山楂決明子茶有什麼功效

山楂決明子茶的功效如下：

1. 降血壓：山楂和決明子有降血壓的作用，可以減輕心臟負擔，預防心血管疾病。

2. 促進睡眠：決明子含有豐富的褪黑素，可以幫助人體調節睡眠，緩解失眠和焦慮。

3. 增強免疫力：山楂富含維生素C和抗氧化劑，可以提高身體的免疫力，預防感染和疾病。

4. 幫助消化：山楂含有多種有機酸和酶類物質，可以促進腸胃蠕動，促進消化和吸收。

5. 美容養顏：山楂和決明子都有美容養顏的作用，可以減少眼袋和黑眼圈，改善皮膚狀態。

總的來説，山楂決明子茶具有多種保健功效，能夠促進身體健康和美容養顏。而且口感清淡，非常適合日常飲用。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

山楂可以和決明子一起泡茶嗎 山楂決明子泡水飲用有什麼功效

1

山楂可以和決明子一起泡茶嗎

決明子和山楂可以共飲。

決明子和山楂可以一起泡水喝。決明子性寒味甘，山楂性平味酸，二者的性味不會產生衝突，一起泡水喝也不會對人體產生任何的危害，它們之間還可以相互作用，人體喝了山楂決明子茶之後可以達到減肥瘦身、降血脂的功效，對肥胖的人和高血壓患者都是有利的。

2

山楂決明子泡水飲用有什麼功效

1、瘦身

山楂中的解脂酶可以分解脂肪，黃酮類物質和內酯也能夠起到清除脂肪的目的，而決明子本身含有大黃素，它可以幫助人體排出體內多餘的廢棄物，用決明子和山楂一起泡水喝可以達到減肥瘦身的目的。

2、防治便祕

決明子含有大黃素，它可以幫助人體更快地排便，而山楂的味道比較酸甜，可以促進消化，也能夠起到改善便祕的情況，因而用決明子和山楂同時泡水喝可以幫助便祕之人改善他們便祕的情況。

3、降血脂

山楂本身含有黃酮類和三萜類物質，它們可以使膽固醇不再升高，而且它還有檸檬酸和山楂酸等物質，它們可以實現血壓的降低，而決明子也可以降低血清膽固醇的含量，山楂和決明子一起飲用可以達到將血脂的目的。

3

山楂決明子泡水有什麼功效

1、決明子性寒涼，可以用來降血壓，也具有滑瀉的功效，所以低血壓和脾胃虛寒的人不太適合飲此茶，否則會加重它們的病情。

2、決明子是寒涼性的食材，女性不能產期飲用山楂決明子茶，因此長期服用會導致月經紊亂，子宮內膜也會受到損傷。

山楂可以和決明子一起泡嗎 山楂決明子茶有什麼功效

1

山楂可以和決明子一起泡嗎

山楂可以和決明子一起泡。

山楂性微温、味酸甘、無毒，歸胃、肺、脾、肝經。主治飲食積滯、脘腹脹痛、產後腹痛和惡露不盡，山楂有健胃消食、調經止痛、活血化瘀的功效。

決明子性平涼、味鹹苦、無毒，主治風熱感冒、流感、濕熱黃疸和乳腺炎，決明子有祛風清熱和解毒利濕的功效。

山楂和決明子沒有配伍衝突，兩者皆無毒性，一起食用可以增強藥效，所以山楂可以和決明子一起泡水喝。

2

山楂決明子茶有什麼功效

健胃消食

山楂有開胃的功效，山楂中的酸性物質可以促進胃消化酶的分泌，有利於食物的消化。決明子有潤腸通便的作用，有利於腸道的通暢。山楂決明子一起泡水喝，可以增強健胃消食的功效。

清肝明目

決明子有清肝明目和祛風清熱的功效，山楂和決明子都入肝經，對肝部症狀有一定的療效，兩者一起泡水喝可以增強清肝明目的功效。

潤腸通便

山楂中含有的脂肪酶可以促進脂肪類食物的消化和分解，決明子是利水藥，山楂和決明子一起泡水喝有潤腸通便的作用。

減肥瘦身

山楂有消肉食之積的功能，決明子潤腸通便，兩者一起食用可以有利於脂肪的分解和消化，起到減肥瘦身的作用。

排毒養顏

山楂含有大量的維生素C和清除自由基，能夠美容防衰老。決明子有解毒利濕和排毒的作用，兩者一起泡水喝可以排毒養顏。

降壓降脂

決明子中的醌類化合物有降血脂的作用，山楂中的山楂黃銅能夠起到降壓的作用，兩者一起泡水喝可以有降壓降脂的功效。

抗菌消炎

山楂和決明子都有抗菌消炎的作用，兩者一起泡水喝可以增強抗菌消炎的功效。

3

山楂決明子茶怎樣一起泡

山楂決明子茶

原料：山楂6克，決明子4克

做法：將山楂和決明子洗淨去除雜質，一起放入杯中，衝入300ml沸水即可。

決明楂菊茶

原料：決明子10克，山楂片10克，菊花5克，冰糖適量

做法：將決明子、山楂片、菊花和冰糖放入壺中，衝入沸水，加蓋悶泡15分鐘即可飲用。

4

山楂決明子茶的飲食禁忌

虛寒腹瀉者不宜食用

山楂決明子茶有有潤腸通便的功效，決明子利水滲濕，虛寒腹瀉者食用易加重病情。

腸胃虛弱者不宜食用

山楂中的酸性物質能夠加速胃液的分泌，腸胃不好者服用山楂決明子茶，容易出現胃部不適的症狀。

孕婦慎用

山楂有活血化瘀的功效，並且作用於子宮平滑肌，孕婦食用易導致流產。

決明子和山楂那個降血脂好一點，可以一起泡水喝嗎？

山楂和決明子泡水喝的作用

1、決明子味苦、甘、鹹，性微寒，入肝、腎、大腸經；潤腸通便，降脂明目，治療便祕及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。

2、山楂味甘酸，性微温，有消食化滯、散淤止痛之功效，常用於治療飲食積滯、胸腹痞滿、女子血淤腹痛等。

3、山楂決明子茶可將血壓控制在正常水平。藥理研究發現，山楂能調脂、降血壓；決明子的功效是清熱明目、利水通便。兩味合用，比單獨使用效果更佳，能起到一定的降壓調脂功效。山楂酸澀，還能制約決明子容易致瀉的不良反應。

4、山楂決明子茶可以減肥，因為山楂與決明子都有通便的作用，所以可以讓人體更好的排出毒素，從而達到減重的效果。

山楂決明子茶怎麼泡

原料：山楂（幹），決明子各個40克。

做法：1、將準備好的幹山楂和決明子去除雜質；

2、放入家用的保温瓶中，將剛燒好的開水倒入保温瓶中；

3、浸泡12個小時後即可飲用。

山楂和決明子泡茶喝的功效是什麼？

山楂是非常健胃的水果，有的人用山楂片泡水，那麼山楂片和決明子泡水好不好呢，下面的我為你們介紹山楂和決明子泡茶喝的功效是什麼？

山楂和決明子泡茶喝的功效

1、山楂味甘酸，性微温，有消食化滯、散淤止痛之功效，常用於治療飲食積滯、胸腹痞滿、女子血淤腹痛等。

2、山楂消食積，散瘀血，驅絛蟲。治肉積，症瘕，痰飲，痞滿，吞酸，瀉痢，腸風，腰痛，疝氣產後兒枕痛，惡露不盡，小兒乳食停滯。消食健胃，行氣散瘀。用於肉食積滯、胃烷脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經閉、產後瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂症。但決明子具有抗菌、降壓、降血脂的作用。

3、決明子味苦、甘、鹹，性微寒，入肝、腎、大腸經;潤腸通便，降脂明目，治療便祕及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。

4、決明子還能用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便祕結等症。

決明子山楂茶怎麼泡

原料：山楂(幹)，決明子各個40克。

做法：1、將準備好的幹山楂和決明子去除雜質;

2、放入家用的保温瓶中，將剛燒好的開水倒入保温瓶中;

3、浸泡12個小時後即可飲用。

以上就是有關山楂和決明子泡水喝的一些相關內容啦，雖然山楂決明子茶可以達到減肥的作用，但是減肥人士還是不要長期服用這款茶飲，否則會對身體造成一定的影響。

山楂泡茶注意事項

根據山楂數量倒入適量開水

沖泡山楂時，應根據放入山楂的數量倒入一定的開水，開水温度最好在80°--90°比較好。一般8--10片山楂幹倒入400--500ML開水。加水太少山楂不出味，太多口感過酸，不太好喝了。

掌握好喝山楂水的時間和次數

一般飯後半小時再喝山楂水比較好，既能幫助消化，又能起到減肥的功效，切記不要空腹喝，每天泡1--2次即可。

山楂飲食禁忌

山楂不能和鴨肉一起吃

鴨肉與山楂相剋，二者均屬寒涼之物，不宜同食。

山楂不能和蕺菜一起吃

蕺菜也就是魚腥草是與山楂相剋的，因為蕺菜和山楂都是寒涼之品，同食會很容易傷脾胃。

山楂不能和人蔘一起吃

清·嚴潔等《得配本草》：“山楂，服人蔘者忌之。”山楂吃多了會傷中氣。所以，中氣不足的人，尤其是食用人蔘等補氣藥的要慎食。以防止其抵消人蔘的補氣作用。

山楂不能和檸檬一起吃

檸檬含豐富的枸櫞酸、煙酸、有機酸、黃酮類、揮發油、橙皮苷、草酸鈣、維生素以及鈣、磷、鐵等營養成分，具有很高的食療保健功效。但檸檬不能和山楂一起吃，山楂與檸檬同食影響消化。

山楂不能和海蔘一起吃

海蔘是海味食品，它富含蛋白質、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、鈣、磷、鐵、碘、維生素等營養成分，膽固醇的含量則幾乎為零。但海蔘不能與山楂同吃，同時食用，不僅會導致蛋白質凝固，難以消化吸收，還會出現腹疼、噁心、嘔吐等症狀。

決明子和山楂一起泡水喝有什麼好

決明子和山楂一起服用,可以減肥,降脂,明目,消食作用。

決明子是防便祕的具有清肝明目,潤腸通便,降脂瘦身的功能,可用於頭痛眩暈,目赤昏花,大便祕結等,近年來臨牀上又用於高血壓病的治療.決明子含蒽甙類物質,分解後產生大黃素,大黃素甲醚,大黃酸,大黃酚及葡萄糖等.實驗證明,決明子具有降血壓,降血脂,抗菌等作用,用於治療高脂血症有一定療效.除藥用成分外,決明子還含有多種維生素和豐富的氨基酸,碳水化合物等,近年來其保健功能日益受到人們的重視.堅持喝,對便祕有很好的效果.

山查也是含多種維生素,酒石酸,檸檬酸,山楂酸,蘋果酸等,還含有黃銅類,內酯,糖類,蛋白質,脂肪和鈣,磷,鐵等礦物質,所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化.促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能.中醫認為,山楂具有消積化滯,收斂止痢,活血化淤等功效.主治飲食積滯,胸膈痞滿,疝氣血淤閉經等症.山楂中含有山萜類及黃銅類等藥物成分,具有顯著的擴張血管及降壓作用,有增強心肌,抗心律不齊,調節血脂及膽固醇含量的功能.

山楂、決明子和枸杞，一起泡茶會有什麼功效？

山楂，決明子和枸杞一起泡茶有什麼功效？該怎麼泡？山楂／決明子和枸杞都有一個同樣的功效就是能夠輔助降血壓／降血脂／預防心腦血管疾病等等作用，尤其是還預防肥胖的作用，常喝喝也不錯山楂可以幫助消食健胃、活血化淤、收斂止痢。有養顏瘦身、降壓降脂、抗氧化、增強免疫力、清除胃腸道有害細菌、降低血清膽固醇及甘油三酯等作用。

山楂泡茶用新鮮的和乾燥的都可以，不過要用沸水泡，它可以消食化積增食愈。山楂如常用的話也要注意配量。草決明泡茶不能用生的，因生的涼性此較重，也就是沒有刨制的。如果藥店沒有刨制的山楂、決明子和枸杞一起泡茶喝，能夠降脂降壓，清肝明目，滋陰化積。對於高血壓，高血脂症以及中老年眼病等朋友，有輔助療效。有消食健胃，補肝腎的功效，這位朋友是不是血脂高，要是血脂高這個組合是可以服用的！

枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環磷酰胺的毒副作用，促進造血功能恢復，升高周圍血的白細胞數，對機體產生保護作用。此外，枸杞的功效與作用及食用方法還在於能抑制脂肪在肝細胞內沉積這種組方對脂肪肝有一定的輔助治療作用。山楂出自《神農本草經》，藥味酸、甘，藥性微温。歸脾、胃、肝經。具有消食化積，行氣散瘀之功效。臨牀常常用於飲食積滯，瀉痢腹痛，疝氣痛，瘀阻胸腹痛和痛經的治療。

決明子有降脂減肥、明月的功效，但是性偏，胃寒者不宜長期服用，山楂屬於消食藥，尤其消肉食積，具有降血脂減肥的功效，月經期間應停用，因其具有活血化瘀功效，枸杞是補腎益精明目的良藥，常服也有減肥效果。

山楂枸杞決明子泡水喝有什麼功效？

山楂枸杞決明子泡水喝可以開胃、降壓的作用。

1、山楂枸杞茶是將山楂與枸杞同時沖泡的滋補茶。山楂能夠開胃消食、活血化瘀，還能提高人體免疫力，抗衰老、調節血糖和血脂。

枸杞則能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。二者沖泡同飲，具有補肝益腎、補血益智。

2、山楂決明子茶是一種茶飲，主要原材料是山楂和決明子，茶性微寒。山楂味甘酸，性微温，有消食化滯。

擴展資料：

山楂中的山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等有機酸十分豐富，能促進胃液分泌並增加消化酶的功能，開胃健脾。山楂含有豐富的“解脂酶”，能促進脂肪類食物的消化，在幫助肉食消化、減輕油膩食物的積滯方面作用顯著。

春節期間的飲食難免進食較多的肉類食物，而且年貨採購過多致使節後膳食也一時擺脱不了葷菜比例過高的問題，因此，喝一杯山楂茶倒真是一個好辦法，有助於消食化滯。

山楂含多種維生素、礦物質和黃酮類物質，對人體健康的幫助非常廣泛。山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力。

參考資料來源：百度百科——山楂決明子茶

參考資料來源：百度百科——山楂枸杞茶

參考資料來源：人民網——山楂可軟化血管教你製作養生山楂茶

山楂可以和決明子一起泡嗎 山楂決明子茶有什麼功效

5

山楂決明子茶的適宜人羣

腸燥便祕者

山楂決明茶有潤腸通便的作用，有利於緩解便祕和大便燥結。

飲食積滯者

山楂決明茶能夠健胃消食，可以治療飲食積滯和脘腹脹痛。

風熱頭痛者

山楂決明茶可以緩解風熱感冒帶來的頭痛症狀。

目赤腫痛者

決明子清肝明目，解毒利濕。山楂決明茶可以緩解眼睛紅腫、疼痛的症狀。

高血壓高血脂患者

山楂決明子都有降壓降脂的功效，山楂決明茶可以輔助治療高血壓高血脂。

減肥瘦身者

山楂可以消肉食之積，決明子可以潤腸排毒，山楂決明子茶可以輔助減肥瘦身，但是要達到完全減肥的效果，需要飲食和運動相結合。

山楂決明子茶能降壓嗎?山楂決明子茶有什麼功效

十月秋高氣爽，是一年中最好的時候的，山楂也是這時候吃的食物，很多人喜歡喝山楂決明子茶，那麼你知道山楂決明子茶有哪些功效與作用嗎？下面我們來一起介紹下吧！

山楂決明子茶

山楂決明子茶，山楂和決明子搭配，泡水而成。山楂味甘酸，性微温，有消食化滯、散淤止痛之功效，常用於治療飲食積滯、胸腹痞滿、女子血淤腹痛等。

山楂決明子茶能降壓嗎

山楂決明子茶是否能降壓，這由它的原材料山楂和決明子來決定。據瞭解，山楂含有糖類、蛋白質、脂肪、維生素C、胡蘿蔔素、澱粉、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等物質，具有降血脂、血壓、強心和抗心律不齊等作用；另外，臨牀試驗發現山楂片中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。而決明子，含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等成分，有降低血清膽固醇與降血壓的功效。因此，有山楂、決明子泡製的山楂決明子茶，也確實是有很好的降壓作用。

山楂決明子茶有什麼功效

1、山楂味甘酸，性微温，有消食化滯、散淤止痛之功效，常用於治療飲食積滯、胸腹痞滿、女子血淤腹痛等。

2、山楂消食積，散瘀血，驅絛蟲。治肉積，症瘕，痰飲，痞滿，吞酸，瀉痢，腸風，腰痛，疝氣產後兒枕痛，惡露不盡，小兒乳食停滯。消食健胃，行氣散瘀。用於肉食積滯、胃烷脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經閉、產後瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂症。但決明子具有抗菌、降壓、降血脂的作用。

3、決明子味苦、甘、鹹，性微寒，入肝、腎、大腸經；潤腸通便，降脂明目，治療便祕及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。

4、決明子還能用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便祕結等症。

山楂決明子茶的做法

原料：山楂15g，決明子10g，綠茶2g，冰糖少許。

做法：

1、所有原料稱好分量備用。

2、鍋中加入清水，放入山楂和決明子，大火煮開。

3、轉小火煮10分鐘。

4、放入綠茶，繼續煮5分鐘關火。

5、最後加入冰糖，攪勻。

6、用網篩過濾茶渣。

用熱水泡這個茶也是可以的，但是一定要用煮沸的水，飲水機的水温估計欠點兒;有條件的話還是煮一下，味道會更好一些。

山楂，決明子，茶葉泡水喝有什麼用

用山楂，決明子長期

泡茶喝具體有以下幾種功效:第一種，具有促消化的功效，山楂中所含有的脂肪酶和山楂酸可以分解體內的脂肪和蛋白質，具有開胃消食的功效；第二種，具有潤腸通便的功效，可以疏通人體的腸道，排出多餘的代謝產物和食物殘渣；第三種，具有清熱平肝的功效；第四種，具有降血壓、血脂、血糖的作用。