怎麼克服與孩子分開的日子，如何克服與孩子分開的日子

1、有的父母可能在和孩子分離時，自己也會出現焦慮的情緒。

2、可以這樣做：相信孩子的照顧者，自己不在孩子身邊的時候不挑照顧者的錯，比如飯菜太單一等等。

3、相信自己的決定不會毀了孩子，看一看發展心理學和創傷心理學的書，避開那些肯定會傷害孩子的做法。

4、相信孩子，孩子是人，會根據環境來調整自己的應對策略，機靈着呢，要相信孩子的世界裏除了媽媽還有別的東西可以讓孩子快樂。

5、在陪伴孩子的時候盡心盡力，儘量不給自己留遺憾。