香菇燉雞中能放藕嗎 知經驗 綜合知識 8.79K 大中小設置文字大小 能。蓮藕是血管的清道夫,所含主要的營養素有維生素B、維生素C、焦性兒茶酚、鉀、鐵、膳食纖維、丹寧酸等,有抗氧化、促進胃腸蠕動、補血、止血的作用。香菇藕雞湯是一道簡單營養,容易上手的料理。 TAG標籤:香菇 中能 燉雞 #