空腹喝茶的好處與壞處
1. 好處：補充水分、提神、抗衰老。
2. 壞處：刺激胃腸道、造成不適症狀、低血糖。
3. 建議：避免空腹大量喝茶，長期空腹喝茶也不宜；患有心臟疾病、消化道潰瘍等疾病的人羣更應避免。
空腹喝茶的好處：
1.促進新陳代謝。茶葉中含有咖啡因等成分，能夠刺激身體的代謝功能，加速新陳代謝，幫助身體更好地排毒。
2.提高消化能力。茶葉中的鞣酸成分對胃腸道有收斂作用，有助於調節消化功能，幫助消化。
3.抑制食慾。茶葉中含有的多酚類化合物和咖啡因等成分，可以抑制食慾，起到減肥的作用。
空腹喝茶的壞處：
1.對胃腸道刺激大。茶葉中的咖啡因、鞣酸等成分對胃腸道刺激較大，空腹飲用可能會導致胃腸道不適。
2.影響吸收營養。空腹喝茶可能會對身體吸收營養造成影響，因為茶葉中的一些成分與鐵、鈣等營養物質相互作用，降低了營養的吸收率。
3.影響睡眠質量。茶葉中的咖啡因等成分可以刺激中樞神經系統，影響睡眠質量，尤其是在晚上飲用。
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空腹可以喝茶嗎？空腹喝茶對身體的影響有哪些？
大概率上來説，空腹是不可以喝茶的，因為茶葉中含有咖啡鹼和茶多酚等成分，如果在空腹時期大量飲用的話，茶水會直接進入腹部，導致腸道吸收過多的咖啡鹼。有些人體質羸弱、胃寒，咖啡鹼和茶多酚被過量吸收，會致使腸胃產生一時性腎上腺皮質功能亢進症狀，出現心慌、頭昏、手腳無力、尿頻等不良反應。
喝茶的方式對不對？
實際上，喝茶這回事説不上益處多多但也不至於致癌，茶葉的優點與缺點其實都是相輔相成的。看你是怎樣去喝，或是以什麼方式來喝，酒飽飯足後喝上一杯茶的話，既可以起來提神的作用，茶葉中的好多成分也可以促進胃腸的蠕動，幫助消化。在你腹中空空時，喝了茶水後，茶水中的成分會刺激你的胃腸，無形中也傷害了你的身體。
茶葉的成分
茶葉中所有營養成分都集中於幹物質中。科學家分析和鑑定，茶葉中含有300多種對人體有益的化學成分。這些營養元素包括蛋白質、氨基酸、維生素、各種礦物質、碳水化合物、生物鹼、有機酸、脂類化合物、天然水素、茶多酚等等。
茶葉的價值
含有重要生物活性物質：茶多酚、茶黃素、兒茶素。這些物質有廣譜殺菌、殺病毒、抗癌作用，降血脂、降低血液粘度、改善身體微循環作用，還有抗輻射作用、提高機體免疫力、降血糖、抗血栓形成、降血壓、抗過敏作用。從這兒看上去喝茶的好處多多，但是你要掌握喝茶的方式與方法。如果方法與方式不對，就是再好的茶也能把人喝壞。
日常生活中，什麼事物都有兩面性，比如茶，會喝的人喝出來健康，不會喝的人真能喝出來個癌症呀什麼的。茶本身是幫助消化的，你卻選擇空腹來飲用，只能把自己的胃腸刺激的功能失常了。大家千萬記住了。
飯前喝茶好嗎 吃飯前可以喝茶嗎
在我們老家都是在客人吃完飯後送上一杯熱茶，而有些地方是飯前喝茶，那麼從健康的角度來看究竟是飯前喝茶有什麼好處和壞處呢？
吃飯前可以喝茶嗎飯前或吃飯時少量喝茶並無大礙。飯前或吃飯時少量喝茶對身體是有益無害的，很多人擔心飯前喝茶會刺激腸胃、沖淡胃液、妨礙消化，但這是在喝濃茶的情況下，如果飯前喝淡茶，不超量，一杯即可，就就不會對健康造成危害，還能消食解膩。
吃飯後可以喝茶嗎飯後不宜喝茶。茶葉中含有大量的鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素髮生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長容易引起人體缺鐵，甚至誘發貧血症。並且鞣酸還會抑制胃液喝腸液的分泌，從而導致消化不良。所以飯後喝茶至少要半個小時以後，最好是在一小時以後或一個半小時，讓食物有足夠的消化時間。
什麼時候喝茶最好
下午三、四點為喝茶較為適宜的時間。通常來説，下午三、四點是喝茶的最佳時間，可以幫助消化中餐的食物，還可以緩解疲勞提神。晚上也是可以喝茶的，一般不超過九點即可，而且最好不要喝濃茶，這樣可以幫助分解體內的油脂，不至於造成脂肪堆積。
此外，空腹不宜喝茶，容易傷腎，茶中含有大量的咖啡鹼，會加速心率導致心慌，另外會很快排尿，加重腎的負擔。
吃飯前喝茶有什麼好處
1、減肥效果
飯前半小時喝一杯水，無論是白開水、茶水還是飲料，能在一定程度上增強飽腹感，減少進食量，對於控制體重是有幫助的。
2、清油解膩
茶葉中含有多種維生素和氨基酸，在飯前喝適量淡茶，可以清油解膩，增強神經興奮以及對利尿擁有一定的作用，特別是吃的比較油膩的時候比較明顯。
3、養生保健
茶葉中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，對於消除自由基有一定的效果，平時經常喝點淡茶可以有助防老，具有養生保健的功能。
吃飯前喝濃茶有什麼壞處1、刺激腸胃
濃茶中所含的咖啡因會對腸胃的刺激比較大，尤其是患有胃潰瘍的人不能飯前喝濃茶。
2、影響消化
飯前喝濃茶會沖淡胃液，妨礙腸胃消化，而且濃茶會刺激口腔裏的味覺細胞，使味覺淡化，並減少唾液的分泌，從而使隨後的飲食寡味。
3、影響蛋白質、鐵元素吸收
茶水中茶多酚會與食物中的蛋白質、鐵元素結合生成難以吸收的物質，不過每天攝入的蛋白質比較多，茶多酚的影響比較小，但是如果是濃茶的話，就會影響蛋白質和鐵元素的吸收了。
什麼人不適合喝茶1、缺鐵性貧血者
茶中的鞣酸會影響人體對鐵的吸收，使貧血加重，咖啡因則會使人興奮，引起基礎代謝增高，加重失眠。
2、胃潰瘍患者
茶葉中的咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影響潰瘍癒合。
3、肝功能不良者
茶葉中的咖啡因絕大部分經肝臟代謝，肝功能不良的人飲茶，將增加肝臟負擔。
4、便祕者
茶葉中的鞣發有收斂作用，能減弱腸管蠕動，加重便祕。
5、哺乳期婦女
茶葉中的咖啡因可通過乳汁進入嬰兒體內，使嬰兒發生腸痙攣，貧血，還會影響孩子的睡眠。同理孕婦也不宜喝茶。
6、喝酒的人
酒精對心血管刺激很大，喝茶會使心跳加快，兩者一起發揮作用，對心臟功能欠佳者，十分危險，特別是濃茶。
7、其他人羣
除此之外，神經衰弱者、泌尿繫結石者、心臟病者都不適合喝茶。
空腹喝濃茶有什麼益處或害處?
空腹飲茶會沖淡胃酸，還會抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等茶醉現象，並影響對蛋白質的吸收，還會引起胃粘膜炎。
茶葉在中醫中有“味甘苦，微寒無毒”；空腹飲茶入肺腑，冷脾胃，自佔有“不飲空心茶”之説。飲濃茶對胃粘膜細胞有刺激作用，特別是胃部有炎症或潰瘍者，更不宜空腹飲茶。此外，空腹為飯前，此時飲茶較多，會沖淡消化液，使消化功能降低，而影響食慾或消化吸收，因而空腹時忌飲濃茶。適量飲茶，即濃度適宜，或最不太多，均可促進食慾，增加消化吸收功能，有益於健康。
空腹喝茶好嗎
空腹喝茶也好也不好。好的方面是適量飲用提神醒腦，補充水分等。不好的方面是容易低血糖和對腸胃道的刺激，加重胃病等，心臟不好的也不要空腹喝茶，既然有不利於身體的方面存在，還是儘量不要空腹喝茶，畢竟存在着很多副作用。
早上空腹喝茶好嗎？早上空腹喝茶好不好？
喝茶是很多人日常生活中喜歡做的事情，但是其實喝茶是有很多講究的，特別是喝茶的時間，以及喝茶之前之後吃什麼，都是有講究的，喝茶喝對了才對身體有好處。有的人喜歡早上空腹喝茶，那麼，一般空腹喝茶好不好呢？應該什麼時候喝茶最好呢？
1、早上空腹喝茶好嗎
早上空腹喝茶好不好，要視個人體質而定，對於健康人羣來説，身體經過了一夜的新陳代謝之後，消耗了大量水分，血液濃度大，飲用一定量的茶水可以補充水分，消脂去膩，而且還能稀釋血液，降低血壓，早上喝茶最好喝淡茶，以免損傷胃黏膜;另外，腸胃不好，易便祕的人羣就要注意慎喝茶了，因為茶水中含有大量鞣酸，鞣酸具有收斂作用，容易加重便祕，而且茶鹼容易刺激腸胃，茶水會沖淡胃液，妨礙消化。
2、喝茶什麼時間最佳
(1)早上適宜喝紅茶
人在經過一夜休息之後，身體處於相對靜止的狀態，早上起來可以適量喝些紅茶，紅茶性温，可以幫助促進血液循環，同時還能祛除體內寒氣，保證大腦供血充足，飲用的時候也可以在紅茶中加入適量牛奶，但需要注意的時候，紅茶最好不要空腹飲用，因為茶葉中含有咖啡因，空腹飲用，插到腫吸收了過多咖啡因，容易出現心慌，頭暈，四肢無力等不適反應，影響身體健康。
3、午後適宜青茶綠茶
人體在中午時分肝火會比較旺盛，可以適量飲用青茶或是綠茶來緩解症狀，其中青茶性甘涼，入肝經，有助於清肝膽熱，清除肝臟毒素;綠茶入腎經，多酚含量極高，利水去濁，抗氧化，消炎效果極好。而且午後三點左右喝茶對身體能起到調理作用，增強身體抵抗力，預防感冒。
4、晚間適宜喝黑茶
有人認為晚上喝茶不好，會影響睡眠，但其實晚間是人體免疫系統最活躍的時間，適量的喝茶很容易修補和恢復免疫系統，再造細胞，晚間最好喝黑茶，因為人在吃完一日三餐後，身體內積聚了許多肥膩之物，晚上喝黑茶有助於分解聚集的脂肪，既暖胃又助消化，而且黑茶性温，對睡眠也不會又影響。
5、飯前飯後不宜喝茶
飯前半小時，飯後一小時內最好不要喝茶，飯前喝茶容易沖淡胃液，影響進食，飯後立刻喝茶，茶水中的茶鹼會抑制胃酸分泌，引起消化不良，而且茶葉中的鞣酸與食物中的蛋白質結合，會形成不易被人體消化的凝固物，時間過長了容易形成結石，對身體不利。
6、喝茶並非人人適宜
喝茶也要看身體狀況，並非人人都適宜喝茶，患有冠心病，高血壓和潰瘍，神經衰弱等慢性病的人羣就要注意了，茶葉中的咖啡因會刺激神經，使人興奮，加速心跳，甚至導致心律失常，容易導致病情加重，或誘發其他疾病;貧血人羣最好也不要喝茶，因為茶葉中的鞣酸會阻礙鐵吸收，加重貧血症狀。
7、濃茶不宜多喝
有的人喜歡喝濃茶，其實這是個很不好的習慣，茶泡太濃，而且還過量飲用的話，容易導致體內攝入過多生物鹼，對大腦神經造成刺激，導致血液循環和心跳加快，加重心臟和腎臟負擔，同時還會導致植物神經功能紊亂，導致頭痛，心慌，失眠，尿頻等一系列不適症狀，同時還會刺激到腸胃，導致腸胃不適，因此日常生活中喝茶要注意適量，切忌貪多貪濃，正常人一天最多喝4到5杯茶，大概6到7克茶葉的量就夠了。
8、喝茶的最佳時間
1、晨茶
茶最忌諱的便有空腹喝茶，可是晨茶不就是空腹喝茶嗎？其實空腹不能喝茶這也不是絕對的，是看個人的體質的。
很多老茶友都會有喝晨茶的習慣，早上6點到7點是喝晨茶的最好時間，早上喝晨茶需要注意的是不宜過濃，茶應選擇普洱等有養胃性温的茶，不宜食用綠茶等寒性茶。
好處：早上喝普洱可以養胃，促進食慾，助消化。
2、上午茶
適合早飯後9點到10點飲用，早茶最宜選花茶，花茶經過二次加工，混合了鮮花的濃郁和新茶的清香，能夠芳香醒腦，對一天精神都有提升作用。但要注意，失眠人羣不適合飲用花茶，否則會造成更嚴重的睡眠障礙，過敏體質的人也不宜喝花茶。花茶適合用蓋碗瓷杯沖泡，不強調賞茶，而講究品香。可以用剛開不久的水沖泡，蓋上蓋悶泡一會兒後，揭開杯蓋，可以聞到花茶的沁人芬芳，讓人精神振奮。
功效：提神醒腦，清新空氣，排毒抗疲勞。
3、午茶
在午飯或午覺後的1點到3點飲用最好。綠茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗病毒等保健功能，主要是因為茶葉中的多酚類物質。因此，綠茶適合現泡現喝。如果沖泡温度過高或時間過久，多酚類物質就會被破壞。一般來説，綠茶沖泡水温以85℃為宜，水初沸即可。沖泡時間以2~3分鐘為好。綠茶與水的比例要恰當，以1:50為宜，常用150毫升的水衝3克茶葉，沖泡出來的綠茶湯濃淡適中。在茶具方面，可以選用瓷杯或是透明的玻璃杯。
功效：提神醒腦，緩解工作疲勞，養顏美容。
4、晚茶
適合晚飯後6點到7點喝，紅茶最適合晚上喝，因為發酵茶的咖啡因含量低，對睡眠影響小。寒性體質的人可以多喝紅茶，它温中驅寒，對胃寒、手腳發涼、體弱、愛拉肚子的人較有用。在泡茶方面，與綠茶不同的是，高水温浸泡反而能夠促進紅茶內黃酮類保健物質的有效溶出，不但讓滋味和香氣更濃，還能更好發揮保健功能。因而泡紅茶最好用沸水，泡的時間也可以相對更久些。一般來説，5分鐘最佳。紅茶沖泡的用水量與綠茶相當。功夫紅條茶可沖泡3次~4次，紅碎茶則可沖泡1次~2次。另外，晚上8點後應儘量不再喝茶。
功效：降脂減肥，降血壓，助消化。
晨起習慣空腹喝茶的人，對身體都會有哪些影響？
經過一夜睡眠，身體裏的水分早已耗幹，也令人口乾舌燥。來一杯清茶可以補充水分，而且茶中含有多酚類、糖類、果膠、氨基酸等營養物質，還含有少量的咖啡鹼，可以對人體產生微量的興奮作用，能提神醒腦，增強記憶力；這些營養物質還能夠刺激胃液分泌，幫助消化，增進食慾。
除此之外，茶葉還是一種口腔衞生劑，起牀後喝一杯早茶，可以除去口中粘液，消除口臭，抑制口腔細菌；茶葉的利尿作用還可以幫助人體排毒。
古人有云：“不飲空心茶”。空心即空腹，古人認為茶性寒涼，“茶苦而寒，陰中之陰，沉也，降也，最能降火”（李時珍《本草綱目》），而脾胃和腎也偏向於陰寒，早上起來喝茶，腸胃空空，茶氣就會直入脾臟和腎臟，即等於寒上加寒，對人體健康不利。
“空腹不宜飲茶”還是“喝早茶好處多”需要根據個人不同體質來決定，瞭解自己的身體，是保持健康、正確養生的第一步。如果是腸胃較為敏感的，建議早餐過後再飲茶。如果想嘗試早上喝茶，需要注意：
1. 建議喝六堡茶、紅茶、普洱熟茶等經過發酵的茶葉，這種茶葉茶性温和，對腸胃刺激性較小；
2. 從淡茶開始，將頭道茶倒去，從二道茶開始飲用，讓腸胃慢慢適應這種習慣。
“吃早茶”，是一種好茶搭配美點的飲茶方式，尤其是在南方，比如福建、兩廣等粵閩桂地區，坐在茶樓吃早茶是一種由來已久的飲茶風尚，有了點心的墊付，也就不存在空腹喝早茶的説法了。廣東民間還有個説法：清早一壺茶，不用找醫家。總之，還是得依個人身體狀況還喝茶才能達到養生效果。
空腹喝茶，會對身體造成什麼傷害？
相信大家生活中都接觸過茶葉，喜歡喝茶的人，每天都要泡上一兩杯。茶水不僅可以提高人體代謝，降低膽固醇，還能消除體內的病菌，更重要的是，夏季喝茶能使人體皮膚温度稍稍降低，讓人感到舒適，也因此，它成為了人們眼中的養生飲品。
空腹喝茶對胃是有影響的，會對胃黏膜造成刺激或者損傷。茶葉中含有大量的生物鹼、茶多酚，如果空腹喝濃茶，對胃的黏膜會造成刺激。長時間如此，有可能會導致慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍的發生。
如果本身患者已經患了上述的胃部疾病，長期空腹喝茶，會加重疾病的症狀，從而引起反酸、噁心、胃痛、食慾下降等不適，嚴重的有可能會引起胃穿孔，所以不建議在空腹的狀態下喝濃茶。
如果確實要喝茶，可以安排在兩餐之間，也不可以喝過濃的茶。平時也不能進食對胃黏膜有刺激的食物，包括辣椒、煙酒、咖啡等。清晨起牀，空腹之時不要立即飲茶。
因為茶葉中含有咖啡因等生物鹼，空腹飲茶易使腸道吸收咖啡鹼過多，從而會使某些人產生一時性腎上腺皮質功能亢進的症狀，如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等。
因為茶葉中含有咖啡因等生物鹼，空腹飲茶易使腸道吸收咖啡鹼過多，從而會使某些人產生一時性腎上腺皮質功能亢進的症狀，如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等，不僅會引起腸胃不適，食慾減退，還可能損害神經系統的正常功能。
正確的做法應該是早上起來空腹喝一杯温開水，不僅可以清理腸道還能降低血液濃度。如果喜歡早上喝茶，要等餐後一小時。這個時候喝剛剛好，提神醒腦，工作有效率！
喝茶雖然具有養生的功效，但喝錯了方式，就會影響到健康，除此之外，還要注意自己的身體情況，每個人體質、健康狀況不一樣，適合的喝茶習慣也存在差異，只有掌握了這些，才能真正感受到喝茶的好處。
★飯前喝茶的好處與壞處？
我認為茶最好不要在飯前空腹時喝，我認為沒啥好處。
空腹喝茶一個是對胃腸直接的刺激。另外空腹喝茶，會使消化液被沖淡、稀釋，影響消化。同時空腹的時候，茶裏邊咖啡因這些物質，容易被吸收，更容易導致這種茶醉的現象。
還有茶裏面含有維生素、氨基酸等物質。所以在喝茶的同時，蛋白類的食物，如牛肉、羊肉、海鮮等，一般不建議和茶一起飲用。另外市面上綠茶偏多，由於綠茶茶性偏涼，若和水果等涼性食物一起食用，會對脾胃產生傷害。
飯前喝茶不如飯前喝湯
飯前喝、飯後喝差別很大：喝湯的時間很有講究，俗話説“飯前喝湯，苗條又健康；飯後喝湯，越喝越胖”，這是有一定道理的。飯前先喝幾口湯，將口腔、食道潤滑一下，可以防止乾硬食品刺激消化道黏膜，有利於食物稀釋和攪拌，促進消化、吸收。最重要的是，飯前喝湯可使胃內食物充分貼近胃壁，增強飽腹感，從而抑制攝食中樞，降低人的食慾。有研究表明：在餐前喝一碗湯，可以讓人少吸收100—190千卡的熱能。相反，飯後喝湯是一種有損健康的吃法。一方面，飯已經吃飽了，再喝湯容易導致營養過剩，造成肥胖；另外，最後喝下的湯會把原來已被消化液混合得很好的食糜稀釋，影響食物的消化吸收。
但也有專家認為飯前飯後喝湯，屬於個人飲食習慣的問題，在營養學上沒有定論。因此，喝湯問題的關鍵在於喝什麼湯，喝多少湯。如果飯前喝少量美味而含蛋白質豐富的湯，可以給胃腸一種刺激，使之做好接受食物的準備；如果喝醬油湯一大碗，不但會稀釋胃液，還可能吃進過多的鈉鹽，不利於健康。另外，有淺表性胃炎的人應飯後喝，以免加重症狀。因此，無論飯前飯後，喝湯一定要喝有營養的湯。
希望對你的疑問有所幫助
空腹喝茶好嗎
空腹喝茶好嗎
對養生人羣而言，每天喝一杯茶可以起到軟化血管以及抑制心腦血管疾病的滋生。但是也有部分人羣在日常生活中會有不好的生活習慣，比如説空腹喝茶或者是睡前喝茶。那麼空腹喝茶好嗎？針對這個問題，下面我們就和大家詳細介紹一下。
空腹喝茶好嗎
茶葉中含有是過量的咖啡因和生物鹼，若是經常空腹喝茶的話會導致腸胃受到刺激，從而引發心慌、頭暈、手腳無力以及精神恍惚等情況。所以建議喜歡喝茶的人一定要避開清晨空腹喝茶的習慣。
一旦喝茶後出現頭暈手腳乏力的情況時，可以適量的服用糖水或者是口服糖果就可以緩解這些情況。其次患有胃病或者腸胃不適的人，在清晨空腹喝茶也是會出現不適影響的，因為茶葉中的茶鹼以及其他物質會刺激胃部，引發胃部不適或者是胃痛的情況。所以建議喝茶前適量的吃點茶點更利於養生哦。
空腹喝茶好嗎？建議早晨空腹還是不宜喝茶，另外對於部分喜歡喝茶的人士，建議在睡前兩小時前不要喝濃茶。因為睡前喝茶後會影響睡眠，出現睡眠質量不佳的情況。其次，喝茶請適量，不要喝冷茶和濃茶哦。
早晨空腹喝茶對身體好嗎?
不好。
原因：
空腹飲茶會沖淡胃酸，還會抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等“茶醉”現象，並影響對蛋白質的吸收，還會引起胃粘膜炎。若發生“茶醉”，可以口含糖果或喝一些糖水可以緩解。
擴展資料
喝茶禁忌：
（1）、空腹飲茶
空腹飲茶，茶性入肺腑，會冷脾胃。
（2）、飲燙茶
太燙的茶水對人的咽喉，食道和胃刺激較強。如果長期飲用太燙的茶水，可能引起這些器官的病變。
（3）、飲冷茶
熱茶能使人神思爽暢，耳聰目明，冷茶對身體則有滯寒，聚痰的副作用。
（4）、飲濃茶
濃茶含咖啡因，茶鹼多，刺激強，易引起頭痛，失眠。
（5）、沖泡時間太久
沖泡時間過長，茶葉中的茶多酚，類脂，芳香物質等可以自動氧化，不僅茶湯色暗，味差，香低，失去品嚐價值;而且由於茶葉中的維生素C，維生素P，氨基酸等因氧化而減少，使茶湯營養價值大大降低，同時由於茶湯擱置時間太久，受到周圍環境的污染，茶湯中的微生物(細菌和直菌)數量較多，很不衞生。
（6）、沖泡次數過多
一般茶葉在沖泡3-4次後就基本上沒有什麼茶汁了。據有關試驗測定，頭開茶湯可含水浸出物總量的50%，二開茶湯含水浸出物總量的30%，三開茶湯則為10%，四開茶湯卻只有1-3%，再多次沖泡就會使茶葉中的某些有害成分也被浸出，因為茶中的微量有害元素往往是在最後泡出。
（7）、飯前飲茶
飯前飲茶會沖淡唾液，使飲食無味，還能暫時使消化器官吸收蛋白質的功能下降。
參考資料來源：
人民健康網-空腹千萬別喝茶！18種喝茶方法可能會“要你命”
人民健康網-多喝茶不如會喝茶喝茶養生要注意7個禁忌
