苦瓜茶的功效與作用及禁忌
苦瓜茶的功效與作用：
1. 降血糖：苦瓜中的苦瓜糖肽可以促進胰島素的分泌，從而幫助降低血糖水平。
2. 美容養顏：苦瓜中含有豐富的維生素C、維生素E和多種氨基酸，這些成分可以幫助抗氧化，減輕皮膚老化，讓肌膚更加健康、光滑。
3. 幫助消化：苦瓜還可以刺激胃液的分泌，增加消化液的流量，有助於促進腸道的蠕動，減輕便祕等消化不良症狀。
4. 抗炎消腫：苦瓜中的生物鹼、黃酮類和多糖等成分具有抗炎消腫、防止感染的作用，能夠緩解風濕痛、牙痛等疼痛症狀。
5. 關愛肝臟：苦瓜中含有大量的黃酮類物質，可以幫助促進肝臟的代謝功能，有助於保護肝臟健康。
苦瓜茶的禁忌：
1. 肝病患者不適宜飲用，因為苦瓜會刺激膽汁分泌，加重肝功能不良的患者的症狀。
2. 孕婦不宜多飲，因為苦瓜中含有大量的生物鹼和黃酮類物質，對胎兒有一定影響。
3. 患有低血糖的人應該慎重飲用，因為苦瓜茶可以降低血糖水平。
4. 腸胃不適的人不宜飲用，因為苦瓜有一定的刺激性，會加重腸胃不適的症狀。
5. 藥物過敏的人不宜飲用，因為苦瓜茶中含有一些活性成分，容易引起過敏反應。
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苦瓜茶的功效與作用及禁忌症有哪些？
苦瓜茶具有利尿除煩、清熱解毒的作用。
苦瓜具有清熱、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效。苦瓜中的苦瓜素被譽為“脂肪殺手”能使攝取脂肪和多糖減少。苦瓜可以祛心火，解毒，明目，補氣益精，止渴消暑，治癰。
宜忌：脾胃虛寒、腹部冷痛、泄瀉者忌用。
擴展資料
苦瓜的選購小竅門
1、看錶皮。苦瓜表皮的顆粒越大且飽滿，紋路清晰，説明瓜肉越嫩、厚、苦感稍小；如果顆粒比較小，密且無規則排列，説明瓜肉相對薄、苦味更大。
2、挑外形。如苦瓜外形像大米粒的形狀，兩頭尖尖的，瓜身比較直，説明苦瓜質量比較好。
3、辨顏色。新鮮的苦瓜顏色是翠綠的，如顏色發黃，表明苦瓜已經老了，果肉不脆。
4、掂重量。苦瓜單個重量在500克左右的最好。
參考資料來源：人民網--夏天吃苦瓜好處多 推薦4種簡單的吃法
參考資料來源：百度百科--苦瓜茶
苦瓜茶的功效與作用是什麼，苦瓜茶的禁忌人羣都有哪些？
苦瓜茶具有清心明目和促進食慾的功效，不僅具有清熱解毒、清火養顏等功能，而且具有提神的功能，只要每天喝幾杯，就會感到放鬆和精力充沛，苦瓜茶能刺激唾液腺分泌增加，更好地緩解糖尿病患者口渴症狀，而且還有很好的消化功能，使食慾得到改善。
苦瓜茶的功效與作用
苦瓜茶屬於一種寒涼的物質，在其中含有比較豐富的維他命b、維C及其鈣元素，含鐵等營養成分物質，作用和功效十分的普遍，因為在其中含有豐富多彩的蛋白及其維C，因此可以十分合理的幫助提高我們人體的抵抗能力，可以讓細胞免疫消滅腫瘤細胞。
此外在苦瓜茶中，因為含有十分多的我們人體需要的一些營養元素，因此可以讓我的身體更為營養健康的生長髮育，此外喝苦瓜茶也可以預防中暑，因此在夏季的情況下，很熱的時候，喝上一杯苦瓜茶，可以合理的幫助我們去火，此外苦瓜茶還能幫助我們降血脂，因此對於血壓值血糖和身患肥胖病的一些人都具備很好的效果和功效。常常喝苦瓜茶可以十分合理的幫助我們提高人體的抵抗能力，並且還能幫助我們強身健體。
苦瓜茶的營養價值
在苦瓜茶中維C的成分十分的豐富多彩，因此可以幫助我們養血、補腎壯陽、清目，淨心等。有海外的有關研究表明，在苦瓜中含有一種稱為奎寧精的物質，這類物質中含有生理學活力蛋清，可以十分合理的提高我們人體免疫系統的功能，並且還有利於我們肌膚的再生及其創口的痊癒，所以説常常吃苦瓜可以使我們的肌膚越來越愈發的鮮嫩。
此外苦瓜茶的營養成分比較豐富，在其中含有蛋白，糖類與碳水化合物及其脂質等，並且這種物質在瓜類中屬於較為高的，尤其是苦瓜中維C的成分十分的豐富多彩，大概是東瓜的五倍上下，所以説苦瓜的營養價值十分的高。
喝苦瓜茶的好處
苦瓜茶可以十分合理的幫助我們提高人體的抵抗能力，並且在苦瓜茶中含有一種蛋白酶的緩聚劑，可以十分合理的抑制腫瘤細胞所代謝出去的一些胰蛋白酶，進而可以十分合理的幫助我們避免腫瘤的生長髮育，因此平常喝一些苦瓜茶，可以合理的幫助我們防癌。
此外苦瓜茶還能夠幫助我們解暑、有利排尿、防發燒感冒，可以説好處十分的多，此外在苦瓜茶中含有一種物質，這類物質對於糖尿病患者來説具備很好的降低血糖的作用，所以説對於患上糖尿病患者的病人來説，平常可以多喝一些苦瓜茶。
苦瓜茶的宜忌人羣
苦瓜茶雖然作用特別的多，好處也特別的多，可是並非是全部的人都適宜喝苦瓜茶。對於這些脾胃虛弱的人來説，因為苦瓜茶屬於一種寒涼的健康飲品，因此如果這些人喝醉了苦瓜茶，那麼便會是身體內的陽氣虛，很有可能會經常出現噁心嘔吐或是是拉肚子等一些病症，對於這些人來説。
十分的不能喝苦瓜茶，因此提議這些脾胃虛弱病人，儘量不要喝苦瓜茶，此外對於一些低血糖或是是低血壓的同志們來説，苦瓜茶有十分合理的降血脂和降低血脂的作用，因此那樣的人如果再喝苦瓜茶，那麼就非常容易造成血糖值過低及其血壓過低等，因此這一類人羣也不宜喝苦瓜茶
苦瓜茶能抗菌 但是食用禁忌要知道
苦瓜茶是一種具有抗菌殺毒的茶品類型之一，它含有豐富的維生素和礦物質，對於提高人體的免疫力有好處的呢。你知道苦瓜茶的好處嗎，以及那些人不能飲用，下面的這些小常識可以幫助你瞭解這些內容。
苦瓜茶中含有豐富的酚和鞣酸有強大的殺菌作用，能夠迅速凝固細菌的蛋白質。可以用於腸道細菌感染引發的腹瀉和腸胃炎。也可以治療由於真菌感染引發的皮膚生瘡、膿包等疾病。口腔發炎、潰爛、咽喉腫痛，也可以用苦瓜茶治療。苦瓜茶對眼結膜炎、小便短赤等病有一定的作用。而且還可以抗菌、驅風。天氣炎熱可以多喝些苦瓜茶。苦瓜茶可以有殺菌的作用，對於緩解腹瀉啊或者是腸胃炎疾病有很好的作用和功效的呢，還可以有緩解口腔潰瘍的效果。
1、哪些人不能吃苦瓜茶
體質寒涼的人、經期女性避免飲用。
2、苦瓜茶的適用人羣
肥胖人羣、體熱、肝火過剩的人羣、高血壓、高血脂、高膽固醇患者皆可食用。苦瓜茶適合有三高人羣的人飲用，還可以有降肝火的功效。
3、苦瓜茶的食用禁忌
苦瓜茶同豬大排同食會形成草酸鈣阻礙鈣的吸收。苦瓜茶同山竹同食會身體不適。
關於苦瓜茶的好處以及適宜人羣，大家都有所瞭解了吧，看看你是否適合飲用苦瓜茶呢，如果你有三高疾病，或者是經常上火的人羣的話就很適合飲用苦瓜茶了，可以有降三高降火的作用，趕緊試試吧。
苦瓜茶的功效與作用及禁忌有哪些
1、增強食慾：苦瓜泡水喝有很好的幫助消化的作用，這樣食慾也會越來越好，另外對多種胃腸道疾病、便祕還有內外痔瘡也有很好的治療效果。
2、降低血糖：現代科學家從苦瓜中提取出了一些可以口服的胰島素藥物，這些物質在進入身體之後能夠很好的降低血糖含量。
3、美容養顏：苦瓜泡水喝能夠促進傷口的癒合以及皮膚新生，同時還能夠很好的增加皮膚皮層方面的活力，對於一些斑點還有青春痘等都有着很好的治療效果。
4、益肝利尿：苦瓜泡水喝之後能夠有效的保護肝臟以及脾胃，同時還能夠有效的降低三高，對於身體有着很不錯的好處。另外，益腎利尿的效果也是非常不錯的。
5、清熱解毒：苦瓜中含有非常豐富的維生素C含量，所以進入身體之後能夠很好的去煩以及消除疲憊，同時清熱解毒的效果也很不錯，令精神越來越好。
6、減肥瘦身：苦瓜泡水喝是一個非常簡便同時效果也很不錯的減肥方法，可以將苦瓜直接用開水進行沖泡，但千萬不要加糖，如果覺得實在是味道很苦可以加入一些甜菊葉。
7、預防癌症：苦瓜中所含有的蛋白質及維生素C能提高身體免疫力，除此之外苦瓜水中含有某種蛋白成分，這種成分能夠增強吞噬能力，對淋巴肉瘤、白血病有着很好的療效。
8、低血糖患者：苦瓜有降血糖、清火的效用，對於飲食比較油膩的人、血糖偏高的人都是比較適宜的食物，但如果血壓或血糖偏低的人是不能食用苦瓜的，正常人過量食用苦瓜也會如此。脾胃虛寒者：苦瓜是寒涼之品，大便溏稀、小便清長、納差怕冷、面色恍白、舌淡脈沉者大多體虛陽氣不足或素體脾胃虛寒，常吃苦瓜易出現胃脘不適、腹脹腹痛甚至嘔吐、腹瀉等症狀。
苦瓜茶的功效與作用
核心功效
清涼解毒、養顏美容、延年益壽
簡介：
苦瓜茶，是以優質、新鮮的苦瓜和蓮子心為主要原料，用低温新技術科學加工，保留了苦瓜的天然生物活性，是一種品質純、易沖泡、清香、味道佳的健康飲品，是糖尿病人良好的夏季飲品。苦瓜茶大多涼拌或熱炒，味道鮮美可口、無異味、口感清爽。
功效與作用：
1、清涼解毒，苦瓜中含有非常豐富的維生素C含量，所以進入身體之後能夠去煩以及消除疲憊，同時清熱解毒的效果也很不錯，令精神越來越好。
2、養顏美容，苦瓜泡水喝能夠促進傷口的癒合以及皮膚新生，同時還能夠很好的增加皮膚皮層方面的活力，對於一些斑點還有青春痘等都有着很好的治療效果。
3、延年益壽，在苦瓜中含有豐富的維生素B1、維他命C及多種礦物質，長期飲用能夠延年益壽。
適宜人羣
一般人羣均適宜，尤其適合糖尿病患者。
禁忌人羣
脾胃虛寒者、腹部冷痛者、泄瀉者、胃潰瘍患者、經期女性
不宜同食
豬排、山竹
原因：苦瓜不適合和豬排一起服用，因為兩種食物中的物質結合之後會產生草酸鈣，這種物質會影響身體對於鈣質的吸收，長期同食容易缺鈣。除此之外，苦瓜也不適合和山竹一起服用，避免出現副作用，令身體不舒服。
食用方法：
1、苦瓜茶
先用小鍋將水煮開，加入苦瓜茶後轉小火再煮約一分鐘，再將苦瓜茶倒入茶壺中，待茶色轉濃即可飲用。
苦瓜泡水喝的功效作用和禁忌
苦瓜是很常見的一種蔬果，具有很好的食用價值，營養價值高，可以起到很好的功效與作用，深受人們的喜歡。用它泡水喝對身體也有好處。那麼，下面我們一起了解下苦瓜泡水喝的功效與作用吧。
苦瓜泡水喝的功效與作用
減肥瘦身
苦瓜中含有一種極具生物活性的高能清脂素，這種物質只作用於人體吸收脂肪的重要部位小腸，通過改變腸細胞孔網，阻止脂肪、多糖等熱量大分子物質的吸收，如果想要通過苦瓜片來減肥，那麼將苦瓜片直接用開水進行沖泡，千萬不要加糖。如果覺得實在是味道很苦，那麼可以加入一些甜菊葉，這種物質的甜度是蔗糖的叁百倍左右，同時又不會血液中的血糖濃度，還具有一定的降壓效果。所以，在服用苦瓜片的時候能放上幾片，不僅令減肥效果更好，同時味道上也更加的香甜。
防癌抗癌
苦瓜含有多種營養素，蛋白質、脂肪、醣類、維他命A、B1、B2、C，礦物質鈣、磷、鐵……等，其中以維他命C的含量zzz多，對皮膚很有益。此外，所含的維生素B17有殺死腫瘤細胞的功能，是一種很好的防癌食物，且其所含的奎寧成份對瘧疾有相當療效。
清熱解暑
在炎熱的夏季服用苦瓜片泡水能夠很好的排出體內多餘的毒素以及火氣，對於一些排毒工作效果很好，同時還具有降火以及防治痘痘的作用。另外口感舌燥以及心情煩悶的問題也會更加嚴重，這個時候服用一杯苦瓜茶，能夠很好的安神醒腦，心情也會更加愉快。
降血糖
從苦瓜中可以提取出了一些可以口服的胰島素藥物，這些物質在進入身體之後能夠很好的降低血糖含量，對於很多糖尿病患者來説，是一個非常好的方法。而且苦瓜片中所含有的蛋白質以及維生素C能很好的提高身體的免疫力，這樣免疫細胞也會增加，要知道，免疫細胞具有很好的滅殺癌症細胞的效果。
防治青春痘
苦瓜片泡水喝在進入身體之後能夠促進傷口的癒合以及皮膚新生，同時還能夠很好的增加皮膚皮層方面的活力，對於一些斑點還有青春痘等都有着很好的治療效果。長期將苦瓜片泡水喝，皮膚會越來越細膩，具有非常不錯的美容效果。
防輻射
每日服用一小杯的苦瓜汁，對於預防輻射有很大的幫助的。將大約兩叁片的乾燥苦瓜片用開水進行沖泡，然後蓋上蓋子十分鐘之後服用。另外，如果覺得味道比較苦，那麼也可以適量的加入一些紅糖或者是蜂蜜，加上甜菊葉也是一個很不錯的方法，綠茶也可以的，具有很不錯的抗輻射效果。
苦瓜片泡水喝的禁忌
老中醫告訴我們，日常將苦瓜片泡水喝的時候一定不能夠過量，因為苦瓜性涼，服用過多容易導致身體出現噁心想吐的情況。另外，過量的服用容易傷害我們的脾胃健康，所以建議一些脾胃功能比較虛弱的人羣服用的時候一定要謹慎。
貧血的患者也最好不要服用，這是因為服用了苦瓜片之後會導致貧血的問題更加的嚴重，甚至還有可能出現頭暈、眼花的情況，嚴重影響了我們的生活以及工作。
現代研究還發現，苦瓜片中含有大量的奎寧，這種物質在進入身體之後會收縮子宮。懷孕期間的女性如果服用了苦瓜，容易出現流產的情況，不利於胎兒還有孕婦的健康。所以我建議，懷孕期間的女性最好要謹慎服用苦瓜，最好能夠在醫生的建議下進行服用。
苦瓜片泡水喝的方法
幹苦瓜10片，開水沖泡，代水常飲。為什麼選擇幹苦瓜片呢?新鮮苦瓜中，90%都是水分，其主要的有效物質，都在幹物質中，所以，幹苦瓜片中的有效物質含量更多。除此之外，乾的苦瓜片易於保存，買一次可以喝很久，新鮮的苦瓜不容易保持，需要每天或者每幾天去買。
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苦瓜茶的功效與作用及副作用
苦瓜在生活中是最平常不過的食物了，其吃法非常多，功效也非常多，其中一種就是苦瓜茶，苦瓜茶的做法很簡單，可以起到保健的作用。那麼，下面我們一起了解下苦瓜茶的功效與作用吧。
苦瓜茶的功效與作用
1、清心火，解胃熱
苦瓜茶，可以中和體內的熱火，對青春期的孩子們有抑制痘痘生長的作用，對長期對電腦的上班族有清肝明目的作用。
2、降血壓、降血糖、降血脂
對於三脂高患者可以降低高血壓、糖尿病等疾病的發作，對於治療起到輔助作用。
3、減肥、利尿
苦瓜茶中的咖啡鹼、茶鹼、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質可以溶解體內的脂肪，促進新陳代謝，達到排毒，減肥的作用。
4、抗菌、消炎
苦瓜茶中的茶多酚和鞣酸，對於細菌有消毒作用。苦瓜茶的茶水可以用來清理外傷傷口。
5、防蛀護齒
苦瓜茶中的氟離子，可以形成牙齒保護膜，對於酸、辣等刺激牙齒的食物起到隔離的作用，還可以防止蛀牙。
苦瓜茶的副作用
第一類：孕婦和哺乳期婦女
苦瓜茶含有奎寧，奎寧會通過胎盤，對寶寶的聽力、中樞神經和四肢發育造成影響，還會引起子宮興奮，可能會催產或者導致流產。所以，孕婦和哺乳期婦女要謹慎飲用苦瓜茶。
第二類：7歲以下兒童
7歲以下兒童的五臟六腑仍處於發育階段，苦瓜茶多飲會傷脾胃。所以對於發育階段的兒童要少飲苦瓜茶，避免傷到脾胃。
第三類：脾胃虛寒者
苦瓜，性寒涼，所以對於脾胃虛寒者，飲用苦瓜茶，會導致脾胃不適，腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐，重者會虛脱。飲用了苦瓜茶，身體會越來越虛。
第四類：經期中的女性
苦瓜茶，為性涼的茶飲，經期女性處於失血狀態，抵抗力下降，不能受涼，不能吃涼性的食物，否則會造成痛經、閉經、經血無法順暢排出體外。
第五類：低血糖、低血壓人士
苦瓜茶含有植物胰島素，有降低血糖的作用，低血糖患者自身的血糖就偏低，再飲用苦瓜茶就會讓血糖降得更低。同樣，苦瓜茶含有降低血壓的物質，所以低血壓人士喝了會血壓更低，血氣不足的情況也會加重。
苦瓜茶的做法
材料：新鮮苦瓜
1、挑選優質、新鮮的苦瓜
小提示:優質的苦瓜形狀像大米，兩頭尖，瓜身直;表面的顆粒大且豐滿，紋路清晰;瓜皮翠綠無黑斑;體型不大不小，約為500克最佳。
2、將新鮮的苦瓜清洗乾淨
3、將洗淨後的苦瓜切成10-15毫米厚的片狀
4、將切好的苦瓜放在太陽下暴曬3天，最好用鐵絲網來承託，避免沾底，也可以均勻受熱，待水份蒸發，就是半成品了。
5、將曬好的苦瓜片放鍋裏烘烤，烤至顏色變為深褐色，散發甘香，就是成品的苦瓜茶了。
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苦瓜水的功效與禁忌 苦瓜水的功效與禁忌介紹
1、苦瓜本身是一種蔬菜，大家都經常吃，性味偏涼，功效和作用主要是有一定清熱解毒的功效，常吃可以清瀉心中煩熱。
2、苦瓜作為一種食物，在日常生活之中，大家都喜歡炒着吃，或者涼拌着吃，還有的人涼拌了以後泡水，喝苦瓜水。
3、苦瓜有輔助降血糖的功效，因為苦瓜裏邊含有一種類似胰島素的物質，所以降血糖也只不過是輔助作用，不可單一來依靠它。
4、另外，平時屬於熱性體質的人，把苦瓜泡水可以經常喝點，清心除煩。一般適合高血糖、高血壓、血脂比較高的人，而且體質偏於熱性的人可以多用。但是因為偏涼，脾胃虛寒、經常腹瀉的人不宜經常喝苦瓜泡水。
有沒有人真心覺得苦瓜好吃？
好吃，苦瓜性味苦寒，又名涼瓜。中醫學認為苦瓜的功效和作用具有清涼解渴、養顏美容、促進新陳代謝等功效。長期飲用能夠健體，增強身體的抵抗力。苦瓜茶是由新鮮苦瓜切片乾燥而成。夏季常飲苦瓜茶，可以清熱去火排毒，尤其適合長痘痘的年輕女孩。特別是像我們這樣長期對着電腦的人羣，飲用苦瓜茶最好了，那麼，喝苦瓜茶有什麼好處呢？苦瓜茶的功效和作用有那些呢？ 苦瓜茶的功效: 一、營養豐富：富含維生素B1，具有預防和治療腳氣病，維持心臟正常功能，增進食慾等作用。苦瓜中含有類似胰島素的物質具備降低血糖的作用。苦瓜茶還含有一種蛋白脂類物質，具有刺激和增強動物體內免疫細胞吞食癌細胞的能力，可以發揮抗癌作用。
二、藥用價值：苦瓜茶具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目之功效，對治療痢疾、瘡腫、熱病煩渴、中暑發熱、痱子過多、眼結膜炎、小便短赤等病有一定的作用。而且還可以降血糖、降低膽固醇、抗菌、驅風。主要治療糖尿病、膽固醇和甘油三酸酯含量偏高。
三、脂肪殺手：苦瓜茶中的苦瓜素被譽為“脂肪殺手”，能使攝取的脂肪和多糖減少。一根苦瓜裏含有0.4%貴如黃金的減肥特效成分——高能清脂素，能快速減除人體多餘的脂肪，還你迷人身材。 苦瓜茶的作用： 一、苦瓜茶含有的蛋白質成分及維生素C能提高機體的免疫功能，使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用。
二、苦瓜茶富含多種維生素、氨基酸、果膠及人體所需的多種微量元素；
三、防治中暑發熱、熱病煩渴、肝熱目赤、腸炎痢疾、食慾不振、癰腫丹毒、惡瘡等病症；
四、苦瓜茶具有降低血糖作用，對血壓、血脂以及肥胖症有良好的抑制作用；
五、含有豐富的維生素B1、維他命C及多種礦物質，經常飲用苦瓜茶，可強身健體，增強免疫功能；
六、苦瓜中的胰蛋白酶抑制劑，可以抑制癌細胞所分泌出來的蛋白酶，防止惡性腫瘤生長；
七、苦瓜甙對糖尿病模型免有降低血糖作用，其作用方式與甲苯磺丁脲相似而較強，與優降糖無明顯差異。
八、中醫學認為苦瓜性寒味苦，對心、肺、胃具有清涼解渴、養顏美容，促進新陳代謝等作用。
九、苦瓜可補膽潤肝，利尿，消暑，解烈酒，助消化，防感冒，還可治喉炎及風熱咳嗽。 苦瓜茶的飲用方法： 一般每日2-3次，每次投放苦瓜茶2克左右，即3-4片，用温開水沖泡，可反覆沖泡4-6次。經科學研究和實踐證明，長期飲用對對降糖、降脂、減肥健身、提高免疫力效果顯著。 苦瓜茶的適宜人羣：
1、營養過剩，因應酬經常食用油膩食品的族羣；
2、愛美人士、重視體型，希望皮膚光滑有彈性的女性；
3、運動量較少、體型容易發胖的上班族、學生和宅女；
4、消渴或熱病中暑、煩渴引飲。赤白痢疾。赤眼疼痛，癰腫丹毒，惡瘡。 苦瓜茶的禁忌： 1、苦瓜具有微弱的子宮刺激作用，懷孕期間禁止食用。
2、對於接受人工受孕或者準備懷孕的人來説不宜食用。
3、正在進行母乳餵養的婦女禁止食用。
苦瓜泡水喝有什麼好處和壞處
苦瓜茶的好處：
一、苦瓜茶含有的蛋白質成分及維生素C能提高機體的免疫功能，使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用。
二、苦瓜茶富含多種維生素、氨基酸、果膠及人體所需的多種微量元素；
三、防治中暑發熱、熱病煩渴、肝熱目赤、腸炎痢疾、食慾不振、癰腫丹毒、惡瘡等病症；
四、苦瓜茶具有降低血糖作用，對血壓、血脂以及肥胖症有良好的抑制作用；
五、含有豐富的維生素B1、維他命C及多種礦物質，經常飲用苦瓜茶，可強身健體，增強免疫功能；
六、苦瓜中的胰蛋白酶抑制劑，可以抑制癌細胞所分泌出來的蛋白酶，防止惡性腫瘤生長；
七、苦瓜甙對糖尿病模型免有降低血糖作用，其作用方式與甲苯磺丁脲相似而較強，與優降糖無明顯差異。
八、中醫學認為苦瓜性寒味苦，對心、肺、胃具有清涼解渴、養顏美容，促進新陳代謝等作用。
九、苦瓜可補膽潤肝，利尿，消暑，解烈酒，助消化，防感冒，還可治喉炎及風熱咳嗽。
苦瓜茶的壞處：
苦瓜茶的副作用除了性寒涼，脾胃虛寒者不宜多食外，苦瓜內含有奎寧，奎寧會刺激子宮收縮，引起流產。所以有人主張，孕婦不宜喝苦瓜茶。
