室內鐵人三項是哪三項

室內鐵人三項包括游泳、騎自行車和跑步這三項，室內鐵人三項門檻比較低，任何人都可以報名參賽。室內鐵人三項只限定時間，所有的選手有着相同的比賽和換項時間，選手需要在固定的時間段完成儘可能多的距離，距離越多，積分越高，賽制更加靈活和熱鬧。