有什麼功效

玫瑰花茶有以下功效：

1. 改善情緒：玫瑰有鎮定安神的作用，喝玫瑰花茶可以舒緩情緒，有助於緩解緊張和壓力。

2. 改善肝臟功能：玫瑰花茶能有效清除肝臟內的毒素，促進肝臟的修復和再生，有助於提高肝臟的功能。

3. 幫助消化：玫瑰花茶有助於增加胃液分泌，促進胃腸蠕動，對消化不良和胃痛有很好的緩解效果。

4. 美容養顏：玫瑰花茶富含維生素C和多酚等抗氧化物質，能夠清除體內的自由基，有很好的美容養顏效果。

5. 改善睡眠質量：玫瑰花茶有助於調節神經和內分泌系統，有助於改善睡眠質量，讓人睡得更加香甜。

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這一款就是適合炎熱天氣的美白精華。強效提亮補水質地清爽。除了芸莓和北極泉水之外還添加了兩種透明質酸，補水保濕都很好。用後皮膚很飽滿，水光明亮。無油無硅，好吸收，不阻塞毛孔，亮白效果也是不俗。

吃什麼有什麼功效

1、赤小豆：這一種食物是公認的消腫解毒、健脾利濕的效果。尤其對於濕氣比較大的朋友來説連續吃一段時間的赤小豆，會發現排尿頻繁度會增加，通便效果也會變好。並且偶爾喝酒的朋友也會發現，它也具有解毒解酒的功效。

2、冬瓜：冬瓜同樣也是利水消腫、解毒清熱的食物。並且它的價格便宜，而且對於那些需要減肥人士來説，也是很好的消脂食物。

3、薏米：薏米同樣也是很好的祛濕的食物，可以促進人體的血液循環，代謝身體中多餘的水分，具有利尿消腫的功效。它還是肌膚美白的天然保健品，可有助於改善水腫型肥胖的人羣。

4、玉米：想想冬季來一根熱騰騰的玉米，那是多麼美妙的事情。而玉米中具有開胃、利尿功效。其中含有的豐富維生素不僅可以延緩衰老還可以排出毒素。

蘭花都有什麼功效？

據記載，蘭花全草均可入藥。其性平，味辛、甘、無毒。有養陰潤肺，利水滲濕，清熱解毒等功效。可應用於臨牀內、婦科諸症。根可治肺結核、肺膿腫及扭傷，也可接骨；蘭花花梗可治惡癬。 

建蘭根煎湯服，據説為催生勝藥，葉治百日咳、可治虛人肺氣（一作肝氣），果能止嘔吐，種子治目翳。蕙蘭全草能治婦女病；春蘭全草治神經衰弱、蛔蟲和痔瘡等病。素心蘭花瓣可以催生。蕙蘭的素心花瓣陰乾亦能催生。

擴展資料：

蘭花簡介：

蘭花（學名：Cymbidium ssp.）：附生或地生草本，葉數枚至多枚，通常生於假鱗莖基部或下部節上，二列，帶狀或罕有倒披針形至狹橢圓形，基部一般有寬闊的鞘並圍抱假鱗莖，有關節。總狀花序具數花或多花，顏色有白、純白、白綠、黃綠、淡黃、淡黃褐、黃、紅、青、紫。 

中國傳統名花中的蘭花僅指分佈在中國蘭屬植物中的若干種地生蘭，如春蘭、惠蘭、建蘭、墨蘭和寒蘭等，即通常所指的“中國蘭”。

這一類蘭花與花大色豔的熱帶蘭花大不相同，沒有醒目的豔態，沒有碩大的花、葉，卻具有質樸文靜、淡雅高潔的氣質，很符合東方人的審美標準。在中國有一千餘年的栽培歷史。

中國人歷來把蘭花看做是高潔典雅的象徵，並與“梅、竹、菊”並列，合稱“四君子”。通常以“蘭章”喻詩文之美，以“蘭交”喻友誼之真。

也有借蘭來表達純潔的愛情，“氣如蘭兮長不改，心若蘭兮終不移”、“尋得幽蘭報知己，一枝聊贈夢瀟湘”。1985年5月蘭花被評為中國十大名花之四。

參考資料：

百度百科蘭花

喝茶有什麼好處和功效

喝茶有什麼好處和功效

　　喝茶有什麼好處和功效，我國的茶文化歷史十分的悠久，甚至可以稱之為博大精深，在生活中喝茶是在正常不過的事情，很多人都把喝茶作為自己的興趣愛好，下面分享喝茶有什麼好處和功效

　　喝茶有什麼好處和功效1

　　 1、提高肌肉耐力

　　研究發現，茶葉中含有一種名為“兒茶素”的抗氧化劑，可以增加身體燃燒脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助於對抗疲勞，增加體育鍛煉的時間。常喝綠茶，效果最為顯著。

　　 2、抵抗紫外線

　　茶多酚是水溶性物質，用茶水洗臉能清除面部油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化的作用，還有助於減少日光中紫外線對皮膚的損傷，是天然的“防曬霜”。

　　 3、保持身材

　　很多朋友説喝茶可以減肥，這是有一定依據的，讓我們看一看吧。

　　唐代《本草拾遺》中關於茶的論述就曾提到“久食令人瘦”，現代科學研究證實了這一點。茶葉中的咖啡鹼能促進胃液分泌，幫助消化，增強人體對脂肪的分解能力。

　　國外研究也表明，定期飲茶可以縮減腰圍，降低身體質量指數(BMI)，從而有助於預防糖尿病和心腦血管疾病。

　　 4、抵禦輻射

　　國外研究表明，茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物質，保護細胞不受輻射傷害，對於修復受損細胞也有幫助。

　　臨牀研究顯示，茶葉提取物可治療腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病，治療輻射導致的血細胞、白血球減少，效果很好。

　　 5、改善記憶力

　　在快節奏的生活中，你是否覺的自己的記憶力越來越差?這時我們不妨喝些茶，能夠起到改善記憶力的效果哦。

　　茶多酚有助於大腦進行局部調節，改善記憶力，提高學習效率。國外研究證實，喝茶可以預防和治療神經系統疾病，尤其是老年認知障礙症。此外，咖啡鹼能促使中樞神經興奮，有提神、益思、清心的效果。

　　 6、提高骨密度

　　雖然茶葉中含有咖啡因成分，會促進鈣隨排尿流失，但含量極低。即便是咖啡因含量頗高的紅茶，每杯也只有30~45毫克。

　　其實，茶葉中含量更多的是有助於減少鈣流失的物質，包括氟元素、植物雌激素類物質和鉀元素。台灣研究發現，常喝茶的人骨密度較高，髖關節骨折概率更低。

　　喝茶有什麼好處和功效2

　　 好處一：抵抗紫外線

　　茶葉中含有的茶多酚成分是可水溶性的物質，經常喝茶水能夠減少陽光紫外線對皮膚的傷害，可以稱得上是性價比最高的防曬產品。如果堅持用茶水洗臉的話，會發現皮膚變得更乾淨，能夠有效的縮小毛孔並且清楚臉部的油垢和細菌，起到很好的抗皮膚衰老的作用。

　　 好處二：防蛀牙

　　幾乎所有的茶葉中都含有表面活性因子成分，這種物質最大的功效就是殺菌和消毒。建議飯後在喝茶，因為活性因子很容易被氧化，飯後喝的話可以保護牙齒，而且還能讓使口腔更乾淨衞生，減少了口臭、口腔異味的發生。

　　 好處三：降低膽固醇

　　茶葉中的脂肪酶能夠有效的分解人體肝臟中的脂肪成分，從而減輕了肝臟的負荷，也促進了肝臟的代謝功能。最明顯的好處就是血液中的膽固醇含量明顯降低了，長期喝茶能夠有效的預防膽固醇過高引起的慢性疾病。

　　 好處四：保護腸胃

　　茶葉中的鹼性物質比較多，所以經常喝茶的話可以緩解腸胃內的酸性成分，從而減少了腸胃內胃酸對身體的損害。另外喝茶還能有效的調理腸胃有助於消化，經常便祕的人也可以試試喝茶來緩解症狀。

　　 好處五：提高肌肉耐力

　　兒茶素成分能夠有效的燃燒身體內的脂肪，從而改善身體肌肉的耐力，起到很好的抗疲勞的功效。兒茶素主要富含在綠茶中，所以經常喝綠茶效果更明顯。

　　 好處六：提高記憶力

　　茶葉中的茶多酚和咖啡鹼成分都對大腦神經很有益，尤其是茶多酚有增強記憶力的.作用，對於學生族和工作人士來説有提高學習效率和工作效率的作用。

　　喝茶有什麼好處和功效3

　　有助於抗氧化。喝茶有什麼好處？喝茶可以抗氧化。茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。有實驗研究顯示，1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當於9微克超氧化物歧化酶(SOD)，大大高於其他同類物質。另有實驗結果表明，茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。

　　有助於預防和治療輻射傷害。茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質的能力。有臨牀實驗證實，對腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病，用茶葉提取物進行治療，有效率可達90%以上;對血細胞減少症，茶葉提取物治療的有效率達81%

　　有助於提神醒腦。茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮質的興奮過程，使人精神振奮，增強思維和記憶能力。

　　茶屬於人們生活上最佳的飲料之一。究竟喝茶有什麼好處呢，除了上述介紹的知識之外，喝茶還有助於利尿解乏，降脂助消化。並且大量的科學研究證據表明，保持正確的喝茶方式，對於人們的身體健康有不少益處的。

　　喝茶有什麼好處和功效4

　　 喝茶的好處有哪些

　　1、喝茶延緩衰老的好處，茶葉的抗衰老功效十分出色，是維生素E的十八倍，因此人們經常喝茶就能起到延緩衰老和延長壽命的作用。

　　2、喝茶可以減少人體血管中脂肪塊的形成，對人類的動脈硬化和血栓以及高血壓等都病都有良好的預防作用。

　　3、增加運動能力也是人們喝茶的好處之一，因為人們喝茶以後，能讓自己的中樞神經處於興奮的狀態之中，運動能力也會相應的提高許多。

　　4、防輻射也是喝茶的好處之一。茶葉中含有大量天然防輻射物質，可以減少電視或者電腦等輻射源對人體的傷害，另外喝茶還能保護人體的造血功能，減少貧血症狀的發生。

　　 喝茶的壞處有哪些

　　1、喝茶的壞處只出現在特定的時候，比如説空腹喝茶以後就會出現頭暈和心慌以及四肢無力的不良反應。出現這種症狀的原因是因為在空腹狀態下，茶葉中的不良物質會進入到人體的血液之中，從而引發這些症狀的出現。

　　2、發燒喝茶也是不可以的。因為茶葉中含有大量的茶鹼，這種物質本身就有升高人類體温的作用，因此在發燒狀態下喝茶就會讓人們的發燒症狀變得更為嚴重，出現嚴重發燒不退的情況。

有什麼功效

艾葉

、腎經。 

【功能與主治】 温經止血，散寒止痛；外用祛濕止癢。用於吐血，衄血，崩漏，月經過多，胎漏下血，少腹冷痛，經寒不調，宮冷不孕；外治皮膚瘙癢。醋艾炭温經止血，用於虛寒性出血。 

【用法與用量】 3～9g。外用適量，供灸治或薰洗用。 

【貯藏】 置陰涼乾燥處。

什麼功效

茯苓，俗稱雲苓、鬆苓、茯靈，為寄生在松樹根上的菌類植物，形狀像甘薯，外皮黑褐色，裏面白色或粉紅色。其原生物為多孔菌科真菌茯苓的乾燥菌核，多寄生於馬尾松或赤松的根部。產於雲南、安徽、湖北、河南、四川等地。古人稱茯苓為“四時神藥”，因為它功效非常廣泛，不分四季，將它與各種藥物配伍，不管寒、温、風、濕諸疾，都能發揮其獨特功效。茯苓味甘、淡、性平，入藥具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用。現代醫學研究：茯苓能增強機體免疫功能，茯苓多糖有明顯的抗腫瘤及保肝臟作用。 茯苓功效 茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾經。具有滲濕利水，健脾和胃，寧心安神的功效。可治小便不利，水腫脹滿，痰飲咳逆，嘔逆，惡阻，泄瀉，遺精，淋濁，驚悸，健忘等症。茯苓之利水，是通過健運脾肺功能而達到的，與其它直接利水的中藥不同。苓桂術甘湯、四君子湯、四苓湯等均是有茯苓配伍的常用方劑。 茯苓薏米粥。茯苓、薏米各25克，陳皮5克，粳米適量，煮粥食。治小兒脾虛泄瀉，小便不利。 茯苓薏米餅。茯苓、薏米、白麪粉各30克，白糖適量，研成細末和勻壓成餅，蒸熟。適合小兒食用，有和脾胃之效。 茯苓陳皮薑汁茶。茯苓25克，陳皮5克，水煎，飲服時加入生薑汁10滴。有健脾和胃之效，可治妊娠嘔吐。 黨蔘 - 概述 黨蔘之名始見於清代《本草從新》，謂：“按古本草雲：參須上黨者佳。今真黨蔘久已難得，肆中所賣黨蔘，種類甚多，皆不堪用。唯防風黨蔘，性味和平足貴，根有獅子盤頭者真，硬紋者偽也。”此處所説的“真黨蔘”係指產于山西 上黨（今山西長治）的五加科人蔘。由於該地區的五加科人蔘逐漸減少乃至絕跡，後人遂用其他藥材形態類似人蔘的植物偽充之，並沿用了“上黨人蔘”的名稱。至清代醫家已清楚地認識到偽充品與人蔘的功用不盡相同，並逐漸將形似防風、根有獅子盤頭的一類出來作為新的藥材品種處理，定名為：“黨蔘”。關於這種黨蔘的形態，《植物名實圖考》有詳盡記載：“黨蔘，山西多產。長根至二三尺，蔓生，葉不對，節大如手指，野生者根有白汁，秋開花如沙蔘，花色青白，土人種之為利。”結合其附圖，原植物與今所用黨蔘一致。 1、黨蔘 多年生草。根長圓柱形，直徑1-1.7cm，頂羰有一膨大的根頭，具多數瘤狀的莖痕，外皮乳至淡灰棕色，有縱橫皺紋。莖纏繞，長而多分枝，下部疏被白以粗糙硬毛；上部光滑或近光滑。葉對生、互生或假輪生；葉柄長0.5-2.5cm；葉片卵形廣卵形，長1-7cm，寬0.8-5.5cm，先端鈍或尖，基部截形或淺心形，全緣或微波狀，上面綠色，被粗伏毛，下面粉綠色，被疏柔毛。花單生，花梗細；花萼綠色，裂片5，長圓狀披針形，長1-2cm，先端鈍，光滑或稍被茸毛；花冠闊鐘形，直徑2-2.5cm，淡黃綠，有淡紫堇色斑點，先端5裂，裂片三角形至廣三角形，直立；雄蕊5，花絲中部以下擴大；子房下位，3室，花柱短，柱頭3，極闊，呈漏斗狀。蒴果圓錐形，有宿存萼。種子小，卵形，褐色有光澤。花期8-9月，果期9-10月。 2、素花黨蔘 本變種與黨參的主要區別生於：全體近於光滑；花萼裂片較小，長約10mm。 3、川黨蔘 本種與前兩種的區別在於；莖下部的葉基部楔形或較圓鈍，僅偶爾呈心臟形；花萼僅緊貼生於子房最下部，子房對花萼而方几乎為全上位。花、果期7-10月。 4、管花黨蔘 本種與前三種的區別在於：莖不纏繞，多攀援或蔓生狀。葉柄較短，長5mm以下。花萼貼生於子房中部，裂片闊卵形，長1.2mm，寬約8mm，長不及花冠的一半；花冠管狀；花絲被毛，花葯龍骨狀。花、果期7-10月。 5、球花黨蔘 本種與前四種的區別在於：葉片較小，長寬均在3cm，以下。花萼貼生至子房端，有刺毛，裂片卵圓形或菱狀卵圓形，裂片間彎缺寬鈍，有鋸齒及刺毛；花冠球狀鐘形，，而先端帶深紅紫色。花、果期7-10月。 6、灰毛黨蔘 本種與前五種的區別在於：莖長25-85cm。分枝多，近木質。植株密被白毛，使杆株呈灰色。葉在主莖上互生，在側枝上近於對生，葉片較小，長寬可達1.5cm×1cm以下。花萼外面密被白色長硬毛；花冠長一般不超過2cm。花、果期7-10月[1]。 枸杞是寧夏五寶之一，枸杞中最為出名的就是寧夏的369枸杞！寧夏中寧縣更是中國著名的枸杞之鄉，已經有600多年的種植歷史。 中寧地區土壤鹼性重，晝夜温差大，這樣的自然條件適合枸杞的生長，369枸杞也就是在這樣的環境下生長。早在明朝，這裏的枸杞就被列為貢品。雖然中寧枸杞被各地引進種植，但是其它各地所產枸杞，無論是營養還是外觀上，均與中寧枸杞有所區別。中寧枸杞呈橢圓型，顏色為紅色或紫紅色，果臍有明顯的白色。打開包裝後會有一股特別的香味，放入清水中短時間內不會下沉。由於中寧枸杞的品質最好，所以它的價格也肯定是最高的，在每斤50-100元左右。這個價格區間的枸杞，品質相同，只是顆粒不同價格也就有所差別。 目錄 1 百科名片 2 簡述 3 藥用 4 食療 5 菜譜 6 生態習性 百科名片 編輯本段 枸杞 中文學名： 枸杞 拉丁學名： Lycium chinense 別稱： 枸杞菜、紅珠仔刺、牛右力、狗牙子、狗牙根、狗 界： 植物界 門： 被子植物門 綱： 雙子葉植物綱 亞綱： 合瓣花亞綱 目： 管花目 亞目： 茄亞目 科： 茄科 屬： 枸杞屬 種： 枸杞 分佈區域： 我國普遍分佈 分類系統： 恩格勒系統，1964 英文名稱： Barbary Wolfberry Fruit 命名人： Miller 簡述 編輯本段 它在祖國的傳統醫學中具有重要的地位，其藥用價值備受歷代醫家的推崇。它是傳統名貴中藥材和營養滋補品。枸杞子能夠有效抑制癌細胞的生成，可用於癌症的防治。 藥用 編輯本段 【來源】：為雙子葉植物藥茄科植物枸杞的成熟果實。 【功效】：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。 【主治】：治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。①陶弘景：“補益精氣，強盛。”②《藥性論》： “能補益精諸不足，易顏色，變白，明目，安神。”③《食療本草》：“堅筋耐老，除風，補益筋骨，能益入，去虛勞。”④王好古：“主心病嗌幹，心痛，渴而引飲，腎病消中。”⑤《綱目》：“滋腎，潤肺，明目。”⑥《本草述》：“療肝風血虛，眼赤痛癢昏翳。“治中風眩暈，虛勞，諸見血證，咳嗽血，痿、厥、攣，消瘴，傷燥，遺精，赤白濁，腳氣，鶴膝風。” 【性味歸經】：甘，平。 ①《別錄》： “微寒，無毒。”②《藥性論》： “味甘，平。”③《食療本草》： “寒，無毒。”入肝、腎經。 ①《本草匯言》： “入足少陰、足厥陰經。”②《本草經解》： “入足少陰腎經、手少陰心經。”③《要藥分劑》： “入肝、胃二經，兼入肺經。” 【用法用量】：內服：煎湯，2—4錢；熬膏、浸酒或入丸、散。 【用藥忌宜】：外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服。①《本草經疏》：“脾胃薄弱，時時泄瀉者勿入。”②《本草匯言》：“脾胃有寒痰冷癖者勿入。”③《本經逢原》：“元陽氣衰，陰虛精滑之人慎用。”④《本草撮要》：“得熟地良。” 【藥物配伍】：配菊花，共用於肝腎虛損之目昏瞻視，目生雲翳，有明目之功。配熟地黃，相須為用，共用於肝腎陰虧之腰膝痠軟，月經不調，遺精，早衰之候，亦可用於肝腎精血不足之頭暈，耳鳴，二目昏花等候。配北沙蔘，用於肺胃陰傷之咳嗽咽乾，陰虛肺癆，消渴癉中，熱病傷陰之候。配女貞子，用於肝腎精血不足之頭昏目眩，視物不清，目生雲翳或暴盲，鬚髮早白，腰膝痠軟等候，相須為用。配菟絲子，合用於治腎精不足，肝血虧損之二目昏花，視瞻昏眇，遺精早泄，頭昏耳鳴，腰痛。配何首烏，平補肝腎，益精補血，烏髮強筋。配麥冬，用於熱病傷陰，陰虛肺燥，消渴癉中之候，有協調作用。配黃精，可滋陰補血，枸杞助黃精養陰潤肺，黃精助枸杞滋補陰血，相須為用。 【別名】： 苟起子(《本草經集註》)、甜菜子(《救荒本草》)、把子(《藏府藥式補正》)、紅青椒、拘蹄子(《河南中藥手冊》)、狗(《江蘇植藥志》)、枸杞果(《河北藥材》)、地骨子、枸茄茄(《山西中藥志》)、紅耳墜、血枸子(《中藥材手冊》)、枸地芽子(《四川中藥志》)、枸杞豆、血杞子(《藥材學》)。原植物枸杞(《本經》)又名：杞(《詩經》)、枸檵(《毛詩傳》)、枸忌(《本經》)、羊乳(《吳普本草》)、苦杞、苟乳、地筋(《廣雅》)、象柴、純盧、仙人杖、卻老、天精(《抱朴子》)、卻暑(《別錄》)、地仙(《日華子本草》)、枸棘 (《本草衍義》)、狗地芽(《草木便方》)、紅榴榴科、石壽樹 【處方名】：枸杞、枸杞子、甘杞子、枸杞果、杞果、杞子、西枸杞、北枸杞、甘枸杞、寧枸杞、寧夏枸杞、寧夏杞子等 【商品名】：西枸杞：又名寧夏枸杞、寧夏杞子、中寧杞子、西杞子。為產於寧夏者。品質最優。為地道藥材。 【藥用部位】：以上植物的根皮(地骨皮)、嫩莖葉(枸杞葉)亦供藥用，各詳專條。 【動植物資源分佈】：枸杞全國大部分地區有分佈。枸杞分佈寧夏、甘肅、新疆、內蒙古、青海等地。 【藥材的採收與儲藏】：夏、秋果實成熟時採摘，除去果柄，置陰涼處晾至果皮起皺紋後，再暴曬至外皮乾硬、果肉柔軟即得。遇陰雨可用微火烘乾。 【拉丁名】：藥材Fructus Lycii原植物枸杞(《本經》)Lycium chinense Mill，寧夏枸杞 Lycium barum L． 【炮製方法】：簸淨雜質，摘去殘留的梗和蒂。《綱目》：“凡用枸杞，揀淨枝梗，取鮮明者洗淨，酒潤一夜，搗爛入藥。” 【考證】：出自《名醫別錄》：“枸杞，生常山平澤及諸丘陵阪岸。冬採根，春、夏採葉，秋採莖、實，陰乾。”②《夢溪筆談》：“枸杞，陝西極邊生者，高丈餘，大可柱，葉長數寸，無刺，根皮如厚朴，甘美異於他處者。《千金翼》雲，甘州者為真，葉厚大者是。大體出河西諸郡，其次江池間圩埂上者。實圓如櫻桃。全少核，如餅，極膏潤有味。”③《本草衍義》：“枸杞當用梗皮，地骨當用根皮，枸杞子當用其紅實，是一物有三用。其皮寒，根大寒，子微寒，亦三等。……今人多用其子，直為補腎藥，是曾未考究《經》意，當更量其虛實、冷熱用之。”④《綱目》：“古者枸杞、地骨皮取常山者為上，其他丘陵阪岸者可用，後世惟取陝西者良，而又以甘州者為絕品。今陝西之蘭州、靈州、九原以西，枸杞並是大樹，其葉厚、根粗；河西及甘州者，其子圓如櫻桃，緊小，少核，幹亦紅潤甘美，味如葡萄，可作果食，異於他處者。……大抵以河西者為上也。” 【中藥化學成分】：枸杞子中含胡蘿蔔素3．39毫克%，硫胺素O．23毫克%，核黃素0．33毫克%，煙酸 1．7毫克%，抗壞血酸3毫克%。尚分離出β—谷甾醇、亞油酸、玉蜀黍黃素(ZeaxanLhin)、甜菜鹼(Betaine)和一種硫胺素抑制物。果皮含酸漿果紅素 (Physalien)。寧夏枸杞果實含甜菜鹼、酸漿紅色素等。據稱其有效成分為含氮甙，但未得純品。另報道含胡蘿蔔素、維生素B1 、 B2和 C，煙酸、鈣、磷、鐵等，種子含脂肪油17.21%，總糖量22%～52%、蛋白質13%～21%，粗脂肪8%～14%。果實水溶性部分得枸杞多糖，約6%～ 8%。 西洋參（學名：Panax quinquefolius）是人蔘的一種，又稱廣東人蔘、花旗參，由於美國舊稱為花旗國而得名，原產於美國北部到加拿大南部一帶，以威斯康辛州為主。通常照產地分成（一般所稱的）花旗參與加拿大參；兩者雖然同種，但因為氣候影響，前者的參面橫紋比後者更明顯，有效成分含量也較高。服用方法有煮、燉、蒸食，也可切片含化或研成細粉沖服。 概述 西洋參（學名：Panax quinquefolius）是人蔘的一種，又稱廣東人蔘、花旗參，由於美國舊稱為花旗國而得名，原產於美國北部到加拿大南部一帶，以威斯康辛州為主。通常照產地分成（一般所稱的）花旗參與加拿大參；兩者雖然同種，但因為氣候影響，前者的參面橫紋比後者更明顯，有效成分含量也較高。服用方法有煮、燉、蒸食，也可切片含化或研成細粉沖服。 剛採挖的野生西洋參 【英文名】American ginseng 【來源】本品為五加科植物西洋參Panax quinquefolium L．的乾燥根。均系栽培品，秋季採挖，洗淨，曬乾或低温乾燥。 【製法】去蘆，潤透，蜜制，切薄片，乾燥或用時搗碎，可即食。 【性狀】 本品呈紡錘形、圓柱形或圓錐形，長3～12cm，直徑0.8～2cm。表面淺黃褐色或黃白色，可見橫向環紋及線狀皮孔，並有細密淺縱皺紋及鬚根痕。主根中下部有一至數條側根；多已折斷。有的上端有根莖（蘆頭），環節明顯，莖痕（蘆碗）圓形或半圓形具不定根疔或已折斷。體重，質堅實，不易折斷，斷面平坦，淺黃白色，略顯粉性，皮部可見黃棕色點狀樹脂道，形成層環紋棕，本部略呈放射狀紋理。氣微而特異，味微苦、甘。 別名花旗參、洋蔘、美國人蔘等。五加科，人蔘屬。多年生草本。全株。根莖較人蔘短，根肉質，呈紡錘形，少有分技狀。莖圓柱形，長約25釐米，有縱條紋，或略具稜。掌狀5出複葉，通常3～4枚，輪生於莖項；小葉片膜質，廣卵形至倒卵形，先端突尖，基部換形，邊緣具粗鋸齒。總花梗由莖端葉柄抽出，較葉柄稍長，或近於等長。傘形花序，花多數，等片綠色，鍾狀；花瓣5，綠白色。漿果，扁圓形，呈對狀，熟時鮮紅色。花期6～7月，果期7～9月。 【野山西洋參】 西洋參適生於海拔1000米左右的山地闊葉林地帶、年降雨量在1000毫米左右、年平均温度13℃左右、無霜期150～200天、氣候温和、雨量充沛的環境。喜蔭濕，忌強光和高温，生長期最適温度18～24℃，空氣相對濕度80%左右，對土壤要求較嚴，適生於土質疏鬆、土層較厚、肥沃、富含腐殖質的森林沙質壤上，PH5.5～6.5，忌連續種植。 野山西洋參生於北美洲山野森林裏，由採參客深入山林採掘所得。成熟的野山西洋參均有十幾年以上，二十多年老者較多，五十年以上者已是稀品。進口西洋參資源稀少，已瀕於絕種。如今，北美野山西洋參的採挖和出口需經美國瀕危植物保護組織的鑑證特許，因此國內市場上正宗的北美進口野山西洋參比較少見。(美國1983-2000年間平均每年出口20萬6千磅野山西洋參。) 【採集】選取生長3～6年的根，於秋季挖採，除去分枝、須尾，曬乾。噴水濕潤，除去外皮，再用硫黃薰之，曬乾後，其色白起粉者，稱為粉光西洋參。挖起後即連皮曬乾或烘乾者，為原皮西洋參。 別名 【別名】西洋人蔘，西參，洋蔘，佛蘭參，正光結參，花旗參，廣東人蔘，美國人蔘，正面參，頂光參，泡參。 【

你都有什麼功效

題主是否想詢問：“枸杞有什麼功效嗎”？滋腎補肝、潤肺、明目。枸杞子是茄科植物寧夏枸杞乾燥的成熟果實，枸杞入肝經、腎經，泡水喝可以起到滋腎補肝的作用，對於肝腎虧虛導致的腰膝痠軟、舌紅少苔、面白無華、神疲乏力、失眠多夢、頭暈耳鳴等症狀有一定的調理效果。枸杞泡水也可以潤肺，能夠緩解虛勞咳嗽、肺燥消渴的症狀。此外，枸杞泡水喝具有明目的作用，可以改善視物模糊、目昏多淚、目赤昏翳的功效。

多肉有什麼作用和功效

多肉有什麼作用和功效

　　多肉有什麼作用和功效？盆栽植物和花卉在現代人們生活當中很常見，有些比較好養的花卉已經成為了人們的“心頭好”，其中多肉就一直以來深受人們的喜愛，那麼 多肉有什麼作用和功效呢？

　　多肉有什麼作用和功效1

　　多肉植物根、莖、葉的好處作用有哪些?我用簡單、易懂的亦長話短説之法述之：根、莖、葉。也可以關注艾可瑪奇多肉植物進一步瞭解：

　　一、根之功能，吸收土中的有機營養：氮、磷、鉀及其它稀少元素及水份，緊固植體之功能。盆土疏鬆：蓄水、防根腐、利根生長。

　　二、莖之功能，輸送上下製造、吸收的營養，支撐植體之功能。

　　三、葉之功能――多肉葉有四個特殊功能：

　　1、倉庫，蓄存水和營養。

　　2、在光合作用下製造化合肥。

　　3、葉的表面有薄薄一層防水份蒸發的臘皮。

　　4、呼吸，葉的表層布有很多可閉合的微小氣孔，分成二組，一組白天工作，放出氧氣吸入二氧化碳，晚上閉合。一組晚上工作，放出氧氣吸入二氧化碳，白天閉合。這個功能是其它(少數植物外)植物所不具備的。因此把仙、多白晝黑夜置於室內都起到淨化空氣之功效。

　　 多肉植物多久澆一次水

　　 1、給多肉植物澆水的頻率：

　　（1）澆水的頻率就是澆水的次數，春秋兩季是植物生長的季節，所有保持正常的澆水就可以了，可以看看土壤的乾濕情況；如果天氣好水分吸收快就可以3天到4天澆一次水，一般就一星期一次。

　　（2）夏天和冬天多肉會進入休眠狀態，這時候就可以將澆水間隔拉開；冬季可以15天到20天澆一次水；夏季水分蒸發的`很快，可以一星期澆水一次，量不要太多就可以了。

　　（3）如果是剛種下或者剛買回來的小苗就一天澆水一次，但是澆水的量不要多；成年了的多肉就大概一星期一次，老樁就每月2次左右。

　　 2、給多肉植物澆水的頻率：

　　（1）多肉小苗每次澆水只要一點點，用噴霧最好，保持表面土壤濕潤就行了。

　　（2）成年的多肉每次澆水則要澆夠，澆水的頻率要小；老樁就一次澆透，一月一兩次就可以啦。

　　 養多肉的好處

　　1、治療焦慮症，多肉能消除壓力、穩定情緒、鬆弛生理緊張、預防疾病。多肉還可幫助生理上的深度休息，醫學院的博士把這稱為放鬆反應。

　　2、增進心臟健康，研究人員發現，養殖多肉的人與不養多肉的人相比，他們的血壓、膽固醇和甘油三脂的水平都要低一些。而這些脂肪物質與心臟病有着密切關係。換句話説，多肉是一劑強心針。

　　3、最適合懶人養的植物，多肉植物大多都生長在乾旱或者半乾旱的沙漠地區，水分有限，它們肥厚的葉片和莖能夠儲存，來滿足生長的需求。

　　多肉有什麼作用和功效2

　　 1、淨化空氣

　　多肉能起到淨化空氣的作用，僅限於部分景天科的多肉植物，如觀音蓮、法師多肉。多肉的葉片在白天處在閉合的狀態，在夜間會吸收空氣中的二氧化碳。對房間裝修完成後，可在室內擺放1～2盆多肉，淨化室內的空氣。

　　 2、舒緩心情

　　日常養護多肉植物，還能起到舒緩心情的作用，現代人的生活節奏較快，工作壓力較大，需適當的釋放身體內產生的壓力。多肉的株型小巧可愛，葉片始終處於翠綠的狀態。在工作之餘看到多肉，能緩解人的視覺疲勞。

　　 3、裝飾空間

　　將多肉擺放到室內環境中，還能起到較好的裝飾作用。多肉的株型較為小巧美觀，葉片四季常綠，長期將植株放置在室內養護，可使房間充滿生機，作為裝飾品擺放在室內可使室內環境更加美觀。

　　 4、充實生活

　　在生活之餘養上一盆多肉植物，能充實人們的業餘生活。多肉養護起來較為容易，本身就具有較強耐旱性，無需過多澆水就能旺盛的生長。只要用心養護，多肉就會用旺盛的生命力和鮮豔的花朵。看着多肉旺盛的生長狀態，彷彿所有的付出都得到了回報。

　　 多肉的功效與作用

　　1、多肉植物的作用：對人的身心健康來説可以減壓、減少抑鬱感、有幸福感、身心更健康。

　　2、多肉十分適合懶人養，不用太操心。

　　3、澆水少，不容易弄髒屋子，還可以淨化空氣釋放氧氣。

　　4、多肉的形態各式各樣，變化多端，滿足不同人的審美需求。

　　5、迷你小巧，適合做家居的裝扮。

　　多肉有什麼作用和功效3

　　 養多肉植物的好處有哪些

　　 一、淨化空氣，釋放氧氣

　　由於多肉植物生長在乾旱地區，白天為避免水分喪失，關閉氣孔，夜間氣孔開放吸收二氧化碳。晚上我們休息時，其他植物釋放二氧化碳，不利睡眠，但多肉植物卻吸收二氧化碳，利於人類健康。這種獨特的代謝方式成為“景天酸代謝”。

　　 二、形態多樣，滿足各種審美

　　多肉植物的形狀各種各樣，可以滿足不同的肉友對多肉的喜愛。當然，如果你對美觀的要求比較高的話，可以對多肉植物進行一些修剪。

　　 三、防輻射

　　有些多肉植物有防輻射的作用，對於每天需要接觸電腦的人來説這是一個好事，我們可以養一些多肉植物放在電腦桌前防輻射。

　　 四、適合懶人養的植物

　　由於多肉植物比較耐旱，所以本身對水的需求不大，一般室內種植的話，7-10天澆水一次就可以了，夏天是休眠期，可以半個月澆一個水，像生石花這些品種，夏天是休眠期，可以1個月澆水一次。

　　所以説不管你是經常不在家還是懶人一枚，多肉植物都不需要你的精心呵護一樣可以健康成長。學生黨再也不用擔心放假回家了呆在寢室的多肉植物怎麼辦了。

　　 五、小巧的家居擺設

　　多肉植物就像它的名字一樣，肉嘟嘟的，並且體積都不大的，除了塊根品種的和個別品種，大多都是直徑在5-20CM以內，生石花多年生的，最大也不會超過10CM。

　　準備一個小巧精緻的花盆，放電腦桌前、放茶几、放電視櫃、放書架上……隨便你放哪裏，反正它就是不佔地方，而且美觀。如果你家剛裝修還不知道該在家裏擺放些什麼，那就來幾盆多肉吧。

有什麼功效

1、桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用；

2、桑椹含有烏髮素，能使頭髮變的黑而亮澤；

3、桑椹有改善皮膚（包括頭皮）血液供應，營養肌膚，使皮膚白嫩及烏髮等作用，並能延緩衰老；

4、桑椹具有免疫促進作用，可以防癌抗癌；

5、桑椹主入肝腎，善滋陰養血、生津潤燥，適於肝腎陰血不足及津虧消渴，腸燥等症；

6、常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞乾澀的症狀。

太歲有什麼作用和功效

太歲又稱肉靈芝，生長於地下，是介於原生物與真菌之間的大型粘菌複合體，其結構不是由單一的細胞構成，而是由細菌、粘菌和真菌三類構成的合體。太歲是以細菌、酵母菌、黴菌孢子等微小生物為食，以纖維素、甲殼質等為營養，含有豐富的蛋白質、核酸。具有延緩衰老、維持代謝平衡、抗自由基的功效。

1、延緩衰老

對於成年人和老年人而言，適量食用太歲可以延緩衰老。對於處在生長髮育階段的青少年而言，則可增強抗病能力，確保其健康成長。

2、維持代謝平衡

適量食用太歲可以促進核酸和蛋白質的合成，促使血清、肝臟和骨髓中核酸及蛋白質的生物合成，具有維持身體代謝平衡的作用。

3、抗自由基

太歲中含有的靈芝多糖具有擬SOD活性，可清除機體產生的自由基，從而阻止自由基對機體的損傷，防止過氧化、保護細胞，延緩細胞衰老。

營養價值

太歲可以促進白細胞介素-2等內源性物質的生成，提升人體的造血能力，尤其是白細胞的水平。由於太歲含有高度抗腐化物質，在無公害食品開發、食品添加劑、食品防腐劑領域有開發價值。

太歲含有豐富的營養成分，因此在保健品方面有開發價值。太歲有效成分有吡咯喹啉醌、核酸、幾丁質、氨基酸、維生素、微量元素等，有延緩衰老、消除疲勞的功效，對高血壓、動脈硬化、風濕病等有一定的治療作用。

有什麼功效

黑枸杞的功效作用

黑枸杞，主產於青海、新疆、甘肅以及歐洲中亞等地區，屬黑果枸杞的乾燥果實。黑枸杞營養豐富，特別是含有較多的花青素營養價值極高，具有補腎益精、清肝明目的作用，可用於治療心熱病、心臟病、月經不調、停經等。民間做為滋補強壯、明目及降壓用藥，保健價值遠遠高於普通紅枸杞，被譽為“軟黃金”。

1.保護肝臟

黑枸杞中所含的甜菜鹼有抑制脂肪在肝細胞內沉,促進肝細胞新生的作用。同時可防止四氯化碳引起的肝功能紊亂，故而黑構杞具有保護肝臟的功效。

2.明目

黑枸杞含有的花青素能夠促進視網膜細胞中視紫質的再生成，這樣能夠有效預防高度近視的發生，幫助保護視力。另外黑枸杞中含有的花色素也能夠幫助明目，提高昏暗環境中的視力。

3.強身壯陽

黑枸杞所含的枸杞多糖，能顯著提高人體中血漿睾酮素含量，達到強身壯陽之功效。對於性功能減退有明顯的療效。

4.抗衰老

抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一，大量的花青素能夠很好的抗氧化，消除人體自由基，具有顯著的抗衰老的作用。花青素能穿越血腦屏障，保護腦神經不被氧化，能穩定腦組織功能，保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害。

5.美容養顏

皮膚衰老主要是由於自由基氧化所造成，而黑枸杞所含的枸杞多糖、B-胡蘿蔔素、花青素都是強力的抗氧化劑，再加上枸杞所含的微量元素硒和維生素E的協同作用，組成了強大的抗氧化部隊；另外，維生素A可維持上皮組織的生長與分化，防止皮膚乾燥和毛囊角化，從而起到美容養顏、滋潤肌膚的作用。

6.預防癌症

黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可讓癌細胞無法順利擴散，藉此保護更多健康的細胞免於被癌細胞侵蝕。

7.增強體質

黑枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力。

8.降血壓

黑枸杞所含的枸杞多糖，可以顯著降低血清膽固醇和三酰甘油的含量，減輕和防止動脈硬化，治療高血壓，是冠心病人的良好保健品。