胃寒能吃桂圓嗎

北京中醫藥大學東直門醫院。脾虛胃寒調理飲食建議：。1. 以補益脾胃、辛温散寒食物為主：可飲用桂圓、紅棗、生薑、紅糖煮水喝，食用山藥、香菇、粳米、小麥、薏苡仁、蓮子、豬肚等食物熬粥或者做藥膳湯。2. 適當選擇性温熱的水果：如龍眼、木瓜、榴蓮、芒果等，忌食寒涼食物，如冷飲、冰激淋、剛從冰箱拿出來的飲料等，儘量少吃蝦蟹等海鮮類偏性寒的食物。3. 瓜果蔬菜要烹煮後再食用，避免生食，辛辣油膩刺激性的食物建議少吃，如燒烤、炸物和辣火鍋等。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

胃寒的人可以用幹桂圓和枸杞泡水喝麼?

病情分析:您好，桂圓性平，可補氣，治厭食、食慾不振，驅腸葉寄生蟲及血吸蟲。長期食用，強體魄，延年益壽，安神健腦長智慧，開胃健脾，補體虛。枸杞子，性平，養肝;滋腎;潤肺。

意見建議:建議，這兩種對胃寒的情況，是可以飲用的。另外注意飲食與鍛鍊。祝您身體健康。

胃寒吃哪些食物好？

一、蓮藕

因為蓮藕有很好的健脾養胃，養心安神的作用，所以胃寒的人平時可以適當的吃一些蓮藕養胃護胃，不過蓮藕性涼，所以建議脾胃虛寒的人平時多吃一些熟藕，不要吃生藕，以免導致胃寒症狀更加嚴重。

二、糯米

糯米有很好的暖胃作用，所以胃寒的人平時可以適當的吃一些糯米，對於便溏、腹瀉等症狀都有一定的療效。

三、豬肚

中醫上常説以形補形，胃寒的人適當的吃一些豬肚，也能起到養胃，暖胃的作用，所以建議平時胃寒的人平時經常用豬肚燉湯喝。

脾胃虛寒者可以吃 紅豆 扁豆嗎 還有桂圓也能吃嗎 人家説桂圓脾胃虛寒者不宜多吃。 請問這3種東西能吃嗎。

紅豆氣味甘·酸·-平·無毒，有化濕補脾之功效，對脾胃虛弱的人比較適合。

扁豆為甘淡温和的健脾化濕藥,主要用於脾胃虛弱,飲食減少,便溏腹瀉等等！對脾胃虛寒者也比較適宜。

桂圓有滋補強體，補心安神、養血壯陽，益脾開胃，潤膚美容的功效。脾胃虛寒者可以服用，但不宜過多。

任何食物都有各自的宜處，同時具有藥性的食物也有副作用的一面。能否服用或服用多少要根據個人的不同而權衡！