喝雪菊茶的功效與禁忌

喝雪菊茶的功效：

1、清熱解毒：雪菊富含黃酮類物質和揮發油，具有清熱解毒、消炎抗菌等作用，可以幫助消除體內多餘的熱量，同時也能幫助消除體內的毒素。

2、降壓調血：雪菊中含有豐富的維生素C等營養素，可以促進血液循環，降低血壓、調節血糖，預防心腦血管疾病的發生。

3、消除疲勞：雪菊中還含有多種氨基酸和微量元素，能夠緩解疲勞、提高免疫力，有益於保持身體健康。

喝雪菊茶的禁忌：

1、雪菊茶對於體質較寒涼的人羣不適宜過量食用，應注意適量飲用或搭配其他中草藥調理。

2、孕婦和嬰幼兒應慎飲雪菊茶，特別是沒有經過煮沸處理的茶包，以免影響健康。

3、雪菊茶中含有一定的咖啡因，因此過量飲用可能會出現心悸、失眠等不適症狀，應適度飲用。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

雪菊茶的功效與作用 雪菊花的食用方式和注意事項

5

清熱解毒

雪菊性寒，具有清火排毒的作用，如果出現了上火導致的咽喉幹痛、面色發紅、心情焦躁以及潮熱盜汗等情況，可以適當的喝一些雪菊茶來清火，有利於緩解口乾口渴，及時排出體內的熱毒。

6

食用方式

1.直接喝

準備一定量的雪菊，紅棗片，枸杞，加入沸水，泡開，泡一會之後攪拌均勻，加入適量的白糖或者蜂蜜，再次攪拌即可飲用。

7

注意事項

適宜人羣：一般人羣均適宜。

禁忌人羣：體質虛寒者。

不宜同食：寒性食物。

雪菊茶的功效與作用 雪菊花的食用方式和注意事項

1

美容養顏

雪菊茶中含有豐富的黃酮類物質，黃酮類物質具有很強的抗氧化作用，可有效地清除體內的自由基，減少自由基對於細胞的傷害作用，具有延緩衰老的作用，有利於延緩皺紋的生長，同時還可以維持皮膚的光滑。

2

提高免疫力

雪菊茶中含有豐富的人體必需的礦物元素，還有多種氨基酸，以及有機酸、萜烯類、維生素、木脂體、酶類、多糖等多種具有生物活性的天然成分，這些物質不僅可以起到營養作用，而且還有助於提高人體的免疫力，增強人體對於外界疾病的抵抗能力，平時可以偶爾喝來預防疾病。

3

保護心血管

雪菊茶中含有總黃酮、萜類物質、含硫化合物，這些物質具有一定的降壓降脂的作用，能夠有助於保護心血管，如果是有高血壓以及高血脂的人可以適量的食用，對血壓和血脂的控制可以起到一定的輔助控制作用。

4

抗菌消炎

雪菊茶具有抗菌消炎的作用，對於肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果，能夠發揮殺菌、抑菌、消炎的作用，有利於預防炎症的擴散，同時減少細菌對於人體的傷害作用。

女人能喝雪菊花茶的功效與禁忌

女人喝雪菊花茶的功效：

（1）美容養顏，同時對睡眠質量不好的人還有改善睡眠的效果。

（2）女性喝雪菊花茶可以有效預防三高，每天喝可以起到保健養生的功效。

（3）女性喝雪菊花茶有瘦身健體、幫助消化的作用，有助於清熱解毒，清肝明目。

禁忌：

1、雪菊花茶作為一箇中藥材，最好不要隔夜喝。

2、懷孕期間的婦女不適合雪菊花茶，雪菊茶雖有清熱解毒之功效，但孕婦體內激素水平異於常人，雪菊對孕婦和胎兒都有一定的影響。

3、低血壓的人也不可以飲用菊花茶，雪菊是具有降血壓效果，有可能會加重病情，不利於恢復。

4、胃寒不可飲用，否則胃消化功能進一步減弱，影響營養吸收。

擴展資料：

功效

常飲雪菊茶，有神奇的降壓、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便之特性，對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等症狀，有一定的緩解作用，並且睡前飲此茶不會失眠，反而具有安神之功效。

1、調節三高

2、營養心肌

3、抗菌消炎

注意事項

人們常飲的雪菊茶，雖然具有清熱解毒作用，但低血壓者及孕婦慎飲。另外，不同的水質及水温對雪菊的湯色和香氣有顯著差異。

參考資料來源：百度百科-雪菊茶

雪菊茶的功效與作用 雪菊茶的注意事項

1

增強體質

從雪菊中分離鑑定出20餘類，300多種天然成分，其中有30多種黃酮類物質，30多種人體必需的礦物元素，20多種氨基酸，豐富的有機酸、維生素、酶類、多糖等具有生物活性的天然成分，適當的飲用雪菊茶對體內礦物質、維生素等元素具有一定的補充作用。

2

抗氧化

現代藥理研究表明，雪菊中的揮發油、總皂苷、黃酮類物質，可增強毛細血管抵抗力，其中總黃酮含量達到12%，遠超過其它菊類。黃酮不僅是一種很強的抗氧化劑，這種阻止氧化的能力是維生素E的10倍以上，而且還可以延緩細胞退化、衰老的發生，用雪菊泡茶能產生不錯的抗氧美容效果。

3

降壓降脂

合理的飲用雪菊茶有良好的降壓、降脂作用，而且具有很好的清肝明目、美容養顏、潤腸通便之作用，對用眼過度造成的眼部疲勞、飲酒傷肝等症狀，有一定的緩解作用，在睡前飲用雪菊茶還能起到一定的安神效果。

4

淡斑祛痘

許多淡斑產品是由綠豆、抹茶原料製成的，然而在《本草綱目》中記載，野生雪菊綜合了綠豆、抹茶等天然特性，甚至超越了這兩種原料的淡斑祛痘特性，有着神奇的天然淡斑祛痘功效，合理用雪菊泡茶對於面部色素沉着也有一定的改善。

雪菊的功效與作用、禁忌和食用方法分別是怎麼樣的？

雪菊的功效與作用：崑崙雪菊黃酮具有抗衰老、延緩動物腦及臟器萎縮與退化、促進機體代謝、提高機體免疫力等作用。崑崙雪菊提取物能顯著抑制α-葡萄糖苷酶活性，有潛力用於抗糖尿病產品研發。

禁忌：人們常飲的雪菊茶，雖然具有清熱解毒作用，但低血壓者及孕婦慎飲。另外，不同的水質及水温對雪菊的湯色和香氣有顯著差異。

食用方法：野生雪菊衝飲方法簡單，既可像綠茶那樣直接在茶杯中沖泡，也可以像紅茶或普洱那樣用茶壺沖泡。以礦泉水或純淨水為上，自來水次之。第一泡水温應在90－95度，後續水温在80度以上即可。另外，第一次用一杯（一壺）四成左右的開水沖洗菊花後倒掉，除去雜質，從第二泡開始飲用。

擴展資料

現代藥理研究表明，雪菊中的揮發油、總皂苷、氨基酸、黃酮類物質，可抗病原體，增強毛細血管抵抗力，其中，總黃酮含量達到12%，遠遠超過了其他各種菊類。

黃酮的功效是多方面的，它是一種很強的抗氧化劑，可有效地清除體內的氧自由基，這種阻止氧化的能力是維生素E的10倍以上，可以阻止細胞的退化、衰老及癌變的發生。

雪菊中富含的這些生物總黃酮、萜類物質、含硫化合物，被統稱為具免疫調節功能的因子，是降血壓、降血脂、調節血糖、抗腫瘤與抗衰老相關藥物中重要的元素。

參考資料來源：百度百科-雪菊茶

參考資料來源：百度百科-雪菊

喝雪菊的好處和壞處

雪菊花功效

1、調整三高:雪菊具有高效降血脂、軟化血管、清除體內廢物、實現人體體液平衡的特點,主要對冠心病、高脂血症、糖尿病有特殊作用。

2、美容養顏:雪菊花具有去除體內垃圾的作用,因此有利於吸脂減肥和排毒美容。

3、抗菌抗炎:中醫認為野生菊花涼爽,有稀疏熱、排毒和腫脹、腦明木等作用,肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉痛等有明顯的效果。因此,具有殺菌、抑菌、抗炎、預防感冒和慢性腸炎的作用。

4、營養心肌:野生菊花含有菊花酒精、野生菊花內酯、氨基酸、微量元素等活性成分。水提取物對心血管系統有明顯的保護作用,可以提高心肌輸出量,增加心肌供氧量,保護缺血心肌的正常生理功能。

飲用雪菊的壞處

1、不能長期連續服用

據研究顯示，在雪菊成分中含有很多對身體有益的營養物質，可以幫助身體起到清熱解毒、抵抗病毒以及延緩衰老等的作用，不過大家需要注意的是，雪菊茶並不適合長期食用，建議喝3到5天之後就需要停止一下，否則會對身體造成一定的損害。

2、服用雪菊茶之前弄清楚自己的體質

專家表示，脾胃虛寒或者是陽虛體質的人羣是不適合喝雪菊茶的，因為雪菊在中藥中一直是被用作清熱瀉火的重要，很容易就會損傷身體內的中氣，導致身體越來越虛。

因此本身就有脾胃虛寒的人羣儘量不要大量的服用雪菊茶，否則很容易會引起脾胃不適或者反酸的情況。同時像有陰虛火熱的人羣同樣不能喝雪菊茶，否則會引起身體上火的情況。

第三：添加冰糖

因為雪菊味苦，很多人在飲用雪菊茶的時候都會添加一些冰糖，雖然對於一般的人羣來説，雪菊茶添加冰糖個是不會對身體造成損傷的，但像一些本人血糖就偏高或者有糖尿病的人羣是不能添加冰糖的。同時像一些脾虛的人羣也是不能加冰糖的，否則會引起口腔發酸，或者唾液增加的情況。

擴展資料

雪菊的藥理作用

1、抗糖尿病作用

崑崙雪菊提取物對葡萄糖苷酶的抑制活性，將崑崙雪菊乾燥花序粉碎，分別用水提法和乙醇法制備5種提取物，採用葡萄糖苷酶體外活性抑制模型，測定崑崙雪菊的5種提取物對葡萄糖苷酶的抑制活性，結果表明，這5種提取物對葡萄糖苷酶活性均有較強的抑制作用。

2、抗衰老作用

現代藥理研究表明，雪菊中黃酮類、氨基酸類、皂苷類、綠原酸、揮發油等生物活性的天然成分，具有明顯的抗微生物性，可抵抗病原體、增強毛細血管抵抗力。其中黃酮類物質含量高達1200，遠遠超過其他各種菊類。

它是一類很強的抗氧化劑，可有效地清除體內的氧自由基，阻比氧化的功能是維生素E的10倍以上，可以阻比細胞的退化、衰老及癌變的發生。

3、降血脂和降血壓作用

雪菊水提液可以降低SD高脂人鼠模型血脂指標中TC,I_DL工的含量，説明其具有降血脂作用，而且能減少SD人鼠肝臟的脂肪細胞數量，對肝、脾臟器係數有一定的影響，研究表明與決烏湯結合使用效果更佳。

使用崑崙雪菊的正丁醇提取物、乙酸乙酷提取物、石油醚提取物、氯仿提取物、總提取物5種物質，用累積給藥的方法，採用不同濃度對比觀察5種提取物對氯化鉀預收縮與基礎狀態的血管環張力的影響及舒張程度，研究表明，氯仿提取液對氯化鉀的舒張作用最為明顯，其降壓作用相對安全。

參考資料來源：百度百科-雪菊

雪菊有什麼功效與禁忌？

雪菊是 *** 爾族人民傳統的養生保健的天然植物，當地人稱其為“古麗恰爾”，生長環境較少污染、富含多種對人體有益成分，故現今已經逐漸作為一種茶飲普及開來。那麼雪菊的功效與禁忌呢?下面由我為大家介紹雪菊的功效與禁忌，希望能幫到你。

　　雪菊的功效

　　1、雪菊與瓊珍靈芝搭配服用一週即可降低三高，服用四周可明顯降低收縮壓，對舒張壓沒有影響。對糖尿病、高血壓、高血脂以及冠心病有非常顯著的效果。野生崑崙雪菊是 *** 爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾。

　　2、雪菊長期服用，能夠明顯降低高壓患者的血壓，使高壓恢復正常，有較好的降低高壓作用，最好與瓊珍靈芝搭配服用;

　　3、雪菊能明顯降低血清的甘油三脂和膽固醇，有較好的降血脂作用。服用雪菊七天後，能夠明顯降低高脂血症血清中甘油三脂***TG***的含量。

4、雪菊有清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便的作用。

　　5、雪菊有減肥養顏的作用：由於崑崙雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利於消脂減肥和排毒養顏。

　　6、雪菊有改善睡眠質量的作用：長期飲用崑崙雪菊對經常失眠者效果也很不錯。

　　7、雪菊有營養心肌的作用：野菊花含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。

　　8、雪菊有抗菌消炎的作用：野菊花性涼，有疏風清熱，解毒消腫，健腦明目等功效。對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。

　　雪菊的禁忌

　　1、脾胃虛寒最好少喝

　　菊花茶中含有的微量脂肪含量僅為0.9%，與菊花中的黃酮共同作用，有清熱解毒的作用。

　　但菊花茶中的微量脂肪有可能讓人體發寒，使免疫力下降。

　　有些茶飲屬清熱解毒的藥性，應該是在感冒或是感染期中飲用，如平時喝太多，會讓體質越來越虛寒。

　　中國吃網温馨提示：菊花茶即屬寒性，“陽虛體質”就不太合適，不能長期大量飲用。

　　2、茶里加冰糖也要注意

　　喝雪菊茶時，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。雪菊茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，單喝雪菊。

　　女性喝雪菊的好處

　　養心肌

　　崑崙菊花含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。

　　減肥養顏

　　由於崑崙雪菊具有去除體內垃圾的功效，因此利於消脂減肥和排毒養顏。

　　改善睡眠質量

　　長期飲用崑崙雪菊對經常失眠者效果也很不錯。

　　女性不宜喝雪菊的時期

　　女性不宜喝茶的第一個時期：經期。

　　1、由於此時經血會消耗掉不少體內的鐵質，女性在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和蘋果等水果。

　　女性不宜喝茶的第一個時期：經期

　　2、但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話，這茶葉中含有高達至50%的鞣酸，它會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度。

　　3、因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結石產生沉澱的現象。

　　女性不宜喝茶的第二個時期：孕婦正值懷孕期也不適合喝茶。

　　女性不宜喝茶的第三個時期：孕婦將要臨產前也不宜喝太多茶。

　　所以説崑崙雪菊雖然好處多多，但是我們也要注意一些常識性的東西，不要盲目的去享受崑崙雪菊的效果哦。

喝雪菊有哪些好處和壞處

喝雪菊有哪些好處和壞處

　　喝雪菊有哪些好處和壞處，雪菊是一年生草本植物，，喝雪菊好處有很多,壞處也是有的，但具體是好是壞需要個人根據自己的身體體質來去喝這個雪菊，那麼讓我們看看喝雪菊有哪些好處和壞處吧。

　　喝雪菊有哪些好處和壞處1

　　 喝雪菊有哪些好處

　　 1、延緩衰老

　　大家喝雪菊能為身體補充豐富營養並能延緩身體衰老方面人體衰老速度，由於雪菊中還有豐富的黃銅綠化和物，這是一種天然的抗衰老成分，它能預防人類各臟器和大腦功能衰退，而且能加快身體新陳代謝，能保持人體健康，也能被人體維持年青狀況。

　　 2、預防高血壓和高血脂

　　預防高血壓和高血脂，維持人類心血管功能穩定，是喝雪菊的要緊好處，由於大家喝血之後，吸收的黃酮類化合物能促進血管擴張，並能淨化血液，可加快血液循環，減少血液粘稠度，能讓血壓血脂維持正常狀況。

　　 3、美容養顏

　　美容養顏也是大家喝雪菊的要緊好處，由於雪菊能消除皮膚細胞中淤積的毒素能加快皮膚細胞再生，而且能被人類毛孔維持通暢，可去除皮膚表面的痘痘和色斑，常常用它泡水喝還能提升皮膚的抗炎能力，並能滋養細嫩肌膚，能被人們的膚質明顯變好。

　　 喝雪菊的壞處

　　平日大家適量喝些雪菊，無明顯壞處存在，但結局是一種性質，寒涼的保養品，日常那些寒性體質和脾胃虛寒的人在喝了它將來容易出現腹部冷痛和腹瀉，便溏會對身體健康造成不好的影響，這是大家喝雪菊後可能會出現的壞處。

　　喝雪菊有哪些好處和壞處2

　　 雪菊有什麼功效  1、降低三高

　　雪菊與瓊珍靈芝搭配服用一週即可降低三高，服用四周可明顯降低收縮壓，對舒張壓沒有影響。對糖尿病、高血壓、高血脂以及冠心病有非常顯着的效果。野生雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管的作用。

　　 2、淡斑祛痘

　　可能大家廣為所知的淡斑祛痘產品大多數都是由綠豆、抹茶原料製成的。然而據《本草綱目》記載，野生雪菊綜合了綠豆、抹茶等天然特性，甚至超越了這兩種原料的淡斑祛痘特性，有着神奇的.天然淡斑祛痘功效。

　　 3、美白養顏

　　崑崙雪菊含有豐富的氨基酸成分，氨基酸具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。1毫克氨基酸清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當於9微克超氧化物歧化酶，大大高於其它同類物質。崑崙雪菊能夠幫助肌膚清除毛孔中的垃圾，將毒素帶出肌膚，從而達到美白養顏的作用。

　　 4、補充身體營養

　　崑崙雪菊中含有多種有益物質，例如菊醇、菊內酯、氨基酸以及多種微量元素等。這些有益成分對於人體有很好地補益作用。

　　 5、抗菌消炎

　　雪菊性涼，有疏風清熱、健腦明目、解毒消腫等功效。並且雪菊對金葡萄球菌、白喉桿菌及痢疾桿菌有較強的抑制作用，因此對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯療效，具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。

　　 6、改善心腦血管疾病

　　雪菊含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量、增加心肌供氧量、促進血液循環、保護缺血心肌的正常生理功能。能夠有效改善心腦血管的循環，對心腦血管疾病有緩解作用。

　　 7、清肝明目

　　菊具有益肝補陰、美容養顏、潤腸通便之特性。現代長期對着電腦的上班族由於過度用眼，缺乏運動，飲酒過度容易造成肝部損傷，雪菊用能夠對肝臟有一定的清理和保護作用，緩解視覺疲勞，對肝臟疾病和眼部疾病有一定的緩解作用。

　　 8、雪菊有營養心肌的作用

　　雪菊含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。

　　 9、雪菊的禁忌

　　 (1)、脾胃虛寒最好少喝

　　雪菊性寒，有清熱解暑的功效，但對於陽虛體質、脾胃虛寒者應該少喝。

　　 (2)、茶里加冰糖也要注意

　　喝雪菊茶時，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。雪菊茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，則是喝純雪菊茶。

　　 10、孕婦能喝嗎

　　 (1)、可以適量喝些

　　雪菊花是菊花的一種，準媽媽是可以適量喝些雪菊花茶的。雪菊花也是保健茶飲品，孕婦適當喝些菊花茶。此外孕婦在懷孕期間，應該適當進補身子，但是不要過量哦，什麼補品吃多了，也會對身體造成負擔的。

　　 (2)、雪菊花的功效

　　崑崙山雪菊花含有豐富的維生素，菊甙，黃酮類物質，多種必須氨基酸，有機酸，多糖以及酶類等營養物質，沖泡一杯雪菊花，茶水香味濃郁，色紅而清透，經常飲用能治療夏天暑濕煩渴，食慾不振，胃腸不適，有健胃安神，降血壓，降血脂，解毒功效。有些孕婦懷孕期間會有高血壓疾病，可以適當喝點雪菊花茶。

　　 健康提醒

　　正在懷孕的準媽媽，可以適當適量喝些雪菊花茶，有利於預防高血壓，高血脂等心血管疾病，關鍵是作為一樣飲品，還能增強我們身體抗病毒能力。雪菊性寒，善於清熱解毒，對上火的症狀有明顯的治療效果。不過那些胃腸道功能不良的準媽媽，就不適合飲用雪菊花茶了，這類媽媽需要多吃些助陽温補的食物，比如扁豆，蜂蜜，牛肉，荔枝，山楂，胡桃，龍眼肉。

雪菊茶的功效與作用雪菊茶什麼人不能喝 雪菊茶的功效與作用以及禁忌人羣

1、去除痘痘很多人皮膚表面經常會出現一些痘痘，這讓他們特別煩惱，而在日常生活中多喝些雪菊茶，並用雪菊茶泡出的茶湯，清洗面部肌膚，就能去除皮膚表面的痘痘能讓皮膚恢復光滑細嫩的健康狀態，因為雪菊茶泡出來的茶湯具有特別好的消炎殺菌作用而人們在沖泡飲用這種茶以後，才能清理身體內的毒素，可防止毒素對皮膚產生傷害，這種情況下人類皮膚表面的痘痘就會慢慢消失。

2、美白肌膚美白肌膚也是雪菊茶的重要功效之一，平時人們多喝雪菊茶能吸收豐富的氨基酸或多種天然抗氧化物質，他們能清除身體內的自由基，並能阻止自由基對人類皮膚產生傷害，另外血肌酐還能提高人體皮膚的抗紫外線能力，能防止身體內黑色素生成，經常用它泡水喝，能美白肌膚也能淡化色斑。

3、滋補身體雪菊茶不但能美容養顏，它還能滋補強壯身體，因為雪菊茶是一種營養價值極高的養生茶，人們用它泡水喝，不但能吸收豐富的菊內脂可多糖還能吸收多種氨基酸和對人體有益的礦物質與維生素，這些營養被人體吸收後，既能維持人體正常代謝，又能提高人體多器官功能，它能緩解人類體虛也能增強人類身體素質。

4、雪菊茶的養生功效極為出色，它泡水喝對身體有諸多好處，但雪菊茶是一種性質寒涼的飲品，生活中那些寒性體質的人不能喝雪菊茶，另外女性在來月經期間也不能喝雪菊茶，不然容易引發經期腹痛和月經不調。

雪菊的功效與作用禁忌 雪菊的功效與作用禁忌是什麼

1、雪菊具有高效降血脂、降血壓、軟化血管、去除體內垃圾，達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的療效。雪菊能加快腸道蠕動，迅速的排除人體體內的垃圾，清理毒素，對便祕有很好的療效;同時能夠減少脂肪的堆積，起到瘦身減肥的作用。

2、雪菊花茶味道清香，具有超強的降血壓作用，生活中那些本身就患有低血壓的人羣，禁止喝雪菊花茶，不然會讓血壓進一步下降，容易引發身體不適。另外生活中那些患有胃寒的人羣也禁止喝雪菊花茶，不然會讓人體內寒氣加重，會讓人們出現胃痛或者消化不良。