決明子都有什麼功效

決明子是一種常見的中藥材，具有以下功效：

1.明目：決明子富含芸香甙和蘆丁等成分，可促進眼睛血管的擴張和營養物質的吸收，有助於改善視力疲勞、乾澀、眼睛紅腫等症狀。

2.潤腸通便：決明子中的黃酚類物質有潤腸通便作用，可促進腸道蠕動、軟化糞便，緩解便祕。

3.美容養顏：決明子含有一定的多糖、黃酮類化合物和抗氧化物質，具有保護皮膚、預防皮膚衰老的效果。

4.清熱解毒：決明子具有清熱解毒的功效，可治療口腔潰瘍、咽喉腫痛等症狀。

5.潛陽壯陽：決明子藴含豐富的鋅、鎂、鈣等微量元素，具有潛陽壯陽的作用，能夠增強男性的性功能。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

決明子有什麼功效

1、明目，決明子用於目赤腫痛、羞明多淚、青盲內障等症。可有效緩解目赤腫痛，羞明多淚，系肝火上擾或風熱等症。

2、強心，決明子所含大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃素甲醚，具有降低血清膽固醇和強心作用。

3、潤腸通便，決明子含有大黃素，還有清熱潤腸的作用，可治內熱腸燥，大便祕結，常配伍瓜蔞、郁李仁等潤腸藥同用。

4、降血壓，現代臨牀用決明子治療高脂血症，決明子水煎或製成片劑服用。

5、防止青盲內障，青盲內障，多由肝腎不足所引起。決明子清肝而明目，常與補養肝腎藥如沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲內障。

大家知道決明子的功效有哪些

　　談到決明子，相信大家不會陌生，當然了，決明子是一種常見的藥材，這種藥材不僅可以幫助我們治療許多的病症，並且保健價值也是非常高的，那麼決明子的保健功效有哪些呢?下面我們就來一起看看吧。

　　 1、明目

　　決明子經常用於眼科疾病的治療，對於很多的眼科疾病都有極好的治療作。“決”有開決、疏通的意思，決明就是衝破黑暗、重見光明之意。用決明子搗碎，每日清晨空腹用開水沖服，“百日見夜光”。它與枸杞子等藥物配伍，可治療多種眼疾。

　　 2、通便

　　在高温的季節裏，身體出汗較多，水分流失較快，輕易出現大便乾結、便祕的情況。這時，用決明子泡水喝，能起到很好的明目、通便、清腸的作用。決明子在泡水前，最好將其炒到微黃為好。炒後的決明子會變得相對鬆脆，更有利於有效成分的溶解，並且能預防腹瀉。

　　 3、瀉肝火、平肝陽

　　決明子有較強的瀉肝火作用，可治肝火或肝陽頭痛眩暈，可以與菊花、鈎藤等配伍。

　　 4、降血壓

　　決明子還有非常不錯的降血壓的作用哦，很多的高血壓患者朋友們在生活中也是經常會服用一些決明子的。取決明子(炒微黃)20～30克，金銀花10～15克，杭菊花15克，用開水沖泡當茶飲。每日一劑，可長期飲用。降血脂：決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用，可用來治療高血脂症、脂肪肝等。

　　 5、減肥

　　決明子泡水喝是一個很有效果的養生減肥方法。只要每天用10克左右的決明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，對體內的多餘的脂肪也有很好的分解作用。堅持服用決明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影響飲食和身體健康，還能達到減肥的目的。

　　決明子雖然是一種比較重要的中藥藥材，但是決明子的保健功效也是非常不錯的，決明子可以幫助我們起到明目，通便，下火以及減肥的功效哦，另外，患有高血壓的朋友們也是可以適當的服用一些決明子的哦。

決明子有什麼作用

決明子有什麼作用

　　決明子有什麼作用，決明子茶是豆科草本植物的成熟種子，決明子是一種非常常見的中草藥，而且在很多減肥的產品裏面也有決明子的成分，那麼，以下分享決明子有什麼作用

　　決明子有什麼作用1

　　 決明子的功效與作用

　　 1、明目

　　決明子用於目赤腫痛、羞明多淚、青盲內障等症。可有效緩解目赤腫痛，羞明多淚，系肝火上擾或風熱等症。

　　 2、強心

　　決明子所含大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃素甲醚，具有降低血清膽固醇和強心作用。

　　 3、平喘、利膽、保肝、降壓

　　決明子中的大黃素、大黃酸對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效，並有一定抗菌、消炎作用。

　　 4、降血壓

　　現代臨牀用決明子治療高脂血症，決明子水煎或製成片劑服用。

　　 5、潤腸通便

　　決明子含有大黃素，還有清熱潤腸的作用，可治內熱腸燥，大便祕結，常配伍瓜蔞、郁李仁等潤腸藥同用

　　 6、防止青盲內障

　　青盲內障，多由肝腎不足所引起。決明子清肝而明目，常與補養肝腎藥如沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲內障。

　　 決明子的副作用

　　1、大約有不到10%的患者服用後可能在服藥初期出現噁心、腹瀉、和腹脹等症狀，但是這些是能夠自行消失的，而且還可以繼續服藥的。

　　2、女性長期服用決明子茶引發月經不規律，甚至可能使子宮內膜不正常。長期服用決明子對女性內分泌生殖系統的副作用還是挺大的。

　　3、長期服用決明子茶可能會損傷身體的正氣，由於決明子的作用具有泄瀉的作用，所以能夠引起腹瀉，所以決明子茶不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉的人。

　　4、決明子具有降血壓作用，對於低血壓的人來説就不適合服用決明子茶。

　　決明子有什麼作用2

　　 決明子茶配方

　　 決明子綠茶:

　　原料:決明子、綠茶各5g。

　　製法:將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3~5分鐘後即可飲服。隨飲隨續水，直到味淡為止。

　　功效:此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。

　　 杞子甘菊茶

　　甘菊有退肝火，明目的功效，但是因為性冷，所以配合杞子平衡藥性。如果有上火的MM，那麼就可以免去杞子，有降火的功效哦。

　　 決明子茶

　　原料:決明子茶

　　做法:熱水沖泡。

　　功效:清肝明目、利水通便。

　　決明子也有明目排毒的功效，據説也是一種減肥聖品，除此之外，決明子還有除濕的功效。茶味偏酸，不過味道還是挺不錯的。

　　 山楂決明子茶

　　原料:山楂15克、荷葉15克、決明子10克,用法:水煎飲其汁液。 功效:用於糖尿病。

　　做法:幹山楂、決明子各30~50克，除去雜質後放入保温瓶中，衝入剛燒好的開水，浸泡1-2小時後即可當茶飲。飲完1瓶後再加開水浸泡飲服，可連續服用3次。長期服用可將血壓控制在正常水平。

　　 杞菊決明子茶

　　原料:枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。

　　做法:將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘後可開始飲用。

　　用法:當茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。

　　 決明子花草茶搭配蜂蜜飲

　　原料:炒決明子10~15克，蜂蜜20~30克。

　　做法:將決明子搗碎，加水300~400毫升煎煮10分鐘，衝入蜂蜜攪勻服用。

　　用法:早晚兩次。

　　決明子有什麼作用3

　　決明子是日常生活中常見的一種中藥，有明目和通便的功效。決明子對於很多疾病都有很好的調理效果，對於降低膽固醇含量和血壓都有很明顯的作用，經常被用於泡茶。日常生活中，它經常和和枸杞、菊花、荷葉、等搭配使用，不僅可以起到減肥的功效，也能很好地促進人體排毒。

　　決明子對於減肥有着很好的功效，因為它本身就具有降血脂、潤腸通便的作用，只需要每天用10克左右的決明子泡茶喝，就能很好地幫助人們實現減肥的夢想，對於高血壓的調理也有很好的調理作用。

　　1、把生決明子放進鍋中，用小火進行翻炒，待有香味溢出時盛出來放涼。喝的時候將決明子和綠茶一塊放進杯中，加入開水，泡上5分鐘左右即可服用。經常喝這種茶可以幫助人們緩解咽喉的腫痛，還能起到很好的`減肥和降血壓功效。

　　2、將炒熟的決明子和枸杞子、菊花同時放入杯之中，用開水沖泡10分鐘左右即可。經常喝可以幫助人們清肝明目、降脂減肥

　　 決明子茶雖好，但是並不是所有人都能喝的，下面這兩種人就儘量少喝：

　　1、由於孕婦懷孕期間特殊的體質，因此孕婦一定注意不要喝決明子茶，因為喝了之後很容易引起滑胎。

　　2、脾胃虛寒的人也不建議喝決明子茶，因為喝了之後會加重虛寒的症狀，所以喝之前一定要搞清楚自己的體質情況，如果自己不清楚可以諮詢專業的醫生。

　　決明子是一種非常好的保健用品，所以想減肥的人一定要根據個人的身體情況，有選擇的使用決明子泡茶，以促進人們的減肥。在泡茶的時候，上面介紹的兩種方法大家可以積極嘗試一下。但是喝的時候一定要注意，孕婦和脾胃虛寒的人一定要少喝，以免對身體健康造成影響。

決明子有什麼作用與功效？

決明子的作用與功效，我們如果可以清楚的知道它的價值以及禁忌就可以非常好的利用它的價值，那樣對我們的身體是非常的有好處的。下面由我為大家介紹決明子具體內容吧。

　　決明子的作用與功效

　　一、減肥降脂

　　決明子有着非常好的減肥的作用，還可以有效的降低血脂，但並不知多多益善。

　　1、荷葉、決明子、山楂、澤蘭各6克，水煎代茶飲。

2、山楂30克，決明子15克，加水1000毫升，水煎代茶飲。

　　二、治高血壓病

　　決明子對於治療高血壓也有着非常不錯的療效，可以很好的對其進行治療。

　　1、決明子適量，炒黃後搗成粗粉，泡開水服，每次3克，每日3次。

　　2、決明子15克，夏枯草10克，水煎服，每日1劑，連服1個月。

　　三、治小兒疳積

　　決明子10克，研末，雞肝1副，搗爛，加白酒少許調和成餅，蒸熟吃。

　　四、治慢性肝炎

　　患上了慢性肝炎也可以適當的食用決明子，對其也有不錯的療效。

　　決明子、丹蔘各15克，神曲9克，炒白芍、豬茯苓各10克，柴胡、白朮各5克，紅棗5個，水煎服，每日1劑，15天為1個療程。

　　五、治神經衰弱、失眠健忘、煩躁易怒

　　炒決明子15克，煎湯取汁，加入豬心***切片***1個、帶芯蓮子100克，同煮為羹，加鹽少許調味食用。

　　六、治習慣性便祕

　　決明子30克，開水沖泡，代茶飲用。

　　七、治慢性支氣管炎

　　紫草30克，決明子25克，水煎服，每日1劑。

　　八、治口腔潰瘍

　　決明子、知母各10克，開水沖泡代茶頻飲，同時用五倍子、青黛各9克，研細末，塗敷於口腔潰瘍處，連續內服外用5天。

決明子有哪些功效?

決明子是一種良好的中藥材，它性微寒，具有潤腸通便、降脂明目的功效，可以治療便祕及高血壓，高血脂，還有着緩瀉的作用。下面讓我們為大家介紹一下決明子的功效與禁忌有哪些？

1.具有治便祕的作用

決明子含有大黃素，針對腸內的熱燥，具有潤腸通便的功效，可以幫助患者順利排便。

2.具有清肝明目的作用

決明子具有清肝明目的作用，它既可以清泄肝膽鬱火，又可疏散風熱。同時，它還具有明目的作用，對於每天長時間對着電腦的上班族，可以泡些決明子喝，常喝不僅可以緩解眼睛乾澀，多淚、視物不清等症狀。

3.可以降血壓降血脂

決明子具有降血壓降血脂的功效，可以泡水喝，對降血脂降血壓有一定的作用。中老年朋友的心腦血管疾病患者平時可以常喝些決明子的水。

4.具有減肥的作用

決明子可以抑制脂肪的合成，對體內多餘脂肪還有分解作用。每天取10克的決明子用來泡水喝，這樣有一定的減肥作用。

5.具有抗菌的作用

決明子具有一定的抗菌作用，其中提取的決明子醇，能有效的對抗大腸桿菌、白喉桿菌、葡萄球菌、副傷寒桿菌等等。

決明子的功效有哪些

　　決明子，中藥名。是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子，以其有明目之功而名之。決明子有什麼功效呢?下面就是我給大家整理的決明子的功效，希望大家喜歡。

　　決明子性味歸經

　　【性味】鹹苦;平涼;無毒

　　【歸經】肝經;膽經;腎經

　　決明子的禁/宜人羣

　　氣虛便溏者不宜用。

　　決明子的功效主治

　　清肝明目，潤腸通便。

　　用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便祕結。

　　決明子的作用

　　1、決明子有明顯的降血壓作用。水浸液、醇浸液對麻醉犬、貓、兔等皆有降壓作用。

　　但浸劑對麻醉兔降壓作用不明顯，而用決明子酊5毫升，降壓較明顯，且持續時間較長，用同量稀醇靜注，亦可降壓(可立即恢復)。

　　對離體蟾蜍心臟有抑制作用;對血管有收縮作用(下肢灌注法)。

　　2、抗菌作用種子的醇提取物對葡萄球菌、白喉桿菌及傷寒、副傷寒、大腸桿菌等均有抑制作用，而水提取物則無效，水浸劑(1：4)在試管中對某些皮膚真菌有不同程度的抑制作用。含大黃酚，但量不多，可能與其輕度的抗菌，瀉下作用有關。

　　決明子的副作用

　　1、女性如果長期過量飲用或者食用決明子，容易引發月經不調，出現月經不規律等現象。而且長期飲用決明子對於女性的內分泌生殖系統也有很大的副作用，重者會引發宮內膜不正常，還會引發早產現象。

　　因而女性特別是由婦科疾病的女性或者孕婦一定不能長期過量服用決明子。

　　2、決明子性微寒，容易拉肚子，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。

　　很多人服用決明子都是為了降低血脂或者降低血壓，但是臨牀試驗表明約10%的高血脂的人在服用決明子的初期容易出現噁心、腹脹和拉肚子等現象。

　　雖然這些現象會在一段時間後自行消失，而且消失後也可以繼續服用決明子，但是專家還是提醒大家長期服用決明子是肯定對人體有危害的。

　　3、很多人都認為決明子能夠治療近視，其實是不可以的。決明子不能夠治療近視。只能緩和，減少眼睛疲勞。

　　中醫還認為長期服用決明子會損失身體正氣，還有因為決明子具有泄瀉的效果，因而如果服用決明子是會引起腹瀉不適，所以決明子肯定不適合脾胃虛弱的人服用。

　　4、因為決明子有降脂降壓的作用，因而如果你的血壓本身就低那肯定是不適合服用決明子的。

　　5、還有專家認為決明子中含有大黃酚和大黃素等物質長期服用可能會引起腸道疾病。

　　決明子的炮製方法

　　1、決明子：除去雜質，洗淨，乾燥。

　　2、炒決明子：取淨決明子，照清炒法(附錄IID)炒至微鼓起、有香氣。用時搗碎。

　　決明子的食用方法

　　菊花決明子粥

　　原料：菊花10克，決明子10—15克，粳米50克，冰糖適量。

　　用法：先把決明子放入砂鍋內炒至微有香氣，取出，待冷後與菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥將熟時，加入冰糖，再煮1—2沸即可食。每日1次;5—7日為l療程。

　　功效：清肝明目，降壓通便。適用於高血壓、高血脂症，以及習慣性便祕等。

　　注意事項：大便泄瀉者忌服。

　　桃仁決明蜜茶

　　原料：桃仁10克加草決明子12克

　　用法：將桃仁、草決明子水煎，加蜂蜜。

　　功效：能活血降壓、清肝益腎，適用於高血壓、腦血栓形成有熱象者服用。

決明子的具體功效與作用

決明子的具體功效與作用

　　決明子的具體功效與作用，很多人對這種食物的功效和作用不是很清楚，不同的使用方法對人體產生的作用也不一樣，長期食用它會對人體產生比較好的作用，對我們的身體有增加抵抗力的作用，以下是決明子的具體功效與作用。

　　決明子的具體功效與作用1

　　 決明子的功效與作用

　　 1、明目

　　決明子還可以用在眼科的治療，它的名稱本身就表明了這一點。 “決”有開決、疏通的意思，決明就是衝破黑暗、重見光明之意。用決明子搗碎，每日清晨空腹用開水沖服，“百日見夜光”。它與枸杞子等藥物配伍，可治療多種眼疾。

　　 2、通便

　　在高温的季節裏，身體出汗較多，水分流失較快，輕易出現大便乾結、便祕的情況。這時，用決明子泡水喝，能起到很好的明目、通便、清腸的作用。決明子在泡水前，最好將其炒到微黃為好。炒後的決明子會變得相對鬆脆，更有利於有效成分的溶解，並且能預防腹瀉。

　　 3、瀉肝火、平肝陽

　　決明子有較強的瀉肝火作用，可治肝火或肝陽頭痛眩暈，可以與菊花、鈎藤等配伍。

　　 4、降血壓

　　決明子還可以用來治療高血壓。取決明子(炒微黃)20～30克，金銀花10～15克，杭菊花15克，用開水沖泡當茶飲。每日一劑，可長期飲用。降血脂：決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用，可用來治療高血脂症、脂肪肝等。

　　 5、減肥

　　決明子泡水喝是一個很有效果的養生減肥方法。只要每天用10克左右的決明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，對體內的.多餘的脂肪也有很好的分解作用。堅持服用決明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影響飲食和身體健康，還能達到減肥的目的。

　　 6、預防熱傷風

　　如果有熱感冒的情況。可將適當的桑葉、竹葉、薄荷粉碎，與菊花一起放壺內煮水或用沸水泡水喝，對咽喉熱痛、風熱感冒等症狀能起到一定的預防和治療作用。同時，還有疏風解表、清熱生津的作用。

　　決明子的具體功效與作用2

　　 決明子怎樣泡水喝

　　 1、決明子綠茶

　　材料：決明子5克，綠茶5克。

　　做法：將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘後即可飲服。隨飲隨續水，直到味淡為止。

　　功效：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。

　　 2、杞菊決明子茶

　　材料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。

　　做法：將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘後可開始飲用。

　　功效：清肝瀉火，養陰明目，降壓降脂。用於肝火陽亢型腦卒中後遺症，症見肢體麻木癱瘓，頭暈目眩，頭重腳輕，面部烘熱，煩躁易怒，血壓增高，舌質偏紅，苔黃，脈弦。

　　 3、菊楂決明茶

　　材料：菊花10克，生山楂片10克，決明子5克，方糖25克。

　　用法：將菊花、山楂片、決明子、方糖放入保温杯中，以開水沖泡、蓋緊浸泡半小時，頻頻飲用，每日數次。

　　功效：適用於更年期綜合症的肝腎陰虛，肝腸上亢的患者，凡具有頭暈、頭痛者，煩躁易怒，或高血壓所致頭暈目眩，失眠多夢者。

　　 4、決明子蜂蜜飲

　　原料：炒決明子10～15克，蜂蜜20～30克。

　　用法：將決明子搗碎，加水300～400毫升煎煮10分鐘，加入蜂蜜攪勻服用，早晚分服，每日1劑。

　　功效：決明子中含有大量的營養物質，而便祕的人就可以通過服用決明子來有效的緩解，因為決明子中的營養物質具有潤腸通便之功，治療前列腺增生兼習慣性便祕者。

決明子作用與功效有哪些

決明子別稱草決明，服用決明子後，能起到清肝明目的作用，對於青光眼、結膜炎有着不錯的療效；決明子還有降脂降壓的功效，適合高脂血症、肥胖症的人羣服用；經常面對電腦的人羣也可以服用決明子，能起到抗電腦輻射人作用；決明子還能軟化血管、清腸通便。

決明子中含有蒽甙類物質，在進入身體之後就會轉化成為大黃酸、大黃素以及葡萄糖等等，對於身體具有非常好的作用。除了藥用價值之外，決明子中還含有豐富的維生素、氨基酸以及碳水化合物，有着不錯的保健身體的作用，下面對於決明子的功效做一下詳細地介紹。

一、決明子的功效

1、清肝明目

如肝熱上衝所致目赤腫痛、羞明多淚、視物模糊，以及青光眼、白內障、結膜炎等。

2、降脂降壓

其降血脂降血壓的作用，適宜於高脂血症、肥胖症、高血壓症、冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者。

3、抗電腦輻射

經常喝決明子茶，可以保護視神經，特別對白領族，經常坐在電腦前的上班族，有保護視力和抗輻射作用。

4、軟化血管

對冠心病、動脈粥樣硬化等，心腦血管疾病患者，有軟化血管，降低心肌梗塞和腦梗塞的發病率。

5、清腸通便

對經常便祕，能使排便順暢而不稀薄，也無腹痛等不適之症，慢性便祕患者，常服無流弊。

二、決明子泡水喝的害處

中醫方面認為，決明子性寒，所以一些容易拉肚子、肚子痛或者是胃痛的人羣應該少服用。除此之外，一些低血壓患者還有腹瀉患者最好謹慎使用含有決明子的製劑。

除此之外，懷孕期間服用決明子的女性，應該特別的警惕，因為決明子具有渲泄的功效，所以懷孕期間的女性，千萬不能夠飲用，否則很容易導致早產的情況女性。

平時女性服用決明子，也需要特別的注意，如果長期服用，很容易導致女性月經不良，甚至出現子宮內膜不正常的情況。

雖然説決明子具有清肝明目的作用，但是主要針對的情況，是由於肝火旺盛所導致的內熱情況，如果是身體，沒有明顯的出現熱像，同時有伴隨有大便稀軟的情況，那麼是堅決不能吃的。

決明子有什麼好處

決明子有什麼好處

　　決明子有什麼好處，決明子是可以説是在夏季中出現的比較高的一種東西了，但是決明子有什麼好處呢？相信很多朋友對於這個問題還不是很瞭解，以下分享決明子有什麼好處。

　　決明子有什麼好處1

　　 喝決明子有什麼好處

　　 治便祕

　　決明子裏含有大黃素，針對腸內的熱燥，有積極的清熱潤腸作用，可治療現代人的腸胃及便祕問題，幫助患者順利排便。

　　 清肝明目

　　決明子既能清泄肝膽鬱火，又能疏散風熱，配合沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用，可以治療青盲內障。

　　 降血脂

　　決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用，對已高血脂患者有不錯的降血脂效果。

　　 降血壓

　　決明子用開水沖泡當茶飲，長期飲用能有效的降低血壓，對於心血管類的疾病有不錯的效果。

　　 預防熱傷風

　　決明子對熱感冒、中暑等有療效，取桑葉、竹葉、薄荷、菊花與決明子一起煮茶或者用開水泡，能預防咽喉疼痛、熱感冒等等。

　　 抗菌作用

　　決明子中提取的決明子醇能有效的'對抗大腸桿菌、白喉桿菌、葡萄球菌、副傷寒桿菌等等。

　　 減肥功效

　　決明子能抑制脂肪的合成，對體內多餘脂肪還有分解作用，每天取10克的決明子用來泡水喝是一個不錯的養生方式，所以用它來減肥是不錯的方式。不過要注意，如果你體質寒，則要少飲用該茶。

　　決明子有什麼好處2

　　 決明子的用途

　　決明子，味鹹苦，性涼;歸肝、膽、腎經。祛風清熱，解毒利濕。主風熱感冒，流感，急性結膜炎，濕熱黃疸，急慢性腎炎，帶下，瘰癧，瘡癰癤腫，乳腺炎。

　　 1、決明子防止青盲內障

　　青盲內障，多由肝腎不足所引起。決明子清肝而明目，常與補養肝腎藥如沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲內障。

　　 2、平喘、利膽、保肝、降壓

　　決明子所含大黃素、大黃酸對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效，並有一定抗菌、消炎作用。

　　 3、決明子能強心

　　決明子所含大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃素甲醚，具有降低血清膽固醇和強心作用。

　　 決明子可製作成藥枕

　　決明子枕頭可以通過對人體大腦、心臟、心血管、頸椎等部位進行健康修復按摩的療法，使人體康復，經絡暢通，促進氣血循環，降壓降温，從而改善五臟六腑的功能。其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位進行按摩，所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠、腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。

　　決明子天然理療用途較多，同時廣泛應用於降壓、通便、減肥等領域。另外決明子特有的涼爽性，夏天使用特別舒適，尤其符合中醫“涼頭熱腳”的基本理療理論。

　　 決明子的食用方法

　　決明子不僅僅是一種中藥材，同時也是一種味道很不錯的中藥材，所以我們在瞭解了決明子的藥用價值之外，也不要忽略了決明子的食用價值。具體的決明子食用方法如下：

　　 第一：決明子粥

　　材料：決明子、粳米、冰糖

　　做法：將決明子放入鍋中翻炒，出香味之後取出放冷，然後放入鍋中煎水。留下藥液，然後放入粳米熬粥，粥成之後加入冰糖，這就可以服用了。

　　功效：這道決明子粥適合在夏天服用，具有清肝明目以及治療便祕的作用，對於白內障也有不錯的療效。建議每天吃一劑，堅持兩週時間，能夠很好的促進身體健康。

　　 第二：荷葉決明子減肥茶

　　材料：荷葉、決明子、何首烏、扁豆、制大黃、玳玳花

　　做法：將所有的材料準備好後用開水沖泡，代替茶水飲用。

　　功效：這道茶飲的主要作用就是減肥降脂，適合一些便祕患者以及肥胖患者服用，效果非常的不錯。

　　 第三：柴胡決明子藥粥

　　材料：柴胡、決明子、粳米、菊花、冰糖

　　做法：將菊花、決明子以及柴胡洗乾淨後煎煮，留下藥液。將藥液和大米一起熬粥，粥成之後加入冰糖。

　　功效：建議每天吃一劑，分為兩次服用。能夠有效的治療便祕、更年期疾病、失眠、性情焦躁、食慾不振、小便黃赤等情況。

　　決明子有什麼好處3

　　 決明子的作用與功效

　　 一、減肥降脂

　　決明子有着非常好的減肥的作用，還可以有效的降低血脂，但並不知多多益善。

　　1、荷葉、決明子、山楂、澤蘭各6克，水煎代茶飲。

　　2、山楂30克，決明子15克，加水1000毫升，水煎代茶飲。

　　 二、治高血壓病

　　決明子對於治療高血壓也有着非常不錯的療效，可以很好的對其進行治療。

　　1、決明子適量，炒黃後搗成粗粉，泡開水服，每次3克，每日3次。

　　2、決明子15克，夏枯草10克，水煎服，每日1劑，連服1個月。

　　 三、治小兒疳積

　　決明子10克，研末，雞肝1副，搗爛，加白酒少許調和成餅，蒸熟吃。

　　 四、治慢性肝炎

　　患上了慢性肝炎也可以適當的食用決明子，對其也有不錯的療效。

　　決明子、丹蔘各15克，神曲9克，炒白芍、豬茯苓各10克，柴胡、白朮各5克，紅棗5個，水煎服，每日1劑，15天為1個療程。

　　 五、治神經衰弱、失眠健忘、煩躁易怒

　　炒決明子15克，煎湯取汁，加入豬心(切片)1個、帶芯蓮子100克，同煮為羹，加鹽少許調味食用。

　　 六、治習慣性便祕

　　決明子30克，開水沖泡，代茶飲用。

　　 七、治慢性支氣管炎

　　紫草30克，決明子25克，水煎服，每日1劑。

　　 八、治口腔潰瘍

　　決明子、知母各10克，開水沖泡代茶頻飲，同時用五倍子、青黛各9克，研細末，塗敷於口腔潰瘍處，連續內服外用5天。

決明子的功效與作用有哪些

決明子的功效與作用有哪些

決明子的功效與作用有哪些，相信大家都對這種食物的功效和作用有一定的瞭解，它的功效與作用有很多種，瞭解清楚食物的本質，不按量食用可能會引發危險，下面是決明子的功效與作用有哪些。

決明子的功效與作用有哪些1

清肝明目

1、決明子入肝經，性味苦寒，對於肝熱化火，沿經脈上行致使眼部出現目赤腫痛、眼目昏花症候，用決明子泡茶能起到不錯的清肝瀉火、明目的功效，此外，決明子中含有一定的維生素A成分，對眼部疲勞、乾澀能有一定的改善。

潤腸通便

2、決明子是決明的乾燥成熟種子，在中藥裏，不少種子、果實類的藥材，其本身會含有一定的油脂成分，進食後能起到潤腸通便的作用，例如杏仁、桃仁、松子仁、郁李仁等等，決明子入大腸經，正確飲用，對腸燥便祕的現象能有一定的緩解作用。

消食健胃

3、山楂味酸、甘，入脾、胃經，其成分中的果酸可以促進唾液、胃酸分泌，合理的進食能很好的加快脾胃運轉吸收，尤其是對於食肉過多導致的肉食積滯、胃脘脹滿不適症狀，進食些山楂能起到不錯的消食化滯作用。

行氣散瘀

4、山楂入肝經，其中含有的有效成分具有一定的行氣散瘀的功效，對於瘀血經閉、產後瘀阻、心腹刺痛、胸痺心痛、疝氣疼痛等經脈不通、淤血阻滯的情況，正確的食用山楂能起到一定的緩解改善。

決明子山楂茶能減肥嗎

5、有輔助減肥的作用。

決明子山楂茶主要是決明子起到輔助減肥的作用，決明子的通便效果，能幫助腸道排出內部的糞便廢棄物，從而減少體內的'垃圾，降低自身的體重，在減肥時，適當的飲用決明子山楂茶是有一定的輔助減肥作用的，但更多的是飲食控制、運動消耗、作息規律等多方面來達到減肥的目的，僅憑喝茶來減肥是很難有效果的。

決明子的功效與作用有哪些2

1、抗菌抗病毒

抗菌抗病毒是決明子茶的主要功效，平時人們衝後飲用決明子茶，能有效抑制人體內葡萄球菌和白喉桿菌等多種致病菌的活性，能減少它們對人體傷害，另外決明子茶對人體內的許蘭黃癬菌以及奧盎氏菌等真菌也有一定消除作用。

2、預防眼科疾病

平時經常沖泡飲用決明子茶，能有效預防多種眼科疾病的發生，它為苦寒性質，寒涼，能清熱解毒，也能祛除風熱，他對人類經常出現的目赤腫痛和多淚紅眼還有白內障與青光眼等高發眼病都有明顯治療作用。

3、降壓降脂

決明子茶是三高人羣的福音，是他們最適合飲用的保健養生茶，它能清理人體內積存的膽固醇，也能加快人體內脂肪的分解，而且能軟化血管，促進血液循環，可以讓人體過高的血脂與血壓降下來，除此以外，決明子茶味苦寒，本身不含糖分，人們飲用以後，能提高身體的耐糖性，對人類的高血糖也有一定緩解作用。

使用方法

決明子茶平時以沖泡飲用為主，它可以單獨用沸水沖泡，也可以與枸杞子和菊花等常見中藥材搭配在一起製成養生茶，用沸水沖泡，這樣會讓他清肝明目，降低三高的功效更加出色。