什麼花茶美容養顏對皮膚好

推薦幾種美容養顏花茶：

1. 玫瑰花茶：具有美白皮膚、祛斑養顏、軟化血管的功效。

2. 薰衣草檸檬茶：薰衣草喚醒皮膚活力，檸檬使皮膚白皙，經常飲用使皮膚煥發光彩。

3. 茉莉花茶：排毒養顏、清肝明目、消炎解毒、理氣開鬱。

4. 紫羅蘭花茶：清火養顏、提高肌膚光澤、減少紫外線傷害、延緩衰老。花茶具有健脾開胃、緩解疲勞、清肝明目等其他功效，不同花茶功效不同。

推薦幾種美容養顏花茶：

1. 玫瑰花茶：具有美白皮膚、祛斑養顏、軟化血管的功效。

2. 薰衣草檸檬茶：薰衣草喚醒皮膚活力，檸檬使皮膚白皙，經常飲用使皮膚煥發光彩。

3. 茉莉花茶：排毒養顏、清肝明目、消炎解毒、理氣開鬱。

4. 紫羅蘭花茶：清火養顏、提高肌膚光澤、減少紫外線傷害、延緩衰老。花茶具有健脾開胃、緩解疲勞、清肝明目等其他功效，不同花茶功效不同。

以下是一些對皮膚有益的花茶：

1. 玫瑰花茶：富含維生素C和抗氧化劑，可補水、保濕、提亮膚色。

2. 金銀花茶：具有清熱解毒、消炎抗菌的作用，可改善皮膚敏感、痘痘等問題。

3. 桂花茶：具有清肝明目、解毒和抗氧化的作用，可改善膚色暗黃、眼袋浮腫等問題。

4. 菊花茶：具有抗氧化劑和利尿作用，可以改善皮膚的氣色、減輕浮腫和水腫。

5. 薰衣草茶：具有鎮定、抗菌和消炎的作用，可減少面部痘痘的產生，以及消除焦慮和壓力。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

泡什麼茶可以美白養顏

問題一：泡什麼茶喝可以美白養顏？ 1，玫瑰花：它清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王

2：康乃馨：美白皮膚，祛斑除皺

3：紅乃梅：消火祛斑，美白潤膚，調節內分泌，促進新陳代謝。

4：紫羅蘭：清火養顏，滋潤皮膚，給皮膚增加水分，增強光澤，防紫外線照射。

5：芍藥花：養血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤。

6：勿忘我：美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。

7：杜鵑花：潤膚養顏（主治：月經不調等婦科病）

8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕

9：玉美人：調養氣血，潤膚烏髮，又能瘦身（貴妃們的專用減肥茶哦！）

10：桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身。

問題二：女生喝什麼茶可以美白養顏 夏日驕陽似火，人在其中，揮汗如雨，人的體力消耗很多，而這時的女人要更注重保養。夏天炎熱，出汗很容易導致女生毛孔堵塞，臉上暗淡，也容易長痘，所以這時女生更適合喝一些清熱解毒的茶。

1、玫瑰花：它清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王。

對於女性來説，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所説的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀，都和氣血運行失常，淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果，具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3―5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。此外，由於玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期最好不要飲用。

2、康乃馨：美白皮膚，祛斑除皺。

功效：美容養顏，安神止渴，清心明目，消炎除煩，生津潤喉，健胃消積。對治療頭痛牙痛有明顯療效。含人體所需的各種微量元素，能加速血液循環，促進新陳代謝，具有清心除燥，排毒養顏，調節內分泌，同時具有固腎益精，治虛勞，咳嗽、消渴之功效。清肝涼血，美白皮膚，祛斑除皺。能改善血液循環、增強肌體的新陳代謝。

3、野菊花：清熱去火，消火祛斑，美白潤膚，調節內分泌，促進新陳代謝。

功能：野菊花苦寒之性勝於白菊及，獨擅清熱之功，一般用於治療疔瘡癰腫，頭痛眩暈，目赤腫痛。中醫認為野菊花有清熱解毒之功效，現代臨牀則廣泛用於治療癰腫瘡毒、濕疹、宮頸炎、前列腺炎、肛竇炎等；疏風清熱、解毒消腫、疏肝破血性寒，抗病毒，去風濕，止頭痛，明目。清膽熱、退肝火、明目、治頭痛、感冒、去疔瘡，潤肺氣。避暑消熱，清心明目。用於夏季熱癤皮膚濕瘡潰爛也常用於預防感冒。有清熱解毒之效，適用於癰疽、丹毒，火熱上攻之咽喉腫痛、風火赤眼等症。治風熱感冒，肺炎，白喉，胃腸炎，高血壓，疔，癰，口瘡，丹毒，濕疹，天泡瘡。用野生菊含苞待放的花蕾製成。野生菊產於江南山區，其形黃綠如米，故稱野菊米。據《增廣大草綱目》記載：“處州出野菊，土人採其芯而幹之，如半粒綠豆大，甚香而輕，賀黃亮。對敗毒、散療、祛風、清火、明目為第一。”

4、槐花：降脂減壓。

功效：清熱，涼血，止血。清熱降壓，治腸風便血，痔血，尿血，血淋，崩漏，衄血，赤白痢下，風熱目赤，癰疽瘡毒。並用於預防中風。有較強的涼血止血功效，收斂，消炎，鎮痛，降血壓，強化血管。

5、熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕。

功效：可以淨化心緒，舒解壓力、鬆弛神經、幫助入眠、可驅風、鎮靜、消除腸胃脹氣、腹瀉、頭暈頭痛等。安定神經、解除焦慮，具促進食慾、養顏美膚的功效，有助鎮靜神經、幫助睡眠，鬆弛神經，幫助入眠，也可治療初期感冒咳嗽，也可逐漸改善頭痛，安定消化系統，是治療偏頭痛的理想花茶。可以飲用，也可以沐浴時使用，也可放置於衣櫥內代替樟腦丸。但應注意的是避免服用高劑量熏衣草，特別是孕婦要避免使用過多劑量。

6、玉美人：調養氣血，潤膚烏髮，又能瘦身（貴妃們的專用減肥茶哦！。

功效：美白皮膚、清肝明目、滋陰補腎、並能促進肌體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。

花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經，有平肝、潤肺養顏之功效。那麼，女性應該選擇什麼樣的花茶呢？

1、德國洋甘菊

甘菊具有強化肝膽功能，治牙痛，胃粘膜炎，改善貧血，減輕偏頭痛，治療敏......>>

問題三：喝哪種茶可以美白養顏 病情分析：紅色的玫瑰，的金盞，紫色的熏衣草，褐色的迷迭香，綠色的薄荷葉……灑落在一盞晶瑩剔透的玻璃壺中，淡淡的清香，自然的口感，美麗的色澤，讓你立即沉浸在芬芳的田野氣息之中，一整天都有快樂的好心情。　　迷迭香、粉紅玫瑰等　　促進女性乳腺發育，適合減肥卻不想變小的女士或 *** 鬆弛下垂的女性飲用。持續飲用3個月將有不錯的豐胸效果還能改善睡眠質量，肌膚也有明顯改善，精神煥發。　　清腸便祕茶　　玫瑰花檸檬馬鞭草等　　清腸胃，排毒，治療便祕。　　補血養顏茶　　玫瑰檸檬馬鞭草等　　補血養顏，增強體力，增強抵抗力。適合經常感到疲倦，缺乏體力，臉色蒼白，抵抗力減弱的人士飲用。　　玫瑰輕盈茶　　配方：玫瑰花，迷迭香等。　　增強記憶力，紅潤氣色，消除脹氣，平坦小腹。適合需要纖腰細腹的愛美女士。　　順經玫瑰茶　　玫瑰花，益母草等　　活血順氣，調養月經不順，適合女士經期飲用。　　洋甘菊，紫羅蘭　　美白滋潤肌膚，適合需要補水美白的肌膚。　　提神香茶　　迷迭香、薄荷葉等。　　幫助醒腦，提升不振倦怠的心情、身體。　　香蜂涼茶　　香蜂草，薄荷等　　可以健胃舒壓，改善失眠，精神衰弱現象。適合壓力大，睡眠質量不佳，精神不夠集中的人士飲用。　　清熱解毒茶　　貢菊枸杞等　　清熱降火，消暑解熱。適合夏季飲用或常吃盒飯的人士飲用。　　美白淡斑茶　　牡丹花玫瑰花等　　美白去斑，適合面部黃氣重，有色素沉着的人士。

問題四：女人經常喝什麼茶能美容養顏呢 水色盛開養生導讀：無論是18歲的少女，還是50歲的女士，美容養顏都是女性一向追求的目標！其實喝茶也能美容養顏，平時只需花費幾分鐘，就能讓你的容顏保持青春不老。那麼女人喝什麼茶美容養顏呢？以下8款美容養顏茶是你最好的選擇！

水色盛開推薦一：蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶味道更清香更甜美，堅持長期喝還有美白祛斑、嫩膚養顏的功效。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，經常長暗瘡的人喝能有緩解的效果。柚子含維生素C比較高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來，清熱降火，嫩白皮膚。尤其適合OFFICE裏天天面對電腦的輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。

建議做法：沙田柚1個、冰糖半碗、蜂蜜1/2杯。首先將柚子洗淨，用削皮刀將外層的皮削下來，再用刀子將削下的柚子皮中的海綿質的瓤剔出不要。柚子皮切成細絲，在清水中浸泡10分鐘，反覆用手搓洗以去掉多餘的苦味。柚子剝開皮取果肉，並將果肉用手掰細。將擠幹水分的柚子皮絲、柚子果肉、冰糖、和適量清水放入小鍋中，大火燒開轉小火煮30分鐘至鍋內糖汁濃稠關火。當鍋內温度降至60度左右時加入蜂蜜拌勻，晾涼既可裝瓶蜜蜂，隨吃隨取。可以在冰箱中冷藏幾個月而不變質。

水色盛開推薦二：大麥茶

用焙炒過的大麥製成的大麥茶（在一般的超市都可以買到）含有人體所需的多種微量元素、必需氨基酸、多種礦物質及不飽和脂肪酸和膳食纖維，但並不含茶鹼、咖啡因等成分，糖的含量也極低。大麥茶還不會弄髒您的茶具，污染您的牙齒，長期飲用大麥茶能起到養顏、減肥的效果。

建議做法：將10克大麥芽洗淨並倒入盛水的鍋中，用中火煮沸後，立即衝入預先放好綠茶的杯中，加蓋燜5分鐘後可飲用。

水色盛開推薦三：玫瑰花茶

喝玫瑰花茶的好處是緩和情緒，平衡內分泌，補血，美顏護膚等等。在陽光下喝上一杯玫瑰花茶，不僅能夠緩解疲勞，還能改善體質，對於女人而言，絕對是好處多多。所以女人在喝咖啡或者別的飲料時，完全可以改成玫瑰花茶。玫瑰花茶，可提供纖維質，長期飲用的話，可去清除宿便，維持新陳代謝的功能正常，當然就能讓皮膚看起來細嫩，而且也不容易在體內堆積肥肉，可達到減肥的效果。

建議做法：熟木瓜300克，鮮奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖適量，薑汁數滴。將木瓜去皮去核，切細塊，然後放入果汁攪拌機中，榨成汁倒出，再加入鮮奶，玫瑰花，白砂糖，薑汁即可。

水色盛開推薦四：菊普茶

所謂菊普茶就是菊花茶配普洱茶。菊普茶有着很好的減肥美容作用，對於祛痘降火清血脂等。口感也是挺不錯的，有痘痘問題的朋友不妨嘗試一下。

建議做法：羅漢果1/4個、普洱茶10克、菊花10克。羅漢果拍碎，和普洱茶和菊花一起放入茶壺內，先用沸水沖洗一遍，再注入沸水h泡8分鐘，即可倒出飲用，可泡飲至味淡。

水色盛開推薦五：蘋果提子茶

説到養顏潤膚，大多數女士馬上都會想到滋補的湯水，像燉雪蛤、燕窩之類的，但其實無需費上幾小時工夫，短短的幾分鐘也能炮製出美容佳品，像近幾年比較流行的花果茶就是這樣。今天介紹這道蘋果提子茶，取材方便，製作簡單，卻又有養顏祛斑、消脂瘦身的功效，且味道酸甜好美味。

建議做法：紅富士蘋果1個、黑提子乾30克。用水打濕蘋果，用少許鹽仔細擦洗表面，切半，去核，再切薄片；黑提子乾放入煲內，加水兩碗，大火燒開後用中火煮10分鐘；放入蘋果片，接着滾3分鐘即成。

水色盛開推薦六：檸檬茶

檸檬中可是富含大量的維生素成分，常喝檸檬茶可是具有保護肌膚細胞的作用，修復受損的肌膚，讓肌膚變得更加有抵抗力，還能夠防止紫外線的傷害。喝熱......>>

問題五：喝什麼茶能排毒養顏 病情分析:喝茶是做體內環保最好的方法之一,而且,有些茶飲甚至還有補氣顏的功能,實在是最方便的一種補品呢!談到要保養身體,體內淨化的工作就絕對不能忽視!多喝水固然是重要的基本,但喝茶則更可以讓身體保持在一種很舒服的狀態,因此,以喝茶來説,我可就講究了.意見建議:五種茶飲,養顏補氣最適合1,普洱菊花茶,適合各種體質普菊也就是普洱菊花茶.普洱茶沒有咖啡因,所以不需要害怕喝了會睡不著,又因為普洱屬性偏熱,所以加上菊花一起煮即可平衡,菊花以杭菊最為佳,適合各種體質的人飲用.2,枸杞菊花茶,夏天最佳茶飲紅棗可以補血養氣,對女孩子來説是很好的養身品.用去核紅棗來燉煮湯茶會比較温潤.3,黑糖薑茶,跟生理痛説再見在生理期間煮來喝,可以讓女生在生理時期的經血排的比較乾淨順暢,減少疼痛及不舒服的腫脹感,是女性生理期的保養聖品.女生一般都有生理痛的毛病,黑糖薑茶真的很有效呢!不過,黑糖薑茶裏所用的姜,最好是老薑,黑糖切記不要加太多,只需加入二到三茶匙的黑糖,煮個二十分鐘即可.4,鼠尾草玫瑰杜鬆茶,排水腫這是我特別著迷的一種茶,是以藥草調配而成的茶,鼠尾草有排毒的功效,而杜鬆及玫瑰則可以排水腫,飲用時可加入一點冰糖,好喝又可以養身.自從我開始喝了之後,水腫的情況也比以前改善了許多.5,玫瑰普洱茶,減脂良方這是一個天然的減脂配方茶,據説對於減肥非常的有效,作法也十分簡單,玫瑰及普洱茶在迪化街都可以買得到,分量適中即可,用水煮的方式比沖泡的效果更佳.飲茶有哪十忌：忌空腹飲茶,燙茶,冷茶,濃憨,睡前飲茶,早起飲茶,飯後立即飲茶,沖泡時期過長.

問題六：女人喝什麼茶美白 喝什麼茶美白排毒養顏 1、喝什麼茶美白排毒養顏：木芙蓉牡丹花茶

材料：幹牡丹花5朵，木芙蓉6朵，蜂蜜適量。

做法：將牡丹花和木芙蓉用沸水浸泡30秒後洗淨，一同放入杯中，衝入500毫升沸水，浸泡約五分鐘後，加入蜂蜜調味即可飲用。

功效：養顏美白，滋潤肌膚，改善因日曬造成的皮膚暗沉和黑色素沉澱。

2、喝什麼茶美白排毒養顏：桃花橙花蜜茶

材料：桃花5克，橙花3克，蜂蜜適量。

做法：將桃花和橙花用沸水沖洗一遍，一同放入杯中，衝入500毫升沸水，浸泡約10分鐘，加入蜂蜜調味即可飲用。

功效：改善面部色素沉着，美白祛斑，增加皮膚彈性。

3、喝什麼茶美白排毒養顏：蘋果花玫瑰花茶

材料：蘋果花5克，玫瑰花6朵。

做法：將蘋果花和玫瑰花用沸水沖洗一遍，一同放入杯中，衝入500毫升沸水，浸泡約10分鐘後飲用。

功效：蘋果花中含有蘋果酚，蘋果酚具有抗氧化的作用，可以補血明目，祛痘美白。

4、喝什麼茶美白排毒養顏：薏仁茶

材料：未脱殼薏仁或未精白薏仁。

做法：將薏仁放入鍋中用小火烘炒（需不停翻動）至香而不焦。冷後儲存玻璃瓶內。取炒好薏仁半杯與6杯水放入壺中燒開，再用小火煮30分鐘，過濾即可飲用。堅持服用一個月即可看到效果。

問題七：用什麼東西泡茶喝可以美白皮膚? 美容花茶類 1：玫瑰花：它清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王 2：康乃馨：美白皮膚，祛斑除皺 3：紅巧梅：消火祛斑，美白潤膚，調節內分泌，促進新陳代謝。 4：紫羅蘭：清火養顏，滋潤皮膚，給皮膚增加水分，增強光澤，防紫外線照射。 5：芍藥花：養血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤。 6：勿忘我：美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。 7：杜鵑花：潤膚養顏（主治：月經不調等婦科病） 8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕 9：玉美人：調養氣血，潤膚烏髮，又能瘦身（貴妃們的專用減肥茶哦！） 10：桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身（和玉美人一起減肥效果好！無副作用） 特殊功效花茶類 1：白雪茶：消除體內垃圾，排除毒素（高血壓，高血脂，肥胖者的首選佳品） 2：紅雪茶：降血壓血脂 3：胖大海：咽喉腫痛，扁桃體炎，鼻炎都有其獨特的功效 4：野生苦丁：口感甘甜，清熱解毒，明目肝膽，降血脂血壓，是中老年人和男士最喜愛的茶 清香解渴，解暑（消炎解毒），清涼潤肺，潤咽喉的花茶類 1：百合花：去火安神，清涼潤肺 2：玉蘭：養顏美白，改善睡眠 3：野菊花：避暑消熱，清心明目 上兩種搭配，效果更佳 4：人蔘花：清香解渴，清涼降火，補血補氣，健康腦提神 5：絞股蘭：是滋補安神，保護肝臟的（是中老年人和男士最喜愛的茶） 6：竹葉青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首選） 7：金銀花：清火潤喉，清熱解毒（咽喉腫痛，扁桃體炎） 8：金盞菊：養肝明目，養顏美容，解毒消炎（頭暈，胃寒痛等） 9：杭白菊：清熱解毒，保肝明目（解暑，抗疲勞，軟化血管） 10：金：清熱解暑，消腫明目（有效排出毒素，消除體內垃圾） 11：茉莉花：疏肝和胃，理氣解鬱（月經不調，痢疾，腫毒等）

問題八：喝什麼茶美白排毒養顏 喝茶沒有美白的功效，但是可以排毒，如果能再加上運動，自然膚色會變好，皮膚會變好，希望採納哦

問題九：女性平時泡什麼茶喝能起到美容養顏 大棗枸杞菊花茶。大棗具有祛斑美容的效果，還能夠補血，而菊花又能夠去火氣，排除體內毒素

檸檬茶中富含維生素C，能夠讓皮膚保持彈性，並且還能疏通腸道，不僅起到美容的效果，還能瘦身。

玫瑰花是很好的美容養顏的茶類飲品，因為玫瑰花能起到活血化瘀、調和臟腑的作用，玫瑰花茶喝多了，也就可以讓女人的臉色紅潤起來。

普洱茶也是一款女性選擇美容的佳品，取少許的普洱茶用開水沖泡，不僅可以起到美容的效果，還能夠瘦身減肥

綠茶對女性來講也是非常好的一種美容產品，而且它還可以起到抗輻射的作用。取少許的綠茶用開水沖泡，長期服用即可達到美容的效果

但僅僅是喝茶是不夠的，健康的生活習慣，飲食的注意，以及合理的運用一些美容的護膚品，也很有必要。

尤其是對於女性來説，選用安全健康的衞生巾也是很重要的，現在市面上很多牌子都含有熒光劑和增白劑，甚至還有假貨，一定要注意。

希望可以幫到你。

問題十：女人泡什麼茶喝既保健又養顏美白最好， 菊花茶

對排毒具有特別功效，建議女士們常常使用哦。

枸杞茶

枸杞茶其實也是一道中藥，具有神清氣爽，消除睏乏的功效，讓美女們每天都有好心情。

玫瑰花蕾製成乾花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆（要去核），每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白裏透紅，保持青春美麗外加返璞歸真酵素效果更佳

養顏美容的茶有哪些

養顏美容的茶有哪些

　　養顏美容的茶有哪些，養顏茶是以排毒、養顏為目的所配製的茶飲。精選最具安撫、鎮靜作用的茶葉和天然草本植物，日常飲用，不同程度的失眠者能夠提高睡眠質量。那麼你知道美容養顏的茶有哪些嗎？

　　養顏美容的茶有哪些1

　　1、

　　康乃馨：具有改善血液循環、促進新陳代謝、排除體內毒素、調節女性內分泌的功效，味道芬芳，有助驅除心煩氣躁。

　　2、

　　金銀花茶：清熱解毒、疏利咽喉，可治療病毒冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。

　　金銀花：可治療習慣性便祕用金銀花、大黃，按照3∶1的用量，一併泡茶飲用，並以適量的蜂蜜調味。有清熱解毒、潤腸通便、瘦小腹的功效。

　　3、

　　辛夷花：排毒養顏，消暑止咳，降壓減肥，消炎 清熱。

　　4、

　　馬鞭草：有強化肝臟的代謝功能，並具有鬆弛神經、幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功效。注意孕婦禁止食用。

　　5、

　　洛神花：可解毒、利尿、去浮腫、促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪。科研人員還發現，飲用時加上玫瑰花，95%的人體重下降了1到3公斤。口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。

　　6、

　　甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜又怕胖的你。主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當甜味劑。

　　7、

　　荷葉：自古以來瘦身的良藥，可以清火、利尿、清脂、通便。

　　8、

　　薄荷：好處多多，對肥胖、糖尿病等都有好處，當然還能清新口氣，去油膩。薄荷乾濕都能用

　　9、

　　茴香：可以利尿發汗，清除皮下脂肪中的廢物，防止肥胖。這個不是我們平常吃的茴香餃子中的那個茴香，是多年生草本植物“甜茴香”，喝的是它的種子。

　　10、

　　菩提：菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人，喝起來順口且味道會殘留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助於排出體內廢物，是減肥的有效食品，並具鎮定神經、安眠的效果。喝時加一些蜂蜜，會更加可口。

　　11、

　　迷迭香：促進血液循環，降低膽固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一種味道很好的'花草茶。

　　12、

　　千日紅：是花草茶中非常特別的品種，若選用上佳品種，沖泡時可以看到花慢慢地打開，如水中開花一般。功效方面，可護膚養顏，亦有利尿的功效。

　　13、

　　玉蝴蝶：鮮為人知的玉蝴蝶花茶，可清肺熱、利咽喉、美白肌膚、降壓減肥、促進機體新陳代謝。

　　14、

　　百合花：可清腸胃、排毒、治療便祕。和玫瑰花、檸檬、馬鞭草一起泡效果更佳。

　　15、

　　金盞花：金盞花可以清爽提神、解熱祛火、穩定情緒，最適合經常熬夜的肥胖族

　　16、

　　苦丁：味苦，具有清熱解毒、去除油脂、排便的功效。

　　17、

　　牡丹：可清熱、涼血、活血清瘀，適用於容易上火的女性。

　　18、

　　桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡飲，減肥效果更好。

　　19、

　　菊花茶：清肝明目作用，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。

　　20、

　　玫瑰花茶：能涼血、養顏，所以有助改善乾枯皮膚之作用。

　　紫玫瑰：幫助加快新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調節內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的女性。

　　21、

　　臘梅花茶：清肝明目、疏利咽喉，常飲用可治療頭痛、咽喉腫痛、口臭等症。

　　22、

　　荸薺茅根茶：具有清熱化痰、生津止渴、降壓利尿的功能。（鮮荸薺100g、洗淨切碎；鮮茅根100g，配水1000ml，按此比例，先將水燒開，投入荸薺、茅根，煮20分鐘左右，去渣，加白糖適量，飲服。）

　　23、

　　陳皮：可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積。許多中醫的減肥配方都選擇它。陳皮性温和，與決明子、荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。

　　陳皮薑茶：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。（陳皮20g，生薑 片10g，甘草5g，茶葉5g，配水1000ml，按此比例，先將水燒開，再將陳皮、薑片、甘草與茶葉投入，沖泡10分鐘左右，去渣飲服。）

　　24、

　　決明子：促進胃腸蠕動，清除體內宿便，降低血脂血壓，通便減肥效果好。清肝火，祛風濕，益腎明目。

　　決明子茶：祛風散、清肝明目、潤腸通便，能有效治療虛火上炎、目赤腫痛、頭痛、及高血壓病。（明子20g，以文火炒黃，加沸水沖泡，代茶飲服。）

　　25、

　　蒲公英茶；具有促進腸胃消化、清血、強健肝臟、利尿、化食毒，改善便祕、青春痘、畏寒，可清熱毒、消惡腫等功效。

　　26、

　　枸杞茶：滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞

　　養顏美容的茶有哪些2

　　哪些茶能夠美容養顏？

　　1、山楂茶

　　山楂茶能夠促進食物的消化，同時也解除油膩。山楂裏面含有豐富的維生素c，能夠防止黑色素的沉積，具有美白的功效，同時也緩解皮膚暗沉的問題。

　　2、玫瑰花茶

　　只要女性每天堅持喝兩杯玫瑰花茶這次又美白的效果，同時也能夠讓膚色變得紅潤。玫瑰花茶裏面含有大量的微量元素以及礦物質，能夠延年益壽以及抗衰老，同時也要護理皮膚，緩解臉上有痤瘡以及黑斑的人羣。

　　3、枸杞子茶

　　枸杞子是生活中常見的藥源同食的食物，作用是非常強大的，具有保養皮膚以及補氣血的功效，同時也能夠護眼明目，每天堅持喝枸杞子茶能夠讓臉色有光澤，更加紅潤，提高了皮膚療養效果。

　　4、菩提茶

　　菩提茶具有利尿以及排毒的功效，適合工作壓力大以及精神壓抑的人羣，可以緩解焦慮感以及頭痛，消除身體水腫，保護消化系統，清除身體中的毒素，同時也具有瘦身的功效。

　　5、決明子茶

　　決明子茶能夠幫助身體排毒，決明子茶還能夠潤腸通便，幫助護肝去火，改善了粉刺以及毛孔粗大的問題。

　　6、百合花茶

　　在百合花裏面含有大量的維生素以及礦物質，中醫認為百合花性涼，具有止咳化痰的功效，藥性非常的平穩。春季適當的喝百合花茶具有去火安神以及清肺排毒的功效，同時也能夠美容養顏和潤燥。

　　7、紅茶

　　紅茶裏面含有的茶多酚能夠減少紫外線對皮膚帶來的傷害，同時也能夠預防皮膚癌，紅茶性温適合女性飲用，長時間服用就能夠讓肌膚紅潤。

喝什麼花茶美容養顏？

花茶受到很多女性的喜愛，花茶的種類有很多，不同的花茶功效作用有所不同，經常喝花茶具有護膚的作用，許多花茶對於美容養顏有很好的作用，女性可以常喝些花茶來護膚，那麼喝什麼花茶美容養顏？美容養顏有哪些花茶？一起來看看吧！

1、喝什麼茶美容養顏

1、牡丹花茶：

百花之王。具有護膚、美容養顏、清心潤肺、調經活血治關節痛、風濕痛等功效。

2、芍藥花茶：

具有清熱解暑、去斑、清心潤肺、平肝明目、護膚養顏等功能。

3、桂花茶：

止咳化痰、養聲潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、並可滋潤皮膚。桂花茶可以潤腸通便，減輕脹氣。還可以美白皮膚，解除體內毒素，令人神精舒暢，安心寧神。桂花除了泡茶外，還可以食用的，可用它來制桂花糕、桂花湯丸等，都十分清香美味的。大家不妨試一試！

4、苦瓜茶：

具有清暑、滌熱、平肝明目、清熱解暑、護膚養顏等功能。

5、三七花茶：

具有清熱解毒、平肝明目、減肥、降血脂、降血壓、消炎、止痛、止血、抗癌等功效。

6、山茶花茶：

性味甘、具有涼止血、散淤消腫降壓、降血脂等功效。

2、喝茶的誤區

1、喜喝新茶

由於新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。

2、喝頭遍茶

由於茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。

3、空腹喝茶

空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。

4、飯後喝茶

茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素髮生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發貧血症。正確的方法是：餐後一小時再喝茶。

5、發燒喝茶

茶葉中含有茶鹼，有升高體温的作用，發燒病人喝茶無異於“火上澆油”。

6、潰瘍病人喝茶

茶葉中的咖啡因因可促進胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發潰瘍甚至穿孔。

7、經期喝茶

在月經期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發或加重經期綜合徵。醫學專家研究發現，與不喝茶者相比，有喝茶習慣發生經期緊張症概率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，增加3倍。

8、一成不變

一年四季節令氣候不同，喝茶種類宜做相應調整。春季宜喝花茶，花茶可以散發一冬淤積於體內的寒邪，促進人體陽氣生髮；夏季宜喝綠茶，綠茶性味苦寒，能清熱、消暑、解毒、增強腸胃功能，促進消化、防止腹瀉、皮膚瘡癤感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不熱，能徹底消除體內的餘熱，恢復味甘性温，使人神清氣爽；冬季宜喝紅茶，紅茶味甘性温，含豐富的蛋白質，有一定滋補功能。

美容養顏的花茶有哪些？

1、薄荷茶

材料：幹薄荷15克，綠茶3克，冰糖少許。功效：薄荷，有很高的藥理價值，可以疏散風熱，清利頭目，利咽透疹，疏肝行氣。還有美容的效果，可以調理不潔、阻塞的肌膚，對於心理上的煩躁和憤怒也可以起到安撫的作用。

2、枸杞明目茶

材料：枸杞2錢，菊花1錢。做法：全部材料放入500克沸水中，小火煮5分鐘。功效：枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血壓、補腎、養顏的作用。

3、蓮花茶

材料：綠茶3g，蓮花6g。做法：將蓮花洗淨陰乾，與綠茶共碾細末。用濾紙做成袋泡茶，每次取1袋用沸水泡5分鐘後飲用。功效：清暑寧心，涼血止血，美白肌膚，防止衰老。

4、三花保健茶

材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。做法：將薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸。加水煮2分鐘左右，過濾後放冰糖即可飲用。功效：薰衣草能夠緩解壓力、治療失眠；菩提子花富含維生素C、鎮定安神、避免皺紋與黑斑產生；洋甘菊可增強皮膚抗過敏能力，並能夠消脂塑身。

5、潤肌養顏茶

材料：大生地5g，積雪草15g，生山楂15g，冰糖適量。

做法：將大生地、積雪草、生山楂共碾成粗末。加水煮3-5分鐘，過濾其汁液，再加冰糖放涼後飲用。功效：大生地能夠清利濕毒、滋陰涼血的作用；積雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂層，促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚的彈性及光滑，補充營養素。常服此茶能夠滋養肌膚、延緩衰老。

以上內容參考 人民網——女性養顏茶配方大全 推薦6款排毒養顏養生茶

女性喝什麼花茶可以美容養顏

女生喝花茶可以養出好氣色，所以不少對美容養顏比較執着的女生都喜歡喝花茶。那麼，哪些花茶具備養容美顏的功效呢？下面就讓我來做個簡單的介紹。

01

玫瑰花茶：如果你的臉上有斑點，而且膚色也不是很好，可以考慮喝玫瑰花茶，它可以美白、滋潤肌膚，祛斑養顏。

02

薰衣草檸檬茶：檸檬本身具有較多的維生素，能夠很好的潤澤和美白肌膚，加上薰衣草擁有的活力成分，能喚醒肌膚，讓我們散發迷人光彩喲。

03

茉莉花茶：茉莉花放在鼻端聞一下，就能發現一股芬芳撲面而來。喝茉莉花茶，不僅讓人陶醉於它的香氣四溢，還因為茉莉花茶能夠理氣開鬱，排毒養顏喲。

04

菩提茶：其實喝菩提茶的效果也很驚人，而且它不僅具有美容養顏排毒的功效，還可以幫助我們瘦身，讓我們的身材更曼妙喲。

什麼茶可以美容養顏

什麼茶可以美容養顏

　　你知道什麼茶可以美容養顏嗎？茶有種類有很多，不同的茶有不同的功效，你知道有什麼茶長期喝是可以養顏美容的嗎？下面是我精心準備的什麼茶可以美容養顏， 希望能夠對大家有所幫助。

　　什麼茶可以美容養顏1

　　 1、茉莉茶

　　茉莉花本身就是白色的，含有豐富的茉莉精油，泡開一杯茉莉花茶，會聞道一股特別濃郁的芬芳，常喝茉莉花茶，不僅可以讓我們的皮膚越來越白皙，還可以讓我們的女人味兒更加濃郁起來。

　　 2、玫瑰茶

　　玫瑰茶是現在很多人都喜歡喝的花茶種類，一般都是大馬士革玫瑰比較多，也有薔薇花茶，顏色有大紅到紫紅不同選擇，品茶時，香味是很幽深的，長期喝玫瑰花茶，皮膚不僅可以變得白皙，還會很紅潤有光澤。

　　 3、檸檬茶

　　檸檬切片曬乾就成為了檸檬茶，這種茶每天喝一杯就可以了，不需要多喝，多喝可能會引起胃酸過度，造成胃疼，也容易灼傷咽喉，腐蝕牙齒，每天一杯，最好是早上起牀時候喝掉，更容易發揮美白的功效。

　　 4、山楂茶

　　山楂茶，沒有檸檬茶酸澀，比較好入口，酸度也比較適中，是深受中國人歡迎的`，泡開在水裏後，是一股淡淡的果酸味兒，很開胃口，適合平時胃口差，解油膩的朋友們，美白的效果是長期可見的。

　　 5、菊花茶

　　菊花茶清肝明目，是辦公室文職人員的好茶，菊花茶不僅可以起到去火氣的作用，也有一定的美白功效，天氣比較熱的時候，喝喝菊花茶是很愜意的享受。

　　 6、決明子茶

　　決明子和菊花茶一樣，對人體而言起到護肝明目的作用，如果你是因為體內火氣過大導致的皮膚暗淡，粗糙，黑頭粉刺等問題，都可以喝一喝決明子茶，來理順氣血，迴歸白皙和美目。

　　 7、枸杞茶

　　許多人長期臉黃，而且皮膚的顏色也不均衡，都是血氣有所虧損的表現，長期喝一喝枸杞茶，就可以完美解決這些問題，讓你的精力旺盛起來，臉色白皙透着紅潤。

　　什麼茶可以美容養顏2

　　 1、桃花茶

　　桃花茶中有着豐富的維生素物質，對人體有着很大的保健作用。並且，桃花茶也是一種美容茶，能消除體內黑色素，達到美白祛斑的效果哦！

　　 2、牡丹花茶

　　想要喝茶美白，最好多喝花茶種類。牡丹花茶也是人盡皆知的美白美容茶，能改善皮膚黃褐斑，皮膚衰老暗黃等問題。女性喝牡丹花茶還能改善氣血，降血壓緩解痛經哦。

　　 3、薰衣草檸檬茶

　　材料：薰衣草，檸檬。做法：把檸檬切片後加入杯中加入洗好的薰衣草，隨後倒入沸水加蓋悶上十分鐘即可。這道茶是天然的美白美容茶，薰衣草能讓皮膚細胞更有活力，讓肌膚更散發迷人光彩。

　　 4、玫瑰花茶

　　我們都知道玫瑰花茶是一種很好的花茶種類，玫瑰花茶對女性的美容效果是最明顯的。長期喝玫瑰花茶能讓皮膚變得很白皙，且富有光澤又紅潤。

　　 5、山楂茶

　　其實檸檬茶也是非常好的美白茶，但如果你無法適應檸檬茶的酸味，不妨換成山楂茶吧！山楂茶酸度適中一般人都能接受，適量喝山楂茶，美白效果也是有效且持久的。

美容養顏花茶搭配大全

美容養顏花茶搭配大全

美容養顏花茶搭配大全。泡上一杯清新淡雅的花草茶，在放鬆的同時還可以美容養顏，這是非常舒適的意見事情，美容養顏花茶得到了無數女性的追捧。為大家介紹美容養顏花茶搭配大全。

美容養顏花茶搭配大全1

1、玫瑰花茶

材料：玫瑰花六朵，蜂蜜適量。做法：將玫瑰花浸泡30秒後洗淨，放入茶杯中，衝入沸水500毫升，浸泡約5分鐘後，加入蜂蜜即可飲用。

功效：美白肌膚，祛斑養顏，滋潤肌膚。

2、薰衣草檸檬茶

材料：薰衣草、檸檬均適量。把檸檬切片，放入杯裏，加入薰衣草，然後倒入沸騰的開水，蓋上杯蓋浸泡十分鐘即可。

功效：檸檬能美白肌膚，而薰衣草能喚醒肌膚活力，緩解疲勞，常喝能令肌膚煥發迷人光彩。

3、加味綠茶

材料：1小包綠茶、葡萄10粒、鳳梨2片、1小匙蜂蜜、2片檸檬。做法：將綠茶放入杯中，用開水泡7~8分鐘；將鳳梨與葡萄榨成汁；再將綠茶水、果汁、蜂蜜、檸檬同時倒入杯中攪勻即可。

功效：可促進肌膚代謝、幫助血液循環、更新老化角質層、使肌膚光滑白嫩。鳳梨搭配綠茶衝配，更有瘦身減肥的功效。

4、菊花山楂茶

材料：菊花15克，幹山楂片20克做法：將菊花和幹山楂片水煎或開水沖泡10分鐘即可。每日1劑，代茶飲用。

功效：菊花山楂茶有健脾，消食，清熱，降脂等很多的排毒養顏功效，可以有效地降低體內的膽固醇，是一種可以長期喝的保健茶類。

5、洋甘菊紫羅蘭排毒祛斑茶

材料：洋甘菊幹品5克，紫羅蘭幹品5克，決明子3克，然後放入杯中沖洗一遍，倒入熱水悶上5分鐘左右即可飲用！

功效：甘菊味微苦、甘香，明目、退肝火，治療失眠，降低血壓，可增強活力、提神。增強記憶力、降低膽固醇。祛痰止咳，可有效緩解支氣管炎及氣喘，可舒緩頭痛、偏頭痛或感冒引起的肌肉痛，對中和胃酸、舒緩神經有幫助。而紫羅蘭有美白祛斑滋潤肌膚的功效；決明子可以潤腸通便，所以這3種加在一起泡着飲用，排毒養顏的功效很顯著！

注意：這一款花茶很適合便祕的人飲用，可以排除體內毒素，但是不適合孕婦和低血壓以及腹瀉的人飲用！

6、茉莉花茶

材料：茉莉花茶二三克。做法：品飲高檔名優茉莉花茶，通常採用透明的玻璃杯沖泡。沖泡茉莉花茶時把玻璃杯放在茶盤內，取花茶二三克入杯。用90℃左右開水沖泡茉莉花茶，沖泡3分鐘後，揭開杯蓋一側，鼻聞湯中氤氲上升的香氣，頓覺芬芳撲鼻而來。

功效：茉莉花具有理氣開鬱等作用，對於有腹痛和痢疾等不良身體狀態有很好的消炎解毒和改善功效。日常經常用茉莉花茶泡水喝能起到清肝明目、排毒養顏等作用。

7、綠豆菊花茶

材料：花茶一份，貢菊或者洋甘菊一份，三份綠豆沙。將花茶、貢菊或者洋甘菊、綠豆沙合在一起，沖泡即可。

功效：花茶能散發體內的寒邪，促進陽氣的生髮。而貢菊和綠豆沙都能夠起到清肝明目的功效，適合緩解視疲勞。喝完茶之後，將洋甘菊花朵用紗布包裹後擦拭眼周，可以去除黑眼圈，使你的美目更加傳神。

8、大棗菊花茶

材料：幾朵幹菊花，冰糖、大棗各適量。泡法：大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入熱水沖泡即可。最後可以根據自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，這會影響這道茶水的口感。

功效：這道茶水有一個最大的功效就是能夠清熱解毒，而且有很好的補血功效，很適合女生飲用。

9、木芙蓉牡丹花茶

材料：幹牡丹花5朵，木芙蓉6朵，蜂蜜適量。做法：將牡丹花和木芙蓉用沸水浸泡30秒後洗淨，一同放入杯中，衝入500毫升沸水，浸泡約五分鐘後，加入蜂蜜調味即可飲用。

功效：養顏美白，滋潤肌膚，改善因日曬造成的皮膚暗沉和黑色素沉澱。

10、菩提茶

泡法：一茶匙乾燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘後即可；可酌加紅糖或蜂蜜飲用。

功效：菩提茶可以起到利尿排毒的作用，對於精神或是工作壓力大的女性有非常好的助益，能夠治療頭痛和緩解焦慮，有助於維護消化系統和消除浮腫、清除體內毒素，並且還可以瘦身，很適合減肥的人飲用。

11、陳皮薑茶

材料：陳皮20克，生薑片10克，甘草5克，茶葉5克。泡法：陳皮20克，生薑片10克，甘草5克，茶葉5克，配水1000毫升。按此比例，先將水燒開，再將陳皮、薑片、甘草與茶葉投入，沖泡10分鐘左右，去渣飲服。

功效：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。

12、百合花茶

泡法：沖泡百合花茶時首先要留神用量，花草茶的口味普通比一般的茶葉要苦一些，所以只須要2-3克就可以了。最好是用沸水，在杯中先注入少量的水，這樣做有兩個目的，一是可以把單調的花朵調理一下，讓花草的滋味更輕易溶於水中，另外可以起到盪滌花朵的作用，這樣泡出來的滋味會更好一些。泡上10分鐘就可以飲用了。

功效：百合花茶的首要特點就是含維生素對比多，多種維生素對比齊全，包孕一些礦物質，從中醫來講，它的藥性是偏涼的，有止咳化痰的作用，藥性也對比平緩，所以説夏天喝百合花茶有解暑潤燥的功能效果。百合花還可以去火安神，清肺排毒，美容又養顏。

美容養顏花茶搭配大全2

26款排毒養顏花茶

1、康乃馨：具有改善血液循環、促進新陳代謝、排除體內毒素、調節女性內分泌的功效，味道芬芳，有助驅除心煩氣躁。

2、辛夷花：排毒養顏，消暑止咳，降壓減肥，消炎 清熱。

3、勿忘我(情人草、補血草): 美白皮膚、清肝明目、滋陰補腎，並能促進肌體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。

4、馬鞭草：味道結合了檸檬、蜜蜂花和天竺葵的香味，有助消除惡心感和促進消化，多半是飯後和睡前喝，用來穩定情緒、減輕壓力和幫助睡眠。清淡宜人。

5、茉莉花：喜歡在晚上開花，香氣濃郁迷人，多飲用可安定情緒、消除神經緊張、去除口臭，還有防治腹痛、慢性胃炎、提神解鬱、潤腸通便、美容、調整賀爾蒙分泌、明目的功效。

6、檸檬草：具有檸檬的清香滋味，建胃整腸幫助消化，頗適合餐後飲用。此外還可滋潤肌膚，促進血液循環，活化細胞等。※注意[孕婦禁用]

6、千日紅(紅巧梅) ：是花草茶中非常特別的品種，若選用上佳品種，沖泡時可以看到花慢慢地打開，如水中開花一般。功效方面，可護膚養顏，亦有利尿的功效。

7、金銀花：夏秋服用金銀花茶，既能防暑降温、降脂減肥、養顏美容，又能清熱解毒、百病不生，是現代人保健養生和防疫防病的絕好佳品

8、玉蝴蝶：鮮為人知的玉蝴蝶花茶，可清肺熱、利咽喉、美白肌膚、降壓減肥、促進機體新陳代謝。

桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡飲，減肥效果更好。

9、絞股藍（七葉膽、小苦藥、公羅鍋底）：絞股藍活性成份具有降血脂、降血糖、抗腫瘤、抗衰老、保護肝臟及增強肌體免疫功能等作用。對高脂血症、高血壓、冠心病等心血管系統疾患、糖尿病、腫瘤等病症具有良好的防治效果。長期飲用無毒副作用，被譽為中國“南方人蔘”“抗癌新秀”

10、雪中情：抗衰老、防皺紋、增白皮膚、常飲對人體表面細胞有再生力。能取新陳代謝的作用

11、紫羅蘭：滋潤皮膚、除皺消斑。對喉嚨痛、支氣管炎、便祕、消除口腔異味有特效（如與熏衣草搭配效果更佳）

12、月季花：消血腫、活血調經、用於月經不調、痛經、跌打損傷、筋骨疼痛、血瘀腫痛等 。

13、百合：可清腸胃、排毒、治療便祕。和玫瑰花、檸檬、馬鞭草一起泡效果更佳。

14、玫瑰花蕾：玫瑰花對於肝與胃有調理的作用，中藥將玫瑰花用於慢性肝炎、慢性胃炎的藥方裏；喝玫瑰花還可調理鬱悶的情緒，並增加活力，尤其適合女性生理期之前飲用.

15、芍藥花：性味苦酸，涼，有養血平肝、緩腫止痛、瀉痢腹、白汗盜汗、濕瘡發熱、月經不調之症。

16、虞美人(龍膽草、珠峯聖草)：滋陰補腎、調養活血，防治神經衰弱、頭暈、煩燥口渴等功效

17、杜鵑花: 消炎、養顏和血、調經、祛風濕、治月經不調、閉經。

18、洛神花：可解毒、利尿、去浮腫、促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪。科研人員還發現，飲用時加上玫瑰花，95%的人體重下降了1到3公斤。口感是酸的`，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。

19、甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜又怕胖的你。主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當甜味劑。

20、蒲公英茶：具有促進腸胃消化、清血、強健肝臟、利尿、化食毒，改善便祕、青春痘、畏寒，可清熱毒、消惡腫等功效。

21、苦瓜茶：含有豐富的營養及多種微量元素，其中大量的維生素C是天然的美容劑。經常食用，能促進皮膚新陳代謝，使肌膚細膩光滑、有彈性。

22、羅漢果茶：羅漢果作為一種藥材，具有嫩膚益顏、清熱涼血、滑腸排毒等功效，常吃還可以起到益壽延年、美容養顏的作用。

23、檸檬茶：檸檬不僅有減肥瘦身的效果，還可以保持皮膚的活力和彈性，這是因為檸檬裏含有豐富的維生素C。檸檬茶有很好的解渴作用，同時還能抑制食慾，減少進食量。

24、杜仲茶：可降低中性脂肪，因為杜仲所含成分可加速新陳代謝，促進熱量消耗，而使體重下降。除此之外，還有預防衰老的作用。

25、玫瑰花茶：能涼血、養顏，所以有助改善乾枯皮膚之作用。

26、紫玫瑰：幫助加快新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調節內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的女性。

喝茶要注意正確的方法：

1、存放沒有超過半個月的新茶不喝;

2、泡的第一道茶不喝;

3、空腹不喝茶;

4、飯後1小時後再喝茶;

5、發燒時不要喝茶;

6、春夏秋冬喝的茶不要一成不變，要多喝適合季節的茶。

茶飲也可以幫助以內養外，只是需要長期飲用才有效。需要注意的是，排毒養顏的茶飲方子不一定適合每一個人。從中醫角度來説，茶飲也要分體質，因人而異。中醫的治療原則是辨證論治，體質不同、時機不同，所採用的茶飲也有區別。如果沒弄清楚，沒“喝對”，不但起不了排毒養顏的作用，有的甚至會對身體造成損害，如體虛、胃寒者就要慎飲菊花茶，因其性涼，所以處於經期的女性也應該少喝。又如桂圓紅棗茶，看着對女性大有裨益，但桂圓偏熱，多喝容易上火滯氣，懷孕後更要遠離桂圓茶。

美容養顏花茶搭配大全3

九款花茶幫你有效護膚

1、桃花茶

桃花茶中有着豐富的維生素物質，對人體有着很大的保健作用。並且，桃花茶也是一種美容茶，能消除體內黑色素，達到美白祛斑的效果哦！

2、牡丹花茶

想要喝茶美白，最好多喝花茶種類。牡丹花茶也是人盡皆知的美白美容茶，能改善皮膚黃褐斑，皮膚衰老暗黃等問題。女性喝牡丹花茶還能改善氣血，降血壓緩解痛經哦。

3、薰衣草檸檬茶

材料：薰衣草，檸檬。做法：把檸檬切片後加入杯中加入洗好的薰衣草，隨後倒入沸水加蓋悶上十分鐘即可。這道茶是天然的美白美容茶，薰衣草能讓皮膚細胞更有活力，讓肌膚更散發迷人光彩。

4、玫瑰花茶

我們都知道玫瑰花茶是一種很好的花茶種類，玫瑰花茶對女性的美容效果是最明顯的。長期喝玫瑰花茶能讓皮膚變得很白皙，且富有光澤又紅潤。

5、山楂茶

其實檸檬茶也是非常好的美白茶，但如果你無法適應檸檬茶的酸味，不妨換成山楂茶吧！山楂茶酸度適中一般人都能接受，適量喝山楂茶，美白效果也是有效且持久的。

6、枸杞茶

不管是男性還是女性，經常喝枸杞茶都是很好的。枸杞能改善膚色暗沉為臉部增加氣色氣血，讓膚色更加紅潤。枸杞茶最適合女性了，還能調理內分泌調理經期呢！

7、槐花茶

槐花茶能清熱降壓，治療各種出血問題，還能預防中風。其實，皮膚不好和體內有很大關係，想要皮膚好建議先從內調開始哦！

8、紫羅蘭花茶

紫羅蘭是一種顏值超高的花，紫羅蘭花茶不僅口感好且好處也很多。紫羅蘭花茶能調理肌膚，讓肌膚達到最佳狀態。紫羅蘭花茶能抵抗紫外線，延緩衰老，還能去除皮膚黑色素，讓肌膚更加白皙。

9、桂花茶

桂花茶的味道非常甜美，喝起來爽口又清新。桂花茶的潤腸道功能是非常出色的，經常便祕的朋友可多喝。而想要美白的朋友們，也可以多喝桂花茶，能讓你的皮膚越來越好哦~

養顏美容的花茶有哪些

資料整理出來的~之前有做過茶藝類工作，望採納！

1、玫瑰花：它清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王

玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。平時所説臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀，都和氣血運行失常，淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。

2、康乃馨

美白皮膚，祛斑除皺、美容養顏，安神止渴，清心明目，消炎除煩，生津潤喉，健胃消積。

3、野菊花

清熱去火，消火祛斑，美白潤膚，調節內分泌，促進新陳代謝。

4、熏衣草

祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕

5、玉美人

調養氣血，潤膚烏髮，又能瘦身（貴妃們的專用減肥茶哦！）促進肌體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。

6、桃花

女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身（和玉美人一起減肥效果好！無副作用）

什麼花茶美白效果好

什麼花茶美白效果好

　　什麼花茶美白效果好，水潤有光澤的臉蛋是所有女生的夢想，水乳的保濕作用是非常明顯的，美白產品使用過多也會對我們的皮膚造成損傷，角質過多可能引起毛囊炎，我整理了什麼花茶美白效果好，希望對你有所幫助。

　　什麼花茶美白效果好1

　　 1、玫瑰花茶

　　玫瑰花身為花中之王自然是名列我的美白花茶的榜首了。現在也有很多人偏愛玫瑰花茶，可能就是這個原因吧。經常喝玫瑰花茶不僅可以讓美白，還能養氣血，使皮膚紅潤有血色。最好的品種大概就是大馬士革玫瑰花茶了。

　　 2、牡丹花茶

　　牡丹花一聽就屬於那種雍容華貴型的花種，但是牡丹花有養氣血、除瘀的療效，像那些臉上長斑、膚色暗黃的人就要多喝牡丹花茶，長此以往就能夠美白並且面色紅潤了。還有一個小祕密就是長期喝牡丹花茶可以治痛經噢!

　　 3、玉蝴蝶花茶

　　玉蝴蝶花茶雖然叫花茶但並不是花瓣製成的花茶，而是由玉蝴蝶的種子泡製而成。玉蝴蝶花茶具有美白、減肥、降血壓等一系列功效，經常喝玉蝴蝶花茶不僅美白皮膚，還可以延緩皮膚衰老，所以沒事可以多喝喝玉蝴蝶花茶。

　　 4、桃花茶

　　人面桃花相映紅，這是詩裏面的美如畫的場景。當然現實生活中桃花是具有養顏的功效的，難怪美人喜歡桃花。桃花茶中含有的山奈酚等營養物質可以促進血液循環，抑制體內的黑色素合成，起到美白的作用。

　　以上四款花茶總有一款你會喜歡的，或許每一款你都會愛上，因為它不僅好喝還美白呀!其實平常喝一些花茶對身體也很有好處，所以我們不僅為了美白還為了身體健康都要多喝喝花茶，尤其是這大夏天的!

　　什麼花茶美白效果好2

　　 1、玫瑰花茶可以美白

　　玫瑰花中富含可以高山人體內分泌以及促進血液循環的維生素和單寧酸，經常喝玫瑰花茶可以達到很好的美白祛斑的效果。

　　 2、勿忘我花茶可以美白

　　勿忘我花茶中含有豐富的維生素C，不僅可以清熱解毒，還能清新明目、滋陰補腎、補血養血的功效，勿忘我花茶可以促進人體機體的新陳代謝，延緩細胞衰老等功效，同時，勿忘我花茶還具有美白祛斑、消除粉刺的功效。

　　 3、桃花茶可以美白

　　桃花茶中含有山奈酚、三葉豆苷以及維生素A、維生素B、維生素C等營養物質，可以有效擴張人體血管、疏通人體經絡、潤澤人體肌膚，有助於皮膚的血液循環，消除人體內的黑色素沉澱物，達到美白祛斑的效果，多喝桃花茶不但可以美白，還可以預防色斑的出現。

　　 4、玉蝴蝶花茶可以美白

　　玉蝴蝶主要是摘取玉蝴蝶的種子進行沖泡，與化蝶花茶可以美白肌膚、降血壓、減肥等功效，喝玉蝴蝶花茶不但可以促進人體的新陳代謝，還能延緩細胞的衰老，提高肌膚免疫力，經常喝以蝴蝶花茶可以起到很好的`美白肌膚的作用。

　　 5、牡丹花茶可以美白

　　牡丹花原產於我過西北部，牡丹花茶具有養血和血、散瘀祛瘀的功效，適用於臉部的黃褐斑、皮膚衰老、皮膚暗黃等，常喝牡丹花茶可以氣血充沛、容顏紅潤、精神飽滿。此外，牡丹花茶還可以減輕痛經、降低血壓，對改善貧血以及美容養顏具有極大的幫助。

　　6、茉莉茶花茶可以美白

　　茉莉花含有濃濃的香味，而且本身就有大量的茉莉精油。起到抗菌跟消炎的作用，能經常喝茉莉花茶不但能讓我們變得更加有女人味，而且還能讓肌膚變得更加白皙細嫩。

　　7、康乃馨花茶可以美白

　　康乃馨被稱為美容養顏“名貴花茶”，從外觀上來看，康乃馨的花朵雍容且富麗，高雅別緻，在沖泡花茶時也甘醇幽雅，康乃馨花茶具有清肝涼血，美白皮膚，祛斑除皺的功效;還能排毒養顏、調節血脂及調節女性的內分泌的系統。

女人喝什麼花茶能美容養顏

1、康乃馨：具有改善血液循環、促進新陳代謝、排除體內毒素、調節女性內分泌的功效，味道芬芳，有助驅除心煩氣躁。

2、玫瑰花茶：能涼血、養顏，所以有助改善乾枯皮膚之作用。紫玫瑰：幫助加快新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調節內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的女性。

3、辛夷花：排毒養顏，消暑止咳，降壓減肥，消炎 清熱。

4、馬鞭草：有強化肝臟的代謝功能，並具有鬆弛神經、幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功效。注意孕婦禁止食用。

5、洛神花：可解毒、利尿、去浮腫、促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪。科研人員還發現，飲用時加上玫瑰花，95%的人體重下降了1到3公斤。口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。

6、甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜又怕胖的你。主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當甜味劑。

7、荷葉：自古以來瘦身的良藥，可以清火、利尿、清脂、通便。

8、菩提：菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人，喝起來順口且味道會殘留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助於排出體內廢物，是減肥的有效食品，並具鎮定神經、安眠的效果。喝時加一些蜂蜜，會更加可口。

9、迷迭香：促進血液循環，降低膽固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一種味道很好的花草茶。

10、千日紅：是花草茶中非常特別的品種，若選用上佳品種，沖泡時可以看到花慢慢地打開，如水中開花一般。功效方面，可護膚養顏，亦有利尿的功效。