通便茶有哪些
1、蜂蜜茶：蜂蜜茶是用蜂蜜勾兑的茶水，蜂蜜可以起到潤腸通便的作用，有利於胃腸道的蠕動，促進大便排出體外。
2、荷葉茶：荷葉可以起到清暑化濕的作用，也能夠達到一定的促排便作用，在日常的生活中可以適量飲用荷葉茶。但是要避免過量飲用，否則會增大胃部的刺激，出現腹痛、腹脹等症狀。
通便茶一般是指能夠幫助促進腸道蠕動，緩解便祕的茶飲產品。常見的通便茶包括：
1. 水果瀉藥茶：如草莓葉茶、藍莓葉茶、木瓜葉茶等。
2. 茵陳蒿茶：能夠促進腸道蠕動，幫助消化、通便。
3. 老中醫通便茶：由桔梗、黃芪、枸杞、香附、甘草等中藥材組成。
4. 大麻通便茶：由大麻葉製成，具有通便、解毒、緩解肌肉疼痛等功效。
5. 南瓜薏米茶：含有豐富的膳食纖維和植物蛋白質，有助於促進腸道蠕動，緩解便祕。
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什麼茶通便 喝什麼茶通便
1、可以喝決明子茶，苦丁茶，普洱茶，金銀花茶，蜂蜜茶，薏苡茶，桔皮楂，山楂陳皮決明子茶，茵陳減肥茶，桂花茶，通下潤腸茶等，都可以有潤腸通便的效果。
2、但便祕的治療主要還是要改變飲食習慣和生活習慣，患者平時要多喝水，多吃蔬菜水果，多運動。多喝水，可以起到潤腸通便的效果，蔬菜水果中含有豐富的粗纖維，粗纖維中的纖維素，具有親水性，可以吸收腸腔中的水分，增大糞便容積，刺激腸子蠕動動加快而處排便。多運動，可以通過人體運動而帶動腸子蠕動加快而促排便。還要養成每天定時排便的習慣，也有利於通便，平時可以多喝酸奶，增加腸道益生菌，改善腸道菌羣失調，也有利於通便。
喝什麼茶可以有效通便
喝什麼茶可以有效通便
喝什麼茶可以有效通便？生活中茶葉的種類是有很多的，其中有很多人都喜歡和花茶，因為花茶對人體的作用和功效有很多，有些人對通便也有好處的，下面分享喝什麼茶可以有效通便？
喝什麼茶可以有效通便1
1、山楂茶：山楂適量，搗碎，加水煎煮至一一杯，再加入茶葉適量，長期飲用，有降脂、減肥的功效，對高血壓、冠心病及肥胖症也有一定療效。
2、蜂蜜茶：茶葉適量放人小布袋內。放人茶杯沖人開水，再加入適量蜂蜜。飲此茶有止渴養血、潤肺益腎之功能，並能治便祕、脾胃不和、咽炎等症。 康乃馨：具有改善血液循環，促進新陳代謝，排除體內毒素，調節女性內分泌的功效，味道芬芳，有助驅除心煩氣躁。
3、 金銀花：可治療習慣性便祕。用金銀花、大黃，按照3：1的用量，一併泡茶飲用，並以適量的蜂蜜調味，有清熱瀉水、潤腸通便、瘦小腹的功效。
苦丁：味苦，具有清熱解毒、除油脂、排便的功效。
4、 馬鞭草：有強化肝臟的代謝的`功能，並具有鬆弛神經，幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功用。注意孕婦禁止使用。
5、 紫玫瑰：幫助新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調整內分泌。 洛神花：可解毒、利尿、去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪，科研人員還發現，飲用時加上玫瑰花茶，95%的病人體重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。
6、百合花：可清腸胃，排毒，治療便祕，和玫瑰花、檸檬馬鞭草一起泡效果更佳.。
喝什麼茶可以有效通便2
喝什麼茶治便祕
喝蘆薈茶可以治療便祕
材料：50克蘆薈。
做法：將蘆薈去皮取肉，然後放入榨汁機中，加入適量水攪打成汁即可。
功效：蘆薈苦寒降泄，是治療便祕的特效藥，既能清肝火，除煩熱，又能瀉下通便。飲用蘆薈茶是可以治熱結便祕的，對小兒疳積也很有效。
tips：蘆薈茶是不宜久服的，且脾虛腹瀉機孕婦忌用。
喝番瀉葉潤通茶可以治療便祕
材料：2克番瀉葉、5克枸杞、2克陳皮、1克蓮子心、1克決明子、2片山楂、2片百合花、1匙冰糖。
做法：將上述所有的材料都放入茶杯中，衝入適量熱開水，然後悶泡5分鐘即可。
功效：番瀉葉和決明子都是強力通便的藥材，要根據自身情況控制用量。這道茶具有潤腸通便、清火泄熱、排毒降脂的功效，對於頑固性便祕、積熱煩渴、肥胖者有較好的調理作用。
tips：脾胃虛弱、易腹瀉者、非嚴重便祕者不宜。
喝黑豆茶可以治療便祕
材料：黑豆適量。
將黑豆倒入平底鍋中，用小火翻炒，約10分鐘，可以聞到豆子香味，還會發出噼裏啪啦的聲音。方便起見，可以一次炒好1-2量杯的量。取炒過的黑豆40-50粒，加入150ml的開水中，沖泡片刻，即可飲用。
功效：黑豆在中醫中被認為具有良好的潤腸效果，由於它富含膳食纖維，能夠起到潤滑腸胃、軟化糞便的作用，使排便更加順暢。
tips：黑豆茶有普林含高與質地較硬、不易消化的特性。尿酸或有痛風症狀者、消化功能差的人，不宜食用過多。
喝大黃茶可以治療便祕
材料：2克大黃、3克綠茶。
做法：將大黃和綠茶一起放入茶杯中，然後衝入適量沸水，蓋上杯蓋，浸泡20分鐘，即可飲用。
功效：這道茶是具有清濕熱、攻積滯的功效的，適用於實熱便祕、熱結瀉痢、胃熱嘔吐的人羣飲用。
tips：脾胃虛弱、孕婦、處於月經期女性、哺乳期女性等不宜飲用。
喝決明蜂蜜茶可以治療便祕
材料：10克決明子、適量蜂蜜。
做法：將決明子放入杯中，倒入適量開水，浸泡10分鐘，等水温冷卻到60度以下時，加入蜂蜜攪拌均勻即可飲用。
功效：決明蜂蜜茶可以滑腸通便、具有潤腸通便、降脂明目的功效，適用於各種便祕及高脂血症、高血壓等。
tips：腸滑易瀉者不宜飲用。
喝蜂蜜柚子茶可以治療便祕
材料：1只中號柚子、1只檸檬、250克冰糖、250克蜂蜜。
做法：
（1)用鹽在柚子表面細細揉搓5分鐘，去除柚子表面的果蠟。
（2)温水洗去柚子表面鹽份。把柚子的外皮薄薄地削下來，不要白 色部分。泡在淡鹽水裏8小時以上（中間最好換兩次水)，去除苦味。
（3)把柚子果肉掰成小小塊兒，檸檬切小塊兒。全部用粉碎機打成碎 末。柚子皮切細細的絲，有多細切多細。
（4)把碎果肉和柚子皮絲倒入鍋中（不能是鐵鍋)、加入冰糖，大火 煮開後改小火熬煮，期間用木勺不時攪動，以免粘鍋。40分鐘後， 看鍋內柚子醬變粘稠，骨嘟大泡，用勺子劃過時果肉不立即合攏， 即可關火待涼。
（5)待柚子茶變温以後，倒入蜂蜜拌均勻，放在乾淨無水無油的瓶子裏 密封好，放冰箱醃4天以後，就能泡水喝了。
功效：上好純正的蜂蜜加上新鮮柚子是美白，清熱去火，增加胃腸動力對便祕有獨特療效的好方子。
tips：做好的柚子茶要醃4天以後才能喝，否則不入味。同時，脾虛泄瀉不宜飲用。
喝菠菜蜂蜜茶可以治療便祕
材料：100克菠菜、15克蜂蜜。
做法：將菠菜清洗乾淨後，切成段，焯熟後放入榨汁機中，加適量水攪打成汁，然後倒入杯中，加入蜂蜜攪拌均勻即可。
功效：菠菜蜂蜜茶對於各類便祕的防治效果都是不錯的，能幫助清肝排毒，還能緩解痔瘡出血狀況。
tips：脾虛腸滑者不宜飲用。
喝香蕉蜂蜜茶可以治療便祕
材料：100根香蕉、15克蜂蜜。
做法：將香蕉去皮後切成段，然後放入榨汁機中打成香蕉汁，倒出來後加入蜂蜜調味即可。
功效：香蕉蜂蜜茶是比較適合中老年大便祕結、難排者，並且能改善因此引起的煩渴、高血壓等問題。
tips：腸滑易瀉者不宜。
通便喝什麼茶好
現在人們越來越重視便祕的問題了，那麼便祕的人可以喝什麼茶通便呢，下面我為大家介紹8款通便茶，歡迎大家閲讀。
1、蜂蜜茶
茶葉適量放人小布袋內。放人茶杯沖人開水，再加入適量蜂蜜。飲此茶有止渴養血、潤肺益腎之功能，並能治便祕、脾胃不和、咽炎等症。
2、決明子茶
腸子蠕動功能遲緩的人，(尤其是肥胖節食者在節食減肥期間)宿便容易積在體內，造成便祕。推薦飲用決明子茶。有清肝明目、利水通便的功效。
3、薏苡茶
薏苡在古時候常用於藥膳製作和藥方中，它能夠激活腎臟功能，促進體內囤積的水分排出，消除水腫和濕氣。對於一部分水分代謝循環不佳、容易便祕的人來説，喝薏苡茶防止乾燥通便的效果最好不過了!
4、橘皮茶
做法：幹橘皮6克、茶葉6克。取相同分量的橘皮、茶葉放進被子裏，然後加蓋浸泡10到15分鐘。橘皮茶適合在飯後飲用。每天喝兩次，可以多次沖泡。
功效：橘皮茶適合肥胖者、高血壓者、高脂血症者飲用。有健脾消積、減肥降脂的功效。
5、山楂陳皮決明子茶
做法：決明子10克、山楂和陳皮各6克、甘草2片。將陳皮和山楂洗淨，並剝小塊，茶包加500cc。滾水泡開，然後再加入陳皮和山楂燜約5分鐘即可飲用。
功效：決明子潤腸通便、山楂有助降血脂幫助消化、陳皮消除腹部脹氣、甘草可使茶飲甘甜，並能保護腸胃。
6、茵陳減肥茶
做法：茵陳、金櫻子、草決明、山楂、荷葉各等份。將上述中藥飲片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶飲。
功效：疏肝理氣，清熱利濕，降脂減肥。
7、桂花茶
做法：桂花3克、茶葉5克。將桂花、茶葉放進茶杯裏，然後倒入開水，用蓋子蓋住，浸泡15到20分鐘。
功效：桂花茶具有減肥消積的'功效。桂花茶比較清香，非常適合肥胖症者減肥時飲用。
8、通下潤腸茶
做法：麻子仁6克、甜杏仁10克、蜂蜜1匙。將麻子仁壓破，與杏仁一同放入鍋中。加入500cc熱水，煮沸一下，加入蜂蜜後即可飲用。
功效：麻子仁、甜杏仁都有潤腸通便的效果，平日喜愛油膩、重鹹、酸辣刺激飲食者，中醫認為這樣的飲食習慣易導致腸燥、便祕，最適合飲用此茶方，減重重點為潤便通腸，適用於便祕型肥胖者，同時有潤膚的功效。
喝什麼茶通便
1
當歸茶
原料：當歸20可，水900毫升。
做法：將當歸洗好，按自己的喜好切好，加水，用大火煮，燒開後，改為小火，再煮15分鐘，等到香味四溢的時候，把當歸撈出後，就能飲用。
功效：當歸能有效刺激腸胃蠕動，使排便潤滑，對慢性便祕和神經性便祕有特殊療效。
2長壽茶
原料：當歸10克，枸杞子10可，五味子10克，山茱萸10克，靈芝5克。
做法：將材料洗淨，濾幹水分，將濾幹水分的材料放到鍋中，根據需要加水，水開後，改為小火，繼續熬煮20-30分鐘，最後將材料撈出，剩湯汁，每次飯後兩小時飲用1杯即可。
功效：用各種中草藥熬製出來的長壽茶可以使腸胃更健康，還可緩解便祕症狀，潤腸通便。
3桃仁大黃桂枝茶
原料：桃仁70克，大黃30克，桂枝15克，水2升。
做法：將桃仁搗碎，放到紗布袋中，加水2升，煮10分鐘，將紗布袋撈出，在水中再加大黃和桂枝，繼續煮5-7分鐘，最後將渣子濾除，即可飲用。
功效：此茶適合急性，慢性便祕患者，口淡無味時也可飲用。
4決明子茶
原料：決明子20-30克，水700毫升。
做法：將決明子放入水中，上火熬煮，熬到湯收到1半時關火，將湯渣過濾後，只取湯汁，飯後兩小時飲用1杯即可。
功效：決明子可以作為温和的通便劑，促進機體廢物垃圾的排出，此外決明子還有治療高血壓和醒酒的功效。
喝什麼茶通便效果最好
1、荷葉茶：荷葉為睡蓮科植物蓮的乾燥葉，味苦、性平，歸肝、脾、胃經，具有清暑化濕、升發清陽、涼血止血等功效，可用於緩解暑熱煩渴、暑濕泄瀉、脾虛泄瀉等。適當遵醫囑喝荷葉茶，對於熱邪所致大便乾燥、便祕等，能夠起到一定緩解作用，從而可幫助通便；
2、決明子茶：決明子為豆科植物鈍葉決明的乾燥成熟種子，味甘、苦、鹹，性微寒，歸肝、大腸經，具有清熱明目、潤腸通便等功效，主要可用於緩解目赤澀痛、頭痛眩暈、大便祕結等情況。遵醫囑喝決明子茶，可以幫助祛除大腸內的內熱，從而緩解大便祕結的症狀，從而起到通便效果；
3、番瀉葉茶：番瀉葉為豆科植物狹葉番瀉或尖葉番瀉的乾燥小葉，味甘、苦，性寒，歸大腸經，具有瀉熱行滯、通便、利水等功效，可用於緩解熱結積滯、便祕腹痛、水腫脹滿等。番瀉葉茶可以幫助瀉下導滯，從而緩解便祕，達到通便效果，也可以用於緩解習慣性便祕和老年便祕等症狀；
4、羅漢果菊花茶：羅漢果味甘、性涼，歸肺、大腸經，具有清熱潤肺、利咽開音、滑腸通便的功效，而菊花味甘、苦，性微寒，歸肺、肝經，具有散風清熱、平肝明目、清熱解毒，與羅漢果搭配使用，可有效幫助緩解便祕。
治便祕的茶葉是哪些治便祕最有效的茶
治便祕的茶葉是哪些治便祕最有效的茶
治便祕的茶葉是哪些治便祕最有效的茶，便祕是一件非常痛苦的事情，有的人無論是醫療還是食譜都用盡了，效果還是不是很好，治療便祕是一個長期的工作，下面看看治便祕的茶葉是哪些？治便祕最有效的茶？
治便祕的茶葉是哪些治便祕最有效的茶1
1、番瀉葉茶
番瀉葉茶在衝跑時可以準備二克番瀉葉和5克枸杞子以及二克陳皮，把它們一起放在乾淨的茶杯中，加入幾塊冰糖，然後衝入沸水，浸泡三到五分鐘以後取出湯汁就能飲用，每天飲用一到二次就能讓便祕症狀很快減輕。
2、黑豆茶
黑豆茶也是一種能治療便祕的茶，大家在製作黑豆茶的時候，需要準備適量的黑豆，把它放在平底鍋中用小火慢炒10分鐘左右炒的黑豆發出噼噼啪啪的聲音，而且有濃郁豆香散發出的時候關火取出降温，每次取40粒兒直接放在乾淨杯子中加沸水沖泡，泡好以後直接飲用就可以。
治便祕最有效的茶
1、大黃茶
大黃茶是治療人類便祕最有效的茶，他在治療的時候需要準備兩顆大黃和三顆綠茶，把他們一起放到乾淨玻璃杯中，加入沸水沖泡浸泡20分鐘，泡好以後取出湯汁飲用，每天飲用2~3次，能讓便祕症狀消失，也能讓大便恢復正常。
2、決明子茶
決明子茶是治療人類便祕最有效的茶，在需要的時候可以準備10克決明子，放在乾淨玻璃杯中，加入沸水沖泡10分鐘，打開杯子蓋兒以後讓它自然降温，等温度降到50度左右時，再放適量蜂蜜調味兒調勻後可直接喝，經常喝決明子茶能潤腸通便，便祕症狀能很快減輕。
上面為大家介紹了治便祕最有效的茶有哪些，能讓大家知道出現便祕以後喝什麼茶最好，大家如果也患有便祕，就試着喝一些上面介紹的保健茶吧，喝了以後能讓大便儘快恢復正常。
治便祕的茶葉是哪些治便祕最有效的茶2
一、綠茶：
綠茶是最常見的養生茶，不僅可以美容養顏，還能夠保健，預防多種疾病。綠茶中含有豐富的茶多酚，這是一種抗氧化劑，對保持細胞的活性非常好，含有豐富的維生素C，可以清除人體自由基，還能夠解膩減肥，因此，可以適當的`飲用。
二、烏龍茶：
烏龍茶是一種半發酵茶。它能夠幫助抑制脂肪的吸收，幫助脂肪分解，飯後油膩喝點烏龍茶對解膩以及改善胃腸道消化效果極好。而且烏龍茶有時候也用於做藥方，是一種藥食同源的食品。
三、決明子茶：
決明子是常用的中藥藥方之一，能夠幫助減肥，促進腸道蠕動，減少宿便淤積。便祕患者可以堅持飲用，對預防以及治療便祕效果極好。
四、黑茶：
黑茶是一種由黑麴菌發酵而成的茶葉，其中的普諾爾能夠減少脂肪堆積，減少宿便，因此，對治療便祕、減肥非常好。
五、黑豆茶：
黑豆能夠幫助改善血液循環，對美容護膚非常好。同時，黑豆中含有豐富的膳食纖維，對潤腸道，排腸毒、軟化糞便效果極好，營養豐富又健康。
六、薏苡茶：
薏苡是一種藥食同源的食品。對保健腎臟非常好，還能夠利尿消腫，治療濕氣。便祕患者可以適當的喝薏苡茶，能夠預防便祕，緩解大便乾燥狀況。
七、蜂蜜茶：
蜂蜜柚子茶是常見的一種健康飲品。蜂蜜能夠治療便祕，改善胃腸道不適，潤喉潤肺，對腎臟的保健也非常好。因此，便祕患者可以適當的喝蜂蜜茶;而且放入新鮮的柚子肉，不僅味道鮮美，還能夠清熱下火，效果更好。
八、荷葉茶：
荷葉茶能夠解暑消腫，清熱解毒，促進胃腸道蠕動，有利於改善便祕症狀。
便祕不僅會影響人們的身體健康，導致毒素的堆積，機能受損，還會影響神經系統，引起神經性疾病;還會增加患者的心理壓力，出現消極情緒等。除了通過以上的一些飲茶保健預防治療便祕之外，還要注意日常的飲食健康，多鍛鍊身體，增強身體抵抗能力，保證身體健康！
喝哪些茶通便
1、普洱茶，普洱茶有分解脂肪的作用，還可以促進腸胃的蠕動，加快營養物質的吸收，可以有效的治療便祕。
2、黑豆茶，黑豆茶具有潤腸通便的效果，還可以軟化糞便，使糞便可以正常的排出。
3、蜂蜜柚子茶，蜂蜜柚子茶具有清熱瀉火，潤腸通便的作用，可以有效的緩解便祕。
便祕適合喝什麼茶最好
1、黑豆茶。黑豆茶是由黑豆製成的茶，具有很好的潤腸效果，富含膳食纖維，可潤滑腸胃、軟化糞便，從而讓排便更順暢。另外黑豆還能改善血液循環，保持皮膚濕潤，在秋季乾燥季節常吃黑豆可防止體內乾燥帶來便祕和皮膚乾燥、瘙癢。對於出現便祕的患者，喝黑豆茶可更好的緩解便祕現象。
2、決明子茶。適合腸道蠕動功能遲緩的便祕者，腸道蠕動功能遲緩的患者更容易發生便祕，決明子茶有通宿便的效果。可以改善便祕。
3、薏苡茶：薏苡是一種藥食同源的食品。對保健腎臟非常好，還能夠利尿消腫，治療濕氣。便祕患者可以適當的喝薏苡茶，能夠預防便祕，緩解大便乾燥狀況。
4、蜂蜜茶：蜂蜜柚子茶是常見的一種健康飲品。蜂蜜能夠治療便祕，改善胃腸道不適，潤喉潤肺，對腎臟的保健也非常好。因此，便祕患者可以適當的喝蜂蜜茶;而且放入新鮮的柚子肉，不僅味道鮮美，還能夠清熱下火，效果更好。
便祕適合喝什麼茶
便祕適合喝的茶有很多。比如：蜂蜜茶、芝麻核桃茶、決明麻仁茶。
蜂蜜茶
茶材：蜂蜜5毫升，紅茶3克。
製法：
將紅茶和蜂蜜放入杯中，加適量熱水沖泡3-5分鐘即可飲用。
調理原理：蜂蜜不僅具有潤腸通便的功效，還可以養胃、潤肺，是治療便祕的良藥。
芝麻核桃茶
茶材：黑芝麻12克，核桃12克，玫瑰花9克，紅茶5克，蜂蜜適量。
製法：
1、
將黑芝麻和核桃研磨成粉；
2、
將粉末和玫瑰花、紅茶一起放入杯中，加適量熱水沖泡3-5分鐘，加入適量蜂蜜即可飲用。
注意：有腹瀉症狀者不適宜本方。
調養原理：黑芝麻能潤滑腸道、增強體質，並能養顏抗癌；核桃有潤肺滑腸之功，對於老年性便祕效果尤佳。此方能潤肺養胃、滑腸通便，對於各種便祕具有良好的功效。
決明麻仁茶
茶材：決明子50克，川七15克，胡麻仁20克，厚朴7克，蓮藕10克。
製法：
1、
將新鮮蓮藕去皮、洗淨，切成塊；
2、
將中藥材用水洗淨，用棉布包好，與蓮藕一起放入茶壺中，加入500ml沸水，沖泡5-10分鐘即可飲用。
注意：建議兩天服用一劑，脾胃虛弱者慎服。
調養原理：決明子具有利尿滑腸的作用，是治療習慣性便祕的常用藥；胡麻仁可潤腸通便；厚朴可調理腸胃，加快腸道蠕動。此方適用於腸燥所致的便祕、老年習慣性便祕。
預防護理：
1、調整飲食結構
飲食的量：只有足夠的量，才足以刺激腸蠕動，使糞便正常通行和排出體外。特別是早飯要吃飽，因為早餐後能引起胃結腸反射，有利排糞運動。
飲食的質：主食不要太精過細，要注意多吃些粗糧和雜糧。因為粗糧、雜糧消化後殘渣多，可以增加對腸道的刺激，利於大便排泄。另外，要多食富含纖維素的蔬菜，如韭菜、芹菜等，正常人每千克體重需要90～100毫克纖維素來維持正常排便。
足夠的水分：腸道中的水分相對減少，糞便乾燥導致大便祕結。足量飲水，使腸道得到充足的水分可利於腸內容物通過。
2、養成良好的排便習慣
排便要養成規律，不要拖延。如果經常拖延大便時間，破壞良好的排便規律，可使排便反射減弱，引起便祕。經常容易發生便祕者一定要注意把大便安排在合理時間，每到時間就去上廁所，養成良好的排便習慣。
對於還沒有良好排便習慣者，建議每天早晨去廁所蹲5分鐘左右，經過一段時日建立正常的排便習慣。因為結腸運動有一定的規律性，早晨起牀後人由平卧轉變為起立，結腸會發生直立反射，推動糞便下移進入直腸，引起排便反射。
3、慎服導致便祕的藥物
消化系統藥：法莫替丁、西咪替丁等H2受體拮抗劑：奧美拉唑等質子泵抑制劑：阿托品、東莨菪鹼等腸胃解痙藥：枸櫞酸鉍鉀等鉍劑：氫氧化鋁等鋁劑。
降糖藥：格列齊特。
神經系統藥：帕羅西汀、奧氮平，治療帕金森病的金剛烷胺、左旋多巴等。
心血管系統藥：普羅帕酮、硝苯地平、比索洛爾，辛伐他汀、洛伐他汀等他汀類調脂藥。
瀉藥：長期使用，腸道會形成對瀉藥的依賴，自主運動減弱，腸神經系統受到損害，結果發生便祕。
補鈣、補鐵類藥物也可引起便祕。
4、積極鍛鍊身體
散步、跑步、深呼吸、練氣功、打太極拳、轉腰抬腿以及體力勞動等，可使胃腸活動加強，食慾增加，膈肌、腹肌、肌得到鍛鍊，提高排便動力，預防便祕。
腹部按摩也可預防便祕，從右下腹開始向上、向左、再向下順時針對向按摩，每天2～3次，每次10～20圈。
5、及時治療有關疾病
有關疾病的治療對預防大便祕結亦有一定的作用。如過敏性結腸炎、大腸憩室炎、結腸腫瘤、結腸狹窄;甲狀腺功能低下、糖尿病;子宮肌瘤;鉛、汞等金屬中毒。
治療便祕可以喝什麼茶？
便祕是一種比較常見的腸道疾病，一般便祕臨時的可以飲食調理，但是如果長期的，就要注意了，可以平時多喝些茶之類的，茶有通便的作用，還有很多水果也可以幫助通便潤腸。那麼，治療便祕可以喝什麼茶？有哪些食物可以治療便祕？
1、治療便祕
1、柏子仁綠茶
綠茶包、柏子仁6克、蜂蜜適量。有潰瘍病史、胃酸過多者不適合飲用。綠茶能寧心安神，柏子仁可潤燥通便，改善燥熱體質易出現口臭、舌苔黃的現象。
2、四仁飲
杏仁、郁李仁、桃仁、麻仁各10克，研碎，煮10分鐘後當茶飲。常服對一貫大便乾結便祕者。
3、首烏當歸飲
生首烏30克。全當歸25克，沸水泡20分鐘當茶飲。主治血虧便祕。
4、蒲公英茶
鮮蒲公英全草或幹品全草60—90克，水煎至50一100毫升，每日l劑頓服，藥煎好後，可加適量白糖或蜂蜜以調味，用於小兒便祕。
5、生甘草茶
取生甘草2克，用15～20毫升開水沖泡服用。每日1劑。本法專治嬰幼兒便祕，效果滿意，一般用藥7～15天即可防止復發。
6、槐角茶
購買做好的槐角茶，每天取3-5粒泡水喝，泡出的水呈金。連續喝10天以後會見效，也可常年當茶喝，並對慢性咽炎也有好處。
2、食物也有療效
(1)香蕉
香蕉屬熱帶、帶水果。其碳水化合物(糖類)含量很高，每10O克水果如蘋果、梨、西瓜等含糖量約10克，而香蕉達28克。香蕉的膳食纖維含量也很豐富，一般100克新鮮水果膳食纖維含量約1克，而香蕉則達3.1克。膳食纖維能在腸道中吸收水分，使大便膨脹，並促進腸蠕動而排便。
同時，香蕉含有的大量水溶性植物纖維，能夠引起高滲性的胃腸液分泌，從而將水分吸附到固體部分，使大便變軟而易於排出。中醫認為，香蕉性寒味甘，可以清熱解毒、潤肺止咳、潤腸通便、降血壓。因而在日常生活中，當發生便祕時，便想到了多吃香蕉潤腸通便。
(2)獼猴桃
它含有較多的膳食纖維和蛋白質分解酵素，這些物質除了可以快速清除體內堆積的有害代謝產物，預防、治療便祕以外，還有很好的預防結腸癌及動脈硬化的作用。每日清晨空腹吃1—2個獼猴桃，隔1小時再進餐，治療便祕的效果會比較好。
(3)梨
梨每百克含有3克的纖維素(多為非可溶性纖維)，它是非可溶性纖維，能幫助預防便祕及消化性疾病，可以淨化腎臟，清潔腸道，長期便祕的人應多吃梨，並有助於預防結腸和直腸癌。
(4)紅棗
紅棗“有補中益氣，滋脾胃、潤心肺、調榮衞、緩陰血、生津液、悦顏色、通九竅、助十二經、和百藥”的功用，紅棗也有“治心腹邪氣化頑用之功”。便祕時，不妨一試紅棗湯，以解決你的便祕之苦。
(5)柚子
柚子性味酸、寒、無毒。具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮痛、治便祕等各種功能。柚子本身營養豐富含鈣和維生素都遠遠超過了其它的水果，維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍。鈣的含量更是比蘋果、梨，香蕉等水果多10倍。柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機鹽類，不僅有助肝、胃，肺等機能，而且還有清熱去火，止咳化痰的功效。
3、便祕食療菜譜
1、地瓜小點心
材料：地瓜1條，白木耳3朵，蜂蜜適量。
作法：地瓜去皮切塊，白木耳泡軟切碎後，兩者一起加水煮爛，加入蜂蜜調味，當點心吃。
建議：一天吃2次，2餐之間吃。
口感：甜脆可口。
注意：地瓜屬澱粉類食物，容易產生胃酸，因此胃酸過多者勿食用。
2、香蕉水果汁
材料：香蕉半條、鳳梨原汁300c.c.，木瓜半個。
作法：鳳梨榨汁，再將香蕉切小段、木瓜削皮去子後，三種一起用果汁機攪拌均勻。
建議：一天喝一次，在2餐之間。
口感：微酸香甜。
注意：現做現喝，不可放超過1小時，否則果汁容易氧化，效果會遞減。由於此飲品較甜、含鉀量也較高，胃酸及腎功能不好者勿飲用。
3、海帶木耳餐
材料：幹海帶半條，黑木耳3朵，香菇5朵，橄欖油、粗鹽適量。
作法：海帶、黑木耳和香菇，泡軟切絲再加橄欖油、粗鹽下鍋煮熟。
建議：當配菜每天吃。
口感：滑嫩、味香。
注意：海帶屬性滑嫩，會使得受精卵着牀不易，因此孕婦勿食用。
4、蘆薈紅棗飲
材料：蘆薈3片，紅棗15粒，寡糖20c.c.，水3000c.c.。
作法：蘆薈削去邊刺後，連皮帶肉切小塊，連紅棗和水用大火滾後，小火續煮20分，濾渣加入寡糖調味。
建議：當作一天的解渴飲料。
口感：味道微甜。
注意：蘆薈滑嫩，會使受精卵着牀不易，孕婦勿食用。
5、鳳梨酵素飲
材料：鳳梨醋20cc，液體酵素30cc，寡糖20cc，冷開水500cc。
作法：將所有材料加在一起攪拌均勻，即可飲用。
建議：一天1~2次。
口感：味道酸甜。
注意：鳳梨的酵素較具刺激性，容易刺激傷口，胃潰瘍患者勿飲用。
