銀杏葉怎樣泡水喝正確

泡銀杏葉的正確方法：

1. 準備銀杏葉：選擇新鮮的銀杏葉，洗滌乾淨並晾乾。

2. 切碎銀杏葉：將銀杏葉切小塊，有利於釋放銀杏葉中的有效成分。

3. 泡水：將銀杏葉放入容器中，加入適量的開水，温度不宜過高，約70-80℃即可。

4. 泡製時間：銀杏葉泡水的時間不宜過長，一般5-10分鐘即可。

5. 濾去雜質：泡製完成後，用過濾網去除銀杏葉碎片和雜質，即可飲用。

注意事項：

1. 不要使用銅製或鐵製的容器泡製銀杏葉，避免產生化學反應。

2. 雖然銀杏葉有許多的功效，但還是應適量飲用，不要過度飲用，以免引起身體不適。

3. 如果有過敏體質或患有疾病，建議先諮詢醫生後再決定是否飲用。