綜合知識

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三種運動毀掉孩子身高

過早學習游泳

三種運動毀掉孩子身高

游泳是一項對身體非常有好處的運動,不僅能夠提高肺活量還能夠促進肌肉的發育,提高新陳代謝。最重要的是,這項活動對孩子的心肺功能能起到很好的鍛鍊

輪滑時間有限制

輪滑在現在的社會中並不少見,那些輪滑技術好的孩子甚至能當成一種特長展現給周圍人。可孩子學習輪滑的時間同樣值得重視

長跑不適合6歲以下的寶寶

由於孩子的骨骼硬度太小,肺活量也不足,長跑對於他們的心肺來説是很有負擔的。此外,還有可能會出現骨骼炎症,所以太小的孩子不適合長跑。

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