普洱茶功效減肥嗎

普洱茶具有促進脂肪代謝、降低血脂、抑制脂肪合成的功效，可以幫助減肥。但是普洱茶並不能直接減肥，需要配合健康飲食和適量運動才能達到減肥的效果。同時，普洱茶也不適合過量飲用，因為其中含有咖啡因等成分，過量攝入可能會對身體產生負面影響。