為何每天早上六點都自然醒 知經驗 綜合知識 1.95W 大中小設置文字大小 每天早上六點自然醒是因為生物鐘現象。1、生物鐘又稱生理鍾。它是生物體內的一種無形的“時鐘”,實是生物體生命活動的內在節律性,它是由生物體內的時間結構序所決定;2、生物鐘是受大腦的下丘腦"視交叉上核"控制的,人類大腦中SCN所在的那片區域也正處在口腔上齶上方,人類有晝夜節律的睡眠,清醒和飲食行為都歸因於生物鐘作用;3、通過研究生物鍾,如今已產生了時辰生物學、時辰藥理學和時辰治療學等新學科。可見,研究生物鐘,在醫學上有着重要的意義,並對生物學的基礎理論研究起着促進作用。 TAG標籤:六點 #