六種方法推薦，老是打嗝怎麼辦
1、嚥唾沫法
2、深呼吸憋氣法
3、張大嘴巴
4、咬物法
5、喝熱水法
6、喝冷水法
嚥唾沫法；如果你吃飯或者是天氣冷而打嗝的話，不如試試這個方法，那就是，嘴巴里積累一些唾沫，然後用力突然地嚥下去，這個時候，打嗝的一股氣就會被你壓下去了。這種方法，十分有效果，這是我生活中，常常用來治打嗝的最好的一個辦法。
2.深呼吸憋氣法；如果你打嗝是連續性的，這個時候，我建議你深呼吸一口氣，然後用力嚥到肚子裏，然後開始憋氣，注意這個時候，不要分散注意力，要把力氣都用到腹部，這個時候，你可能還會有打嗝的感覺，但是挺住。過一會兒，把氣吐出來，就可能治好打嗝了。
3.張大嘴巴；如果你打嗝是連續性的，這個這個時候，張大你的嘴巴，然後用鼻子吸氣。這樣，喉部的氣管就會被關住，會很有效地控制和遏制住打嗝的衝動和慾望的，不過，這種方法的效果並不是十分有理想，除非，你打嗝的情況並不是很嚴重。
4.咬物法；如果你打嗝起來，這個時候，在嘴裏咬一些硬物，例如是鉛筆或者是鉛筆，只要能讓你的虎關用力的就可以。這個時候，打嗝開始，你就用力咬住這些東西，那股想要打出來的嗝就會自動地被壓了下去的。
5.喝熱水法；如果你以上方法仍舊不管用的話，可以利用這種，就是喝幾口温開水，慢慢地嚥下，然後做90度彎腰的動作，十次左右，然後屏住呼吸半分鐘，這樣，慢慢地，你的打嗝就會被有效地控制住了。
6.喝冷水法；如果你打嗝，這個時候，手邊要是有冷水的話，快點兒喝點冷水，用刺激的方法把你想要打出來的嗝給壓回去。這個是對於打嗝不是太嚴重的親們可以有效地試一下哦。嘻嘻，以上的方法是我平時打嗝的時候常用的啦。
