性降低，手捏能成團，拋之即散，達六成干時進行搓條、整形，約20分左右。茶葉出鍋稍經攤涼後，降低鍋温至70～50℃，將茶葉握在手中，運用雙手手心的感應力，使茶條相互摩擦，把茶條外表的膠狀薄膜擦破，顯出白毫，稱為“提毫”。此道工序是顯毫的重要手段，手勢靈巧，用力均勻，至白毫顯露起鍋。再經烘乾、篩末，即可包裝封藏。

武夷巖茶的功效與作用

武夷巖茶中含有大量的茶氨酸，可以促使身體的膽固醇、甘油三酯的濃度值減少，還可以促使血液的黏度獲得減少，降低出_血液高凝病症的概率，進而防止身體出_血栓的症狀。

武夷巖茶中含有大量的茶氨酸，可以促使身體的膽固醇、甘油三酯的濃度值減少，還可以促使血液的黏度獲得減少，降低出_血液高凝病症的概率，進而防止身體出_血栓的症狀。

武夷巖茶特點

巖茶的原產地是在福建的武夷山，屬於半發酵的茶，有着一股十分濃郁的果香，不僅品種比較多，而且還具有十分獨特的保健功效。

武夷巖茶的功效與作用

1、武夷巖茶有着比較好的降低血脂、促進消化的功效，還可以在熬夜的時候飲用，有着提神醒腦、解乏的作用。

2、武夷巖茶對於腸胃的保健功效比較明顯，有着保胃暖胃、消食減肥、明目安神、活血通絡、去除脹氣的功效。

3、武夷巖茶有着預防動脈血管硬化、降低血脂、降低血壓、降低血糖，抗癌防癌防輻射的功效。

武夷巖茶禁忌

1、不可以在空腹的時候，飲用武夷巖茶，空腹喝茶的話，會稀釋掉大量的胃液，降低消化的功能，出現心慌、頭暈、頭痛、乏力、站立不穩的現象。

2、不可以飲用燙茶，過燙的糖水對人的咽喉、食道和胃刺激比較強，如果長時間喝過燙的茶水，可能會引起器官的病變。

武夷巖茶的功效與作用

今天給各位分享武夷巖茶的功效與作用的知識，其中也會對武夷巖茶的功效與作用上火進行解釋，如果能碰巧解決你現在面臨的問題，別忘了收藏本站，現在開始吧！

本文目錄一覽：1、喝武夷巖茶，有什麼好處呢？2、武夷巖茶的功效3、喝巖茶有哪些好處？4、巖茶的功效與作用有哪些5、武夷巖茶的功效與作用是什麼？還有其他什麼好茶推薦？6、武夷巖茶的功效與作用喝武夷巖茶，有什麼好處呢？武夷巖茶含有多種化學元素和咖啡鹼、茶多酚、脂多糖等。

不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、殺菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等，還有降壓、減肥、抗輻射、防癌、延緩衰老等作用。

最喜歡就屬鳳凰茶業密雲龍。

武夷巖茶的功效武夷巖茶的功效

武夷巖茶的功效，我們經常待客的飲品就是茶類飲品，但是茶的種類有很多，而武夷巖茶也是一種茶，它有不少的好處和作用。

我已經為大家蒐集和整理好了武夷巖茶的功效的相關信息，一起來了解一下吧。

武夷巖茶的功效1

武夷巖茶的十大功效

1、提高免疫力：茶可提高CONA刺激脾淋巴細胞增殖反應，保護和調整N-甲基-N-硝基-N-亞硝基脈（MNNG)導致免疫功能，提高體內抗病性。

2、抗衰老：茶中有茶多酚，提高全血（GSH—PX)的活力，有助於清除體內生物自由基，減少傷害，從而延緩了人體的衰老。

3、防癌：茶崔N-甲基-N-硝基-N-亞硝基脈（MNNG)對誘發腸道惡性腫瘤有抑制作用，防止癌變。

4、防治心血管病：茶可減少主動脈內膜質斑塊和含量，降低毛細血管脆性，抗性增強。

茶多酚類化合物降低血液中膽固醇、甘油三脂含量，減少脂質沉積，並對血液粘度下降、減少血液高凝狀態、防止血拴形成均有明顯的影響。

5、保護泌尿器官：茶中含黃酮醇類及苷類化合物，能利尿，抑制腎小管再吸收，促進氟化物排泄。

同時還有6.8-二硫辛酸對心臟性水腫、肝臟性水腫和妊娠生水腫都有治療作用。

6、對消化器官的保健：茶中的.兒茶素對胃粘膜起收斂作用，適當抑制了胃液的分泌，對胃起着保護作用。

7、對牙齒的保健：茶中氟的含量為27.3-146.6PPM，這種適當含量氟，能防治齲齒，增強骨骼堅韌度。

8、防止眼病：茶中胡蘿蔔素B-紫蘿酮是維生素A原，它可轉化為維生素A，維生素A能防治上皮組織角質變性增殖淚腺細胞病變，防止角膜角質增厚，防止眼疾。

9、減肥和美容：由於降低血脂、膽固醇和三酸甘油含量，促進了胰脂肪的分解酶活性，抑制中性脂肪的增加，達到減肥和美容的效果。

10、除了上述功能外，武夷巖茶還有止渴、除疾、清涼解毒、興奮神經中樞、消減疲勞、醒酒、解除酩酊、沉澱有害離子、消炎殺菌、抑制病毒、抗輻射、治輻射內外損傷等功效。

武夷巖茶的功效

武夷巖茶主要藥理功能：明目益思，輕身（減肥）耐老（延緩衰老），提神醒腦，健胃消食，利尿消毒，祛痰治喘，止渴解暑，抗輻射，抗癌防癌，抗衰老，降血脂，降血壓，降膽固醇等等。

武夷巖茶是烏龍茶的代表

武夷巖茶是中國傳統名茶，是具有巖韻（巖骨花香）品質特徵的烏龍茶。

產於福建閩北“秀甲東南”的武夷山一帶，茶樹生長在巖縫之中。

武夷巖茶具有綠茶之清香，紅茶之甘醇，是中國烏龍茶中之極品。

武夷巖茶屬半發酵的青茶，製作方法介於綠茶與紅茶之間。

最著名的武夷巖茶是大紅袍茶。

產於武夷山的烏龍茶，通稱為武夷巖茶。

因產茶地點不同，又分有正巖茶、半巖茶、洲茶。

正巖茶指武夷巖中心地帶所產的茶葉，其品質高味醇厚，巖韻特顯。

半巖茶指武夷山邊緣地帶所產的茶葉，其巖韻略遜於正巖茶。

洲茶泛指靠武夷巖兩岸所產的茶葉，品質又低一籌。

主要品種有武夷水仙、武夷奇種、大紅袍等，巖茶中以大紅袍、白雞冠、鐵羅漢、水金龜等著名，其它品種還有瓜子金、金鑰匙、半天腰等品種。

武夷巖茶的功效2

武夷巖茶的功效與作用

1、可以防止血栓的形成

武夷巖茶中含有大量的茶多酚，這類物質可以使體內的膽固醇、甘油三酯的濃度降低，還能使得血液的粘度得到降低，減少出現血液高凝症狀的概率，從而預防體內出現血栓的症狀。

常喝武夷巖茶不僅可以預防血栓，還能預防心血管方面的疾病。

2、保護腸胃

武夷巖茶中含有豐富的兒茶素，這種物質可以收斂胃黏膜，抑制胃部分泌胃液，對胃有保護作用。

現代人的壓力偏大，經常抽煙喝酒、喝咖啡，這些物質其實對腸胃的影響是很大的，平時多喝點武夷巖茶，可以保護腸胃不受這些東西的影響。

3、可以保護牙齒

雖然説很少吃糖，長齲齒的機會不大，但是，的牙齒更加要防護，因為吃的東西包括了麻辣、煙酒、檳榔等各種刺激性的物質，對牙齒的危害極大。

除了日常的牙齒護理之外，我們適當地喝些武夷巖茶，可以保護牙齒，因為武夷巖茶中含有很多氟，而氟是可以保護牙齒的。

4、可以預防眼疾

武夷巖茶中含有大量的紫蘿酮，這種物質可以被轉化成維生素A，對角膜角質和淚腺細胞的病變有防治作用。

現代多經常盯着電腦和手機，適當喝些武夷巖茶，可以預防眼疾。

喝巖茶有哪些好處？1、提高免疫力:茶可提高CONA刺激脾淋巴細胞增殖反應，保護和調整N-甲基-N-硝基-N-亞硝基脈(MNNG)導致免疫功能，提高體內抗病性。

2、抗衰老:茶中有茶多酚，提高全血(GSH-PX)的活力，有助於清除體內生物自由基，減少傷害，從而延緩了人體的衰老。

3、減肥和美容:由於降低血脂、膽固醇和三酸甘油含量，促進了胰脂肪的分解酶活性，抑制中性脂肪的增加，達到減肥和美容的效果。

4、防治心血管病:茶可減少主動脈內膜質斑塊和含量，降低毛細血管脆性，抗性增強。

茶多酚類化合物降低血液中膽固醇、甘油三脂含量，減少脂質沉積，並對血液粘度下降、減少血液高凝狀態、防止血拴形成均有明顯的影響。

5、保護泌尿器官:茶中含黃酮醇類及苷類化合物，能利尿，抑制腎小管再吸收，促進氟化物排泄。

同時還有6.8-二硫辛酸對心臟性水腫、肝臟性水腫和妊娠生水腫都有治療作用。

6、對消化器官的保健:茶中的兒茶素對胃粘膜起收斂作用，適當抑制了胃液的分泌，對胃起着保護作用。

7、對牙齒的保健:茶中氟的含量為27.3-146.6PPM，這種適當含量氟，能防治齲齒，增強骨骼堅韌度。

8、防止眼病:茶中胡蘿蔔素B-紫蘿酮是維生素A原，它可轉化為維生素A，維生素A能防治上皮組織角質變性增殖淚腺細胞病變，防止角膜角質增厚，防止眼疾。

巖茶的功效與作用有哪些巖茶的功效與作用有哪些

巖茶的功效與作用有哪些。

巖茶是具有悠久歷史的傳統名茶,具有燕雲的品質,是非常有名的烏龍茶，不但色澤口感誘人，其營養價值也特別高，而且具有出色的養生功效。

下面，就一起來了解下巖茶的功效與作用有哪些。

巖茶的功效與作用有哪些1

1、抗衰老

巖茶中含有豐富的茶多酚，它能有效清除人體內積存的自由基，減少自由基對人體的傷害，抑制人體內氧化反應的發生。

而自由基的生成與氧化反應的發生，又是人體衰老的重要因素，所以平時多喝鹽茶可以抗衰老。

2、預防癌症

巖茶中含有多種天然的抗癌成分，平時人們沖泡飲用以後，能有效降低人體內亞鹽的生成。

也能減少癌症病毒對人體組織細胞的傷害，預防細胞癌變，平時堅持飲用就能有效降低癌症的發病率。

3、預防心血管疾病

平時多喝巖茶能軟化血管，促進血液循環，也能增加毛細血管的通透性，除此以外，巖茶中含有的茶多酚和黃酮類物質。

還能清理血液中的膽固醇與甘油三酯的含量，抑制脂質的沉積能讓血液粘稠度下降，他能在預防高血壓高血脂的`同時，減少血栓的生成。

4、保護牙齒

巖茶還是人類牙齒的保護神，因為這種茶葉中含有豐富的微量元素氟，它能直接作用於人類的牙齒，預防智齒。

而且能促進牙齒髮育，預防牙齒脱落，除此以外，這種微量元素對人類骨骼的發育也大有好處，中老年多喝鹽茶，還能預防骨質疏鬆和多種骨關節疾病。

巖茶的功效與作用有哪些2

巖茶是什麼茶

巖茶是一種半發酵茶葉，它以獨特的巖韻聞名世界，它也是烏龍茶的一種，是烏龍茶的精品。

巖茶是當地一種茶樹的各字，它多采集新鮮的茶葉經過傳統加工工藝製作而成，因為這種茶葉只出產於武夷山地區，它在市場上也叫武夷山巖茶。

巖茶的沖泡方法

1、茶葉用量

平時沖泡巖茶時，茶葉用量很重要，每次投茶時應該是茶具容積的三分之一左右。

如果單獨用茶杯沖泡，茶葉用量就要少一些，二百五十毫升的杯子，放五克巖茶就可以。

2、水質水温

沖泡巖茶時應該選擇性質温和的山泉水或者潔淨的河水，一定不能用硬度較高的自來水。

如果沒有山泉水，也可以使用純淨水，水的温度一定要在九十五度以上，水温過低不利於巖茶中營養成分的析出。

3、沖泡時間

巖茶沖泡時第一泡到第三泡的浸泡時時不能超過二十秒，以後每增加一泡，浸泡時間也要增加十到二十秒。

它的耐泡性特別強，一次投入的茶葉可以反覆沖泡七到十次。

而且前七次泡出的茶湯沒有明顯變化。

巖茶怎麼泡

1、好茶配好水，好茶配好器，這是沏茶千古不變的定律，人們沖泡巖茶時也不破例。

巖茶在沖泡時適宜用蓋碗大概白瓷茶具以及紫砂茶具來沖泡，並且在沖泡前必需用滾水把茶具温熱一遍。

2、沖泡巖茶的水也大有講求，家中常喝的自來水是不適宜沖泡煙茶的，最佳利用自然山泉水大概市場上出售的桶裝礦泉水，要是沒有這些前提。

也可以利用經由過濾的純淨水來沖泡巖茶，這些水的水質較軟，沖泡巖茶之後能讓它的活性身分更好析出。

巖茶的正確泡法

1、沖泡巖茶時要提前準備好茶具水以及茶葉，茶葉的數目約莫佔茶具融基的13，把籌備好的茶具淋上，滾水沖刷潔淨後把水倒掉。

再把籌備好的茶葉直接放在茶具中，這時可把水加熱燒開，讓它靜置一下子，等温度降到95度擺佈時直接用來沖泡巖茶。

2、第1次向巖茶中沖水不克不及太多，並且在30秒之內要把水倒掉，如許能起到洗茶的作用，能讓茶葉吸水温潤。

也能把它外貌的髒東西沖刷潔淨，等水倒掉之後再次沖水，這次能突入到茶具的八成滿，燜泡一分鐘之後內裏的茶湯就能泡好。

3、茶湯泡好後要倒在喝茶杯中逐步品飲，在品茶曩昔應該先聞茶香觀茶色，隨後才氣品嚐它的獨佔滋味。

嚴查的耐泡性對比強，每次放入的延伸可重複沖泡5次擺佈，但每一延伸一泡，出湯時間就要適量延伸。

什麼是巖茶

巖茶是中國武夷山地方特產名茶，因為“巖巖有茶和非巖不茶”而得名。

武夷山是一個地勢獨特的地方。

茶樹就生長在那裏的巖石與石縫之，是一個天然式的盆栽茶園。

不過大家也不要誤會，巖茶並不是指長在巖石上的茶，而是一種茶樹品種的名字。

巖茶的功效與作用

1、巖茶能提高聽力

巖茶能中含有多種對人體有益的營養成分，它能調節神經，也能消除細胞中的活性氧化分子，可以提高人類的聽力。

特別是中老年人羣出現聽力下降以後，堅持喝巖茶，能抑制症狀加重，有時也能讓聽力恢復正常。

2、巖茶能減肥

減肥也是巖茶的重要作用之一，它能分解人體內的脂肪，巖茶中單寧酸的含量特別高，它能促進人體內脂肪代謝，也能清理人體內的膽固醇。

平時經常沖泡飲用不但能減肥瘦身，還能減少高血壓和高膽固醇症的發生。

3、巖茶能消炎殺菌

巖茶能消炎殺菌也能清熱解毒，它能消滅人體內的多種炎症，對人類的咽喉炎和氣管炎以及口腔炎等常見病都有一定緩解作用。

另外平時沖泡巖茶以後得到茶湯，還能塗抹皮膚，能止痛止癢，能緩解一些常見皮膚病引起的皮膚不適。

小布巖茶的功效與作用

1、小布巖茶能提神醒腦

小布巖茶是綠茶中的一種，其營養價值比普通綠茶更高，它含有的一些茶鹼和咖啡鹼。

這些物質可以直接作用於人類的大腦，能提高腦細胞活性，也能讓人類的大腦細胞活躍，平時在下午飲用，能起到提神醒腦的重要作用。

2、小布巖茶能減肥降壓

小布巖茶是一種能減肥降壓的特色茶品，它含有的氨基酸和兒茶素等物質被人體吸收以後，可以促進人體多餘脂肪的分解與排出。

而且能減少膽固醇在人體內的積存，可以讓肥胖的體重減輕，另外它還能降血壓，預防高血脂，對人類的心腦血管疾病有不錯的預防作用。

3、小布巖茶能解酒利尿

解酒利尿也是小布巖茶的重要功效之一，它含有的物質和茶多酚能減少酒精毒素對人類肝臟的傷害。

而它含有的氨基酸則能促進酒精毒素的分解與排出，人們在喝酒以後雖一些小布巖茶能起到良好的解酒作用。

另外小布巖茶還含有一些微量元素鉀，它能促進人體內鈉的排出，也能減少水滯留，平時飲用可以起到不錯的利尿消腫作用。

武夷巖茶的功效與作用是什麼？還有其他什麼好茶推薦？武夷巖茶的功效與作用

武夷巖茶是中國傳統名茶，是具有巖韻（巖骨花香）品質特徵的烏龍茶。

產於福建閩北“秀甲東南”的武夷山一帶，茶樹生長在巖縫之中。

武夷巖茶具有綠茶之清香，紅茶之甘醇，是中國烏龍茶中之極品。

武夷巖茶屬半發酵的青茶，製作方法介於綠茶與紅茶之間。

最著名的武夷巖茶是大紅袍茶。

武夷巖茶的形態特徵:葉端扭曲,似蜻蜓頭，色澤鐵青帶褐油潤.內質活、甘、清、香。

有明顯的巖骨花香。

武夷巖茶長時間的低温碳焙不僅達到了吐香吸香的功效更從而增進了茶葉的香氣，使得茶葉中的茶多酚減少，降低了茶葉的苦澀口感，使得茶葉口感變得更加醇厚，湯水更加飽滿的效果。

武夷巖茶臻山川精英秀氣所鍾，武夷巖茶不僅有令人神往的巖韻，而且還有一定的保健功能。

最顯著內含物質有兩大類，咖啡鹼和酚性物，還含有對人體有益多重氨基酸，維生素，微量元素等。

咖啡鹼是強有力的中樞神經興奮劑，它能振奮精神，強化思維，減輕疲勞，解熱鎮痛，利尿通便，消毒減菌。

而酚性物質，主要是兒茶素，目前是世界上防止心血腦管病防癌抗癌最有些物質，它能降低血脂，膽固醇，防止高血壓，減肥，清食等作用。

肉桂茶和水仙茶

肉桂和水仙屬於武夷巖茶，也就是屬於六大茶中的烏龍茶。

武夷巖茶適合各種體形的人羣飲用，具有一定的保健功能。

茶多為寒性，武夷山巖茶加工工藝的獨特，其特有傳統碳焙工藝使得茶葉性寒轉為温，降低了對身體的刺激，一般都適合各種體質的人羣飲用。

其他的好茶推薦

巖茶花色品種分為如下系列:選擇優良茶樹單獨採製成的巖茶稱為“單叢”，品質在奇種之上，單叢加工品質特優的稱為“名叢”，如“大紅袍”、“鐵羅漢”“白雞冠”、“水金龜”稱四大名叢。

以菜茶或其他品種採製的稱為“武夷奇種”，武夷奇種外形緊結勻整，色澤鐵青帶微褐,較油潤。

有天然花香而不強烈，細而含蓄，滋味醇厚甘爽,喉韻較顯。

湯色橙黃清明，葉底欠勻淨，耐久貯。

用水仙品種製成的為“武夷水仙”，武夷水仙外形肥壯，色澤綠褐而帶寶色，部分葉背呈現沙粒，葉基主脈寬扁明顯。

香濃鋭,具特有的“蘭花香”。

味濃醇而厚，口甘清爽。

湯色濃豔呈深橙或金。

耐沖泡，葉底軟亮，葉緣硃砂紅點鮮明。

武夷巖茶的功效與作用武夷巖茶不僅有着悠久的歷史，武夷巖茶的功效和作用，也是人們越來越喜歡的武夷巖茶的原因。

那麼，武夷巖茶有哪些功效和作用呢，下面，我為大家介紹一下武夷巖茶的功效與作用，歡迎大家閲讀。

武夷巖茶的功效與作用

1、防治心血管病：

茶可減少主動脈內膜質斑塊和含量，降低毛細血管脆性，抗性增強。

茶多酚類化合物降低血液中膽固醇、甘油三脂含量，減少脂質沉積，並對血液粘度下降、減少血液高凝狀態、防止血拴形成均有明顯的影響。

2、保護泌尿器官：

茶中含黃酮醇類及苷類化合物，能利尿，抑制腎小管再吸收，促進氟化物排泄。

同時還有6.8-二硫辛酸對心臟性水腫、肝臟性水腫和妊娠生水腫都有治療作用。

3、減肥和美容：

由於降低血脂、膽固醇和三酸甘油含量，促進了胰脂肪的分解酶活性，抑制中性脂肪的增加，達到減肥和美容的效果。

4、提高免疫力：

茶可提高CONA刺激脾淋巴細胞增殖反應，保護和調整N-甲基-N-硝基-N-亞硝基脈(MNNG)導致免疫功能，提高體內抗病性。

5、抗衰老：

茶中有茶多酚，提高全血(GSH—PX)的活力，有助於清除體內生物自由基，減少傷害，從而延緩了人體的衰老。

6、防癌：

茶崔N-甲基-N-硝基-N-亞硝基脈(MNNG)對誘發腸道惡性腫瘤有抑制作用，防止癌變。

7、對消化器官的保健：

茶中的兒茶素對胃粘膜起收斂作用，適當抑制了胃液的分泌，對胃起着保護作用。

8、對牙齒的保健：

茶中氟的含量為27.3-146.6PPM，這種適當含量氟，能防治齲齒，增強骨骼堅韌度。

9、防止眼病：

茶中胡蘿蔔素B-紫蘿酮是維生素A原，它可轉化為維生素A，維生素A能防治上皮組織角質變性增殖淚腺細胞病變，防止角膜角質增厚，防止眼疾。

除了上述功能外，武夷巖茶還有止渴、除疾、清涼解毒、興奮神經中樞、消減疲勞、醒酒、解除酩酊、沉澱有害離子、消炎殺菌、抑制病毒、抗輻射、治輻射內外損傷等功效。

武夷巖茶的沖泡方法

正確的沖泡和品飲才能充分發揮出巖茶風韻和每泡茶的特徵，領略茶中真諦，體會茶的無窮樂趣。

一、泡茶器具：準備烏龍茶專用茶具一套(沖泡壺宜選用90-150毫升的紫砂壺或三才杯)。

二、投茶量：沖泡壺具容積的1/2左右(1/3-2/3)。

三、泡茶用水：以山泉水為上，潔淨的河水和純淨水為中，硬度大或氯氣明顯的自來水不可用;水温需現開現泡為宜;水温低於95度或長時間連續燒開的水都略遜。

最好配備“隨手泡”。

四、浸泡時間：1至3泡浸泡10-20秒，以後每加衝一泡，浸泡時間增加10-20秒。

浸泡時間的調整原則為1至7泡的湯色基本一致，且可沖泡10餘泡。

沖泡次數與浸泡時間有關。

五、濃淡調整：用投茶量進行。

需淡些則投茶量少些為沖泡壺具容積的1/3-1/2，需濃些則投茶量多些為沖泡壺具容積的1/2-2/3。

六、品茶要領：巖茶滋味醇厚，內涵豐富，有特殊的“巖韻”。

茶樹品種特徵能從滋味中體現;香氣或高或長，高則濃郁，長則幽遠，香型多樣化，如花香、果香或帶乳香、帶密香等等;品茶時先嗅其香，再試其味，並反覆幾次。

聞香有聞幹茶香、蓋香、水香、杯底香、葉底香等等;嘗味時須將茶湯與口腔和舌頭的各部位充分接觸，並重復幾次，細細感覺茶湯的醇厚度及各種特徵，綜合判斷茶葉的特徵和品位。

武夷巖茶品飲方法

巖茶湯水一般呈金黃或橙黃，帶些微紅，清澈亮麗。

茶青發酵的程度不同，還有烘焙的程度不同，泡出來的湯色也不同。

一般來，重發酵，高火功的巖茶，顏色較深較紅;輕發酵，低火功的巖茶，顏色較淺較黃。

巖茶的茶湯，總的來説是甘、醇、鮮、滑。

但細細品賞之下，則又有許多具體特點：

甘：有兩種，一是入口即甘，只要是好巖茶，入口就有一種甜滋滋，涼沁沁的味道。

但是不像普洱的甘那樣，有點膩感。

巖茶的回甘是發散型的，直接擴充你的喉嚨，清涼開闊，你甚至覺得那不是回甘，但確實是喝了巖茶以後舌齒清甘，喉嚨開闊，很舒服的一種感覺。

醇：是指茶味的濃淡和茶湯的厚薄。

茶味是任何茶湯都有的，可以明顯感覺到的類似中草藥的特殊味道。

巖茶的茶味，比綠茶淡，比紅茶黑茶濃。

茶湯則比綠茶厚稠。

但又不如普洱類黑茶，顯的更清薄。

如與同為烏龍類的鐵觀音相比，茶湯更厚稠，茶味更濃郁。

所以，福建茶界比較巖茶與鐵觀音特徵，有“南香北水”的説法。

鮮：茶湯清新，鮮美，如同雞湯一般。

曾經品過綠茶新貴安吉白茶，這種鮮感特別明顯。

造成這種鮮感的原因是氨基酸含量是一般綠茶的一倍以上。

滑：滑是相對於澀而言的。

茶湯入口後，舌尖有茶的感覺，再進入以後，舌頭的後半部分好像已經失去了知覺，不用吞嚥，茶湯已經“滑”進或者“化”進喉嚨和肚子。

當然，好茶入口都很滑順，但是因為巖茶茶湯較為濃稠，所以，滑或化就顯的特別難能可貴。

武夷巖茶貯存方法

武夷巖茶愛吸異味，更怕潮濕、高温和光照。

烘烤加工的武夷巖茶成品茶極為乾燥，用手指輕輕一捻即碎，是茶葉的最佳保存濕度。

茶葉貯存的最佳温度為0～10℃。

氣温在15℃左右保存期不能超過4個月，氣温在25℃以上，保存期不宜超過2個月，否則會出現較明顯的變色和變味。

光照可加速茶葉的氧化作用，不可將茶葉放於透明玻璃和塑料容器內貯存，更不宜在陽光下晾曬。

由於高級茶葉均系細尖嫩芽加工而成，極易發生氧化和老化，即使在防潮、防光和温度適宜的條件下，花茶保存期也不宜超過1年，綠茶保存期則不宜超過半年。

家庭保存茶葉可放置冰箱冷藏室內，但也不宜超過1年。

①選用雙層鐵蓋的茶葉盒，不宜裝得太滿，放入乾燥劑，分層蓋緊鐵蓋;

②採用深色玻璃瓶，放入茶葉和乾燥劑，蓋緊蓋子並用石蠟封口，存於陰涼避光處;

③選用乾燥的保温瓶，封好口;

④短期保存可先用乾淨紙包好，放入雙層塑料袋內;

⑤放入冰箱內保存，温度在0～10℃之間最佳，不能與香皂同放，也不能與糖放在一起;

⑥生黴，不可曬，放在鍋中幹焙10分鐘左右可復原，鍋要乾淨，火不宜太大;

關於武夷巖茶的功效與作用和武夷巖茶的功效與作用上火的介紹到此就結束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏收藏本站。

陳年巖茶的功效與作用

陳年巖茶的功效與作用

陳年巖茶的功效與作用，陳年巖茶中還含有豐富茶多酚和多種黃酮類化合物，能清除人體內的自由基和過氧化脂質，並能阻止輻射性物質對人體的傷害，以下分享陳年巖茶的功效與作用。

陳年巖茶的功效與作用1

1、減肥瘦身

減肥瘦身是陳年巖茶最重要的功效，因為陳年巖茶中含有的多種活性酶，被人體吸收後能加快人體內脂肪燃燒和代謝，並能阻止人體對脂肪的吸收，經常沖泡飲用陳年巖茶，能讓體重明顯減輕，也能預防身體肥胖阻止高血脂發生。

2、提高免疫力

陳年巖茶中含有的茶多酚和其他活性成分對人體一週後能增強人體內免疫球蛋白的活性，並能增強人體內巨噬細胞的吞噬能力，它能抗炎抗病毒，增強人體免疫功能，經常飲用能讓身體抗病能力明顯提高。

3、防癌抗癌

防癌抗癌也是陳年巖茶的'重要功效，它含有的茶多酚和咖啡鹼等物質能增強人體的抗病毒能力，而它含有的一些活性成分還能阻止人體細胞癌變並能防止人體內致癌物質亞胺生成經常飲用，能讓身體抗癌能力明顯提高，而那些已經出現癌症的患者多喝陳年巖茶還能讓癌症病情明顯減輕。

4、延緩衰老

陳年巖茶中還含有豐富茶多酚和多種黃酮類化合物，這些營養被人體吸收後，能清除人體內的自由基和過氧化脂質，並能阻止輻射性物質對人體的傷害，他們能增強人體的抗衰老能力，並能延緩多種衰老症狀發生，如果能堅持飲用還能延年益壽。

5、預防眼科疾病

陳年巖茶能保護眼睛，預防多種眼科疾病發生，它含有豐富維生素a和胡蘿蔔素它們被人體吸收後能防止上皮組織角質變性，並能阻止淚腺細胞病變，對人類眼睛的角膜病變有良好預防作用。另外維生素a和胡蘿蔔素還能促進人類視網膜發育，提高視神經功能，它能緩解眼疲勞，也能預防視力下降。

陳年巖茶的功效與作用2

巖茶怎麼泡

1、備具

用來沖泡巖茶的工具，最好選擇紫砂壺，容積在120毫升左右最佳。紫砂材質的差茶具是專門用來泡烏龍茶的，非常黑蛇巖茶的沖泡。選擇茶具之後，我們燒開水來温杯，這樣可以讓茶具均勻受熱，不會因為杯子受熱不均而影響茶的口感。

2、投茶

接下來，就要進行投茶。巖茶的用量在8克左右最佳，當然，個人的濃淡喜好不同，大家可以在此基礎上進行增減。將茶葉投入到茶杯當中之後，再衝入開水來醒茶，這樣可以讓塵封的茶葉和空氣水分充分接觸，這樣可以讓巖茶的口感上升。

3、注水

泡巖茶一般採用高空注水的方式，將水從高空沿着茶杯的一側慢慢注水，這樣可以讓茶葉在開水中翻滾，還能將茶末去掉。注水完之後，靜候15秒，就可以出湯了。將杯子靠近公道杯，讓茶湯緩緩傾倒出去，這樣香氣會完全被攏在公道杯裏面。

巖茶的沖泡方法

沖泡巖茶的時候，最好選擇山泉水，其次就是純淨的河水和我們經常飲用的純淨水，自來水的氯氣非常明顯，不可以用來泡巖茶。沖泡巖茶的開水的水温最好不要超過95度，且不可以用連續燒開的水來沖泡巖茶。巖茶的第一泡到第三炮浸泡時間以10-20秒為宜，之後每加一泡，浸泡茶葉的時間也要相應增加10-20秒。

巖茶的功效與作用有哪些

巖茶的功效與作用有哪些

巖茶的功效與作用有哪些。巖茶是具有悠久歷史的傳統名茶,具有燕雲的品質,是非常有名的烏龍茶，不但色澤口感誘人，其營養價值也特別高，而且具有出色的養生功效。下面，就一起來了解下巖茶的功效與作用有哪些。

巖茶的功效與作用有哪些1

1、抗衰老

巖茶中含有豐富的茶多酚，它能有效清除人體內積存的自由基，減少自由基對人體的傷害，抑制人體內氧化反應的發生。

而自由基的生成與氧化反應的發生，又是人體衰老的重要因素，所以平時多喝鹽茶可以抗衰老。

2、預防癌症

巖茶中含有多種天然的抗癌成分，平時人們沖泡飲用以後，能有效降低人體內亞鹽的生成。

也能減少癌症病毒對人體組織細胞的傷害，預防細胞癌變，平時堅持飲用就能有效降低癌症的發病率。

3、預防心血管疾病

平時多喝巖茶能軟化血管，促進血液循環，也能增加毛細血管的通透性，除此以外，巖茶中含有的茶多酚和黃酮類物質。

還能清理血液中的膽固醇與甘油三酯的含量，抑制脂質的沉積能讓血液粘稠度下降，他能在預防高血壓高血脂的`同時，減少血栓的生成。

4、保護牙齒

巖茶還是人類牙齒的保護神，因為這種茶葉中含有豐富的微量元素氟，它能直接作用於人類的牙齒，預防智齒。

而且能促進牙齒髮育，預防牙齒脱落，除此以外，這種微量元素對人類骨骼的發育也大有好處，中老年多喝鹽茶，還能預防骨質疏鬆和多種骨關節疾病。

巖茶的功效與作用有哪些2

巖茶是什麼茶

巖茶是一種半發酵茶葉，它以獨特的巖韻聞名世界，它也是烏龍茶的一種，是烏龍茶的精品。

巖茶是當地一種茶樹的各字，它多采集新鮮的茶葉經過傳統加工工藝製作而成，因為這種茶葉只出產於武夷山地區，它在市場上也叫武夷山巖茶。

巖茶的沖泡方法

1、茶葉用量

平時沖泡巖茶時，茶葉用量很重要，每次投茶時應該是茶具容積的三分之一左右。

如果單獨用茶杯沖泡，茶葉用量就要少一些，二百五十毫升的杯子，放五克巖茶就可以。

2、水質水温

沖泡巖茶時應該選擇性質温和的山泉水或者潔淨的河水，一定不能用硬度較高的自來水。

如果沒有山泉水，也可以使用純淨水，水的温度一定要在九十五度以上，水温過低不利於巖茶中營養成分的析出。

3、沖泡時間

巖茶沖泡時第一泡到第三泡的浸泡時時不能超過二十秒，以後每增加一泡，浸泡時間也要增加十到二十秒。

它的耐泡性特別強，一次投入的茶葉可以反覆沖泡七到十次。而且前七次泡出的茶湯沒有明顯變化。

巖茶怎麼泡

1、好茶配好水，好茶配好器，這是沏茶千古不變的定律，人們沖泡巖茶時也不破例。

巖茶在沖泡時適宜用蓋碗大概白瓷茶具以及紫砂茶具來沖泡，並且在沖泡前必需用滾水把茶具温熱一遍。

2、沖泡巖茶的水也大有講求，家中常喝的自來水是不適宜沖泡煙茶的，最佳利用自然山泉水大概市場上出售的桶裝礦泉水，要是沒有這些前提。

也可以利用經由過濾的純淨水來沖泡巖茶，這些水的水質較軟，沖泡巖茶之後能讓它的活性身分更好析出。

巖茶的正確泡法

1、沖泡巖茶時要提前準備好茶具水以及茶葉，茶葉的數目約莫佔茶具融基的13，把籌備好的茶具淋上，滾水沖刷潔淨後把水倒掉。

再把籌備好的茶葉直接放在茶具中，這時可把水加熱燒開，讓它靜置一下子，等温度降到95度擺佈時直接用來沖泡巖茶。

2、第1次向巖茶中沖水不克不及太多，並且在30秒之內要把水倒掉，如許能起到洗茶的作用，能讓茶葉吸水温潤。

也能把它外貌的髒東西沖刷潔淨，等水倒掉之後再次沖水，這次能突入到茶具的八成滿，燜泡一分鐘之後內裏的茶湯就能泡好。

3、茶湯泡好後要倒在喝茶杯中逐步品飲，在品茶曩昔應該先聞茶香觀茶色，隨後才氣品嚐它的獨佔滋味。

嚴查的耐泡性對比強，每次放入的延伸可重複沖泡5次擺佈，但每一延伸一泡，出湯時間就要適量延伸。

什麼是巖茶

巖茶是中國武夷山地方特產名茶，因為“巖巖有茶和非巖不茶”而得名。武夷山是一個地勢獨特的地方。

茶樹就生長在那裏的巖石與石縫之，是一個天然式的盆栽茶園。不過大家也不要誤會，巖茶並不是指長在巖石上的茶，而是一種茶樹品種的名字。

巖茶的功效與作用

1、巖茶能提高聽力

巖茶能中含有多種對人體有益的營養成分，它能調節神經，也能消除細胞中的活性氧化分子，可以提高人類的聽力。

特別是中老年人羣出現聽力下降以後，堅持喝巖茶，能抑制症狀加重，有時也能讓聽力恢復正常。

2、巖茶能減肥

減肥也是巖茶的重要作用之一，它能分解人體內的脂肪，巖茶中單寧酸的含量特別高，它能促進人體內脂肪代謝，也能清理人體內的膽固醇。

平時經常沖泡飲用不但能減肥瘦身，還能減少高血壓和高膽固醇症的發生。

3、巖茶能消炎殺菌

巖茶能消炎殺菌也能清熱解毒，它能消滅人體內的多種炎症，對人類的咽喉炎和氣管炎以及口腔炎等常見病都有一定緩解作用。

另外平時沖泡巖茶以後得到茶湯，還能塗抹皮膚，能止痛止癢，能緩解一些常見皮膚病引起的皮膚不適。

小布巖茶的功效與作用

1、小布巖茶能提神醒腦

小布巖茶是綠茶中的一種，其營養價值比普通綠茶更高，它含有的一些茶鹼和咖啡鹼。

這些物質可以直接作用於人類的大腦，能提高腦細胞活性，也能讓人類的大腦細胞活躍，平時在下午飲用，能起到提神醒腦的重要作用。

2、小布巖茶能減肥降壓

小布巖茶是一種能減肥降壓的特色茶品，它含有的氨基酸和兒茶素等物質被人體吸收以後，可以促進人體多餘脂肪的分解與排出。

而且能減少膽固醇在人體內的積存，可以讓肥胖的體重減輕，另外它還能降血壓，預防高血脂，對人類的心腦血管疾病有不錯的預防作用。

3、小布巖茶能解酒利尿

解酒利尿也是小布巖茶的重要功效之一，它含有的物質和茶多酚能減少酒精毒素對人類肝臟的傷害。

而它含有的氨基酸則能促進酒精毒素的分解與排出，人們在喝酒以後雖一些小布巖茶能起到良好的解酒作用。

另外小布巖茶還含有一些微量元素鉀，它能促進人體內鈉的排出，也能減少水滯留，平時飲用可以起到不錯的利尿消腫作用。