張的毛筆字怎麼寫

【毛筆字】基本要領

要想寫好毛筆字必須掌握好筆法和字法。

【執筆】

蘇東坡説：“把筆無定法，要使虛而寬。”五指執筆法：即以拇指和食指的指肚捏住筆桿（適當高度），保證筆桿不脱落；中指在食指下面搭在筆的外側，既加強食指捏筆的力量，又發揮把筆往裏鈎的作用；無名指的甲肉之際抵在筆桿內側，起着把筆往外推的作用；小指附在無名指的指肚下部，輔助無名指把筆往外推。握筆時要如古人所説：“令掌虛如握卵”，這樣便於運筆。學書要經常練習握筆、鈎回、推出和旋轉筆桿（加上腕的作用）練習畫直線和弧線。執筆的高低和是否懸腕、懸肘，由所書字的大小來決定，小字低執，枕腕；大字高執，懸腕；再大則需懸肘。

【字法】

書法是線條造型藝術。所謂筆法主要的就是怎樣創造理想線條（點畫）的用筆方法。

提按——筆按下去寫，筆劃就粗，提起來就細。就像人走路的兩隻腳，一隻落下，一隻提起，不停地交替一樣，筆在寫字的過程中也在不停地提按。惟其如此，才能產生出粗細絕不相同的線條來。

每寫一個筆畫，都有入筆、行筆、收筆三個過程。入筆有“露鋒”法，順筆而入，使筆畫開端呈尖形或方形；有“藏鋒法”，逆鋒入筆，橫畫欲右先左，豎畫欲下先上，使筆鋒藏在筆畫中，筆畫開端基本呈圓形。行筆要學會“中鋒用筆”，使鋒尖常在點劃中間運行。為使筆畫有力度，還要學會澀勢用筆，行中留，留中行，避免浮華。收筆有“露鋒”（把筆逐漸提出紙面，畫呈尖形，如懸針豎、撇、捺、鈎），有“藏鋒”（將筆尖收回畫中，如垂露豎，筆畫尾端呈圓形）。

結字——又叫結體或間架結構。啟功先生曾指出，寫毛筆字一要把握間架結構，二要練好筆畫特點。間架結構比點畫特點重要。間架好的字，筆畫特點不突出，也還順眼；反過來就不行了。因此，認真研究並把握好字的結體規律十分重要。所謂“初學分佈，但求平正”。

一、常用的落款方法 款，又稱落款，就是在書寫本文外所寫作者姓名、年月、軒號等。

唐以前作家多不題款，所以古代作品考究起來非常麻煩，也成了許多假作品，就以書聖王右軍之許多作品都使人懷疑。 款，除了字體、字形之變化外，可分“單款”與“雙款”兩類，茲分述如下： 落款的分類 （一）單 款 亦稱（下款），是作者自題款。

一幅作品完成之後必須題款，一示禮貌，一示對作品負責。 1、短款 即簡單簽上姓名或年月，最多不過十字。

2、一字款 書法落款中有用一個字者稱一字款。 3、二字款 只籤作者名字，若一字名則書姓名。

4、叁字款 大多書己之姓名，若一字名者多加一“書”字。 5、四字款 多為姓名叁字再加“書”字或用二字姓名上加年，年則多用干支。

6、五字款 五字多叁字姓名上加年或二字姓名上加年，下加“書”。 7、六字款 六字中多以叁字姓名上加某年或兩字姓名上加某年某月；月之用法甚多。

8、七字款 七字中以年月四字加上姓名叁字，或姓名二字下加一“書”字。 9、長款 即在落款中除年月姓名外另加入許多文字，一求變化，二求作品均衡，叁可補空位，四可寫出作者感情。

10、加作者齋軒號者 11、加作者地名者 地名有用今名，如清，吳昌碩，浙江安吉人氏，落款中常用“安吉吳倉石”。 12、加作者字或別號者 加字者如：清，吳昌碩，原名俊卿，原字倉石，常用“倉石吳俊卿”。

別號眾多。 13、加作者官名者 古人在題款時亦會加上官銜，以唐人寫碑最為常見，如：歐陽詢書九成宮醴泉銘之署名“兼太子率更令勃海男臣歐陽詢奉 敕書”。

（二）雙 款 亦就是單款之外再加上這幅作品之受者名號稱謂，官銜，敬詞等文字。 1、受者名號 對別人以稱字，號較為尊敬，如無字號者可稱名，但最好不要連名帶姓 2、受者官銜 古人常用“大人”，如“觀察大人”、“閣老”等，今人對教師稱“老師”、“校長”、“教授”等。

3、受者稱謂 如受者與書者有親戚關係；長輩多用“姻伯”、“姻丈”。 4、敬詞 如雅屬、雅賞、雅正、雅評、雅鑑、雅教等。

書法作品中常用落款用詞長輩： 吾師，道長，學長，先生，女士（小姐） 平輩（或小一輩）： 兄，弟，仁兄，尊兄，大兄，賢兄（弟），學兄（弟），道兄，道友，學友，方家，先生，小姐，法家（對書畫或某一方面有專長之稱）關係較親密： 學（仁）弟，吾兄（弟）老師對學生： 學（仁）弟，學（仁）棣，賢契，賢弟同學： 學長，學兄，同窗，同硯，同席。

毛筆字——是指按傳統法度書寫的毛筆字，而不是用毛筆隨意寫出的字。

它是學習書法的第一階段。怎樣寫好毛筆字，是一個很複雜、很具體的大問題，不是一篇千字文所能講透徹的。

基本要領 要想寫好毛筆字必須掌握好筆法和字法。 執筆——蘇東坡説：“把筆無定法，要使虛而寬。”

五指執筆法：即以拇指和食指的指肚捏住筆桿（適當高度），保證筆桿不脱落；中指在食指下面搭在筆的外側，既加強食指捏筆的力量，又發揮把筆往裏鈎的作用；無名指的甲肉之際抵在筆桿內側，起着把筆往外推的作用；小指附在無名指的指肚下部，輔助無名指把筆往外推。握筆時要如古人所説：“令掌虛如握卵”，這樣便於運筆。

學書要經常練習握筆、鈎回、推出和旋轉筆桿（加上腕的作用）練習畫直線和弧線。執筆的高低和是否懸腕、懸肘，由所書字的大小來決定，小字低執，枕腕；大字高執，懸腕；再大則需懸肘。

書法是線條造型藝術。所謂筆法主要的就是怎樣創造理想線條（點畫）的用筆方法。

提按——筆按下去寫，筆劃就粗，提起來就細。就像人走路的兩隻腳，一隻落下，一隻提起，不停地交替一樣，筆在寫字的過程中也在不停地提按。

惟其如此，才能產生出粗細絕不相同的線條來。 每寫一個筆畫，都有入筆、行筆、收筆三個過程。

入筆有“露鋒”法，順筆而入，使筆畫開端呈尖形或方形；有“藏鋒法”，逆鋒入筆，橫畫欲右先左，豎畫欲下先上，使筆鋒藏在筆畫中，筆畫開端基本呈圓形。行筆要學會“中鋒用筆”，使鋒尖常在點劃中間運行。

為使筆畫有力度，還要學會澀勢用筆，行中留，留中行，避免浮華。收筆有“露鋒”（把筆逐漸提出紙面，畫呈尖形，如懸針豎、撇、捺、鈎），有“藏鋒”（將筆尖收回畫中，如垂露豎，筆畫尾端呈圓形）。

結字——又叫結體或間架結構。啟功先生曾指出，寫毛筆字一要把握間架結構，二要練好筆畫特點。

間架結構比點畫特點重要。間架好的字，筆畫特點不突出，也還順眼；反過來就不行了。

因此，認真研究並把握好字的結體規律十分重要。所謂“初學分佈，但求平正”。

學寫字應先從楷書或隸書入手。掌握各種筆法後再學其它書體就有了基礎。

臨帖是練好字的必需手段。不臨帖，全憑自己想法隨意寫，是上不了路子的。

學寫毛筆字一定要有恆心與毅力，要持之以恆，戒驕戒躁，不能一曝十寒。常説：“只要工夫深，鐵杵磨成針”。

下面，重點介紹一下學習楷書必不能越過的“永字八法：。永字八法，是中國書法用筆法則。

以“永”字八筆順序為例，闡述正楷筆勢的方法：點為側，側鋒峻落，鋪毫行筆，勢足收鋒；橫為勒，逆鋒落紙，緩去急回，不可順鋒平過；直筆為努，不宜過直 ，太挺直則木僵無力，而須直中見曲勢；鈎為趯（tì），駐鋒提筆，使力集於筆尖；仰橫為策，起筆同直劃，得力在劃末；長撇為掠。起筆同直劃，出鋒稍肥，力要送到；短撇為啄，落筆左出，快而峻利；捺筆為磔，逆鋒輕落，折鋒鋪毫緩行，收鋒重在含蓄。

相傳為隋代智永或東晉王羲之或唐代張旭所創，因其為寫楷書的基本法則，後人又有將八法引為書法的代稱。 相傳，東晉大書法家王羲之用幾年的時間，專門寫“永”字。

他認為，這個字具備楷書的八法，寫好“永”字，所有的字都能寫好。以後，王羲之的孫子智永又將這“永字八法”傳給虞世南，再後來，經過很多書法家一直傳了下來。

相傳，王羲之曾到天台山，被那裏的風景深探吸引，便在山頂住了下來，終日盡情欣賞日出奇觀和雲濤霧海，並且從中獲得了書法靈感。他每天不知疲倦地練字，不停地洗筆、洗硯，最後竟然把一個澄澈清碧的水池都染黑了，可見其對書法研究的痴迷程度。

有一天深夜，王羲之還在練字，白紙寫了一張又一張，鋪得滿地都是，但還是不滿意。後來實在疲倦不堪，趴在桌亡睡着了。

這時.忽然刮來一陣清風，一朵白雲飄然而至，雲朵上有位鶴髮銀髯的老人，笑呵呵地看着他説：“我看你每天潛心研究書法，十分用功，現在我教你領悟一個筆訣，日後自有作用。你伸過手來。”

王羲之聽到這裏將信將疑地伸手過去。老人在他手心上寫了一個字，然後點點頭説：“你書法技藝會越來越高的。”

説罷就消失在空中了。這時王羲之急忙喊道： “先生家居何處？”只聽空中隱隱約約地傳來一聲：“天台白雲……”看着老人走了之後，王羲之一看手心，原來是個“永”字，思考了一整夜，終於明白了，橫豎勾，點撇捺，方塊字的筆畫和架子結構的訣竅，都體現在這“永”字上了。

白雲先生教授的真是好筆訣啊！此後，王羲之練字更加勤奮了，書法也更加灑脱高超了。後來有一次，王羲之和朋友在蘭亭歡聚時，便揮筆寫下了千古流傳的書法珍寶《蘭亭集序》，為世人傳頌。

基本釋義 永字八法其實就是「永」這個字的八個筆畫，代表中國書法中筆畫的大體，分別是「側、勒、弩、趯、策、掠、啄、磔」八劃，以柳宗元所着中國書學淺説一書中解説較為明瞭。（1）點為側（如鳥之翻然側下）； （2）橫為勒（如勒馬之用韁）；（3）豎為弩（用力也）；（4）鈎為趯 （跳貌，與躍同）；（5）提為策（如策馬之用鞭）；（6）撇為掠（如用篦之掠發）；（7）短撇為啄（如鳥之啄。

要想寫好毛筆字必須掌握好筆法和字法。

執筆

蘇東坡説：“把筆無定法，要使虛而寬。”五指執筆法：即以拇指和食指的指肚捏住筆桿（適當高度），保證筆桿不脱落；中指在食指下面搭在筆的外側，既加強食指捏筆的力量，又發揮把筆往裏鈎的作用；無名指的甲肉之際抵在筆桿內側，起着把筆往外推的作用；小指附在無名指的指肚下部，輔助無名指把筆往外推。握筆時要如古人所説：“令掌虛如握卵”，這樣便於運筆。學書要經常練習握筆、鈎回、推出和旋轉筆桿（加上腕的作用）練習畫直線和弧線。執筆的高低和是否懸腕、懸肘，由所書字的大小來決定，小字低執，枕腕；大字高執，懸腕；再大則需懸肘。

字法

書法是線條造型藝術。所謂筆法主要的就是怎樣創造理想線條（點畫）的用筆方法。

提按——筆按下去寫，筆劃就粗，提起來就細。就像人走路的兩隻腳，一隻落下，一隻提起，不停地交替一樣，筆在寫字的過程中也在不停地提按。惟其如此，才能產生出粗細絕不相同的線條來。

每寫一個筆畫，都有入筆、行筆、收筆三個過程。入筆有“露鋒”法，順筆而入，使筆畫開端呈尖形或方形；有“藏鋒法”，逆鋒入筆，橫畫欲右先左，豎畫欲下先上，使筆鋒藏在筆畫中，筆畫開端基本呈圓形。行筆要學會“中鋒用筆”，使鋒尖常在點劃中間運行。為使筆畫有力度，還要學會澀勢用筆，行中留，留中行，避免浮華。收筆有“露鋒”（把筆逐漸提出紙面，畫呈尖形，如懸針豎、撇、捺、鈎），有“藏鋒”（將筆尖收回畫中，如垂露豎，筆畫尾端呈圓形）。

結字——又叫結體或間架結構。啟功先生曾指出，寫毛筆字一要把握間架結構，二要練好筆畫特點。間架結構比點畫特點重要。間架好的字，筆畫特點不突出，也還順眼；反過來就不行了。因此，認真研究並把握好字的結體規律十分重要。所謂“初學分佈，但求平正”。

學寫字應先從楷書或隸書入手。掌握各種筆法後再學其它書體就有了基礎。臨帖是練好字的必需手段。不臨帖，全憑自己想法隨意寫，是上不了路子的。學寫毛筆字一定要有恆心與毅力，要持之以恆，戒驕戒躁，不能一曝十寒。常説：“只要工夫深，鐵杵磨成針”。

自從前一天晚上買回毛筆和墨汁後，倒是練了不少字，只是所寫之字，沒有一個下筆流暢，看起來全是小孩子氣，甚至連自己的名字都寫的不盡我意。

前所未有的失敗感從心中噴射而出！

可能還由於沒有找到有感覺的字。

寫什麼字好呢？

半天時間過去了，又半天時間過去了，想起的字被我一一PASS。

嘿嘿……有了！

提起筆一揮而就，好佩服自己，那個“愛”字真是太有氣勢了！

與其説寫的好，不如説是這個字的骨架結構好，同時在寫“愛”字時，我感覺那筆簡直就是神筆馬良的那一支，揮灑自如，筆跟手合二為一，這種感覺讓我很受用，心中的舒服不能用文字表達。

仔細端詳着那些寫滿“愛”的紙張，原來僅僅是一張張廢紙，可是現在太有魅力和吸引力了，原來愛也能使灰姑娘變成公主的！

一張“愛”代表一種愛的情感，“愛”的不同，“愛”的各異，“愛”的多彩，這些“愛”

讓我內心暗流湧動！

其實每一個人都是為愛而生，只是在愛的對象、愛的時間、愛的地點、愛的空間、愛的保質期、愛的轉變等等因素中的選取、排列組合而已！如此一來愛變的多彩多姿，每個人生變得豐富而與眾不同，世界

你呢？

“愛”對你而言呢？

額.字帖的選擇很重要 建議顏真卿和柳公權

要寫的話 最好能一氣呵成吧 看着字帖一筆一劃 我個人是不推薦這樣的

因為我認為寫毛筆重要的就是連貫性

首先就是把架子擺好 架子是很重要的

不知道你是坐着寫還是站着寫的 我是站着的

站着寫大概需要一些體力吧 額。我有時候寫到腳麻掉的

寫字要有耐性 不要寫不好了就放棄掉

一天堅持練習兩到三個小時為佳

祝你早日自學成才吧 我也就提幾個小建議而已、