枸杞菊花決明子茶的功效與禁忌

枸杞菊花決明子茶是一種常見的中藥茶，主要功效有以下幾個方面：

1.明目養肝：枸杞和決明子具有保護視神經和調節光敏感受器的作用，對於緩解眼疲勞、改善近視、眼乾澀等症狀有很好的效果。

2.降血壓：茶中含有的菊花和枸杞能夠降低血壓，使血管舒張，預防和治療高血壓。

3.抗氧化：茶中所含的多種成分具有抗氧化作用，有助於減緩機體老化和預防慢性疾病。

枸杞菊花決明子茶在飲用時需要注意以下幾個禁忌：

1.孕期和哺乳期婦女不宜過量飲用。

2.脾胃虛弱、消化不良等人羣慎飲，以免加重不適。

3.茶中含有咖啡因，過量飲用可能會引起心慌、失眠等不適症狀。

4.茶中有些成分有一定的降血壓作用，正在服用降血壓藥的人羣應在醫生的指導下飲用，以免出現意外情況。

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決明子枸杞菊花茶的功效與作用及禁忌

決明子枸杞菊花茶的功效與作用及禁忌

　　決明子枸杞菊花茶的功效與作用及禁忌，作為一種較為十分常見的中藥材，它的功效與作用涉及很多方面，想要充分發揮它的功效與作用，能夠調理人的身體，增強體質，下面跟大家分享決明子枸杞菊花茶的功效與作用及禁忌。

　　決明子枸杞菊花茶的功效與作用及禁忌1

　　 枸杞決明子菊花茶的功效

　　枸杞決明子菊花茶的功效非常多，近代實驗研究證實，枸杞子、決明子、菊花均有不同程度的擴冠狀動脈、改善微循環、降低血脂、降低血壓的作用。除此之外，枸杞決明子菊花茶的功效還有以下幾點：

　　1、枸杞決明子菊花茶具有降低血脂、滋補腎臟、清肝瀉火，養陰明目的作用。

　　2、決明子有輕瀉作用，對脂肪與碳水化合物的吸收進行干擾。所以是減肥治療中最常用的中藥。還能用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便祕結等症。

　　3、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認為，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。

　　從以上觀點來看，將枸杞、決明子、菊花三者泡茶飲用，其降血脂、明目、解熱的功效會大大增強。

　　 枸杞決明子菊花茶的'副作用

　　枸杞決明子菊花茶一般是更適宜體力透支、虛勞疲累、熬夜者飲用的。這種茶不僅降血壓、血脂，經常飲用還有治療高血壓之特效。但是，飲用枸杞決明子菊花茶的方法若是不正確也是有副作用的。

　　1、在夏季和陰虛體質的人應減少枸杞的用量。因為枸杞性甘温和，但用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。

　　2、有泄瀉與低血壓者慎用。決明子其“主宣泄”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。

　　3、有人喜歡在枸杞決明子菊花茶中加入冰糖，專家認為，加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應單喝枸杞決明子菊花茶。

　　 菊花枸杞決明子茶禁忌

　　1、脾虛人羣：因為裏面的決明子和菊花都有一定的寒性，而且也有潤腸通便的效果，適合的是有便祕問題的人羣，如果本身是脾虛的人羣服用，那麼，在服用以後就可能會讓腸道的刺激變嚴重，這樣也就會讓拉肚子問題變得更嚴重。

　　2、低血壓人羣：它有幫助降低血脂和血壓的效果，如果有低血壓的患者服用它，那麼，就可能會因為這個原因而導致自己的血壓水平持續降低，自然也會因為這樣而導致自己的身體因此出現不適。

　　3、孕婦不能喝：因為菊花枸杞決明子茶本身有瀉下的效果，裏面的一些成分可能會對子宮內膜造成刺激，孕婦在服用以後可能會出現胎兒不穩定或者是流產情況。

　　決明子枸杞菊花茶的功效與作用及禁忌2

　　 哪些人不宜喝枸杞決明子菊花茶

　　哪些人不宜喝枸杞決明子菊花茶呢？對於哪些人不宜喝枸杞決明子菊花茶這個問題，但消化不良，慢性腹瀉者不宜長期飲用。而外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者也要忌服枸杞決明子菊花茶。接下來，我們繼續看看還有哪些人不宜喝枸杞決明子菊花茶。

　　1、脾胃薄弱，時時泄瀉者；脾胃有寒痰冷癖者。

　　2、元陽氣衰，陰虛精滑之人慎用。

　　3、熱消渴，血虛萎黃，目昏不明忌用。

　　4、低血壓者慎用，胃寒者慎用。

　　5、容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。

　　6、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要喝枸杞決明子菊花茶。

　　 枸杞決明子菊花茶可以長期喝嗎

　　枸杞決明子菊花茶可以長期喝嗎？雖然枸杞，菊花和決明子一起泡茶喝，具有很好的保健作用。但醫師建議不要長期喝，只要達到自己的調理目的就可以停止飲用了。

　　1、枸杞決明子菊花茶有清肝瀉火、養陰明目、降壓降脂等功效，已經普遍用於肝火陽亢型腦卒中後遺症調理和保健。但由於枸杞，菊花和決明子都是中藥材，所謂藥，都會有一定副作用的，也就是長期使用會對身體產生負面的影響。

　　2、枸杞配菊花已經用在治療肝腎虛證，視力模糊的中成藥處方里面了，同時這兩者合用還具有潤腸通便的作用。決明子也具有多種醫療保健作用，比如高血壓，高血脂，習慣性便祕，明目，老年人陰虛血少症等。

　　3、這三種中藥材是非常常用的，也是功效比較確切的，安全性比較高，一起泡喝，可以達到調理身體機能的效果。服用過程中，如果達到了上述的效果就可以停用了。讓身體自然恢復，藥物旨在治療和調理，關鍵的還是自身的抵抗力。

枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌

枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌

　　枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌。菊花、枸杞、決明子都是常見的泡茶的材料，有的人可能會在泡茶的時候將其搭配在一起，為大家介紹枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌。

　　枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌1

　　1、清肝明目：菊花枸杞決明子茶作用在於能夠幫助使用者達到身體保健的效果，裏面的決明子有清肝明目的效果，比較適合平時用眼比較多的人羣來服用；

　　2、減肥裏面的決明子屬於寒性的，在服用以後，能夠阻止脂肪和碳水化合物吸收，是減肥的過程當中比較常用的一種材料，也有幫助下火的效果；

　　3、清熱解毒：菊花枸杞決明子茶裏面的菊花屬於微寒性的食材，它的作用在於能夠幫助疏散風熱，也有清熱解毒和清肝明目的效果。

　　 菊花枸杞決明子茶禁忌

　　1、脾虛人羣：因為裏面的決明子和菊花都有一定的寒性，而且也有潤腸通便的效果，適合的是有便祕問題的人羣，如果本身是脾虛的人羣服用，那麼，在服用以後就可能會讓腸道的刺激變嚴重，這樣也就會讓拉肚子問題變得更嚴重。

　　2、低血壓人羣：它有幫助降低血脂和血壓的效果，如果有低血壓的患者服用它，那麼，就可能會因為這個原因而導致自己的血壓水平持續降低，自然也會因為這樣而導致自己的身體因此出現不適。

　　3、孕婦不能喝：因為菊花枸杞決明子茶本身有瀉下的效果，裏面的一些成分可能會對子宮內膜造成刺激，孕婦在服用以後可能會出現胎兒不穩定或者是流產情況。

　　枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌2

　　 蜂蜜枸杞菊花茶功效

　　枸杞菊花茶加蜂蜜是為了讓飲用者口感酸甜清香，而且，經科學判斷經常飲用枸杞蜂蜜菊花茶可促進消化、清熱降火、美容養顏。

　　 枸杞蜂蜜菊花茶做法：

　　先準備枸杞子10克，菊花8朵，然後加少些的蜂蜜，再用開水沖服即可。一般泡頭一次的時候，需要把第一杯茶水倒掉，因為這樣可以出去茶葉上面附着的污垢，然後再倒水泡3—5分鐘即可飲用。

　　經常飲用枸杞菊花茶可以有效地改善和保護電腦工作者的視力，那是因為枸杞子具有補腎益腦的功效，菊花可以清涼明目，現代藥理表明，菊花裏含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。

　　現代人長期使用電腦，眼睛處於緊張狀態，迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀從而使晶體變凸以適應視近物，眼睛長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致近視、乾眼症、白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脱等，枸杞蜂蜜菊花茶可幫助白領一族緩解這樣的狀況，大家不妨試試看。

　　喝枸杞蜂蜜菊花茶完之後，菊花和枸杞不要馬上扔掉，可以把菊花敷在臉上做一個天然的面膜，菊花有收斂和消炎的作用，可以起到美膚的'效果。用來敷眼也可以有明目的作用。

　　枸杞子決明子菊花茶的功效與作用及禁忌3

　　 甘草菊花茶的功效是什麼

　　一、菊花有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。甘草有補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調和諸藥等作用。是藥三分毒，儘量不要長期無節制的喝，還是遵醫囑。

　　二、相信大家對於菊花還是非常熟悉的吧，菊花不但有很好的觀賞價值而且還可以將菊花拿來食用，菊花有很好的藥用功效，經常吃菊花還能起到很好的養生保健效用，菊花除了可以用來做成各種藥膳外，也可以採用菊花來泡茶。

　　三、甘草---甘，平。歸心、肺、脾、胃經。補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調和諸藥。用於脾胃虛弱，倦怠乏力，心悸氣短，咳嗽痰多，脘腹、四肢攣急疼痛，癰腫瘡毒，緩解藥物毒性、烈性。

　　四、黃金小菊----性味苦、辛、微寒，歸肝、心經，主要功效是清熱解毒。清熱解毒之力盛於菊花，它擅長治療各類疔瘡癰腫，並具有抗炎、抗病毒、降壓、降脂等作用。

　　五、將菊花5克，甘草2.5克洗淨，用開水衝沏，加入白糖調味即可，代茶飲用，每天一劑。甘草菊花茶，清火降壓；清亮茶的茶水中帶着點兒淡綠，甘草絲和菊花瓣散亂地浮在水面，散發出氤氲的香氣，茶水入喉有股淡淡的清苦、絲絲甘甜。

　　六、菊花可以清熱解毒，降火，平肝明目，散風清熱，治療頭暈眩目有顯着功效這些都知道，甘草性平，是常用於調和各種藥物的，甘草的補中益氣，治療勞損內傷、心氣虛有重要作用，二者結合一起泡茶也是非常不錯的。

枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌

枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌

　　枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌，這是一種功效和作用非常豐富食物食物，它對於身體的益處是説不盡的，食療是最健康也是最安全的方式，特別適合養胃、養肺的人食用，下面我帶你瞭解它，枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌。

　　枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌1

　　 第一、菊花枸杞決明子茶的功效與作用

　　1、清肝明目：菊花枸杞決明子茶作用在於能夠幫助使用者達到身體保健的效果，裏面的決明子有清肝明目的效果，比較適合平時用眼比較多的人羣來服用；

　　2、減肥裏面的決明子屬於寒性的'，在服用以後，能夠阻止脂肪和碳水化合物吸收，是減肥的過程當中比較常用的一種材料，也有幫助下火的效果；

　　3、清熱解毒：菊花枸杞決明子茶裏面的菊花屬於微寒性的食材，它的作用在於能夠幫助疏散風熱，也有清熱解毒和清肝明目的效果。

　　 第二、菊花枸杞決明子茶禁忌

　　1、脾虛人羣：因為裏面的決明子和菊花都有一定的寒性，而且也有潤腸通便的效果，適合的是有便祕問題的人羣，如果本身是脾虛的人羣服用，那麼，在服用以後就可能會讓腸道的刺激變嚴重，這樣也就會讓拉肚子問題變得更嚴重。

　　2、低血壓人羣：它有幫助降低血脂和血壓的效果，如果有低血壓的患者服用它，那麼，就可能會因為這個原因而導致自己的血壓水平持續降低，自然也會因為這樣而導致自己的身體因此出現不適。

　　3、孕婦不能喝：因為菊花枸杞決明子茶本身有瀉下的效果，裏面的一些成分可能會對子宮內膜造成刺激，孕婦在服用以後可能會出現胎兒不穩定或者是流產情況。

　　枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌2

　　 決明子枸杞菊花茶功效

　　1、枸杞決明子菊花茶具有降低血脂、滋補腎臟、清肝瀉火，養陰明目的作用。

　　2、決明子有輕瀉作用，對脂肪與碳水化合物的吸收進行干擾。所以是減肥治療中最常用的中藥。還能用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便祕結等症。

　　3、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認為，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。

　　 決明子枸杞菊花茶的副作用

　　1、枸杞性甘温和，但用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。

　　2、決明子其“主宣泄”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。

　　3、對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應單喝枸杞決明子菊花茶。

　　 菊花茶的飲用禁忌

　　 1、寒性體質越喝越虛

　　寒性體質者畏寒怕冷、脾胃虛弱，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，寒性體質者飲用菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，不利於身體健康。

　　 2、影響孕婦胎兒發育

　　菊花性寒、味甘，瀉火功效極為強大，孕婦自身免疫力低下，脾胃比較虛弱，飲用菊花茶，容易對胃部造成刺激，引起腹瀉的症狀，不利於胎兒的健康發育。

　　 3、容易引起過敏現象

　　飲用菊花茶容易引起過敏性結膜炎，特別是過敏性體質的人，飲用菊花茶，容易引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象，對健康造成不利。

　　 4、傷寒感冒者飲用會加重病情

　　通常傷寒感冒的患者都是因為着涼引起的，而菊花性涼，飲用之後會加重病情，越飲越涼，不利於患者復原。

　　 5、老人小孩要慎喝

　　老人消化功能衰退、脾胃虛弱，喝菊花茶容易引起腸胃疾病。小孩正處於生長髮育時期，陽氣正當時，飲用菊花茶容易削減陽氣，不利於孩子的健康成長。

　　 菊花茶的飲用方法

　　 1、菊花枸杞茶

　　材料：幹菊花10克，枸杞10克。

　　做法：將菊花以熱水沖泡，加入枸杞，靜待1分鐘即可飲用。

　　功效：清肝明目、養陰補血、提神安心。

　　 2、菊花山楂茶

　　材料：菊花10克，山楂10克，金銀花10克。

　　做法：將菊花、山楂和金銀花放入杯中，用熱水沖泡10分鐘即可。

　　功效：化瘀消脂、清涼降壓、減肥瘦身。

　　 3、菊花蜂蜜茶

　　材料：菊花8朵，蜂蜜適量。

　　泡法：用開水將菊花沖泡開，等茶水温下降變温之後再加入蜂蜜，調勻即可飲用。

　　功效：清熱去火、清肝明目、潤腸通便。

　　 4、菊花決明子茶

　　材料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。

　　做法：將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用80-85攝氏度水沖泡，加蓋，悶15分鐘後可開始飲用，一般可沖泡3至5次。

　　功效：養陰明目、清肝瀉火、降脂降壓。

決明子枸杞菊花茶有什麼功效與作用及禁忌

1、枸杞決明子菊花茶具有降低血脂、滋補腎臟、清肝瀉火，養陰明目的作用。

2、決明子有輕瀉作用，對脂肪與碳水化合物的吸收進行干擾。所以是減肥治療中最常用的中藥。還能用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便祕結等症。

3、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認為，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。

4、寒性體質越喝越虛：寒性體質者畏寒怕冷、脾胃虛弱，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，寒性體質者飲用菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，不利於身體健康。

5、影響孕婦胎兒發育：菊花性寒、味甘，瀉火功效極為強大，孕婦自身免疫力低下，脾胃比較虛弱，飲用菊花茶，容易對胃部造成刺激，引起腹瀉的症狀，不利於胎兒的健康發育。

6、容易引起過敏現象：飲用菊花茶容易引起過敏性結膜炎，特別是過敏性體質的人，飲用菊花茶，容易引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象，對健康造成不利。

7、傷寒感冒者飲用會加重病情：通常傷寒感冒的患者都是因為着涼引起的，而菊花性涼，飲用之後會加重病情，越飲越涼，不利於患者復原。

8、老人小孩要慎喝：老人消化功能衰退、脾胃虛弱，喝菊花茶容易引起腸胃疾病。小孩正處於生長髮育時期，陽氣正當時，飲用菊花茶容易削減陽氣，不利於孩子的健康成長。

決明子枸杞菊花茶的功效與禁忌

決明子枸杞菊花茶的功效與禁忌

決明子枸杞菊花茶的功效與禁忌，你知道的有什麼？在生活中。決明子、菊花和枸杞都是非常常見的一種藥材，我們常常用於泡水或者是煲湯，下面我為大家帶來了決明子枸杞菊花茶的功效與禁忌，一起看看。

決明子枸杞菊花茶的功效與禁忌1

一、決明子枸杞菊花茶功效

決明子、菊花、桂圓、枸杞為中藥，其藥具有補氣健脾，清肝明目功效。總體上藥物是偏寒涼。常可用於肝火旺導致眼睛視物模糊或者眼睛出現紅血絲等疾病。而藥物偏寒的情況下是不宜長期服用的，避免損傷脾胃導致脾胃虛寒疾病

二、喝決明子枸杞菊花茶注意事項

1、選購乾燥度好的.花草茶，水分最好在4%以下，便於保存。

2、自行調配花草茶時，要注意花草的性質，如安眠作用的熏衣草，就不要與可振奮精神的迷迭香一起沖泡。如果不知道各種花的藥性，最好單獨飲用。

3、若覺得沖泡出來的複方花草茶味道不好，可以放入一兩朵乾燥的玫瑰花，玫瑰的香氣可使整壺茶變得好喝起來，而且玫瑰屬於中性，不會跟其他花草茶相沖突。

4、想喝甜甜的花草茶，最好添加蜂蜜，因為蜂蜜同樣屬於大自然的產物，且與花朵的味道相搭配比較和諧。

決明子枸杞菊花茶的功效與禁忌2

菊花的種類

1、杭菊

杭菊主要產於浙江桐鄉等地，杭白菊肉質肥厚，味道清醇甘美，特別適合泡茶飲用，與秋桑、枸杞等組方為菊啟茶同服，可增強養肝明目的作用，是整日與電腦為伴的上班族的護眼良方。

2、亳菊

亳菊產於安徽亳州，陰乾入藥。花朵較鬆，容易散瓣是亳菊的重要特點之一。亳菊以疏風散熱、解暑明目見長。如果您不慎得了風熱感冒，不妨取亳菊代茶飲。

3、滁菊

滁菊主要產於安徽滁州，是菊花中花瓣最為緊密的一種。滁菊偏於平肝陽，常用於治療肝陽上亢所致的頭暈目眩等症，高血壓中醫辨證屬肝陽上亢者可將滁菊、決明子代茶飲。

4、懷菊

懷菊主要產於河南北部，同滁菊功效相似，也擅長平肝明目。懷菊懷菊是“四大懷藥”之一產於河南沁陽(懷慶)、博愛、武陸、温縣一帶。

決明子枸杞菊花泡水喝的禁忌(決明子菊花枸杞子泡水喝功效)

1、枸杞決明子菊花泡水喝的正確方法。

2、枸杞決明子菊花泡水喝功效與禁忌。

3、菊花決明子枸杞子泡水喝的功效。

4、決明子枸杞菊花泡水喝的禁忌。

1.將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用80-85攝氏度水沖泡，加蓋，悶15分鐘後可開始飲用。

2.當茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。

3. 枸杞決明子菊花泡水的功效：（1）清肝瀉火，養陰明目，降壓降脂。

4.（2）適用於肝火陽亢型腦卒中後遺症，症見肢體麻木癱瘓、頭暈目眩、頭重腳輕、面部烘熱、煩燥易怒、血壓增高、舌質偏紅、苔黃、脈弦。

5.（3）近代實驗研究證實，枸杞子、菊花、決明子均有不同程度的擴冠狀動脈、改善微循環、降低血脂、降低血壓的作用。

每天用枸杞菊花還有決明子泡茶喝，有什麼好處和壞處啊？]

分類: 娛樂休閒

問題描述:

經常和這些東西泡得茶，對身體有什麼利於弊啊？

解析:

枸杞：補肝腎明目潤肺

配菊花治肝腎陰虛，視力模糊

冰糖性味甘平,是常用調味食用糖之一,具有和胃潤肺,補中益氣,止咳化痰的功用。

相傳，古時候有位老道；雖年已過百，但身體健康、耳聰目明。於是人們競相拜求延年仙術，老人卻説並無仙術，只是常食決明於罷了。中藥決明子，也叫草決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千里光，為豆科草本植物決明或小決明的成熟種子，味苦、甘而性驚，具有清肝明目、潤腸通便的功效。

現代藥理研究證實，決明子所含的有效成分具有調節免疫、抑菌、抗癌、降血壓、調節血脂及明目通便等作用。對金葡萄球菌、大腸桿菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用；通過作用於迷走神經有降壓效果，可與傳統降壓藥利血平相媲美；通過導瀉可減少腸道對膽固醇的吸收，並能反饋調節低密度脂蛋白的代謝；能防治近視眼及老年性白內障等眼科疾病。

決明子有多種醫療保健作用。例如，治療高血壓，可取適量決明子，炒黃後搗成粉，加糖用開水沖服，每次3克，每日3次；或用決明子15克、夏枯草9克一起水煎服。治療高脂血症，可取決明子、澤瀉各15克，赤芍12克，靈芝、山楂各9克，每日l劑，分2次水煎服；或取生決明子30克，生山楂、葛根各20克，水煎服。治療便祕或習慣性便祕，可取炒決明子10—15克，冰糖10克，沸水沖泡當茶飲用，每日1劑，每劑泡3次；或取經粉碎的炒決明子10—15克水煎10分鐘左右，對入20—30克蜂蜜並攪勻，每曉服l劑或早晚分服。對於老年習慣性便祕，還可取單味炒決明子或已打碎的決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。對於老年人陰虛血少者，可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服；若老年人有氣虛之症，宜加生曬參3克同泡服。老年人飲用決明茶，不僅有助於大便通暢，還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。需要注意的是，氣虛嚴重及便溏者不宜使用本品。

杞菊決明子茶

原料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。

製法：將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘後可開始飲用。

用法：當茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。

功效：清肝瀉火，養陰明目，降壓降脂。用於肝火陽亢型腦卒中後遺症，(症見肢體麻木癱瘓，頭暈目眩，頭重腳輕，面部烘熱，煩躁易怒，血壓增高，舌質偏紅，苔黃，脈弦)。

菊花決明子的功效與作用及禁忌

菊花決明子的功效與作用及禁忌

菊花決明子的功效與作用及禁忌，現在越來越多的人關注養生的問題，花茶是一種常見的養生方式，花茶能夠給人體帶來很多的好處。以下就是我為大家整理的一些關於菊花決明子的功效與作用及禁忌的資料，大家一起來看看吧！

菊花決明子的功效與作用及禁忌1

1、枸杞決明子菊花茶具有降低血脂、滋補腎臟、清肝瀉火，養陰明目的作用。

2、決明子有輕瀉作用，對脂肪與碳水化合物的吸收進行干擾。所以是減肥治療中最常用的中藥。還能用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便祕結等症。

3、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認為，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。

決明子枸杞菊花茶的副作用

1、枸杞性甘温和，但用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。

2、決明子其“主宣泄”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。

3、對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應單喝枸杞決明子菊花茶。

菊花茶的飲用禁忌

1、寒性體質越喝越虛

寒性體質者畏寒怕冷、脾胃虛弱，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，寒性體質者飲用菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，不利於身體健康。

2、影響孕婦胎兒發育

菊花性寒、味甘，瀉火功效極為強大，孕婦自身免疫力低下，脾胃比較虛弱，飲用菊花茶，容易對胃部造成刺激，引起腹瀉的症狀，不利於胎兒的健康發育。

3、容易引起過敏現象

飲用菊花茶容易引起過敏性結膜炎，特別是過敏性體質的人，飲用菊花茶，容易引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象，對健康造成不利。

4、傷寒感冒者飲用會加重病情

通常傷寒感冒的患者都是因為着涼引起的，而菊花性涼，飲用之後會加重病情，越飲越涼，不利於患者復原。

5、老人小孩要慎喝

老人消化功能衰退、脾胃虛弱，喝菊花茶容易引起腸胃疾病。小孩正處於生長髮育時期，陽氣正當時，飲用菊花茶容易削減陽氣，不利於孩子的.健康成長。

菊花茶的飲用方法

1、菊花枸杞茶

材料：幹菊花10克，枸杞10克。

做法：將菊花以熱水沖泡，加入枸杞，靜待1分鐘即可飲用。

功效：清肝明目、養陰補血、提神安心。

2、菊花山楂茶

材料：菊花10克，山楂10克，金銀花10克。

做法：將菊花、山楂和金銀花放入杯中，用熱水沖泡10分鐘即可。

功效：化瘀消脂、清涼降壓、減肥瘦身。

3、菊花蜂蜜茶

材料：菊花8朵，蜂蜜適量。

泡法：用開水將菊花沖泡開，等茶水温下降變温之後再加入蜂蜜，調勻即可飲用。

功效：清熱去火、清肝明目、潤腸通便。

4、菊花決明子茶

材料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。

做法：將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用80-85攝氏度水沖泡，加蓋，悶15分鐘後可開始飲用，一般可沖泡3至5次。

功效：養陰明目、清肝瀉火、降脂降壓。

菊花決明子的功效與作用及禁忌2

第一、菊花枸杞決明子茶的功效與作用

1、清肝明目：菊花枸杞決明子茶作用在於能夠幫助使用者達到身體保健的效果，裏面的決明子有清肝明目的效果，比較適合平時用眼比較多的人羣來服用；

2、減肥裏面的決明子屬於寒性的，在服用以後，能夠阻止脂肪和碳水化合物吸收，是減肥的過程當中比較常用的一種材料，也有幫助下火的效果；

3、清熱解毒：菊花枸杞決明子茶裏面的菊花屬於微寒性的食材，它的作用在於能夠幫助疏散風熱，也有清熱解毒和清肝明目的效果。

第二、菊花枸杞決明子茶禁忌

1、脾虛人羣：因為裏面的決明子和菊花都有一定的寒性，而且也有潤腸通便的效果，適合的是有便祕問題的人羣，如果本身是脾虛的人羣服用，那麼，在服用以後就可能會讓腸道的刺激變嚴重，這樣也就會讓拉肚子問題變得更嚴重。

2、低血壓人羣：它有幫助降低血脂和血壓的效果，如果有低血壓的患者服用它，那麼，就可能會因為這個原因而導致自己的血壓水平持續降低，自然也會因為這樣而導致自己的身體因此出現不適。

3、孕婦不能喝：因為菊花枸杞決明子茶本身有瀉下的效果，裏面的一些成分可能會對子宮內膜造成刺激，孕婦在服用以後可能會出現胎兒不穩定或者是流產情況。

菊花熟地枸杞決明子泡水喝有什麼功效，禁忌

很少有這種搭配的，另外，有的泡水藥味出不來，像熟地、決明子，泡水沒用，熬都要熬很久藥味才出來，我把每味藥材的功效介紹下面，供參考：菊花散風清熱，平肝明目，清熱解毒。主治風熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花，瘡癰腫毒。熟地補血滋陰，可用於血虛萎黃，眩暈，心悸失眠，月經不調，崩漏等症，亦可用於腎陰不足的潮熱骨蒸、盜汗、遺精、消渴等症。枸杞養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉：補虛益精，清熱明目。決明子潤腸通便，降脂明目，治療便祕及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。他們之間沒有什麼禁忌的，可以一起服用，對眼睛保健有一定療效。

用菊花＋決明子＋枸杞一起泡茶喝，請問有什麼好處和壞處

枸杞：補肝腎明目潤肺。配菊花治肝腎陰虛，視力模糊。現代藥理研究證實，決明子所含的有效成分具有調節免疫、抑菌、抗癌、降血壓、調節血脂及明目通便等作用。對金葡萄球菌、大腸桿菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用；通過作用於迷走神經有降壓效果，可與傳統降壓藥利血平相媲美；通過導瀉可減少腸道對膽固醇的吸收，並能反饋調節低密度脂蛋白的代謝；能防治近視眼及老年性白內障等眼科疾病。

杞菊決明子茶

原料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。

製法：將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘後可開始飲用。

用法：當茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。

功效：清肝瀉火，養陰明目，降壓降脂。用於肝火陽亢型腦卒中後遺症，(症見肢體麻木癱瘓，頭暈目眩，頭重腳輕，面部烘熱，煩躁易怒，血壓增高，舌質偏紅，苔黃，脈弦)。

菊花經常和枸杞搭配，清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛乾澀以及視疲勞。菊花和枸杞都是護眼的藥材，對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。決明子也是明目護眼的食物，和菊花枸杞一起搭配效果更益。

菊花：

【功效】疏風，清熱，平肝，明目。除煩熱，安腸胃，利五脈，調四肢。對早期高血壓，更年期高血壓亦有效。

枸杞子：性平，味甘，入肝，腎經。

【功效】補精氣，明目，生津止渴，止咳，堅筋骨，抗衰老；滋腎潤肺，去虛勞。對視力減退，老年性差明，夜盲亦有效。

枸杞子含蛋白質，亞油酸，甜菜鹼，酸漿鹼，多糖類，多種氨基酸，維生素B1，維生素C，以及鈣，磷，鐵等。藥理實驗提示，枸杞子能促進造血功能，保肝，降血脂，降血糖，降血壓，興奮子宮，還可以提高免疫力，具有抗癌作用。