每天喝絞股藍有副作用嗎

長期服用絞股藍可能對脾胃有刺激作用：

1. 絞股藍對一般人羣服用無明顯副作用。

2. 體質虛寒、脾胃虛弱的人羣長期服用絞股藍可能引起噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。

3. 絞股藍可用於治療病後虛弱、氣虛陰傷、肺熱痰稠、咳嗽氣喘、心悸失眠等。

4. 患者在專業醫師指導下使用絞股藍，如有同時使用其他藥品，應先諮詢醫師或藥師，避免藥物相互反應，影響治療效果。

長期服用絞股藍可能對脾胃有刺激作用：

1. 絞股藍對一般人羣服用無明顯副作用。

2. 體質虛寒、脾胃虛弱的人羣長期服用絞股藍可能引起噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。

3. 絞股藍可用於治療病後虛弱、氣虛陰傷、肺熱痰稠、咳嗽氣喘、心悸失眠等。

4. 患者在專業醫師指導下使用絞股藍，如有同時使用其他藥品，應先諮詢醫師或藥師，避免藥物相互反應，影響治療效果。

喝適量的絞股藍茶沒有明顯的副作用。然而，長期過量飲用絞股藍茶可能會導致肝臟問題、低血壓、失眠等不良反應。因此，建議在諮詢醫生後掌握正確的用法和用量，並且需要注意飲用的頻率和量。

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絞股藍茶可以天天喝嗎 長期喝的好處與危害

養生保健是大家都很感興趣的事情，市面上有很多保健食品，絞股藍茶就是很常見的一種養生茶，絞股藍茶對身體有很多好處，具有保健的效果。

絞股藍茶可以天天喝嗎

不能長期天天喝。 絞股藍茶雖然喝了有很多好處，但藥性卻比較寒涼，口感微苦，不適合長期天天喝，要是大家長期天天喝的話，可能會產生以下不良副作用。

長期喝的好處與危害

絞股藍茶長期喝對人體的好處有很多，不僅能夠增強體質，還能夠提高免疫功能，特別是對於一些中老年朋友經常喝能夠保持一種年輕狀態，但長期喝絞股藍茶應該應該要警惕它的副作用，注意用量和服用方法。

1、刺激胃腸道

絞股藍茶本身就是一種寒性的養生茶，如果長期喝的話對胃腸道的消化功能是沒有好處的，而且會嚴重的刺激胃腸道，出現胃酸的分泌過多。

2、影響食慾

絞股藍茶雖然聞起來清香，但喝起來還是有一些苦澀，有一些人不喜歡絞股藍茶的這種口感，一旦長期喝會影響到食慾。

3、加重寒性體質

對於自身具有寒性體質的女性，如果長期喝絞股藍茶會加重自身的寒性，會讓身體經常出現寒冷的狀態。

4、會讓瘦人更瘦

絞股藍茶對於肥胖的人羣還是有非常明顯的功效的，但是長期喝絞股藍茶的副作用還是顯而易見的，絞股藍茶會抑制體內的脂肪細胞的形成，所以對於體重不是很高的人會暴瘦。

絞股藍長期天天喝可能有什麼副作用

1、可能會腹瀉、嘔吐 絞股藍茶性寒，尤其是七葉絞股藍茶，性更加寒涼，如長期喝的話，腸胃易受寒性食物的刺激，容易引起腹瀉、嘔吐的症狀。

2、可能易食慾不振 絞股藍茶原本的味道是偏苦，人若長期飲用這種偏苦味道的飲品，會對其他食物產生抗拒心理，容易有食慾不振，不思飲食的現象。但目前市面上為了調和絞股藍茶的味道，多加了糖或蜂蜜。

3、可能易怕冷 上面也説到，絞股藍茶是性寒中藥茶飲品，如天天長期飲用絞股藍茶，身體可能也會偏向寒性體質，小部分人對藥物敏感的會有比之前更怕冷的現象。

4、可能會偏瘦 絞股藍茶具有抑制脂肪細胞產生遊離脂肪醇及合成中性脂肪，阻止葡萄糖轉化成脂肪，達到瘦身減肥的作用。若長期飲用，人能達到減脂減肥的目的，但天天如此喝的話，對於本身並不是很胖的人，可能會變得偏瘦，尤其是女性，太瘦的話，也會有不來月經等很多問題。

絞股藍的副作用

醫學認為一般無副作用

醫學認為，絞股藍味苦、性寒、無毒。民間多用於消炎解毒、止咳祛痰，產區羣眾在夏季採其莖葉煎水作清涼茶葉飲料。1972年，雲南省曲靖地區中西醫結合小組首次將絞股藍應用於臨牀，每日劑量2.5-3克，每日3次水煎服，10日為一療程，共治療老年慢性氣管炎537例。其中臨牀治癒25例，顯效133例，好轉266例，總有效率79%，一般無副作用。絞股藍素有南方人蔘之稱，具有滋補、安神的作用，對降三高有很好的療效，常服用無副作用，也不會成癮，是值得推薦的保健飲料，但“是藥三分毒”，少數患者服藥後，出現噁心嘔吐、腹脹腹瀉(或便祕)、頭暈、眼花、耳鳴等不良症狀，所以身體虛寒人使用要適量，孕婦最好不用。

七葉絞股藍的副作用：七葉絞股藍是絞股藍按照葉片數量分類的一種，絞股藍有三葉，五葉，七葉之分，效果各有不同，其中七葉絞股藍又被稱為七葉膽，聽名字就知道七葉絞股藍味苦，中醫認為苦味具有清心瀉火、消暑祛濕等保健養生功效，所以七葉絞股藍相比其他絞股藍去火的效果會更好，如果經常上火的人可以喝七葉絞股藍茶。正因為七葉絞股藍味苦，性寒，所以不適合腸胃不好和體寒的人飲用，會引起拉肚子等不適症狀，尤其是孕婦，女性一定要少喝七葉絞股藍茶。

如上所述，用絞股藍泡水喝其實是有着一定的功效作用的，但是，在大家選擇絞股藍泡水喝的時候，其對於用絞股藍泡水喝的方法也是要細緻瞭解的，以免因為飲用不當而對身體產生不必要的危害。

長期喝絞股藍的副作用，哪些人不能喝

絞股藍雖然有一定的藥用價值，但不能長期服用，否則容易刺激腸胃道，影響食慾，還會加重寒性體質。具體內容如下：

喝絞股藍有哪些副作用

刺激腸胃道：絞股藍是一種寒性的食物，所以絞股藍茶也是寒性的養生茶，長期飲用對腸胃道的消化功能有刺激作用，容易出現胃酸過多的情況。

影響食慾：絞股藍茶除了聞起來氣味清香味，其實喝起來還是有一點點苦澀的，很多人都不喜歡絞股藍茶的味道，長期飲用容易影響食慾。

加重寒性體質：部分人屬於寒性體質，而絞股藍茶也屬於寒性。如果長期飲用就會加重自身寒性，對身體健康沒有好處。

哪些人不適合飲用絞股藍

腸胃不好的人是不適合食用絞股藍茶的，這類人的飲食應該比較清淡，最好不要食用刺激性食物和寒涼食物，而絞股藍的屬性屬於寒涼，所以最好不要食用，否則會導致腹瀉，腹痛的症狀加重。

嬰幼兒也不建議食用絞股藍茶，因為嬰幼兒年齡較小，消化系統比較脆弱，食用過多會刺激到消化系統對它的發育沒有好處。

絞股藍泡水喝有什麼壞處

1、可能易腹瀉、嘔吐

絞股藍性寒，如長期喝的話，腸胃易受寒性食物的刺激而導致分泌胃酸過多，長期下去，容易引起腹瀉、嘔吐的症狀。

2、可能易食慾不振

絞股藍味道偏苦，人長期飲用苦味道的食物，會對其他食物產生抗拒心理，長期下去，容易有食慾不振，不思飲食的現象。

3、可能易怕冷

上文也説到，絞股藍是性寒食材，如天天長期飲用絞股藍茶，身體也會偏寒，小部分人會有比較明顯的比之前更怕冷的現象。

擴展資料：

絞股藍製成茶對人體有很好的益處，絞股藍茶取材於絞股藍葉腋部位的嫩芽和龍鬚，湯色清澈，可連續沖泡4－6杯，而湯色不減，具有生長點所含營養物質帶來的保健功能，長期飲用，無任何毒副作用。作用功效：

降血脂，調血壓防治血栓，防治心血管疾患，調節血糖，促睡眠，緩衰老，防抗癌，提高免疫力，調節人體生理機能。

絞股藍能保護腎上腺和胸腺及內分泌器官隨年齡的增長而不致萎縮，維持內分泌系統的機能，並具有降血糖和改善糖代謝作用。

配方：絞股藍3克，用沸水沖泡10分鐘。

參考資料來源：百度百科-絞股藍

長期喝絞股藍的副作用

具體沒什麼副作用。

但是不適合所有人使用。絞股藍藥性偏涼，脾胃虛寒，大便溏瀉者服用後，可出現噁心嘔吐、腹脹腹瀉(或便祕)、頭暈、眼花、耳鳴等不良反應，故此類人羣服食宜慎，尤其不宜服食味苦者。

雖然我們説絞股藍無毒，服用之後也沒有多大的副作用，同時也不會令人出現上癮的情況。但是，任何事情都是具有兩面性，有些患者在服用之後會出現一些不舒服的情況。

例如頭暈眼花還有腹脹腹瀉以及拉肚子或者是噁心想吐的情況，如果出現了這些不適應的情況，建議最好能夠立即停止，然後請教專業的醫生或者是專家，這樣才能夠更好的確保身體的健康。另外，一些正在懷孕的女性或者是準備懷孕的女性最好能夠遠離絞股藍，避免造成對胎兒以及孕婦的安全危害。

擴展資料：

研究結果表明，絞股藍含有50多種類似於人蔘皂苷類成分——絞股藍皂苷，還含有絞股藍糖苷(多糖)、水溶性氨基酸、黃酮類、維生素、微量元素、礦物質等多種對人體健康有益的成分;

不僅具有抗疲勞、緩衰老、延長細胞壽命以及增進食慾，增強抵抗力等作用，還能降血脂、降血壓、降血糖、鎮靜、催眠、平喘止咳以及對多種癌細胞有顯著的抑制作用。從而絞股藍成為繼參類、靈芝、石斛等之後又一保健品市場的新貴。

參考資料：絞股藍泡茶治三高，但這類人別喝-人們健康網

絞股藍茶能長期喝嗎

絞 股藍含有多種有益健康的成分，人喝了後有降血脂、降血壓、降血糖、鎮靜、催眠、抗緊張、抗潰瘍、抗疲勞、延長細胞壽命以及增進食慾，增強抵抗力等作用，那麼這麼好的飲品是否能長期飲用呢？

絞股藍 絞股藍泡水

1 絞股藍可以長期喝嗎

不建議長期喝。

飲用任何食物，我們一般採取適量搭配進補，即使是對於絞股藍這種安全健康、沒有什麼毒副作用的食物而言，也不能長期大量吃，否則可能會有以下危害。

絞股藍可以長期喝嗎

2 絞股藍長期喝有什麼壞處

1、可能易腹瀉、嘔吐

絞股藍性寒，如長期喝的話，腸胃易受寒性食物的刺激而導致分泌胃酸過多，長期下去，容易引起腹瀉、嘔吐的症狀。

2、可能易食慾不振

絞股藍味道偏苦，人長期飲用苦味道的食物，會對其他食物產生抗拒心理，長期下去，容易有食慾不振，不思飲食的現象。

3、可能易怕冷

上文也説到，絞股藍是性寒食材，如天天長期飲用絞股藍茶，身體也會偏寒，小部分人會有比較明顯的比之前更怕冷的現象。

4、可能會偏瘦

絞股藍具有抑制脂肪細胞產生遊離脂肪醇及合成中性脂肪，阻止葡萄糖轉化的作用。長期飲用，人能達到減脂減肥的目的，但吃多了對於本身並不是很胖的人，可能會變得偏瘦。

絞股藍長期喝有什麼壞處

3 絞股藍喝多少好

每週喝2—3次。

沖泡絞股藍可單獨沖泡，也可以搭配其他食材沖泡，不過不能過量服用，以免出現頭暈眼花、腹脹腹瀉、噁心嘔吐等不良副作用，通常建議是每週喝2—3次為宜。

沖泡方法

食材：絞股藍茶3—5克，開水500毫升。

方法：，將絞股藍茶放入茶盅，用500毫升開水沖泡絞股藍，加蓋悶泡3分鐘左右，保健量：3—6克/天，治療量：9克以上/天。

功效：促進人體脂肪代謝並使之平衡，從而達到降血脂，逆轉脂肪肝等效果，同時對減肥、通便、排毒，促睡眠效果確切。

絞股藍喝多少好

4 絞股藍適量喝的好處

1、降血脂

絞股藍中含有的粗皂苷物質，這種物質具有動物激素的作用，使動物血清中的中性脂肪、總膽固醇水平顯著下降，抑制血液中過氧化脂的上升，抑制血清中GPL升高，有降血脂的功效。

2、促睡眠

絞股藍能調節大腦皮質興奮和抑制反應的平衡，對中樞神經系統有雙向調節作用，具有鎮靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強記憶力的功效。、

3、緩衰老

絞股藍能延長細胞繁殖傳代的代數、人體皮膚細胞再生次數由22代增至27代，延長細胞壽命22.7%，具有增高超氧化物岐化酶活性和耐力。抑制脂褐質（導致人體衰老的物質)的形成，並具有烏髮、生髮、美容皮膚的效果。

4、防抗癌

經藥理實踐證明，絞股藍能防止正常細胞癌化，主要作用於腫瘤細胞的合成過程，提高腫瘤細胞的基因突變能力。

5、提高免疫力

絞股藍能夠提高巨噬能力，明顯增高白細胞數，同時增加白細胞自身的吞噬功能，促進體內白介素的分泌，增加血清免疫球蛋白的產生，並能誘發產生干擾素的作用，對免疫系統有雙向調節作用。

6、降血糖

絞股藍能保護腎上腺和胸腺及內分泌器官隨年齡的增長而不致萎縮，維持內分泌系統的機能，並具有降血糖和改善糖代謝作用。

7、消炎

絞股藍含有皂苷類物質和黃酮類物質，都有一定的抗氧化性作用，因此，是臨牀上常用的消炎藥物，喝絞股藍茶對支氣管炎、風濕性關節炎、傳染性肝炎、腎盂腎炎以及胃腸炎都有很好的輔助治療效果。

8、降血壓

絞股藍具有明顯降低血粘稠度、調整血壓功能、同時能防止微血栓形成並增加心肌細胞對缺氧的耐力，起到保護心肌的作用。

絞股藍的壞處是什麼?

絞股藍長期喝有什麼壞處

1、可能易腹瀉、嘔吐

絞股藍性寒，如長期喝的話，腸胃易受寒性食物的刺激而導致分泌胃酸過多，長期下去，容易引起腹瀉、嘔吐的症狀。

2、可能易食慾不振

絞股藍味道偏苦，人長期飲用苦味道的食物，會對其他食物產生抗拒心理，長期下去，容易有食慾不振，不思飲食的現象。

3、可能易怕冷

上文也説到，絞股藍是性寒食材，如天天長期飲用絞股藍茶，身體也會偏寒，小部分人會有比較明顯的比之前更怕冷的現象。

4、可能會偏瘦

絞股藍具有抑制脂肪細胞產生遊離脂肪醇及合成中性脂肪，阻止葡萄糖轉化的作用。長期飲用，人能達到減脂減肥的目的，但吃多了對於本身並不是很胖的人，可能會變得偏瘦。

絞股藍泡水喝有6大禁忌

1、不宜天天飲用

絞股藍性寒，天天飲用對脾胃的消化刺激比較大，否則容易破壞腸胃的正常消化功能，反而導致腸胃不適，因此，建議平均一週飲用2~3次即可。

2、腸胃不好，體質偏寒以及孕婦人不宜飲用

絞股藍在飲用時，一部分患者或產生噁心嘔吐，甚至頭暈眼花等不良反應，要特別留意腸胃不好，體質偏寒、懷孕的人羣，這類人羣是不宜飲用的，喝了容易引起腹瀉和腸胃不適。

3、初次飲用需少量

初次飲用絞股藍的朋友最好先少量飲用，等身體適應後再循序漸進加量，直到找到適合自己最喜歡的口味為宜，一次性喝太多，容易腸胃接受不了，出現腹瀉的現象。

4、泡茶的水要燒開

因為絞股藍中所含的皂甙，溶點較高。要在80度以上的高温下溶解。熱開水既能讓絞股藍的有效成份充分浸出，又能保持茶色和良好的口感。

5、不可隔夜飲用

隔夜的絞股藍茶容易滋生細菌，尤其是在夏季，喝了容易腹瀉，最好是早上起牀，空腹喝一杯，效果尤佳，補充水分，防止便祕，清醒大腦，稀釋血液，降低血液稠度，促進血液循環。

6、和性涼的食材或藥材一起吃

絞股藍屬於涼性的藥材，所以最好不要再和涼性的食物或者藥材一起飲用，比如常見的菊花、決明子等，這些藥材與絞股藍相配伍，可能會因為屬性的過度寒涼造成身體上的不適。另外如果本身體質虛寒的人更要謹慎飲用絞股藍搭配寒性的藥物和食材，避免出現更多副作用，加重原先的症狀。

天天喝絞股藍會傷害腎嗎 喝絞股藍對肝有傷害嗎

絞股藍是一種食、藥、茶三用的植物，很多人喜歡用來泡水喝，對人體有很多的好處，下面來一起了解一下。

天天喝絞股藍會傷害腎嗎

已經有醫學專家對絞股藍的急性毒性、長期毒性進行了大量研究，研究表明絞股藍茶並沒有毒性作用，絞股藍對體內異常細胞具有抗誘變作用。這證明了絞股藍茶是沒有副作用的，可以長期飲用。

也説明了飲用絞股藍是不會傷害到腎臟的。腎陰虛常喝絞股藍不僅沒有影響，而且對腎陰虛還有好處，因為九葉藍在《明清中醫臨證小叢書》中瞭解到：絞股藍補氣養陰，清肺化痰，養心安神，生精固精。 所以對腎陰虛有好處的。

喝絞股藍對肝有傷害嗎

絞股藍茶有很好的護肝作用。絞股藍對酒精引起的肝損傷具有干預、保護作用，能減輕肝臟組織脂肪變性程度，防止氧自由基對肝細胞膜及亞細胞結構的脂質過氧化損傷，保護肝細胞膜完整性，改善肝臟微循環，解除血液的濃、黏、聚、凝狀態，改善肝臟微循環，增加血流量，促進毒素排出，從而減輕肝損傷；絞股藍具有抗氧化，保護肝臟和抗肝臟纖維化的作用，對酒精肝有很好的防治作用。

絞股藍不適宜和哪些食材搭配沖泡

與性寒的食材的搭配沖泡。

性寒的食材有：黃連、菊花、苦蔘、薄荷、決明子、蒲公英等。

絞股藍本身性寒，比較適合體內熱氣旺盛的人食用，對於體質偏寒，脾胃虛弱的人是不宜食用的，而且在搭配沖泡時，還要注意不要將其再與性寒的食材一起搭配沖泡，否則易出現腹瀉，腸胃不適的症狀。

絞股藍茶能不能天天喝？

絞股藍茶長期喝對人體的好處有很多，不僅能夠增強體質，還能夠提高免疫功能，特別是對於一些中老年朋友經常喝能夠保持一種年輕狀態，但長期喝絞股藍茶應該應該要警惕它的副作用，注意用量和服用方法。

1、刺激胃腸道

絞股藍茶本身就是一種寒性的養生茶，如果長期喝的話對胃腸道的消化功能是沒有好處的，而且會嚴重的刺激胃腸道，出現胃酸的分泌過多。

2、影響食慾

絞股藍茶雖然聞起來清香，但喝起來還是有一些苦澀，有一些人不喜歡絞股藍茶的這種口感，一旦長期喝會影響到食慾。

3、加重寒性體質

對於自身具有寒性體質的女性，如果長期喝絞股藍茶會加重自身的寒性，會讓身體經常出現寒冷的狀態。

4、會讓瘦人更瘦

絞股藍茶對於肥胖的人羣還是有非常明顯的功效的，但是長期喝絞股藍茶的副作用還是顯而易見的，絞股藍茶會抑制體內的脂肪細胞的形成，所以對於體重不是很高的人會暴瘦。

服用絞股藍有副作用 小心影響健康

絞股藍是現在大家熟悉的中藥材，我們可以通過絞股藍來促進健康，特別可以服用絞股藍來保護血管健康，對降血壓是非常有好處的，但是服用絞股藍的時候也會存在副作用，這是大家必須要清楚的，下面就讓我們一起看看服用絞股藍要小心的情況。

對絞股藍來説，在服用的時候可能會有一定的副作用存在，首先我們就要小心胃腸道反應，如噁心、嘔吐、腹脹腹瀉及便祕，這主要是因為絞股藍性寒到指定，所以個別脾胃虛寒者服用後就可能出現腸胃不適、腹瀉的症狀，還有個別人士如果是陰虛體質，可能服用後出現便祕症狀。所以脾胃虛寒者、陰虛體質、大便不成形的人士還是不建議飲用。如因個別治療因素需要服用，可以每日少量服用。大部分人士服用是不會出現這種現象的，這是我們可以放心的，不過在服用之前我們應該對自己的身體狀況有所瞭解才行。

同時服用絞股藍還可能會產生神經方面的副作用，特別是類似頭暈、眼花、耳鳴等問題。主要是因為絞股藍的降脂作用，個別人士血脂正常，或追求愛美的人士想通過服用絞股藍來減肥，那麼飲用後可能就出現頭暈、耳鳴、眼花等症狀。建議飲用後出現這種情況的人士還是不要使用的好，這些人羣服用絞股藍同樣容易產生不適情況，對我們健康影響是比較大的，是我們對絞股藍應該謹慎對待的。

我們服用絞股藍是不錯的，對解決三高問題很有好處，所以我們應該對絞股藍有所瞭解才行，不過服用絞股藍的時候也會存在一定的問題，上面介紹了絞股藍的一些副作用，容易對我們腸胃以及神經健康造成影響，所以大家服用之前就要清楚才行。

常喝絞股藍好嗎

問題一：常喝絞股藍茶好嗎？ 常喝絞股藍茶對身體有好處。

1，股藍泡茶喝，有很好的降火安神作用。

2，對於廣大的中老年人羣體的身體來説，長期堅持必然可以起到穩定降三高、助睡眠常提高免疫力等作用。

3，股藍泡水有助於降血壓、降血脂、降血糖、抗過敏、抗腫瘤、保護肝臟等，是非常不錯的茶飲。

4，股藍茶對人體有很好的益處，其含有的很多營養元素具有保健功能，長期飲用，基本無任何副作用。

5，股藍泡水喝不僅可以潤喉，還具有清熱解毒、止咳化痰的作用。用於治療慢性支氣管炎、慢性胃腸炎等疾病。

絞股藍泡水喝的禁忌。

1、首先絞股藍泡水喝要注意用開水泡，茶葉和水的比例為1：60到1:70之間。這樣泡水喝效果最好，因為高温有助於絞股藍的有效物質。

2、其次絞股藍茶不用洗茶，要是非要洗茶的話最好用冷水洗，因為開水溶解的有效物質多，這樣很浪費。

3、再次絞股藍茶要至少泡4次，要是少了不能充分利用，尤其是龍鬚茶，本身味道比較淡，有的人泡一次就不要了，這樣做是不對的。

4、還有絞股藍茶是涼性的，不要和涼性的東西一起喝，比如菊花，決明子，荷葉等等，對身體不好。

5、最後要注意的是絞股藍茶要現泡現喝，不能隔夜，否則會餿掉，尤其是在夏天。

問題二：絞股藍能天天喝嗎? 絞股藍對人體還是非常安全的，目前研究發現幾乎無副作用，大部分人士都是可以安全放心使用，但個別患者飲用後可能會出現：

1.胃腸道反應，如噁心、嘔吐、腹脹腹瀉及便祕；這是因為絞股藍的性能:性寒，所以個別脾胃虛寒者服用後就可能出現腸胃不適、腹瀉的症狀，還有個別人士如果是陰虛體質，可能服用後出現便祕症狀。所以脾胃虛寒者、陰虛體質、大便不成形的人士還是不建議飲用。如因個別治療因素需要服用，可以每日少量服用。大部分人士服用是不會出現這種現象的。

2.神經方面，如頭暈、眼花、耳鳴等。這是因為絞股藍的降脂作用，個別人士血脂正常，或追求愛美的人士想通過服用絞股藍來減肥，那麼飲用後可能就出現頭暈、耳鳴、眼花等症狀。建議飲用後出現這種情況的人士還是不要使用的好。

絞股藍是目前大家都熟知的一種植物，因具有有益氣，安神，降血壓之功效，所以被越來越多的老百姓關注，尤其是三高人羣（高血壓、高血脂、高血糖）和一些減肥人士都把絞股藍作為一種保健茶飲用。因它的成分中含有和人蔘相同的皂苷而又被稱為“第二人蔘”也被稱為“不老長壽藥草”故受到更多老百姓的追崇。絞股藍有降血脂、降血壓、調節血糖、鎮靜、催眠、抗緊張、抗潰瘍、抗疲勞、延緩細胞衰老以及增強抵抗力，通便，平喘止咳，消痔、減肥、抑制膽結石形成、防治糖皮質激素副作用等多種功效。其實絞股藍最主要的作用還是表現在對血脂方面的改善，更推薦高血脂、減肥人士長期使用。在抗動脈硬化、抑制血栓形成、改善微循環方面表現也不錯，高血壓、高血糖等心腦血管人士也是最佳使用人羣。對偏頭疼患者效果也非常顯效，有偏頭疼的人士不妨一試。

問題三：絞股藍可以長期服用嗎 你好！絞股藍味苦、性寒、無毒。民間多用於消炎解毒、止咳祛痰，產區羣眾在夏季採其莖葉煎水作清涼飲料。絞股藍活性成份具有降血脂、降血糖、抗腫瘤、抗衰老、保護肝臟及增強肌體免疫功能等作用。對高脂血症、高血壓、冠心病等心血管系統疾患、糖尿病、腫瘤等病症具有良好的防治效果。製作保健飲品飲用，味道純正且極具保健價值。虛寒體質者不宜長期服用。至於你的具體情況，需具體對待，請想醫師説明情況，遵醫囑。

問題四：絞股藍可以長期泡水喝嗎？ 可以長期喝的、沒有任何副作用的。

絞股藍泡水喝還具有降三高，改善睡眠的作用。

一般的人泡水喝可以改善睡眠，強身健體的。個人推薦喝平利九葉藍

問題五：常喝絞股藍有什麼好處 你好，絞股藍是一種降三高的養生保健茶，常喝會有以下好處：

1降血壓，降血脂，降血糖。

2抗動脈硬化、抑制血栓形成，治療心血管疾病。

3安神養性，延緩衰老，改善腦力活動，提高大腦機能。

4活化人體正常細胞，減肥胖、健脾胃、解疲勞，有鎮靜，催眠、抗緊張作用，治療偏頭疼

5抗癌防癌，抑制殺滅癌細胞 增強人體血液中淋巴細胞的活性，增強人體的免疫功能

6消除激素類藥物的毒副作用

7消炎.抗腸、胃潰瘍和腫瘍

8對便祕效果尤為顯著，同時有一定的烏髮及美容作用

如果喝絞股藍，不妨喝九葉藍，九葉藍採摘絞股藍嫩芽尖，其口感與作用都是絞股藍中最好的。

問題六：常喝絞股藍有什麼好處 好多功能呢，降三高，排毒養顏，清腸道，還有助於睡眠，絞股藍原產地中心的比較好，平利農興四方的正宗，課以試一試

問題七：常喝絞股藍對身體好嗎 絞股藍有益氣健脾、化痰止咳、清熱解毒的功效，用量10~30g。可泡水當茶常飲，對身體有好處。

問題八：長期喝絞股藍茶好嗎 哈哈，我覺得好，比碧生源好多了，喝碧生源減肥肚子實在受不了，喝這個慢慢的減，還能接受，長期喝着有利於腸胃，不過要野生的，我買的農興四方的野絞股藍

問題九：常喝絞股藍茶有什麼好處嗎？ 你好，這個還是很有好處的，因為絞股藍本身就是一種中藥草。又叫天堂草，民間稱為神奇的“不老長壽藥草”，國家科委在“星火計劃”中，把絞股藍列為待開發的“名貴中藥材”的首位。

絞股藍主要有效成份是絞股藍皂甙、絞股藍糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黃酮類、多種維生素、微量元素、礦物質等。

平常人喝着可以預防三高，有助於睡眠等。

問題十：絞股藍能常喝嗎？能天天喝嗎? 絞股藍可以長期喝的

也可以天天喝的

它是一種養生茶，具有降三高的作用

睡眠不好也可以喝

它也有抗衰美容，強身健體的作用

絞股藍中九葉藍】作用是最佳的。