來例假不能吃什麼水果

女性月經期間需要忌食很多東西，生冷的，辛辣的，這些都不能吃，那麼一些水果是否都能吃，答案當然是否定的，下面就由我們來為大家介紹哪些水果不能吃。

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第一：中醫上稱，水果也是有“性情”的，寒涼水果不太適合經期食用。月經期食生冷的食物，一來有礙消化，又易傷人體陽氣，導致內寒產生，寒性凝滯，可使經血運行不暢，造成經血過少，甚至痛經。

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第二：寒性水果的典型代表應該是西瓜了。雖然西瓜含有大量的水分，多種氨基酸和糖，具有清熱解暑、爽利解渴的功效，但西瓜性寒質滑，又名“寒瓜”，即使是正常人也不可過量食用，經期女性更應謹慎食之。

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第三：除西瓜外，女性經期不能吃的水果還有，香瓜、柚子、柿子、獼猴桃、楊桃、桑葚、香蕉、芒果、梨、柑、羅漢果、草莓等。這些水果希望女性在經期的時候儘量避免。

注意事項

以上的關於女性在經期不應該吃那些水果，這樣的話，大家應該也都知道了，經期是女性的一個比較重要的一個時期，這時候希望女性朋友能自己注意。